子宫颈关闭不全

子宫颈关闭不全

子宫颈关闭不全：怀孕期间，子宫

专家：预防早产必读

早产的三个征兆

下腹部变硬。过了第8个月，下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉时，首先保持安静，尽早去医院接受检查。

出血。少量出血是临产的标记之一，但有时是从生殖器官出血，这有非正常临产的危险，可局部用干净的纱布、脱脂棉、卫生纸垫上止血。

破水。温水样的东西流出，就是早期破水。有的孕妇即便是早期破水，仍能在几周后平安生产，但一般情况下是破水后阵痛马上开始，此时可把腰部垫高，不要动腹部，马上去医院。

跌倒了是否会早产

有时跌倒会引发阵痛，但不会流产或早产，如果经过2～3天没有什么异常，那就是一切平安无事，这是因为羊水起到了缓解应急、保护胎儿的作用。

预防早产的要点

1.不要碰腹部。不要到人多的地方或上下班高峰时外出，被人碰一下，就有跌倒的危险，特别是上台阶时，一定要注意一步(图老师整理)一步地走稳。不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。

2.不要刺激腹部。严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，应禁止夫妻生活。

3.你的健康状况如何。是否患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压、流感、没有治愈的梅毒等疾病。

4.安静地休息。要注意保

牙科治疗可以降低早产危险

一项新的研究发现，非手术性的牙科治疗也许可以减少患有牙周病孕妇早产的危险。

发表在最近出版的《牙周病学》杂志上的这份研究报告称，研究人员在对336位患有牙周病的孕妇进行调查后发现，在孕期35周以下的孕妇中，接受过刮治术和牙根平整术的孕妇的早产率下降了84%。研究人员还发现，用甲硝唑(一种用于治疗炎症的抗生素)进行辅助治疗对减少流产没有帮助。这说明，刮治术和牙根平整术可明显减少孕妇早产的危险。

刮治术和牙根平整术都是最常见的牙周病治疗方法。在进行这类处理时，医生会将患者牙根表面清理干净，去除牙周

孕期脚疼是因为缺钙吗？

脚疼是因为缺钙吗

Q：我怀孕29周，一直没有www.Tulaoshi.com吃补钙的药片，近期发现走路时左脚的脚面很疼，就好像是崴了脚一样，用手揉也没觉得疼，也没肿，不知道是什么原因？——秦鸣•大连

A：不排除你不经意间崴了脚，或孕期重量增加，局部压力增加引起疼痛，建议你去医院看看，如果医生未发现异常，可不走路休息一段时间观察一下。另外孕期补钙的重要性想必你也知道，

由于胎儿的钙元素均来自母体，因此孕期母体的钙需要量增加，特别是在孕中期和晚期，钙摄入量为1000—1200毫克/天。若孕妈妈没有注意补充钙，血钙浓度会降低，导致全身的骨质中的钙参与生理代谢和胎儿生长发育的需要，因此孕妈妈会有抽筋、酸痛，严重者会变为高血压、难产、骨盆畸型、牙齿松动、骨质软化症、产后乳汁不足等病，影响未来的健康。

所以建议自孕4—5个月起每天除了正常的膳食以外，应该额外地补充钙片。

孕期多吃粗粮可解便秘困扰(图)

孕期多吃粗粮可解便秘困扰

很多人知道孕妇吃粗粮更有利于让自己和胎儿获得全面的营养，不过孕妇吃粗粮也是有讲究的，因为粗粮里的纤维素就很可能影响孕妇对钙、铁等微量元素的吸收。

海淀区妇幼保健院营养门诊滕越主管营养师指出，相对于其他食物，粗粮里维生素B损失少。因此鼓励孕妇吃粗粮，可以使孕妇少受到便秘困扰。不过，因为粗粮里含有比较丰富的纤维素，而人摄入过多纤维素，可能影响对微量元素的吸收。例如燕麦片如果和用于缓解孕妇贫血的补铁剂一起吃，或者和补钙剂一起吃，就会影响孕妇对铁、钙的吸收；在吃奶制品时如果同时吃纤维素含量比较高的粗粮，也会影响人体对钙的吸收。此外，大量纤维素的摄入还会影响人体对脂肪、胆固醇的吸收。

滕越提醒，孕妇怀孕期间适量补充粗粮是好事，但要注意不能和奶制品、补充铁或钙的食物或药物一起吃，最好间隔40分钟左右。如吃燕麦片的话，最好在餐后40分钟左右再补充铁剂或钙剂。

女性生育后易性功能障碍

28号，2008年南京性功能障碍研讨会正式开幕，这次会议中云集了国内数十位权威的专家，女性的性功能障碍首次成为关注的焦点。“毫无疑问，女性对生活质量的要求更高了”，此次大会主席鼓楼医院泌尿外科主任医师戴玉田告诉记者，这是一门新兴的学科，也刚刚起步。而根据专家介绍，也许三年后，女性“伟哥”也将面世。

喷一下，女性伟哥激起性欲

这种药品也许你从来没有见过，有媒体称“女用伟哥甚至可能引发美国性革命”。而在这次的大会上，这种新药也成为大会关注的焦点之一。与会的专家告诉记者，目前国外就发明出一种新药，预计要2-3年后上市，这是一种鼻腔喷雾剂，是一种合成荷尔蒙，对改善大鼠的性功能效果明显，临床实验证明，这种新药能迅速激起性欲，会让男人觉得“变年轻和更有活力”，女性也有了性冲动，药效4小时后即可消失。据悉，当时只有20名员工的这家生产公司把研发出的新药命名为PT-141，绰号是“激情”，虽说对男女都有效果，但人们更愿意称它为女人“伟哥”。

从原理上说，PT-141跟现在已经普遍销售的男性伟哥的作用原理不同，它是一种刺激大脑黑素细胞感受器的激素，黑素细胞感受器在性激发时起着重要作用。伟哥是让血液流向性器官促使男性的勃起，但是PT-141不同，它是直接作用于男性女性的大脑。从使用方式来看，也似乎完全不同于其他治疗性功能障碍的药物。

戴玉田告诉记者，除了这个新药受关注外，基因治疗作为新兴事物也倍受关注，基因治疗研究原理就是发现性功能障碍是由于某种酶的缺乏，然后将酶基因转入大鼠的生殖器内，有明显效果，不过，目前一切的基因治疗尚处在实验室的阶段，还没有具体的药物上市，比起女性伟哥来说，似乎要遥远一些。

生孩子后，女性易性功能障碍

女性成为大会关注焦点也让专家觉得很正常。戴玉田告诉记者：“不奇怪，女性的性生活质量往往影响到家庭幸福。”而华中科技大学同济医学院附属同济医院的刘继红则做了深入研究，他的研究报告中提到，北京大学第一医院男科中心专家对我国540名23岁-55岁的健康女性调查显示，55.5%的女性对性生活不满意，39.68%自称性高潮困难，性生活每月少于2次者占31.75%。社区流行病调研发现，婚后第一年女性性功能障碍尤为明显，有八成女性有性高潮障碍。婚姻专家甚至发现性问题常出现在第一个孩子的出生年，会阴切开术疤痕疼痛、担心再次怀孕、体形的改变及疲劳等等均为女性躲避甚至厌恶性生活的原因。

专家告诉记者，女性一生中会经历怀孕、分娩、哺乳及绝经等特殊生理事件，多数女性会遭遇特殊时期的性功能障碍，但是很少有女性来医院就诊，往往也无处可医。

不仅是心病，身体也有“病”

专家称，过去认为女性性功能障碍有90%是心理因素引起，现在看来，有部分确实是女性心态出了问题，而另外一部分则是身体有“病”，而这多为女性所忽视，所以除了心理因素外，内分泌因素、神经因素、血管性因素、肌肉和药物性因素也是导致女性性趣下降的重要原因。专家介绍说，这个“病”其实有时并不是真正的疾病，而是女性身体某些指标随着年龄的增长，慢慢起了变化。比如内分泌因素中，雄激素对女性性行为尤其是性欲起了关键作用，而随着年龄增加，循环总雄激素和有利睾酮水平均下降，许多女性出现性欲降低的现象，如果用雄激素和雌激素配合应用，就能明显改善绝经后女性性欲低下的问题。

孕晚期应避免八种疾病

孕期是妇女生理上的一个转折点。此期间可能出现多种问题，很需要做丈夫的多了解，为妻子提供帮助。首先，你要了解可能出现的情况，下面我将作逐一介绍。

1、腿部痉挛

一般而言，怀孕的最后几个星期，孕妇的大腿及小腿后面可能发生疼痛性的腿部痉挛(你妻才怀孕两月便痉挛，是缺钙所致)，你可为其按摩腿部，将脚掌向上弯拉伸小腿肌肉，可以解除之。

2、晨呕

大约怀孕第二个月(或更早些)，可能会在清晨出现恶心呕吐。这种情形通常会自行消失，但如果症状持续时，你就应与 医生 商讨。少量多餐通常可以减轻晨吐，食含高蛋白的点心最好。此时应避免吃得过饱及食油腻的食物。

3、脚踝浮肿

怀孕后半期，胎儿所增加的体重会增加腿部及脚踝所受到的压力，此时应避免长时间站立。平躺并将脚下部稍为抬高，可减轻肿胀。如果是手部及脸部肿胀时，请立即前往医院就诊。

4、头痛

缝纫、阅读或看电视引起眼睛疲劳及轻微头痛。如果头痛持续或剧烈时应告诉医生。

5、胃部烧灼感

通常在怀孕后半期，胃部会出现烧灼感。其特征是胃中有种如火烧的感觉，且常上升至喉咙。如果这种症状严重，医生会推荐一些药物帮你排解。

6、排便问题

怀孕期间通常会 便秘 。均衡的饮食，包括大量的水、蔬菜与水果可以避免便秘。每天至少喝6-8杯开水。如果这样仍没解决问题，医生可能会开轻泻剂。

此期间还可能长 痔疮 。如果已长痔疮，可以要求医生开一些药物。分娩后痔疮可能自行消失。

7、腹部疼痛

腹部偶尔的(m.tulaoshi.com)轻微疼痛是正常的。如果疼痛剧烈，这也许是严重的征象，应立即卧床并请医生诊查。

8、出血

阴道出血或有大量的分泌物，这是严重的征象，应立即卧床并通知医生诊治。

此外，这里给你提个醒，妊娠期间的饮食除了要维持自身 健康 所需的营养素外，还需要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质。所以，此期间良好的营养是极其重要的。而且，从准备怀孕开始至孕期的不同阶段，你妻子对营养都有不同的需求。因此，必须及早摄入完整均衡的营养才能孕育出健康的宝宝，而且也为分娩后哺乳进行必要的储备。

孕妇便秘的药粥治疗法(图)

孕妇便秘的药粥治疗法

便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。

为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。

如果已发生便秘，切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。现介绍几则粥疗方法：

△木耳芝麻大米粥：

取适量黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。制作方法，大米煮粥，在半成熟后，将黑木耳、白木耳切碎，黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中，煮熟即可食用，这道药膳具有养阴润肠通便的功效。

△胡桃粥：

取胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。

△芝麻粥：

先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。

△酥蜜粥：

酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸，然后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。

△柏子仁粥：

将柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。

△无花果粥：

无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。