怀孕五月 古都西安之行

准妈妈不可过度依赖“网聊”

准妈妈网、准妈妈论坛人气极高，“网上交流、互相参照”的孕妇经常可见。湖北省妇幼保健院产科主任肖梅主任医师提醒：准妈妈们在一起交流怀孕心得是可以的，若身体不适或出现异常情况不可互相参照，应及时找医生解决tuLaoShi.com。

肖梅建议，孕妇之间在网上互相交流怀孕后的心得、体会等可以在一定程度上缓解孕期的压力和紧张情绪，但诸如“霉菌性阴道炎的孕妇必须做剖宫产”等很多说法并无科学依据。况且，每个人存在个体差异，不同人即便出现同一类型的问题，解决办法不尽相同，不可随意效仿，出现问题也不可相互参照，应在医生指导下合理解决。

怀孕五月，古都西安之行

虽然之前因为一场感冒差点退了机票，但是……哈哈，我还是带着我5个月大的胎宝宝，如期完成了我的西安之旅。

我们的旅程从西安市区的大雁塔开始，第二天走的是距西安城大约一个多小时的东线临潼，游了秦始皇陵、兵马俑和华清池三处景点，第三天到了距离西安市区165公里，约2个小时车程的西线宝鸡，著名的法门寺和珍宝馆、碑林尽在其中。

说起来，我最爱西安的小吃了，哈哈！印象最深的有：蕨根粉、麻酱凉皮、炒凉粉、八宝稀饭、豆糕、拐枣、凉拌佛手瓜丝……最喜欢一种叫做“椹桑”的饮料，酸酸甜甜，到后来几天的酒席上就没有再见到，想念啊！古都西安，真不赖！ (江尔靓 上海)

孕期性事 欲言又止的困扰(图)

孕期性事 欲言又止的困扰

你可能对怀孕期间性生活有许多的疑问但又觉得不好意思提问，其实有这些问题的不知你一个，你可以阅读下面专家的关于怀孕期间如何保持激情的建议：

1. 怀孕期间进行性生活安全吗?

对于大部分的夫妻来说，在怀孕期间进行性生活都是安全的。虽然性高潮和乳房的刺激可能会引起子宫收缩，但是这都不会使一个健康的孕妇发生流产的。

2. 孕期性爱应该采取什么姿势?

随着腹部的隆起，你可能会发现你跟丈夫平时采取的姿势体位都不大舒服，所以这是一个尝试新的姿势的好机会。

3. 如果我觉得不舒服怎么办?

随着怀孕期间荷尔蒙水平产生的变化，你可能会觉得在性生活的过程中缺少润滑剂，这就会使你觉得不舒服。这个时候润滑剂就可以帮上忙了。但千万不要忘记，性生活不单单限制于性交，你跟丈夫还可以享受许多的亲密行为，例如用手或者口都是既安全又享受的。

4. 我觉得我的性趣得不到满足，这是正常的吗?

这是十图老师分正常的。当怀孕开始三个月的不适感已经过去，但还没有任何分娩的征兆之前，许多孕妇都会觉得她们非常享受并且更加容易得到高潮。如果你的丈夫没有性趣但你有的话，你可以尝试一下自己解决，这不会对宝宝和你造成伤害的。

5. 我没有任何性趣怎么办?

怀孕开始的三个月产生的恶心和疲劳感都会使你的性趣受到影响。转向父母这个角色最重要的是夫妻俩争取更多的时间在一起，既像情人又如朋友。所以你可以从现在开始，创造更多浪漫的时刻，不论最后是否达到做爱。你们可以一起洗个温水浴，互相按摩或者多些拥抱等，这些都能让你们更加亲密。

6. 使用震动器安全吗?

对于大部分健康的孕妇来说，性高潮是一个很好的情绪释放，而且通过对外阴的刺激更容易达到高潮。使用震动器并不会引起任何的怀孕的并发症，所以尽情享受吧!

7. 我怀孕24周了，我觉得在高潮之后胎儿的活动减慢，这应该引起注意吗?

研究还不能表明宝宝在24周的活动与胎儿的发育有联系，并且观察在28周之前观察胎儿的活动也是不提倡的。在性高潮的过程中，子宫可能会有规律地收缩，但这不会影响到子宫的血流量或者引起早产，除非你是属于高危孕妇群。

8. 我已经过了预产期了，做爱可以促使宝宝出生吗?

基本上如果胎儿已经准备好的话，任何能够刺激催产素产生的活动都能够引起分娩的开始。高潮和性交都是许多孕妇在家采取的引产方法。

9. 自然分娩会影响以后的性生活吗?

采取自然分娩的你绝对可以恢复产前的性生活。虽然产后的阴道会比产前松弛，但这并不表示会减低其敏感度。事实上，怀孕期间和分娩过程经过盆骨的血流量能够增加产妇产后的性趣。

10. 我们要等产后六周后才能进行性生活吗?

许多女性都会十分关心究竟产后多久才能进行性生活。但实际上，并没有一个研究得出最佳的时间。如果你的阴道没有撕裂或者没有进行会阴切开术，而且已经没有出血或者血液由红色变成粉红的话，你就可以进行性生活了。

胎儿不会在宫内感觉到冷

羊水是孕育胎儿的神奇之水，能使胎儿在稳定的压力和温度中成长。羊水是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。

在妊娠第一个三月期，羊水主要来自胚胎的血浆成分；之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，也都成为了羊水的来源。

羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。羊水具有保护胎儿，使胎儿能在稳定的压力和温度中成长。因此，宝宝有温暖的羊水做保护，是不会感觉到冷的。

孕妇肾盂肾炎的合理治疗

妊娠期一旦得了肾盂肾炎，必须用有效的抗菌药物治疗，当然，也应警惕对孕妇与胎儿有害的药物。理想的药物要求安全而有效。有些药物对孕妇有利而对胎儿有可能不利，但为了孕妇的治疗急需，应权衡利弊酌情使用，可采用较小的有效剂量与较短的有效疗程。对此，病人必须跟医生充分合作，并应互相理解。

在有条件的医院，用药前孕妇必须做尿液细菌培养、菌落计数及药物敏感试验。

按传统的标准，每毫升尿液菌落数达到10万才可诊断尿路感染，目前则认为有症状的患者如中段尿培养菌落计数1万，且是单一菌种；或出现膀胱刺激症状且菌落计数1千，也可考虑诊断尿路感染。

医药界对孕期尿路感染的药物选择有如下见解：

氨基糖甙类：常用的庆大霉素、丁胺卡那霉素可损害胎儿的听神经而引起先天性耳聋，故不宜使用。

复方新诺明：在妊娠16周以前使用可能致畸胎；在产前2周使用可能引起新生儿“核黄疸”，故只适用于妊娠中期。

呋喃坦啶：一般可以使用。对个别人可引起溶血性贫血。

氨苄青霉素：对青霉素不过敏的病人，可以放心使用。

头孢菌素类：可以使用。第一代头孢菌素(如头孢拉定)疗效较差；第二代头孢菌素对尿路感染的疗效甚好，但对青霉素过敏者要慎用。

喹诺酮类：目前使用的第三代喹诺酮药有氟哌酸、氟嗪酸、环丙氟哌酸和左氧氟沙星等。喹诺酮类口服使用很方便，对尿路感染的疗效甚佳。由于早年以氟哌酸做动物试验，发现其可引起幼犬和胎鼠的软骨损害，故认为孕妇及儿童不宜使用。但另据近年来在国内外做的动物试验发现，试验动物的胚胎无异常。分析原因是早年用氟哌酸做动物试验时采用了“超剂量”。另据国内的资料，接受氟哌酸治疗的患儿，在治疗期和治疗后，并没有不良反应，许多患者在用药后长期随访至15岁，对长骨进行X线摄片，也没有软骨损害的证据，故许多学者认为，从循证医学的角度来说，如果剂量合适，使用还是安全的。

妊娠期准妈妈如何健美

妇女妊娠之后，将会产生一系列的生理变化和形体改变。如腹部突出、腰部凹陷、乳房增大、面色改变等，使妊娠妇女显得“丑”些。所以，妊娠妇女便存在着健美问题。

一、适当饮食，避免肥胖。有的妇妇认为，怀孕后一人变为两个，就应该吃两个人的饭，于是就拼命加餐，零食不断，结果体重大增，给母亲和胎儿都带来很多害处，导致体重骤增，从而出现了“妊娠性肥胖症”，这种肥胖在tulaoShi.com分娩以后仍会持续下去，严重地影响了妇女的形体美。

二、乳房护理，面部保养。妇女从妊娠第一个月起，乳房便开始发胀、增大，以后逐渐变沉下垂，影响了乳房的优美轮廓。因此，从妊娠开始就应注意胸肌的练习，方法很简单：对着镜子，两臂前伸，手掌并扰，用力下按。另外，还要注意每天早晚用清洁的软布擦洗乳头，不要用酒精，以防乳头皲裂、哺乳期乳腺炎等。

三、适度锻炼，巧妙修饰。妊娠后进行适度锻炼，如步行和做体操，不但对于胎儿、母亲无害，而且还能增强体质，并有助于尽快恢复身体健美的线条。妊娠期的穿着也很重要，妊娠4个月后就不要穿紧身衣裙和粗绒线毛衫，以免显得臃肿和笨拙。另外，孕妇不宜穿耸肩和竖领的衣服，而无袖、短袖和袒露脖子的衣服倒公更惹人喜爱。

孕期性生活，快感更强

“孩子的降临会给夫妻间性生活带来怎样的变化？”在中国，有人把怀孕期戏称为爱情的“枯水期”，老人们甚至会建议夫妇分床睡。不过近日，来自美国婴儿中心的一份孕期女性性爱调查显示，宝宝的到来，不会让准妈妈的性生活发生较大变化。

在两万份调查问卷中，近60%的孕期夫妇认为他们不应该减少性生活；近70%的孕妇没有感到自己性欲下降；36%的人甚至表示，怀孕让她们更容易达到性高潮了。

上海名医堂妇科副主任医师闵肖岚表示，怀孕的前3个月和后3个月不能过性生活，以免造成流产和早产。但在这期间，孕妇的早孕反应已经消失，阴道比较容易润滑，性唤起会更容易，所以对绝大多数夫妇而言，孕期的性生活反而更加和谐，更容易达到高潮。

不过，孕妇过性生活要特别注意几点：首先，怀孕期间过性生活，一定要注意体位的选择。以不压迫孕妇腹部为准则，通常侧卧体位比较科学，丈夫也可采取从背后抱住妻子的后侧卧位。

其次，动作不要太激烈，不能用力过猛，不要猛烈刺激子宫，时间也不要太长。如果出现意外出血或肚子痛等突发状况，应立即停止性生活，必要时要去医院检查。

另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，建议在过性生活时丈夫最好戴上安全套。有流产史、早产先兆、妊娠尿毒症、严重的合并症问题的孕妇，不能进行性生活。