宫缩频繁 多休息别用药

宫缩频繁，多休息别用药

在孕期的最后一个月，偶尔会TuLaoShi.com感觉到肚子痛。这就是宫缩吗？临分娩前，感觉到不是很有规律的肚子痛，不要很在意。大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。

对策

·不需要服用药物，而且服用药物也一般不大能缓解。

·出现这种情况的时候要注意休息，不要刺激腹部。

·如果痛到坐立不安，工作、生活受到影响，需要去医院。

甲硝唑会增加孕妇早产的危险

英国一个慈善团体1月13日表示，医生给怀孕妇女开出的一种降低早产危险的抗微生物药物——甲硝唑(灭滴灵)，实际上可能会带来相反的效果。服用这种药物会使孕妇早产的危险加倍。

据路透社1月13日报道，这个名为“Tommy’s”的慈善团体表示，甲硝唑可能会使孕妇发生早产的危险增加一倍。伦敦圣托马斯医院产科教授、同时也是该团体成员的安德鲁·森南对此表示：“临床医生和那些高危孕妇有必要知晓这一研究成果，只有这样我们才能避免发生更多的早产病例，同时也可挽救更多婴儿的生命。”

报道说，森南和他的同事对900名有高度早产危险的孕妇进行了相关研究。研究过程中，这些孕妇被随意分为两组，分别接受药物治疗或安慰剂。研究结果显示，在使用安慰剂的那组中，有39%的孕妇最后早产；然而在接受药物(甲硝唑)治疗的那组中，则有62%的孕妇早产。因此，森南在研究报告里总结说：“用甲硝唑来治疗可能增加了孕妇早产的危险。”

报道说，甲硝唑作为一种普通抗生素已被使用了数十年之久。在英国范围内，大约会有二百分之一的孕妇会被给予这种药物来治疗细菌性阴道炎，这种疾病如不及时加以治疗则可能引发孕妇早产。对此，研究人员表示，在一些较为严重的情况下，可以使用甲硝唑予以治疗，但不应将其作为一种预防早产的药物推荐给孕妇。

慎用抗生素疗法预防早产

据2008年9月18日美国每日健康新闻报道，抗生素不仅不能防止无胎膜破裂导致的早产，也不能预防感染，相反，可能增加儿童的脑瘫患病机率。

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9月18日发表于英国电子医学杂志《柳叶刀》上的一项新研究选取了3298名英国妇女的子女作为研究对象。虽然起初的结果表明抗生素不会增加儿童患病机率。但之后研究员发现有4.4%同时服用抗生素红霉素和氨苄青霉素妇女的子女患有脑瘫，而服用了安慰剂妇女的子女的患病率只有1.6%。

研究员说道，正常出生的婴儿脑瘫的患病率为2‰；出生越早患病机率越高。研究对象的总体患病机率为2%，而服用了一种或两种抗生素妇女子女的患病率为3%到4%。

早产儿患脑瘫和各种发展性障碍的机率高tuLaoShi.com，甚至会夭折，而胎膜早破则会引起感染和发炎。

勒诺克斯山医院的产科医生詹妮弗·吴说道，要想延长妊娠期至48小时以上，抗生素之类的疗法并不是非常奏效，但这也并非意味着所有的孕妇都不能采用抗生素疗法。当有早产迹象出现的时候，可以通过抗生素来阻止，因为不明原因的感染是导致早产的因素之一。

出生缺陷基金的医疗部主任艾伦·弗莱斯曼说，如果怀孕妇女有感染的迹象，她们应该接受抗生素治疗。

准妈妈孕晚期不适合游泳(图)

准妈妈孕晚期不适合游泳

27岁的李芳已经怀孕6个月了，虽然要做妈妈的喜悦充盈心间，可臃肿的身体仍让娇小的她苦不堪言，要知道她以前可是单位的“游泳健将”呢！为了保持身材，她还买了游泳池的年票。可是怀孕以后，她就再也没有去过游泳池了，看见要好的姐妹们结伴去游泳，她的心也痒了起来，可丈夫罗友棋说：“都怀孕了还想游泳呀！等着生了以后再说吧”。

“孕妇就不能游泳吗？国外不是还有专门为孕妇开设的游泳医院吗？”李芳带着这些疑问来到了医院，宁夏妇幼保健院妇产科的魏主任告诉她，游泳对于怀孕4个月以上的健康孕妇来说，就像散步、做操一样，都是比较好的锻炼方式。

比较陆上运动，孕妇在水中运动的好处是身体负担非常小，这样就能轻松锻炼腰腿部肌肉。另外游泳耗能较多，可以在比较短的时间去掉孕妇身体上过多的脂肪，游泳技术好的孕妇还可以通过潜泳等方式增加肺活量。此外，游泳锻炼还能明显减轻孕妇妊娠期间的腰痛、痔疮、静脉曲张及有效纠正胎位异常，这些都可以促使孕妇分娩更加顺利。国外的有关统计数据也表明，参加过游泳训练的孕妇不仅顺产率远远高于普通产妇，并且产程能缩短一半左右。所以游泳对孕妇好处颇多。

但魏主任同时也指出，身孕未满4个月或有流产、早产、死胎病史及阴道出血、腹部疼痛者，或患有妊娠中毒症、心脏病的孕妇们，都是不适合游泳的。而且，孕妇游泳对水质要求较高，游泳池的水必须经过严格消毒，如果某些细菌含量超标，就有可能引发妇科炎症，一旦用药治疗还有可能对胎儿发育造成影响。

另外，怀孕8个月以上的孕妇也不再适合游泳，因为此时腹部迅速增大，体重明显增加，行动也会变得迟缓和吃力起来，在游泳池活动难免会发生意外，最好每天散散步就可以了。

天热易令宝宝“提前报到”

十月怀胎，一朝分娩，每个怀孕的准妈妈都希望自己的小宝宝按时来到这个世界。但是，有的小宝宝尚未足月，就提前来报到了。天热了，睡眠不好、劳累、吃大量瓜果，平常人倒没事，孕妇可就麻烦了，对于快要临产的孕妇来说要格外小心，可别让宝宝“提前报到”。

●气温高孕妇早产

5月22日，怀孕仅7个多月的邓女士被送到了医院，两个小时后，她的女儿就提前出世了，但一出生就被送进了重症监护室。

据邓女士的家人说，近日因为气温渐渐升高，邓女士一直休息不好，再加上一直担心生产时不顺利而烦躁，于是就提前生了。

郑州市第一人民医院副主任医师刘冬梅说，邓女士的早产与她近日睡眠不好、心情烦躁有直接关系。

据介绍，如果准妈妈在妊娠28~37周分娩为早产。这时的宝宝还未发育成熟，皮肤红嫩，皮下脂肪少，各个脏器功能都不完善，呼吸也不规则，四肢肌肉疲软无力，体重也轻，因而生命力很弱，必须进行特殊照料。护理上稍有不当，便容易使准妈妈多少个日夜“苦心经营”的“爱果”出现包括肺部感染在内的各种危及生命的症状，且这些高危因素还极易导致脑损伤。因此，预防早产极为重要。

●夏季有的早产高危因素

据郑州市第一人民医院统计，该院2004年全年共接诊49例早产孕妇，2005年全年共接诊60例早产孕妇。刘冬梅介绍，造成这些孕妇早产的原因很多，也很复杂，如产妇年龄超过35岁、患妊娠高血压综合征、前置胎盘、糖尿病、心脏病、怀孕末期劳累、发生外伤等。

刘冬梅分析，近段时间气温升高，由于孕晚期胎儿的生长发育较快，准妈妈的新陈代谢旺盛，食物的摄入量与废物的排泄量明显增加，基础代谢率比常人高，所以更容易感到烦热，准妈妈的皮肤汗腺分泌旺盛，气温高出汗也多，加上身体负担重，极易感到疲劳，如不注意休息，会使抵抗力下降；近段时间气温变化大，孕妇没有及时添加衣服导致受凉；气温高、食物易变质，孕妇不注意吃下后易引起腹泻，这些原因都易导致提前分娩。

除了气温因素外，刘冬梅说，夏季还有一些导致早产的原因是孕妇不可忽视的。比如，随着各种水果的大量上市，很多胃口不好的孕妇每天吃大量的水果度日，桃子、西瓜这些水果虽然能解渴消暑，但含的糖分也很高，孕妇摄入过多的糖分再加上孕期的生理变化导致糖代谢紊乱，很容易发生妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的重要原因。

夏天，孕妇洗澡时也要格外注意，“我接诊过一位早产孕妇，其早产的原因是夏天洗澡时贪凉，水温调得有点低，温差过大刺激孕妇的子宫收缩，造成早产。”刘冬梅说。

●预防早产行在先

刘冬梅提醒各位孕妇，保持轻松愉快的心情，同时注意一些细节，早产还是可以避免的。要加强孕期保健、定期孕检，尤其是一些高龄、有过流产和早产史的高危孕妇；到了孕晚期，还在坚持工作的准妈妈们要注意减压、避免过度劳累，建议早上稍早一些离家，晚上稍晚一些回家，避开酷热和拥挤，尽量乘坐空调车。夏季气温高，孕妇要注意保持自己的情绪稳定；饮食要清淡，不要太油腻，避免高糖食品，在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果；选择宽松的孕妇装、每天洗澡，洗澡水的温度不要太低，洗澡时间也不要太长；少吃生冷食物及刚从冰箱里取出来的食物。

如果发现产前出血和有先兆早产迹象应在第一时间就诊，不可延误时机。如果早产已在所难免，要听从医生对早产儿保暖、吸氧、合理喂养、预防感染等方面的指导，精心照料早产的宝宝。

准妈妈别用电褥子、电吹风

新华社沈阳1月27日专电(记者王炳坤、陈光明)准妈妈怀孕期间经常睡电褥子、使用电吹风，可能导致缺陷儿出生。记者近日从辽宁省鞍山市一些卫生机构获悉，近年来我国一些地方新生儿中缺陷儿发生率呈上升趋势，缺陷儿的防治急需引起准父母的注意。

鞍山市妇儿医院儿科主任苏玉武介绍，从去年第三季度以来，该院新生儿中的缺陷儿发病率明显增高，且种类也逐渐增多。鞍山市妇幼保健所科教科袁月科长也介绍说，鞍山市缺陷儿的发生率2003年仅为78／10000，2006年则达到149／10000。在新生儿出生缺陷中，先天性心脏病发病率较高，消化道畸形、先天性白内障、唇腭裂、神经管缺陷、脑积水等都是常见的畸形。

据介绍，导致缺陷儿发生率增高的主要原因是遗传基因和遗传缺陷。除此之外，环境污染、高龄产妇增多、不注重婚检及孕期筛查少等，都是导致缺陷儿发生率上升的潜在因素。

苏玉武介绍，电脑、手机辐射等对胎儿的影响，目前大家都比较重视，但电褥子、电吹风等家用电器产生的电磁辐射，很可能被一些市民忽视。进入冬季，一些孕妇习惯用电褥子取(m.tulaoshi.com)暖，岂不知电褥子、电吹风产生的电磁辐射，容易使孕妇流产，对胎儿也不利。

袁月科长介绍，接受婚检、孕检及产前检查，是预防和减少新生儿缺陷发生的有效途径。同时，在怀孕期间孕妇应注意减轻工作压力，注重生活规律、合理饮食，还要注意避免电器辐射，多呼吸新鲜空气、多晒太阳，避免接触宠物猫狗等。

图文：孕期对20个危险动作说NO(11)

11、危险动作 跪在地上做活，如擦地板

承受能力差可致难产

“我不想要了，我怕疼……”近日，湖南省人民医院妇产科门诊室外，22岁的双双(化名)捧着大肚子，哭得像个小孩。四位亲属把她围了个圈，忙不迭地安慰着。

省人民医院妇产科主任姚穗介绍，“80后”的独生子女已成长到了生育年龄，金猪年出现的生育高峰中，“80后”孕妇占了大多数。由于从小娇惯长大，这些“娇娇女”孕妇都不知道怎么照顾自己和孩子，因情绪障碍导致难产的情况时有发生。

众星捧月，一人产检5人陪护

怀孕5个月的双双，每次去医院产检，全家人都是高度重视，如同众星捧月般全程陪同。昨日，陪同她一起到医院的，就有妈妈、婆婆、小姨和表姐，还有婆家请的保姆。双双说，她认识的不少准妈妈都是这样，“没有大人在旁边，自己拿不准主意”。

省人民医院妇产科门诊外的接待室内，一进去就感觉很拥挤，做产检的“80后”准妈妈几乎都是由两三个家属陪伴。由于“陪同”过多，本该属于孕妇坐的一些等候椅，大多数被家属占据，有时候还会发生争执。记者从其他医院了解到，这种现象十分普遍。

省人民医院妇产科主任姚穗认为，家人的心情可以理解，但完全没必要多人陪同，这不仅会使简单的产检变得复杂，还有可能加重孕妇心理负担。孕妇接受产检时，由家中的一名女性亲属陪同就足够，在熟悉产检程序后，就可以帮助孕妇分担很多事情。

压力大，难产“娇娇女”增多

“因为情绪障碍导致难产或剖腹产的情况越来越多，这部分产妇性格脆弱又比较任性，依赖心理严重，其中以80年代出生的独生女居多。”姚穗说。听到医生恭喜自己怀孕之后，23岁的小于第一反应竟然是坚决不要，“生孩子太痛了！”她还把气撒在丈夫身上，又哭又叫。经家人劝说总算同意把孩子留下来后，她又总说要剖腹产，还要无痛分娩，“那样很快就不痛了”。结果上个月进入产房的时候，她因为太紧张出现了难产，最后只好临时改用剖腹产。

姚穗担忧地说，1980年代的独生子女已成长到了生育年龄，因心理承受能力差导致的难产问题有可能越来越凸显。她提醒说，年轻的孕妇最好从怀孕初期就开始接受专业医师的心理疏导，多了解生育知识。

营养过剩，肥胖准妈妈不少

“90%的80后孕妇都有营养过剩的现象。”姚穗告诉记者，有娘家、婆家的老人宠着，准妈妈们的营养过于“面面俱到”。小张去年底怀孕后，双方老人都激动万分，妈妈、婆婆都抢着照顾她，一天五顿，还专门挑营养价值高的食物做给她吃。怀孕7个月，小张体重已增长33斤，严重超标。

姚穗说，营养过剩导致的直接后果就是孕妇肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率，还可能导致巨大儿出生，增加难产的可能性，容易出现产伤。

孕期常用复印机可致早产

昨日，100多名早产儿在广东省妇幼保健院聚会游戏。据了解，由于工作环境污染而导致的早产越来越多。发现在复印室工作的准妈妈，比其他办公室人员更易发生早产，在此提醒准妈妈们一定要防着点。

省妇幼保健院副院长陈运彬指出，目前广东很多县市医院建立了新生儿重症监护病房(简称新生儿ICU)，但在治疗上存在混乱，因此，广东正着手制定相关规范，拟对新生儿ICU实行分级管理。

2www.Tulaoshi.com006年广东省妇幼保健院共接生了2400多名新生儿，其中早产儿占了40%。今年与去年同期相比，新生儿ICU接收的患儿增加了28%。

专家表示，近年，由于生活节奏加快压力大，夜生活太丰富，年轻人吸烟、酗酒增多，加上滥用药物等，广东早产儿发生率一直呈上升趋势，且早产儿多发生于年轻妈妈。尤其需要注意的是，因不明原因污染、X光污染、工作环境污染而导致的孕妇早产越来越多，比如在复印室工作的准妈妈，比其他办公室人员更易发生早产。

据介绍，由于省内很多区县医院盲目购进设备，设置新生儿ICU，但医护人员数量和技术跟不上，一些医院对患儿何时该上呼吸机、用氧指标应如何控制等，都没有严格按照规范操作。这些年来，由于吸氧控制不恰当，导致早产儿视网膜病变发生率增加，严重者甚至致盲。

陈运彬透露，省妇幼保健院正在联合卫生厅进行调研，准备制定相关规范，拟对新生儿ICU将实行分级管理，包括对新生儿ICU里的医生进行专业培训，对医院实行分级管理。

准妈妈该何时停止性生活(图)

孕期该何时停止性生活

只要是身体健康的准爸爸、准妈妈，怀孕期间仍然可以进行正常的性生活。但一般会有两大顾虑：

1、高潮时的子宫收缩可能造成流产或早产；　

2、由于阴茎插入而造成细菌感染。

所以，若出现以下可能危及准妈妈及胎儿的健康与安全时，就必须暂时停止性生活：

1.过去曾有流产的经验：如果准妈妈过去曾经流产过，那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活，直到流产的危险期过去为止。

2.已有流产的威胁存在时：如果准妈妈在性交当时或之后有阴道流血的情形，或有下腹疼痛的现象，应找医师检查一下，若有流产的迹象，应暂时停止性生活。

3.准爸爸患有性病：性病的病菌会在性交时传染给孕妇及胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。

4.准妈妈阴道发炎：在性交时会将病菌传染给胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。

5.胎盘有问题时：如果准妈妈有前置胎盘，或胎盘与子宫连接不紧密时，性交可能会导致流产，应暂时停止性生活，等情况稳定后才可恢复性生活。

6.子宫收缩太频繁：如果准妈妈发现自己子宫收缩太频繁，为了避免发生早产，还是要避免性生活，并找医师检查一下。

7.子宫闭锁不全：随时都有流产的危险，应避免性生活。

8.早期破水：若未到预产期，此时孕妇须安胎，但因保护胎儿的羊膜已破裂，病菌可能会进入子宫而感染胎儿，所以此时应避免性生活。

当有以上情形出现而必须禁止性生活时，准妈妈可以用手的爱抚来满足老公的欲望。然而有一点必须注意，若医师已警告准妈妈禁止性行为是因为子宫收缩的关系，那么此时任何会引起准妈妈性兴奋的行为都必须禁止，包括触摸乳房及外阴部等等，因为这些刺激也会引起子宫收缩，危及胎儿安全。