为了拥有一个高质量的孩子

yimkaoa02

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2015-12-12 02:01

茵茵的妈妈是个医生,听说女儿怀孕后还常去舞厅,便急忙赶来劝阻。茵茵分辩说:“音乐是进行胎教的最好方式之一,随着乐曲慢慢起舞,对孕妇身心都有好处,为什么不能去舞厅”?茵茵的妈妈说:“听音乐,随音乐轻轻活

母亲的才能经胎教传给孩子

一般能通过胎教传给孩子的个人爱好和才能主要是音乐。曾经有人问加拿大汉密尔顿交响乐团指挥博利顿·希罗特:你是怎样对音乐发生兴趣的?希罗特的回答是:在出生之前音乐就已经是我的一部分了。他解释说:那是我年轻的时候,当我发觉自己有异常的才能时,我感到疑惑不解。 初次登台就可以不看乐谱指挥,大提琴的旋律不断地浮现在脑海里。而且不翻乐谱就能准确地知道下面的旋律。有一天,当母亲正在拉奏大提琴的时候,我向她诉说了此事。母亲问我脑海里浮现出什么曲子时,谜被解开了。原来,我初次指挥的那支曲子,就是我还在母亲腹内时她经常拉奏的那支曲子。

其实,不只是希罗特,国外出现过不少音乐世家,如巴赫、海顿家族出过好几代音乐家,其原因很可能和有意或无意的音乐胎教有关。

胎儿既然能听到音乐,不是tuLaoShi.com也能听到唱歌、讲故事和朗读诗歌吗?有人推测,经常对胎儿唱歌、讲故事、朗读诗歌,也有可能增加胎儿的艺术细胞。

遗传学中有一种获得性状遗传理论,认为通过遗传,可以使生物体后代获得一定的形态特征或生理特征,或者说,生物体在个体发育过程中所获得的新性状,即生物的新的形态特征或生理特性,可遗传给后代。

影响优生的某些环境理化因素及预防

随着科技技术的飞速发展,环境被化学物质污染的程度越来越严重,对人类后代的繁衍和发育也产生了不良影响,本文介绍目前国内外这方面研究的一些新动向。

一、影响优生的化学环境因素

研究表明某些工农业生产及日常生活中接触的化学物质如铝、铅、汞、尼古丁、酒精、咖啡因等,均是优生的大敌。而且是造成胎儿大脑及神经系统缺陷的祸首。环境中的铝可经多种途径与人接触,一般低剂量无毒,高剂量有蓄积作用,动物实验中给大鼠腹腔注射氧化铝40~200mg/kg,子代即有畸形,主要表现为神经系统的畸形。虽然目前有关铝对人类生殖影响的阈值尚不清楚,但从优生角度出发,孕妇应尽量减少使用含铝药物及铝制炊具。铅,在工业上应用极广,长期与铅接触的女工,在妊娠前后一段时间,应脱离含铅环境。因为妊娠后,胃肠运动缓慢,铅吸收更完全。汞,在动物实验中表明可引起胎儿畸形,因此妇女妊娠后也要避免接触汞,尤其是与汞有关行业的女工。烟草中的尼古丁,CO和多环芳香烃对孕期胎儿最有害。众所周知,吸烟孕妇的胎儿体重较正常儿低,且可伴发育迟缓、智力低下等,动物实验还证实吸烟可引起畸形,其影响程度与吸烟数量及吸烟年限有关。酒精则更是人类优生的一大天敌,是肯定的人类致畸物质,能引起多种胎儿畸形。胎儿畸形的发生率与妊娠期饮酒量呈正比关系,包括丈夫有嗜酒史,也能引起胎儿畸形。

二、影响优生的物理环境因素

最严重且常见的物理致畸物就是X射线,如孕妇一次大剂量或多次小剂量接受治疗可引起胎儿畸形。孕4~11周,胚胎对X射线最为敏感,此期即便是使用治疗量,也可致子代畸形;11~16周接触X射线,可致子代影响较小。所以孕期妇女,尤其是在孕早期接触过X射线的妇女,应密切注意观察胚胎的发育情况。孕妇腹部超声波检测,对胚胎是否有影响一直来为人们所关注。近年来,国内外动物实验显示:超声波对下一代的神经、免疫发育亦有不良的影响。故从优生角度出发,认为超声波不宜作为孕妇的常规检查。

三、胎儿畸形的预防

生一个智力低下,肢体不健全的后代,是每一个做父母最不愿发生的事情。要生一个健全、聪明的孩子,除了要保证孕妇充足的营养,充分的睡眠,心情愉快外,还要强调环境因素的影响。近来报道认为神经管缺陷为胎儿最常见的严重畸形,病因多为环境因素影响所致,但也与某些维生素缺乏有关。目前对胎儿畸形的治疗,尤其是神经管缺陷的治疗尚无很好的方法。预防性的措施主要是采取围产期给予适量的维生素B12和叶酸。至于对孕期反应重,饮食差的孕妇来说,服用多种复合维生素以补充食物中的不足则显得更为必要。但是,即使是补充维生素,也应在医生监督指导下进行,尤其是维生素A、D,因为这两种维生素本身过量也可引起胎儿畸形。

孕妇请远离舞厅

茵茵的妈妈是个医生,听说女儿怀孕后还常去舞厅,便急忙赶来劝阻。

茵茵分辩说:“音乐是进行胎教的最好方式之一,随着乐曲慢慢起舞,对孕妇身心都有好处,为什么不能去舞厅”?

茵茵的妈妈说:“听音乐,随音乐轻轻活动可以,但不要去舞厅,那是人多嘈杂的公共场所,那里空气不好,含菌量非常高。据卫生部防疫部门测定,每立方米空气中含菌量高达400万个,比普通居室高4000倍左右。”

茵茵听后惊讶地瞪大了眼睛。妈妈便耐心地讲述了孕妇常去舞厅的危害:

首先,舞伴的频繁变换会增加孕妇感染病毒的机会。若孕妇感染了肝炎、风疹、流感等病毒,会通过胎盘血液循环进入胎儿体内,影响胎儿器官组织的正常分化,导致胎儿各种先天性畸形,还会造成流产、早产、死胎等。

其次,舞厅空气中的一氧化碳、tuLaoShi.com二氧化碳和尼古丁等含量很高,孕妇若常在这样空气污染严重的环境中逗留,一定会受到危害,易生痴呆儿或造成胎儿的天生性缺损。

再有,舞厅里大多安装的是用大功率立体声扩音装置,其噪音都在100分贝左右。孕妇若常常处在强噪音环境中,会使听力下降、血压升高、激素分泌紊乱,直接影响胎儿的生长发育。医学研究表明:孕妇经常在强噪音环境中,胎儿的内耳就会受到损伤,出生后的听觉发育也会受影响,甚至还会伤害脑细胞,使出生后的孩子大脑不能正常发育,造成智商水平低下。

茵茵的妈妈最后告诉女儿:一定要远离舞厅,若想听音乐、跳舞,可以在家里或环境安静、整洁、优雅的环境中进行,这样既能使孕妇安全娱乐,又能使胎儿得到音乐胎教。

为了拥有一个高质量的孩子

1994年元月4日

尽管我们生活贫寒,但依然想生一个高质量的孩子,因此我和丈夫商定,必须在有准备的自然和谐的情况下过夫妻生活。丈夫要做到不抽烟、不酗酒、不易怒,保持平常心态,而作为妻子的我,则不在生病体弱、跳舞狂欢和做噩梦等诸如此类会造成过于紧张的精神状态的情况下受孕。这是一种科学的受孕方法,而现今许多新婚的夫妇并不懂得这样去做。他们只是不分时间和场合地追求那一刻的刺激,满足那一瞬间的欲望,以至于许多夫妻在婚后十分疲劳和大量喝酒的状态下过性生活。结果造成他们的孩子生下来后,存在这样或者那样的问题。

婚后约两个月,按照以往的经验,我感觉到生理上发生了某些变化。这些天心情不仅烦躁郁闷,还特别怕冷。早晨我和丈夫一起去街上买菜,在往日我会又说又笑,而今日头始终低垂着,丈夫体谅的看着我,我无奈地对他笑笑,我从他的眼神里看出了他的不解。是呀!他是个男人,怎么能苛求他,从女人的角度和女人的心理来体察我的变化呢?我多么想跟一个有经验的过来人请教婚后的一些知识呀,按道理应该去找我妈妈问问看。她家离我住的地方不远,可是我始终没有回娘家的习惯。我好冷!我拉拉衣襟裹紧身子,心想:都已经成家立业了,要学会自己承受,任凭那种难受的感觉在你身上翻滚吧!尽管如此,我仍然需要微笑面对,说来也奇怪,等心头一放松,身上的那种难受,也顿时消除了好多。

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检查结果:我真的怀孕了,惊讶于欣喜之色难以描述。我真的就要做妈妈了!我暗暗地发誓:不管生男生女,都是我亲爱的孩子,不管以后的日子多么艰难,我都要尽我所力将孩子培养成杰出的人。

要正确认识胎教的作用

问:听说通过胎教可以使孩子出生后非常聪明,许多“神童”都是胎教的结果。请问胎教确实有这样的效果吗?用怎样的胎教方法才能达到这样的效果呢?(网友lizhao99)

答:要探讨胎教的效果,首先要搞清楚胎教的原理。胎儿在母腹四五个月后逐渐成形,大脑迅速发育,并且有了听觉、触觉、味觉、运动觉等感知觉能力。这时如果让胎儿接受更多的外界刺激,能促进胎儿各种感知觉能力的发展,从而促进大脑的发育。我们平时所说的胎教就是要通过给胎儿适当的刺激来达到这一目的。所以,一般来说,接受过胎教的婴儿比末接受过的婴儿反应更灵活、发育也更迅速一些。

但如果说胎教能使孩子成为“神童”却有些言过其实。因为“神童”(即智力超常儿童)是良好的先天遗传和后天教育综合影响的结果,而胎教虽然能在一定程度上促进胎儿大脑发育,但单凭胎教却不能塑造“神童”。一般的胎教方法也较简单,容易掌握,如给胎儿听音乐、抚摸按摩、利用胎教器与胎儿“交流”等。所以,并没有能使孩子成为超常儿童的神奇胎教方法。未来的爸爸妈妈们要重视对胎儿的胎教,但也一定要正确认识胎教的作用。

胎教有利于完善胎儿人格

3.有利于完善胎儿的人格

胎教对胎儿的影响是整体性的,胎儿学习的结果也是整体性,因此胎教有助于胎儿以及胎儿出生后精神素质各个方面的塑造,即有助于人格的完善。人格又称个性,即一个人各种心理特征的综合,或一个人的基本的精神面貌。人格的形成与人早期经验很有关系,如果一个人能够在人生的开始就受到整体性和审美教育,那么这种教育就会对一个人的心灵产生长远的、深刻的、潜移默化的影响,最终使这个人的人格趋向完善,并使这个人成为一个真诚、善良、美丽的人,成为能够自我认识、自我完善和自我实现的人。胎教就是人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性的作用,如人们常说的那样,良好的开端就是成功的一半。澳大利亚和我国的专家对胎教儿童的追访表明,经过胎教的儿童大都性格活泼、爱爱跳,而且身体健康、聪明好学,有的成为早慧儿童,有的具有艺术等方面的特殊能力。

温馨提醒:儿童智能的发育受后天环境与教育等多种因素的影响,因此很难评价胎教在其中的单纯作用。但胎教为婴幼儿智能发育奠定了一个良好的基础,并对儿童早期教育的开发起到了很好的积极作用,这一点是毋庸置疑的。

唤醒胎儿的大脑发育

医学的进步相当惊人。科学技术的进步,虽然为人类带来了幸福,但也令人类的感觉变得迟钝了。就胎教、怀孕、生产、婴幼儿教育等各个领域来看,情况又如何呢?

胎教方面,由于超声波诊断仪器的发达,在怀孕初期就可以了解腹中胎儿的情况。而且,不断发展的技术,甚至可以观察从排卵到着床的情况。这些技术的进步,推翻了腹中胎儿受到羊水的保护,不会承受外界压力的说法。而且,胎儿的脑部发育、发达的过程以及各种器官的形成,所需的时间也只有短短几天而已;所以,怀孕中的生活方式的重要性更加受到重视。脑的神经细胞一旦发育完成,就会使用一辈子,而且不会再生,因此形tulaoshi成的过程很重要。人类生存最基本而重要的感觉系统在胎儿时期奠定基础的。

爱之乐,孕育聪明快乐宝宝

科学研究显示,优美悦耳的音乐,可使孕妈咪产生恬静的美感和愉悦的情绪,它们就像看不见的特殊养分,流淌在胎宝宝的血液中,渗透到每一个细胞里,与此同时,孕妈咪身体里还会产生有益的激素,从而促使胎宝宝的大脑和感官发育。实践证明,受过音乐胎教的宝宝,出生后喜欢音乐,反应灵敏,性格开朗,智商较高。

胎宝宝天生喜欢音乐

胎教专家发现,有的孕妈咪每天在胎动的时间听优美的音乐,胎宝宝就会很快安静下来,好似在聆听那悦耳的旋律,而当音乐一停下来,胎宝宝便又开始活动起来;有的孕妈咪错过了每天听胎教音乐的时间,胎宝宝便会在子宫“等不及”,一阵猛动让孕妈咪感到不舒服,赶紧给他补课才会安静下来。由此可见,胎宝宝很喜欢音乐。

应该给胎宝宝听什么音乐?

轻松休闲的室内乐或准父母唱歌更为安全、舒服、自然。目前,音乐胎教有两种,一种是给孕妈咪欣赏的,音乐舒缓动听,令人产生美好的遐想,使心灵得到净化,情绪达到最佳境界;另一种是给胎宝宝聆听的,音乐轻松活泼,音量大小适中,促进胎宝宝对声浪产生良好的感应。

科学研究表明,胎宝宝喜欢听与子宫内胎音合拍的音乐,如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中,蕴藏着和人类生命节律相通的部分,那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音,与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似,很容易被胎宝宝和孕妈咪接受。

但是,节奏强烈、节奏变化大的刺激性音乐,如激烈摇滚舞曲、迪斯科舞曲、爵士乐,或是带有悲伤、忧愁情绪的慢四步爵士舞曲、安魂曲,都不适合做胎教音乐。前者有可能造成细胞破裂、死亡,后者可能会使孕妈咪情绪低落,变得多愁善感,从而给胎宝宝白纸一样干净的大脑留下阴影。除此,胎宝宝不愿意听尖、细、高调的音乐,喜欢较低沉、委婉的声音,过强的音乐也会导致胎宝宝的组织细胞损伤。

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音乐胎教三法

1.孕妈咪听音乐从确定怀孕起,孕妈咪便可开始进行音乐胎教。听音乐时,孕妈咪要全身放松,半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上,把手放在腹部注意胎宝宝的活动,聆听室内音响播放的音乐。听时,最好忘却眼前的事情,静静地随着音乐让自己的心放飞;而且,每天听的乐曲最好固定,不要变化繁多,这样便于胎宝宝记忆;音量以75-80分贝为宜,每天听2次,每次进行20-30分钟。

2.胎宝宝上音乐课

孕妈咪怀孕5个月时,开始母子一起聆听室内乐。每次上课之前,孕妈咪先用手轻轻触压几下胎宝宝,让胎宝宝知道要上音乐课了。对活泼好动的胎宝宝,可多播放一些舒缓优美的乐曲,对文静少动的胎宝宝,则应多给听一些明快轻松的音乐。同样,音量应该控制在75分贝左右,每天听2次,每次20分钟。

提醒一点,孕妈咪不要认为胎宝宝听就行了,自己在一旁胡思乱想,一定要精神投入,否则效果不好。

适合胎宝宝的音乐最好经常聆听,反复的声波经过不断地强化,可以促进右脑发育。在胎宝宝出生后,对这样的音乐特别有记忆,在他哭闹不安时,给他再听熟悉的音乐,可以安抚情绪。

3.父母给胎宝宝唱歌通过研究得知,胎宝宝不仅喜欢妈咪的声音,对爸爸低沉宽厚的声音也非常喜欢。孕妈咪可在每天一定的时间里,或是做家务时,轻声哼唱一些优美抒情歌曲,如摇篮曲等,最好是自己非常喜爱的,这样可唱出感情,并充分想象胎宝宝的可爱样子,使孕妈咪心柔意绵。准爸爸有时间时,可和妻子一起哼唱,经常聆听父母的歌声,会使胎宝宝精神安定,母与子心音谐振,为出生后形成豁达开朗的性格打下心理基础。

不当的胎教原来也易惹祸(图)

不当的胎教原来也易惹祸

为了培养孩子乐感,宝宝还没出世时,广东珠海市的一位准妈妈就每天开大录音机音量,对着肚皮放音乐。有时则干脆将录音机音箱直接贴在肚子上。宝宝出生3天后,听力筛查双耳不通过,家人在日常生活中,逐渐感觉到宝宝听力不对劲。5个月时到市妇幼保健院耳科检查,才知道宝宝双耳失聪。

生一个聪明健康的宝宝是准爸爸和准妈妈们的最大心愿。初为人父人母,谁也不愿意让自己的孩子输在幼儿基础教育的起跑线上。于是,越来越多的父母选择了胎教,希望通过胎教为孩子谋划一个美好的未来:听胎教音乐的、对胎儿说话的、看漂亮宝宝图片的、抚摩胎教的、触压拍打胎教的、光照胎教的以及做胎教操的等等,内容可谓五花八门。

那么什么是胎教呢?所谓胎教,就是通过调整孕妇身体的内外环境,消除不良刺激对胎儿的影响,并采用一定的方法和手段,积极主动地对胎儿进行训练和教育,以使胎儿的身心发育更加健康成熟,为其出生后的继续教育,奠定良好的基础。

良好的胎教,对新生儿确实有许多好处,比如宝宝出生后不易哭闹、能较早与人交往、较早学会发音、理解语言、学会说话、提升情绪智商指数等等。现代医学也证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。怀孕26周左右,胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。

使用胎教音乐有利宝宝后天音乐细胞的培养已被认可,但是胎教音乐也得讲求科学。比如,音乐对刺激胎儿的发育有一定好处,但胎儿期大脑、听觉神经都非常娇嫩,胎儿在母体内一直都是漂移浮动的,如果孕妇直接将音箱的扬声器放在腹壁上,此时胎儿正好是耳道贴着母亲腹壁,这种音乐通过母体的传递,被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏,而只是一个单纯的物理声波,是有害的噪声,它造成胎儿的易干扰和易激惹性。这样被迫接受音乐“噪声”的胎儿,出生后引起听力障碍甚至耳聋也就理所当然的了。

中国优生科学协会胎教早教研究会会长蒋迪仙教授认为,无论是胎教音乐,还是今后的早教音乐,甚至家电、电玩等噪音都有可能危害宝宝的听觉,家长要警惕周围的“隐性噪音源头”才是上策。

准妈妈的胎教完全手册

胎教是一种微妙的教育方法,就是控制母体内外环境,免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响,其中包括情绪训练。

手册1:要稳定情绪,精神愉快,避免精神紧张等不良刺激,多在环境优美、空气新鲜处散步等。

手册2:动作训练以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性,可以轻轻拍打或抚摩胎儿,动作轻柔。

抚摩时,孕妇平卧,双手轻轻放在腹部,顺一个方向,用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性,同时胎儿也获得爱抚,一般每次5分钟,一天可进行数次。

美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法,方法是:怀孕5个月的孕妇 ,当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时候再轻拍几下,接着停下来。如果你拍的地方改变了,胎儿会向你改变的地方再踢,此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。这种游戏可每天进行两次,每次数分钟。

手册3:听觉训练,包括音乐及语言的胎教,多在妊娠后期进行。音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损伤的频响范围,正确的音乐频响范围应为500-1500赫兹,音乐磁带必需经过医学检测。其次,胎教音乐的节奏要求平缓、流畅,最好不要带歌词。正确的胎教方法:从妊娠24周开始,每天1-2次,每次12分钟,应选择在胎儿觉醒时期进行,一般固定在晚上临睡前比较合适。可以通过收录机直接播放,孕妇应距离音箱1.5-2米,音响的强度可在65-70分贝左右,不可将收录机直接放在孕妇的腹壁上,不要有低音炮和鼓的声音,悠扬一些的较好。胎教传声器直接放在孕妇的腹壁胎头相应的部位,音量的大小可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度,就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。传声器应经过卫生部鉴定保护胎儿的耳膜。语言的胎教可以同胎儿讲话。胎儿对低音比较敏感,因此孕妇或准爸爸和胎儿讲话、低唱时要把声音降低,日久天长,胎儿会对父母的声音产生记忆。

手册4:视觉的训练胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境,因此胎儿的视觉功能发育比较晚。孕8月末,胎儿可对光照刺激产生应答反应,研究证明,当用手电筒照射孕妇腹壁胎头部位时,可感到胎儿率增快的现象,持续照射数分钟,胎心率又恢复至照射前的状态。白天觉醒,夜晚安静睡眠,光照可促进胎儿视觉功能健康发育。光照5分钟,通过刺激胎儿的视觉信息传递,使胎儿大脑中动脉扩张,对脑细胞的发育有益。注意(1)用手电作为光源进行胎教,应用1号电池,放置腹壁,避免用白炽灯的热光源照射。(2)每天晚上听音乐、抚摩及对话等胎教后,当胎儿觉醒时,再用手电的微光一闪一灭的照射胎儿的头部。(3)每次持续5分钟左右。Tulaoshi.Com

五大感官胎教孕出天才宝宝(1)

胎教,如果找对了方法,才会收到更好的结果。 

2个月(5—8周) 胎教重点:胎儿的听觉自孕后6周起就开始发育,但由于是最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。传统音乐对胎儿有益,但如果准妈妈不喜欢听也没有必要强求。怀孕初期听觉胎教的重点是通过音乐舒缓准妈妈的情绪,为此,所有能安抚准妈妈惰绪的音乐都是适合的。

3个月(9—12周) 胎教重点:味觉、触觉、视觉 味觉胎教:孕11—12周前后,胎儿的味觉发育完成,可感受甜、酸等多种滋味。为此准妈妈也不要一味吃酸食,还要吃一些甜、苦、涩等多种味道,以利于胎儿味觉的发育。触觉胎教:胎儿皮肤的感觉在孕后8周出现,到12周左右便与成人一样发达了。外胚层发育时,有的发育成皮肤,有的发育成大脑,为此有人称皮肤是人的第二大脑。这时,准妈妈经常进行轻柔的运动、舞蹈,可使羊水轻轻晃动进而刺激胎儿的触觉同时也能促进大脑的发育。 视觉胎教:胎儿的网膜在孕后4周开始形成,至28周时能感觉到光线的明暗。当然,胎儿在准妈妈的肚子里面是不可能看到外面的事物,但可以通过准妈妈的视觉间接感受这个世界。所以,准妈妈怀着轻松的心态观赏展览会、画展以及到大自然观赏美景,可以加强胎儿的视觉刺激。

4个月(13—16周) 胎教重点:听觉、味觉 听觉胎教:进入怀孕中期,准妈妈的胎教规律最好和生物钟结合起来。胎儿一般每天有78个小时的睡眠,其中50%的时间处于浅睡眠状态。特别是从胎儿的生物钟来看,晚上8时许听觉神经最为敏锐。当然,听觉胎教也不是仅限于晚上8时左味觉胎教:如果给孕妇注射葡萄糖,胎儿的心脏跳动频率会增加,这是因为他们通过血液感受到了葡萄糖的味道。胎儿不是通过嘴而是通过大脑来感受味道。此外,自味觉形成的孕后12—13周前后起胎盘发育成熟,肩负起提供胎儿营养与运送胎儿代谢废物的重任。此时准妈妈不应偏食,而应当品尝品种繁多营养丰富的食品。

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