不影响胎儿又让孕妈好睡的最佳睡姿(1)
左侧卧为最佳
怀孕前期,孕妈咪的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都挺舒服的,对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期的的时候,肚子比较大,怎么睡都不舒服,孕妈咪们就要小心了,此时建议以左侧位为最佳。
1.左侧卧对孕妈咪是最健康的,不会给心脏造成太大压力。
2.有助于利尿。因为孕中后期的时候,孕妈咪的脚和腿容易浮肿,这个时候采取左侧位可使浮肿状况有所减轻。不过左侧卧的时候要把腿部和脚适当垫高。
3.可加快子宫和胎盘的血流量,保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气,避免胎儿缺氧情况的发生。
4.能纠正增大子宫的右旋程度,一般在孕中后期时胎位不正的情况可以通过左侧卧得到改善。
5.可以减轻下肢静脉的曲张,防止痔疮的形成。
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仰卧
在孕中晚期的时候孕妈咪们千万要注意,仰卧对自己和胎儿都很不利。
1.仰卧时,增大的子宫会压在子宫后方的主动脉上,使子宫的供血量明显减少,直接影响到肚中胎儿的营养和发育。
2.不利于孕妈咪身体内钠盐和其他有毒物质的及时排出,会加重下肢浮肿,还会给尿路感染留下隐患。
3.容易使孕妈咪出现胸闷、头晕、血压下降等症状,严重时会导致胎儿窒息,甚至死亡。
右侧卧
右侧卧相对仰卧的害处要小一些,因为有些医生在针对特殊病情的时候还是会让孕妈咪适当地采取右侧卧的。只是不要长期采取右侧卧,因为右侧卧会加重子宫的右旋程度,还有可能影响胎儿的血液供给,造成胎儿慢性缺血缺氧。
孕妇莫涂口红
妊娠以后,体内各个重要脏器都发生着巨大的生理变化。假如孕妇经常涂着口红到医院做产前检查,就会掩盖嘴唇的真实色泽,致使一些疾病不能早期发现,早期治疗。
口红多含有油脂、腊质、颜料等。油脂为羊毛脂,系一种天然的动物脂肪,是从漂洗羊毛的废液中提炼回收的。它能渗入人体皮肤,具有较强的粘合性,可以吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子、细菌和病毒,经过口腔进入体内,一旦抵抗力下降就会染病。其中有毒、有害物质以及细菌和病毒还能够通过胎盘对胎儿造成威胁。
还有,口红中的颜料,目前国内外多采用一种叫做酸性曙红的红色粉末,其本身就是对人体有害的一种色素,有些研究发现,它能损害遗传物质———脱氧核糖核酸,引起胎儿畸变。
长时间涂抹口红,还会使唇红组织过度角化,口唇发干、红肿痒痛,严重者发生脱屑,甚至引起周炎症及口唇过敏症。一旦发生,即会影响孕妇健康,进而影响胎儿的生长发育。
先心患儿有望在娘胎“疗心”
广东每年新增的先天性心脏病(下称“先心病”)婴儿至少有7000例,已经连续三年位居出生缺陷的首位,成为新生儿、婴幼儿时期死亡的主要原因;近年来沿海发达地区先心病的检出率逐年提高,甚至突破了全国0.7%~1%的发病比率,达到1%~1.2%;我国每年新增先心病患儿有60%左右因技术条件或经济条件不足得不到有效治疗……在第十届中国南方国际心血管病学会议期间,广东省人民医院副院长、小儿心脏外科主任医师庄建为记者详细解读广东乃至全国小儿先心病的现状以及目前国内这一领域研究的新进展。
“先心病是最常见的出生缺陷,也是新生儿、婴幼儿时期死亡的主要原因。” 庄建指出,目前,先心病高列我国新生儿出生缺陷疾病的第一位,发病率约0.7%~1%,基本与国际同步。而在广东,每年新增的先心病婴儿至少有7000例,已连续三年位居出生缺陷的首位。
按理说,沿海发达地区,人们的生活和经济条件相对较好,新生儿的缺陷比率应该相应低些才合理,但庄建介绍,近几年来,有统计发现沿海发达地区先心病的检出率却逐年提高,甚至突破了0.7%~1%的发病比率,达到1%~1.2%。庄建认为主要有两方面原因:一是因为沿海发达地区对先心病的诊断技术提高了,以往因不明死因的新生儿,现在更多地被确认为先心病所致;另一方面不排除沿海地区污染加剧,以及发达地区高龄产妇多、吸烟喝酒的准妈妈也较多,都可能导致先心病检出率高于落后地区。
广东六成新增患儿能得到有效治疗
庄建介绍,小儿先心病手术目前已占了全国心脏外科手术的一半以上,即便如此,我国每年大概也只有5万小儿有条件接受手术治疗。
据透露,现在国内10岁以内等待治疗的先天性心脏病患儿大约还有100万左右,其中一大部分是由于家庭经济原因,还有一部分是错过了治疗时机。这种现象在大城市基本较少,在一些边远地区比较严重。这是由于我国目前能够治疗复杂小婴儿先心病的医院比较少,而且主要集中在北京、上海、广州等大城市,每年新增患儿有60%左右仍受所处地区的技术条件或经济条件限制而得不到有效的治疗。
而在广东每年新增的7000例先心病患儿中,扣除轻微病症,至少每年仍有5000例需要治疗。不过,由于有强大的技术支撑和经济条件,60%的新增患儿能得到有效治疗,大大高于只有30%~40%的全国水平。
三五年后胎儿可在娘胎“疗心”
“治疗只是对付已发疾病的一个基本手段,如何有效地预防和降低先心病的发生率显得更为关键。”庄建说,一级预防是找病因,但目前业界对于先天性心脏病婴儿的病因还不甚明确,比较明确的几点是:
1.病毒的作用。在心脏胚胎发育早期,尤其是妈妈妊娠100天内(胎儿心脏发育的关键时期),如果因感冒或其他原因感染了病毒,肯定会影响胎儿的心脏发育。
2.药物的作用。在心脏胚胎发育早期,妈妈服用了某些药物也会影响胎儿的心脏发育。
3.基因的作用以及不确定的遗传倾向,如果家族中有先心病患儿更应注意。
4.有糖尿病、癫痫等病史的高龄妈妈,或长期饮酒吸烟的父母。
5.环境污染,如长期接触各种农药或其他有毒的化学物品等。
而在二级预防上,庄建称胎儿超声心动图是目前降低复杂先心病出生率、早期根m.tulaoshi.com治并改善预后的最有效手段。国外一些发达国家由于较早开展胎儿心脏的筛查和诊断工作,并建立了较为完善的监测体系,先心病的出生率已显著下降,尤其是复杂严重的先心病更加大幅度减少。但由于这一技术对人员、设备的要求高,目前这种普查项目在我国仍无法普及。2004年,在广东省卫生厅的支持下,广东省人民医院牵头成立了有35家市一级妇儿医院参加的广东省儿童心脏检测网,在最近三年内,这一检测网筛查出来的6000例可疑胎儿在广东省人民医院接受复查时,发现其中有300例是先心病胎儿。庄建说,这种检查的好处就是可及早排查胎儿是否患上先心病,并可根据患病的程度决定是否中止妊娠,或决定该在何时做何种干预来改善患儿的症状。
据庄建介绍,胎儿心动图的检查有一定的孕期要求,一般在妊娠第10周,用电子计算机放大就可显示出胎儿心脏与动脉的关系,第14周超声心动图则可辨认出胎儿的4个心腔,到了第17周就可获得较清晰的心内结构图像,因此17周后就可以进行产前筛查诊断。而在20~24周,胎儿在宫内位置相对固定,图像相对清晰,更有利用探查并决定是否做出干预。
“目前,国际上胎儿心脏介入手术治疗已有不少案例,而广东这方面的研究也有了新的突破。估计3到5年内,我们也能让患儿躺在妈妈肚子里接受心脏介入手术。”庄建告诉记者,去年广东省人民医院就已成为了国内第一家可为先心病胎儿做产前诊断和产后诊疗一站式治疗的医院,现在当务之急是要进一步推广产前胎儿超声心脏检查,最大限度地排除先心病对新生儿的危害。
直击孕期七大可怕并发症(图)
直击孕期七大可怕并发症
子宫先天畸形
子宫是什么?
子宫是藏在你盆腔内的一个梨形的器官。大小有7.5厘米长、5厘米宽、2.5厘米厚。子宫的内部是一个空腔,周围是一层由肌肉组成的厚厚的子宫壁。子宫的下三分之一连接在下方的阴道上,称为宫颈。子宫的上部叫做宫底,宝宝就是在子宫腔内由受精卵生长发育而成的。
大约0.1%~3.2%的女性伴有子宫先天畸形。由于有些子宫异常并不影响女性的受孕和分娩,因此很多女性即使存在子宫异常,自己也从来不知道。
子宫的先天畸形主要有哪些?
子宫的异常有好几种情况:
双角子宫 (有两个角的子宫) 是最常见的一种类型。双角子宫不是梨形的,而是类似心形的,在子宫的底部有一个较深的凹陷。这种类型的子宫意味着宝宝的生长发育空间要比正常形状的子宫小。
单角子宫 (有一个角的子宫) 是在女性胚胎的组织形成阶段,由于子宫没有得到正常发育而造成的。这种情况很少见。单角子宫只有正常子宫的一半大小,患有单角子宫的女性只有一个输卵管,但通常有两个卵巢。
两个子宫, 医学上称为"双子宫",一个妇女有两个子宫。每个宫腔都通向各自的宫颈和阴道,所以患病的女性会同时有两个宫颈和两个阴道。当然,这种情况也很罕见。
子宫隔是指将子宫腔沿垂直方向分开的隔膜,这层隔膜的长度可能只是宫腔长度的一部分,这种情况被称为不全纵隔;也可能一直从宫底延伸到宫颈,被称为完全纵隔。
一般情况下,子宫向前方倾斜屈曲,靠在膀胱的上方。医生把这种位置的子宫称为“前倾前屈”子宫。有些女性 的子宫倾斜 向后远离膀胱的一方,而不是覆盖在膀胱上方,称为"后倾后屈"位。
发现子宫畸形怎样治疗呢?
如果你的子宫畸形影响到受孕,那么你应到专科医生那儿去就诊,进行一系列的检查。B超检查可以帮助你明确大部分存在的任何子宫异常。尽管B超检查没有造成感染的危险,而且可以很好地发现子宫畸形,但有时候还要进行一种需使用一些标记物的X线检查,医学上称为''子宫输卵管碘油造影''。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)医生还可能建议你做腹腔镜或宫腔镜检查。这种检查是在你的腹壁上开一个小口,把内窥镜从这个小口处放入你的腹腔内,或在麻醉状态下将内腔镜通过子宫颈口插入子宫内,这样就可以通过内窥镜直接观察你的子宫和输卵管的情况了。
有些子宫畸形是可以治疗的,但治疗本身是要冒一定的风险的。比如,需要进行手术切开子宫,才能切除其中的隔膜,而手术可能会对你的子宫有损害,因而可能会使你的生育能力受到影响。不过,还可以通过使用一种叫做"宫腔镜"的仪器,将隔膜切除,这样对子宫的损伤要小得多,能够最大程度地保障你将来成功怀孕的机会。 [1] [2]
为什么孕期喜欢吃酸的食物
为什么孕期喜欢吃酸?
妇女怀孕后, 胎盘会分泌出一种物质——绒毛膜促性腺激素,它能使胃酸的分泌量明显减少,导致消化酶的活性大大降低,从而影响孕妇的食欲和消化功能。因此,孕妇往往 就会出现偏食、食欲减退、恶心、呕吐等早孕反应。由于酸味食物能够刺激胃分泌胃液,有利于增进孕妇的食欲,还能提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,加强 对食物的消化吸收,所以孕妇只要吃些酸的东西弥补胃酸的不足,恶心、呕吐等症状也能随之减轻。
孕期吃酸对孕妇及胎儿有什么影响?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)整个孕期中,孕妇吃些酸性食物,对胎儿的骨骼发育很有好处。因为,一般妊娠2-3个月后,胎儿骨骼便开始形成(构成骨骼主要的成分是钙),但要使钙形成钙盐,沉积下来形成骨质,必须得有酸性物质参与。
铁是人体必需的微量元素,是孕妇和胎儿制造血红蛋白必需的原料。妊娠期间,孕妇所需要铁的数量比平时大4-5倍,一旦摄入铁质不足,很容易发生缺铁 性贫血,而铁元素只有从3价转变成2价后才能被人体的胃肠道吸收,酸性环境是这种转变所必的条件。看来,孕妇吃些酸的食物有利于防止和纠正缺铁性贫血。
维生素C也是孕妇和胎儿不可缺少的营养物质,它对胎儿形成细胞基质,产生结缔组织,促进心血管生长发育以及造血系统的健全都具有重要的作用。此外, 维生素C还能增强母体的抵抗力,促进孕妇对铁质的吸收。富含维生素C的食物一般都呈酸性,孕妇吃些酸味食物,可以为自身和腹中胎儿提供较多的维生素C。
如何缓解孕早期食欲不振
为防止孕妇在早孕时营养不良,要设法提高孕妇的食慾,在食物的选择、加工及烹调过程中要多加功夫,要注意食物的色、香、味之外,并可TuLaoShi.com以根据个人的经济能力、地理环境、季节变化来选择加工、烹调食物,使孕妇能够摄入最佳的营养。
以下几点要注意:
1、食物外在形态要能够吸引孕妇的食欲,同时还要清澹爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、茄子、胡萝卜、哈密瓜、苹果等,它们色彩鲜豔,营养丰富,易诱发人的食欲。
2、应该选择易消化、易吸收的食物,同时能减轻呕吐,如烤麵包、饼乾、大米或小米稀饭。干食品能减轻噁心、呕吐症状,大米或小米稀饭能补充因噁心、呕吐失去的水分。
3、所选择的食品要适合孕妇的口味,在选择食物前要儘量徵求孕妇的意见,烹调要多样化,并应儘量减少营养素的损失。可根据孕妇的不同情况和饮食习惯,选择不同的材料,烹调出美味可口的食物。
4、孕妇在进食过程中,应保持精神愉快。可考虑在进食时听听轻鬆的音乐,餐桌上可放一些鲜花点缀一下,这样都有效地帮助孕妇减轻早孕的恐惧、孕吐的烦躁,从而增加孕妇的食欲,令胚胎得到正常发育。
孕妇食用中药有禁忌
台州、郑州两对联体婴儿先后来沪分离,长有三臂的安徽男婴杰杰(化名)、长有小尾巴的安徽女婴小丽(化名)相继在上海接受“截手”、“截尾”手术。再加上上周来沪求治的7岁山东“凸心”男孩小家坤。一时间,沪上一些准妈妈面对频频出现的畸形儿,染上了“恐畸征”,担心起自己肚里的宝宝来。
专家表示,畸形儿往往事出有因,准妈妈不必盲目恐慌,只要定期B超检查,孕期不乱用药,全面补充营养,就能基本保证生个健康宝宝。
左查右查不放心
怀孕5个月的芳芳看到最近各种畸形儿来沪手术的新闻,不由担心起来:自己肚子里的胎儿会不会出生后也有问题?芳芳甚至开始怀疑:刚怀孕时,自己还不知情,感冒时还服过感冒片,会不会肚子里的宝宝也是三臂?有条小尾巴?那不糟了!于是,芳芳在产检时提出,最好为她增加产检次数,以免类似悲剧发生到自己身上。
记者了解到,像芳芳这样盲目恐慌的准妈妈还不少。有的准妈妈虽然担心程度未到这么严重,但以往不太令人担心的诸如兔唇、唇裂、多指等小畸形,如今也令准妈妈们大伤脑筋。
畸形儿缺少产检
面对准妈妈们的盲目恐慌,遗传学专家表示,对此需要冷静对待,认真面对,但一味地过分恐慌完全没有必要。据调查统计发现,近年来,在沪接受联体婴儿分离手术的绝大多数都是外地来沪的,在沪本地发生的联体婴儿比例极少。近期出现的各种畸形儿也都是外地来沪求医的,没有一例是本地畸形儿。
分析其原因,缺少充分的产前检查,以及产前检查判断不准确,是导致这些严重畸形儿出生的主要原因。像郑州联体男婴黄龙和黄健龙出生前,产检的诊断竟是双胞胎;而三条臂男婴杰杰的妈妈整个孕期只接受过1、2次产检;至于台州联体女婴妈妈甚至不愿相信胎儿联体的事实。
用抗生素须辨别
市药品不良反应监测中心常务副主任杜文民博士表示,在怀孕三个月内胚胎发育较快,对药物很敏感,最好别用药。氨基甙类抗生素(如庆大霉素、卡那霉素、丁胺卡那霉素、妥布霉素等)对胎儿听力及肾脏有损害;四环素类抗生素(如四环素、土霉素、强力霉素、甲烯土霉素等)容易经胎盘进入胎儿体内,孕早期可致胎儿畸形,四肢发育不良及小肢畸形,孕中期可致牙蕾发育不良,从而使乳牙呈棕黄色及牙釉质发育不良,恒牙发育也受影响,易造成龋齿,孕后期可引起肝、肾损害;喹诺酮类(如吡哌酸、氟哌酸、氟啶酸、氟嗪酸等)在动物实验中可引起幼崽关节发育受损,虽然在人尚无这方面的证据,应用时也应谨慎;磺胺类(磺胺甲基异恶唑等),容易通过胎盘进入胎儿体内,导致新生儿黄疸;甲硝唑类药物容易通过胎盘进入胎儿体内,动物实验有致畸作用,尤其是妊娠头3个月,不宜应用。
红房子医院产科主任李笑天教授提醒,如果遇到孕期误服药等意外,最好尽早到大医院产前诊断中心,将详细的服药时间和服药数量提供给医生。
畸形儿事出有因
究其原因,各种复杂成因众说纷纭。儿童医学中心骨科主任陈博昌教授表示:杰杰的3条手臂有人怀疑是环境造成的,有人怀疑是双胞胎基因在形成过程中单纯留下了一条手臂,至于确切成因,目前还很难判断。有数据显示,在20万人中有一个人有两个大拇指,在200万人中会出现一条手臂上长两只手,但完整发育的三条手臂实属罕见。目前在动物界常会发现多了一只角的鹿,多了一条腿的癞蛤蟆。
至于长尾巴的小丽,儿童医学中心神经外科鲍南教授认为,怀孕时,妈妈绿叶蔬菜吃得太少,没有摄入充足的叶酸,是诱发神经管闭合不全的主要原因。据统计,儿童神经管闭合不全的发病率大约为千分之二至三。
还有像“凸心人”等复杂畸形儿,儿科医院胸外科主任贾兵教授认为,发病原因至今可能还是个谜。
【晚报提醒】孕妇食用中药禁忌
1、中成药:禁用牛黄解毒丸、大活络丹、六神丸、小活络丹、牛黄清火丸、十滴水、云南白药、三七片、益母膏和百降丹等;
2、饮片:禁用乌头、水银、巴豆、水蛭、蜈蚣、雄黄、雌黄、牵牛子、麝香、牛膝和牛黄等。
妊娠对甲亢有哪些影响
甲亢即甲状腺机能亢进,是最常见的甲状腺疾病之一,可发生在人一生的各个时期,育龄期是妇女患甲亢的高发期。医学资料表明,甲亢妇女妊娠的情况并不少见,近年有逐步增加趋势,已由20世纪90年代初期的0.21%上升到了21世纪初的0.62%左右。因此,妇女应对妊娠合并甲亢这一疾病有所了解。
如果在妊娠前曾经罹患甲亢并且已缓解,那么,妊娠后对甲亢的影响,可能会有三种情况:一是并无明显影响,整个孕期中没有复发和加重的的症状,二是妊娠后再度出现病情复发和加重的现象;三是在妊娠初期病情稳定或进一步好转,但在妊娠后期则病情加重或再现。这三种情况相比较,以第二种较为常见,第一种情况少见,第三种情况则很少见。这是因为妊娠前母甲状腺易出现血清甲状腺素增高现象,由此使得原有甲亢症状容易复发与加重。所以,妊娠前曾经患有甲亢的患者,即便病情已经缓解,仍不可掉以轻心,通过定期测定血清总甲状腺素水平来观察有无复发及加重症状,以便做到早发现、早治疗,尽量减轻甲亢对胎儿的不利影响。
针对上述情况的处理原则是:妊娠后病情稳定,无复发者,无需治疗;病情复发或加重者,可选择抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶或甲巯咪唑,直至妊娠结束,但要注意每个月复查一次甲状腺功能和血象,以保证用药安全。
发现早期乳腺癌有何益处?
一、提高生存率。多项研究证明,按照美国癌症协会的建议接受乳腺X光普查的妇女乳腺癌治愈后的生存率比不接受该普查的妇女高30%-50%。
二、治疗较容易且费用相对较低。早期乳腺癌仅需手术摘除癌瘤,辅以放射治疗就可治愈;而到了晚期就必须采取乳腺癌根治术加上化疗。这时,患者经历很多痛苦的治疗过程,费用昂贵并造成终生畸形。
三、可降低复发率tulaoShi.com。