准妈妈感冒最好喝大米粥

准妈妈患阴道炎易感染新生儿

新生命的降生，面临着多种因素的威胁，其中母亲的阴道是它首先接触的环境，当阴道内有细菌感染时，直接影响着新生儿的安全。

阴道在正常生理的情况下，并不是绝对无菌的器官。携菌情况可随月经周期、妊娠等其他情况发生变化。较常见的阴道菌群为乳酸杆菌，平日由于乳酸杆菌的存在，阴道呈酸性状态，使阴道有一定的自洁作用。当阴道受到细菌感染时，阴道自洁作用会消失。

阴道病菌来自多种途径，其中一个重要途径是配偶，所以对于孕前、孕中有阴道炎的孕妇，配偶有沁尿系感染史的孕妇以及虽无明显阴道炎但阴道分泌物增多的孕妇，孕期检查时应注意阴道细菌的监测。在允许的条件下，针对相应病菌接受治疗。经过治疗，孕妇的阴道细菌会大大减少。

虽然孕妇阴道细菌受到控制，但宫内若已有感染，对于这种情况仅作阴道炎治疗是不够的，最准确、有效的治疗新生儿感染方法，是在分娩时对产妇有阴道病菌的新生儿进行细菌培养，采取针对Tulaoshi.com性治疗。当然，若产妇阴道所携带致病菌明确时，婴儿一出生即可应用相应的抗生素。

受孕夫妇双方，特别是有感染史的，在孕前应积极治疗，最好在痊愈的情况下计划妊娠。而在孕期发现感染的，双方在积极治疗的同时，性生活时应采取措施，如避孕套的使用，以避免反复感染。

新生儿感染问题一旦受到重视，就会收到很好的效果。如果夫妇双方与医务人员积极配合搞好产前保健，那么引起新生儿死亡的重要感染因素就会明显减少。

阴道炎会增加流产风险

阴道炎是妇女常见的一种疾病，但对孕妇来说，它却可能引发包括流产或早产等严重问题。由此英国圣乔治医院建议，妇女在决定怀孕前，最好能在体检时专门检查是否罹患阴道炎，如果是就及时治疗。要是阴道炎已拖至怀孕初期，那就必须坚决地作抗生素治疗，切勿掉以轻心。

该医院的专家们曾对6120名怀孕12-22周不等的妇女作了是否患阴道炎的检查，结果发现其中480人患有阴道炎。接着他们将这480人分成人数相等的2组，对A组作了连续5天的抗生素治疗，而对B组则仅要求服用安慰剂。最后在A组中，只有13人发生了流产或早产，而在B组中，人数则为38人，差不多是A组的3倍之多。专家们对此解释说，这是因为引发阴道炎的细菌会对子宫膜产生不利影响，难以让孕妇为胎儿创造一个健康、正常的生长和发育环境。

习惯性流产的6大因素

习惯性流产是自然流产的一种类型，自然流产连续发生3次或3次以上，即可诊断为习惯性流产。习惯性流产的发生给渴望做妈妈的女性带来了巨大的痛苦，那么其发生原因是什么呢？针对病因有哪些治疗方法呢？来听听医师怎么说吧。

习惯性流产的原因较复杂，只有找出原因，对症治疗，才有可能在下次怀孕时获得满意的妊娠结局。因此，孕妇发生流产之后，一定要配合医生做一些相应的检查以明确原因，切不可盲目地立刻投入到下次怀孕的准备当中。

偶发性自然流产VS.习惯性流产

分类 偶发性自然流产 习惯性流产

概况 常见原因为母体身体状况不佳或胚胎本身不够良好等因素。

习惯性流产是指连续发生3次或3次以上的自然流产，且经常是每次流产都发生于同一妊娠月份

偶发性自然流产　　发生几率 10%～15%。

习惯性流产　　　发生几率不高，为1% ～2%。

习惯性流产的6大主因

妇产科主任李卓表示，习惯性流产有别于一般偶发性流产。习惯性流产的原因包括遗传因素、感染、子宫发育异常、内分泌失调、免疫系统异常等，还有一些是不明原因的。其症状和一般流产无异，在治疗上，就要以诊断结果为依据了。

1遗传因素 占习惯性流产的6%

一般来说，导致习惯性流产的遗传因素是指基因异常，原因在于夫妻两人可能带有异常基因，但只是携带者，没有症状显现，精卵结合后，异常基因的存在就可能导致胚胎异常而致流产。

治疗 异常基因无法根除，但是精卵结合仍有机会为正常基因，可尝试怀孕，等妊娠较大月份后再行基因诊断。李卓主任表示，想为人父母者，如果发生不明原因的自然流产，就应做相应的检查了解双方是否带有异常基因。

2感染 占习惯性流产的1%

多由细菌、病毒等感染而导致流产。

3子宫解剖结构异常 占习惯性流产的1%

女性的子宫构造存在先天或后天的异常常会导致习惯性流产的发生，可以做以下检查确认：

Step1医师会为患者做子宫镜检查，检查子宫内膜是否长了息肉，是否有双子宫、单角子宫、子宫中隔等因素而导致容易流产。

Step2还可利用子宫输卵管造影，确认是否因长肌瘤形成压迫而导致流产。

治疗 　

先天因素 　可根据不同的异常情形进行子宫整形手术，轻微畸形可不予治疗。

后天因素 常见的有子宫肌瘤、子宫颈机能不全与子宫腔黏连等。

子宫肌瘤：可进行肌瘤摘除手术。

子宫颈(图老师整理)机能不全：患者常会出现无预警的流产、早产，应该在妊娠14~16周做子宫颈环扎手术并进行保胎治疗。

四种孕期常见的牙齿疾病

准妈妈在得知新生命来临时，心情上总是忐忑不安，除了承受身体上明显的变化之外，还要调适因为怀孕不适所造成的心理上的影响，如果这时又有牙痛、牙龈出血的症状，就更是焦虑不安了。其实不用担心，只要保持口腔卫生，了解一些相关的知识，就会远离口腔疾病的烦恼！

孕前口腔检查

孕前要定期接受牙科医师的检查，一旦发现口腔疾病就要立即治疗，不要以为“牙疼不是病”，疏忽大意，以免孕后的口腔疾病增加孕妇的焦虑情绪，影响胎儿和准妈妈的健康。

孕期常见的牙齿疾病

1　妊娠牙周病

妊娠期间受激素分泌的影响，牙龈充血肿胀，容易引发牙周炎。其次还会产生牙周浮肿、牙齿松动、肿疡等。

2　蛀牙

孕期饮食习惯的改变和饮食不规律，都容易忽略个人口腔卫生，产生蛀牙；此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔内呈酸性，也容易生成蛀牙。

3　敏感(牙本质敏感症)

准妈妈由于生理上的改变，尤其爱吃甜性、酸性食物，这些食物都会磨损牙齿，形成敏感性牙齿。

4　阻生牙引发急性肿疡

如果怀孕前有阻生牙未拔除，再加上牙菌斑堆积，阻生牙四周牙肉就会发炎肿胀。

孕期牙病的易发原因

据估计，约有50%的孕妇会罹患妊娠期牙龈炎。妊娠期牙龈肿大在怀孕第3个月就会开始，到第8个月到达颠峰。临床上妊娠期牙龈肿大，尤其是牙缝间开始肿大、色泽鲜艳、质软、容易流血。准妈妈为什么容易引发牙周疾病呢？

首先，怀孕后，女性体内雌、孕激素增多，会使牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，以至血液淤滞及血管壁通透性增加而造成牙龈炎。此外，准妈妈由于饮食习惯和身体状况的改变，容易忽略口腔卫生，这也是牙周疾病的重要诱因。

另一方面，孕期发生“妊娠牙龈炎及牙周病”的致病因子，是堆积在牙龈四周的牙菌斑。孕期体内性激素的平衡失调，会对堆积在牙龈附近的牙菌斑产生明显的牙龈肿大等发炎反应，甚至有的会产生妊娠瘤，造成牙龈流血、牙龈疼痛，从而干扰咀嚼，甚至引起进食的困难。

孕期牙科治疗

※一般简单、保守的牙科治疗，例如补牙、洗牙或牙科例行检查，在怀孕期间，只要身体状况允许，皆可进行。

※一般牙科手术，在可能的情况下，在怀孕中期施行较为理想，以避免前3个月的流产，或后3个月的早产及畸形的发生。

※牙科最常用的麻醉剂，在一般的剂量下，不会抑制胎儿中枢神经的正常发育。

※若有必要使用药物来控制病情，医师会选择安全的且副作用最小的药物。

※若要使用X光，一般都会穿上铅衣遮住腹部，以避免辐射伤害。

※大部分“妊娠牙龈炎及牙周病”都可通过清洁牙齿，消除牙齿间隙的牙菌斑而得到改善。因此，注意口腔卫生是刻不容缓的事情。

当然，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，多喝牛奶，每次进餐后刷牙，保持口腔清洁，这些日常生活就能做到的小事，其实才是牙齿保健的上上之道。准妈妈要从小事做起，一切防患于未然呀！

文/潘惠玲

宫外孕爆增预防有对策

“我最近怀孕了，但是心里很不安，害怕是宫外孕……”“我以前发生过宫外孕，现在一直采取避孕措施，都不敢怀孕了，请问有什么预防措施吗？”……上期的“名医网上聊”中，上海红房子妇产科医院妇科薛晓红副教授与读者网聊了宫外孕的话题，面对读者提出的种种疑问，薛医生再三提醒女性朋友，宫外孕不是不能预防的。只要不吸烟、不喝酒，注意孕前检查，积极医治妇科疾病，正确掌握受孕时机，是可以减少宫外孕发病率的。

宫外孕近年来发生率增高

宫外孕就是在子宫以外的其他位置妊娠。正常妊娠应该是精子和卵子在输卵管相遇而结合形成受精卵，然后游向子宫，在子宫着床发育成胎儿。如果由于某种原因，受精卵安家在子宫腔以外的其他地方，便是异位妊娠。最常见的异位妊娠就是输卵管妊娠。受精卵在输卵管妊娠是难以持久的，在停经后1—2月内，逐渐长大的受精卵就会撑破输卵管，造成大出血，引起休克，甚至危及生命。

上海红房子妇产科医院妇科专家提供的数据表明，近年来，本市育龄女性宫外孕的发生率是80年代发生率的5—6倍，有的医院每天都能收到数十名病人，计划生育科病房里也住了不少。宫外孕成为孕产妇死亡的主要原因之一，这让专家们感到忧心。

隐匿性强导致疾病发现晚

薛医生指出，女性宫外孕发病因有难诊断、易误诊、发病广和前期病症隐匿性等各种特点，因此常常容易被漏诊或误诊，这就直接增加了疾病潜在的危险性。特别是因为不少女性或家长对这种疾病认识不明确，还有的病人不肯透露病史、隐瞒性经历，使医生不能正确判断，致使最后发生大家都不愿意看到的后果。

据了解，现在宫外孕发生率提高的原因和女性生殖道感染发生率上升、局部炎症、变形、狭窄或者阻塞有关。同时，因为现在不孕症人数增多，致使不少女性服用促排卵药物，也可能引发宫外孕。加上现在女性思想开放，性生活年龄提早，导致人流、盆腔炎症等发生，这些也会引起宫外孕。

对症治疗后仍可正常生育

针对很多做过宫外孕手术的女性担心今后不能再怀孕生育的问题，专家指出，宫外孕是可以治疗的。除了使用药物治疗外，还能够采用根除性手术和微创等手术治疗。而且患宫外孕后能否再次怀孕，还要看治疗的方法和双侧输卵管的情况而定。如果做了患侧输卵管切除术、但对侧输卵管仍通畅，则多数还是有生育机会的。

同时，有过宫外孕史的妇女还应注意培养良好的生活习惯，避免生殖道感染，避免不洁性生活经验，控制性伴数量。怀孕妇女一旦出现腹泻、低血糖、反复腹痛等症状，要及时到医院进行诊治。

【代表性问题摘要】

问：我是去年做了宫外孕手术的，现在又得了盆腔炎，可我还没生育，现在在吃中药，请问我什么时候可以再怀孕？

答：你的宫外孕手术的详细情况不清楚，是否会影响以后的生育需要到医院做相关检查才能确定。对于你这种情况一般建议最好在一年以后再怀孕，在此期间做好避孕及预防炎症感染的工作。有条件的话可在怀孕前检查输卵管情况。

问：宫外孕真的跟吸烟喝酒有关吗？

答：宫外孕的发生有着其复杂的因素。不过有人曾对已婚妇女中吸烟与不吸烟者宫外孕的发病率进行了回顾性调查，结果发现吸烟者患宫外孕是非吸烟者的1.5～4.0倍，这是因为烟草中的尼古丁可改变输卵管的纤毛运动，并引起体内免疫功能低下，使输卵管等盆腔器官容易发生感染。而长期喝酒或突然大量喝酒的妇女，其输卵管腔容易发生狭窄，纤毛摆动功能低下，输卵管壁的蠕动性也差，不利于受精卵到子宫去“安家落户”。

问：我有输卵管炎症，医生建议我晚半年怀孕，请问是为了防宫外孕吗？

答：有这方面的原因。因为输卵管发育不良或畸形发育，如输卵管弯曲、螺旋状、双输卵管口等，都会妨碍受精卵进军子宫腔，受精卵可能被阻止在再接通的狭窄处，形成宫外孕。

准妈妈感冒最好喝大米粥(图)

准妈妈感冒最好喝大米粥

感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

感冒后最好喝大米粥

需要注意的是，冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平,有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很适合冬日食用。

风寒感冒：发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。

推荐生姜苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。

风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。

推荐桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米 60克。将上述药物洗净切Tulaoshi.Com碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。

流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。

推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。

通过尿检可预知孕期并发症

国际在线消息：美国一项最新研究结果显示，在未来的几年内，医学工作者有望通过简单的尿液检测来预知哪些孕期妇女更容易发生子痫前症(pre-eclampsia)。

据美联社1月4日报道，美国国家儿童健康与人类发展协会的理查德·莱文博士是这项研究工作的负责人。

莱文博士和他的同事通过对比120名最终出现了子痫前症的妇女和118名没有出现子痫前症的妇女的尿样，其结果发现，在前者的尿样中，一种被称为胎盘成长因子的蛋白质水平极低。研究者认为，通过分析这种蛋白质水平，有望提前几周甚至是几个月的时间预知此妇女是否易发生子痫前症。

尽管去年也有研究发现，通过血液检测也可以预知子痫前症的发生几率。但科学家们表示，尿液检测更为简单，也更易操作，孕期妇女自己就可以进行筛查。虽然这一方法不能阻止疾病的发生，但它能让医生对高危孕妇进行更为密切地监控，同时也能提醒高危人群及早采取措施，如适时服用降压药物等。

子痫前症是一种晚期妊娠毒血症，特征为出现高血压、水肿、蛋白尿，有惊厥、昏迷时被称为子痫(eclampsia)。在美国，多达8%的孕期妇女都会出现子痫前症。这种症状会在没有预兆的情况下突然袭击一些身体健康的女性，从而导致惊厥、中风、肾损伤等。美国每年会有数百名准妈妈因此而死亡，而治疗此病症的惟一方法即是产下婴儿，而这常常又导致了早产的发生。