母亲的魅力是孩子的魔力

优生必备：宁静的环境(图)

优生必备：宁静的环境

第二次世界大战期间，德国法西斯军队向苏联实施突然袭击。不久，列宁格勒被围困，四周都是法西斯军队。德军所至，奸淫掳掠，尸横遍野，恐怖弥漫着列宁格勒。结果在短短的数十天内，造成了许多孕妇流产、早产。这些均是战争恐怖下精神受刺激而引起的。

无独有偶。从2003年3月20日开始，令世界关注的美英联军对伊拉克几个星期的狂轰滥炸，也造成了许多孕妇情绪波动、恐怖、烦躁、愤怒等。据悉，首都巴格达早产婴儿的数量自战争爆发以来明显上升。巴格达一所医院的女院长布沙拉指出，自战争爆发以来，院内的流产、早产和剖宫产数量激增，很多孕妇在胎儿三四个月就流产了。

我们知道，流产的原因很多，长期的观察发现，除孕妇躯体因素、饮食因素、药物因素、劳累因素外，孕妇恐惧、惊慌和过于紧张的情绪也是一个重要的原因。

在这些社会心理因素的强烈刺激下，大脑皮层与皮层下中枢相互制约失调，使植物神经系统中的交感神经持续兴奋，而交感神经兴奋可促进子宫收缩，子宫收缩就可能造成孕妇的流产。特别是孕妇第一次流产后，以后再怀孕就会心有余悸，心里经常担心这次还会不会流产，孕妇的这种恐惧和自我暗示，往往会成为习惯性流产的重要触发因素。另外，妊娠早期母亲受到的严重且时间较长的精神波动或刺激，能促进肾上腺等腺体分泌激素，血液中这类激素也相应增加，通过胎盘影响胎儿，引起胎儿心跳速度加快。呼吸和血液的变化，直接干扰了胎儿的正常发育，造成发育缺陷。

难产的发生，除胎位不正、盆径狭小、孕妇身体虚弱等因素外，产妇临产前焦虑、恐惧、急躁等不良情绪也可以通过中枢神经系统作用，抑制子宫的正常收缩，造成子宫收缩无力，导致产程延长，胎儿不易娩出。产程较长，或伴有不规则的宫缩，容易引起胎儿出生后缺氧，影响孩子以后的行为和智力发展。由难产而引起胎儿的窒息、产伤等，易使婴儿脑细胞受到损伤，甚至孩子以后连吃奶也会哭闹不安，长大后智力发展也会受到一定影响。

1976年7月28日我国唐山市发生大地震。唐山附近有个村庄，原来人群高血压患病率为5.43%，震后再调查时却升到8.22%，这一“震”，恐怖、悲伤，引起高血压患者增多，其中有不少是孕妇。有关专家10年后考察震灾对当时的胎儿有无远期影响时发现，震灾组儿童平均智商为81.7，大大低于对照组的93.1。这个资料说明，母亲在怀孕期间的身心健康和心理状态确实可以影响胎儿的智力发育。

某妇科专家在临床实践中，曾经观察到这样的事实：有个孕妇怀孕50多天，突然精神上遭到严重打击，心灵上受到摧残，很长时间精神上处于忧郁、痛苦、愤恨状态之中，结果胎儿发育迟缓，出生后大脑发育不良，智力障碍。4年后，该孕妇又怀第二胎，情况与第一胎相反：生活安定，心情舒畅，精神愉快。妊娠期胎儿发育正常，孩子出生后身体健康，智力发育良好。以上正反实例说明：孕妇的精神状况好坏对胎儿的影响极大。

由此可见，从怀孕的那天起，孕妇就要注意自身的修养，言谈、举止、行事都应有利于“胎教”。古人曰：“妊娠三月，形象始化，未有定议，因感而变。”“口出正音，身行正事，生子端正、壮严。”我们的祖先对孕妇的精神状态与优生的关系早就有深刻的认识了。

爱她，就和她一起怀孕

查阅了5月7日好妈咪大课堂举行的《给准爸爸的一堂课》这一课，感触很深。确实，对于怀孕，其实并不只是女性单反方面的事，是男女双方所共同的事，正如人们常形容自己的孩子为这是我们的爱情结晶。所以妻子在怀孕的特殊时期，作为准爸爸的你，该如何面对才好？

在有关调查中，显图老师示近九成准爸爸表示会陪同妻子听课，共同学习产子相关知识，也表 示愿抽出时间照顾妻子和宝宝。但由于种种原因，准爸爸往往说到不能做到。能够切实做到到场参与孕期课程的准爸爸不足四成，能够每次都陪妻子去产检的更 是少之又少，真正尽职的准爸爸其实不多。

专家指出，准爸爸的态度会直接影响怀孕妻子的情绪，并对胎儿产生很大的影响。所以在对待怀孕的妻子时，应常常保持当知道自己即将当父亲时的那份喜悦之情，做好足够的心理准备，调整好自己的心态，带着感恩的心和孕妈咪一起度过孕育生命的日子。

丈夫的关爱对于孕妇与胎儿的健康是很重要的。所以在妻子怀孕的中期、晚期，丈夫应 尽力做到三陪（即陪妻子一起去听课、定期陪同妻子去做产前检查、陪妻子散步）。同时，记住不要认为听课是不重要的，虽然很多准爸爸会在网上或书上 获得不少的相关知识，但是却是缺乏实践经验的。所以相关的听课则有助于准爸爸更好的理论联系实践，为宝宝的出生做好准备。

《给准爸爸的一堂课》的主讲老师褚志平也特别叮嘱准爸爸们，让他们知道：一个女人心甘情愿地为你生小孩，是表示她有多么地爱你。所以准爸爸们一定要珍惜，记住，爱她，就和她一起怀孕吧。

给准爸爸的孕期“心情书”

宝宝的到来，不仅让准妈妈的生活因此而改变，准爸爸也不例外。但是当准爸爸的你，是不是所有的事情都做对了呢？你了解准妈妈的真实感受吗？知道她们要的是什么吗？来看看下面这位准妈妈的告白。

亲爱的，你好吗？

看着你熟睡的样子，我不忍心叫醒你，我知道你累了，为我、为家、更为我腹中的小天使。

我知道，从我们知道天使已经在赶来我们身边的路上那一刻起，你就给自己加了许多担子；我知道，你要我平安地把天使带到家中，所以你疼我，关心我；我知道你要给天使一个富足、安定的家，所以你发疯一样地努力工作。

我知道，我了解！

可是亲爱的，就在你像蛮牛一样做着你认为应该为我和宝贝做的事情时，你知道吗？很多时候，你看重的，也许并不像你想像的那样重要；而你忽视的，也许正是我和宝宝急需的。

1.你认为有宝宝是件大事，让我多多休息，所以你把家务活儿全包下来，什么也不让我干，甚至因为担心我被挤被碰着，要我请长假在家。我知道，这是你的好意，但是你知道吗？我看了一些资料，专家们分析，现在剖宫产比例显著增加，主要就是因为孕妇营养过剩，致使胎儿过大，加上孕期体力活动过少，腹肌收缩力减弱，分娩时产力不足而造成的，这正是“过度保护”的结果。亲爱的，为了我和我们的宝贝能顺利走过分娩这一关，请你不要紧张地把我严严实实地保护起来，好吗？

[孕妇活动过少，会使体质变弱，不仅可增加难产的发生率，也不利于胎儿的生长发育。宝宝生长发育需要新鲜的空气和阳光照射，长期关在房间里对孕妇和胎儿的健康十分不利。]

2. 你经常对我说：“这回可一定给我生个大胖小子啊！”要知道，这是一句让我承受很大压力的话。我最近常常在思考，是不是如果我生了女儿，你会不喜欢，那我们这个家将会怎么样？我真是不敢想。也许是我想得太多了，你一直为我们这个家在努力。但是亲爱的，我真是控制不住那些杂七杂八的念头，那真是让我心烦意乱。

[不管是真的特别在意胎宝贝的性别，还是只是出于好奇，准爸爸都不应该经常和妻子谈论这方面的话题，这对准妈妈肯定是一个无形的压力。模范准爸爸对待胎儿性别的回答可以是“健康就好”一类的话。]

3.你说胎教是我这个当妈妈应该做的事情，你这个准爸爸只负责“外围服务”，你不好意思对着我的肚子说话。亲爱的，我有一个秘密要告诉你——我们的宝贝喜欢你的声音！关于宝贝，我是最有发言权的，他的一举一动，全在我的肚子里，我可以体会得到。最近，我发现，我们睡前聊天的时候，宝贝在我肚子里的反应很大，他对你的声音很敏感！有研究说，胎儿对男性低频率的声音比对女性高频率的声音还敏感。所以，别把自己从我们这个可爱的小家中分离出去，你应该参与到胎教中来。知道吗，我们俩温柔的对话，可以刺激宝宝的听觉发育，也可以增进胎儿的舒适和安定感，使宝宝有“被爱”的感觉。

[准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。准爸爸参与胎教能让准妈妈感觉受到重视与疼爱，胎儿也能感受到愉快的心情。美国的优生学家认为：胎儿最喜欢听爸爸的声音，需要爸爸的爱抚。准爸爸可以每天定时抚摸准妈妈的肚子，用充满爱的声音和宝宝打招呼、说故事，或唱歌给他听、教他简单的知识及常识等，这样对宝宝脑部的发育会很有帮助。 ]

4. 生养一个宝宝，这真是一个很大的事情，除了担心宝宝以外，我还在担心我自己。你知道，怀孕让我的身体起了很大的变化，我的体型走样了，我的汗毛加重了，我的脸上还长了斑……我在担心，我的这些变化会不会让你改变对我的态度？理智告诉我，你不是这样的人，但是，感情上我也了解有些事情是现实。这是我们两个都要共同面对的事情，所以请你不要像上次那样以玩笑的口气说我是个“大胖子”，好吗？我知道你是开玩笑，但我真的很受伤！我想如果我的心情不好，对宝宝也会有不好的影响。亲爱的，我不要我们的宝贝因为我们无意中的疏忽而发生这样的事情，所以，多给我一些鼓励，让我体会到你平和的心态，好吗？

[女性在怀孕期间，生理和心理上的压力会引发孕期女性烦躁、易怒、脆弱、担心过度、伤心流泪等不稳定情绪。而准妈妈的心理变化会对胎儿身心健康产生不同程度的影响。国外有心理学家做过试验，当母亲情绪不安时，胎儿的胎动次数较平常多3倍，最高时竟达10倍。如果胎儿长期不安，体力消耗过多，出生时往往体重比一般婴儿轻。孕妇在情绪焦虑不安状态下所生的孩子，大多表现出与众不同的情绪和行为特点：易受惊吓、爱哭闹、不爱睡觉。所以丈夫在妻子妊娠期间应倍加爱护体贴妻子，避免她有愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪的刺激，保证妻子心情愉快、精力充沛地度过孕期。]

亲爱的，尽管我挑剔你的缺点和不足，但你也不是都做错了，对于你的认真我满心感动。那天，无意中看到你在网站上浏览有关怀孕、分娩和育儿的知识，还和同事聊关于生小孩子的经验，你知道我多开心啊！我觉得你在储备知识，在我需要的时候给予我实质的帮助，那时候的我突然觉得自己信心十足。

还有，你那天主动提出陪我一起去孕检，我那时觉得自己真是世界上最幸福的女人了。在医院拥挤的人群中，我看着你忙前忙后为我打理一切，感觉很安全，那一刻我甚至都不再怕分娩之痛了。

亲爱的，很晚了，夜真的好静啊！写到这里，我心中有一股一吐畅快的感觉。我要谢谢你这样努力，同时请原谅我这个孕妈妈的挑剔，我只是想让你知道我的感受，跟我和宝宝一起努力！

爱你的妻：小鱼儿

TIPS 准爸爸记住8个“不要”

1.不要再留胡须

2.不要再听摇滚乐

3.不要再当“瘾君子”

4.不要再经常晚归

5.不要再不做家务

6.不要总是走在妻子身后

7.不要特别关注胎宝贝的性别

8.不要拿妻子体型开玩笑

孕妇防护服：屏蔽率99%咋来的？

抗辐射防护衣真能抵挡99%的辐射？为抢生猪娃，沈城准妈妈人数骤增。面对工作环境中的电脑和家庭生活中的各种电器，很多孕妇购买防辐射服。那么，这种防护服究竟有无作用？12月17日，记者对此进行了采访，了解到孕妇、妇科医生等多方人士对防辐射服的评价。

孕妇：工作离不开电脑

27岁的刘女士一个半月前怀孕了，然而，亲朋好友的警告把她吓了一跳：你每天工作都离不开电脑，辐射会对胎儿有影响！家中的电视、冰箱、微波炉，都有电磁辐射，必须穿防护服，不然会生畸形儿！刘女士急忙来到中街某商场，在孕妇装专柜，一眼就看见了宣传海报：电磁波辐射——人体健康无形杀手！防护服成为您的贴身护卫。柜台上摆放的防护服品种繁多，售价在200元到千元之间。

医生：电磁辐射危及胎儿

那么，电磁辐射对人体究竟有多大伤害呢？市妇婴医院妇科专家介绍，国内外大量案例证明，人体暴露在电磁波下，辐射超过一定强度和一定时间（8小时），人体的神经、消化、免疫、内分泌、生殖、血液循环等系统都会受到不同程度的影响。长时间处于高强电磁波下，可使人体器管内的细胞和人体组织产生病变。

据一项调查数据显示，孕妇每周在电脑前工作20小时以上，流产率增加80%%。更主要的是，电磁波辐射对胎儿的生长发育影响甚大：1 3个月胚胎期，可能造成肢体缺陷或畸形；4 6个月形成期，可能引起胎儿智力不全，造成痴呆；6－10个月成长期，可能造成胎儿免疫能力低下，出生后抵抗力差，体质弱。

调查：检测标准尚未出台

面对商场林林总总的防护服，如何判断是否具有防辐射功能呢？刘女士和丈夫犯了难，一名营业员却出示了一份检测报告，上面称，该防辐射服经过权威部门检测，能隔离辐射99.9%%，小夫妇产生了质疑。回到家，二人赶紧上网查询，结果刚打出防辐射服装几个字，就出现了一大堆网站。从网页的图片上看，颜色款式与商场中的样品一模一样，售价只为商场750元售价的一半即375元。但查来查去，仍查不到权威部门的检测结果。

当日走访了沈城几家大商场，在孕妇装专柜，发现各类防辐射孕妇装价格不菲，一般价格在200元左右，好的上千元。肉眼看不出这类服装有何特点，只是手感硬些。

工作人员介绍，防辐射孕妇装里含有一种防辐射金属丝。工作人员还称，防辐射孕妇装屏蔽率达99%，也就是说，能将周围辐射源的99%排除在身体之外。但记者提出想看相关检测报告时，工作人员却称检测报告不在店里，一时拿不出来。从有关部门了解到，目前，国家针对防辐射孕妇装还没有标准，市民选购时最好要求店家出示相关防辐射检测报告。妇产科专家提示：

不管这种防辐射孕妇装究竟能管多少用，劝告准妈妈们，怀孕期间尽量少接触辐射源；要使用电脑，一周最好不要超过17个小时。操作电脑时，距离显示屏至少要有30厘米。

准爸爸也有孕期综合症

4.他会出现孕期综合征

因为怀孕，你的体形发生变化，心情变得紧张不安。任何一点微小的事情都有可能成为你的情绪风暴。你会把一些焦虑，烦躁的情绪发泄到他身上，此时，他只能默默承受，因为生孩子的不是他，更何况他是个男人——我们社会天经地义地这么认为。

但在那段日子里，他不像你一样可以全心全意地呆在家里做个准妈妈。他白天要辛苦地工作养家，看老板的脸色，回到家里要改掉以前少做家务甚至不做家务的习惯，要细心体贴你，要承担照顾家庭的的重任，此时，如果他恰好不属于精力过剩的人，必然会感到心力交瘁。

所以，在做准爸爸时，他的情绪同样可能变得抑郁，这或许正是来源于他的日常生活压力。

5.他的人际交流减少了

男人是社交动物，所以下了班后，即使没有必要的应酬，哪怕在办公室打打游戏，他们也宁愿给人一副忙忙碌碌的样子。一个不忙的男人会被人视为没有事业的标志，所以他总有一些好哥们，支撑起他在家庭以外的社交生活，

和女人被鼓励着回家，天生应该在家相夫教子不同，社会很少鼓励一个男人将全副精力投入到家庭生活中，男人过惯了自由自在，无拘无束的生活，即使婚后，他们的心也很难一心一意放在家庭上。

责任是必须的，但他依然会感到很不自在，至少，他会怀念那些无拘无束的日子。

6.他反感被说教

当你怀孕后，各种关爱自然接踵而至，特别是你的妈妈。在她心里，你还是个没有长大的小姑娘。如今你也要做妈妈了，她自然理解这其中的艰苦，她担心女婿粗枝大叶，不够细心，所以此时大多数的家庭是：做岳母的此时主动上门，甘愿做起了义务保姆。

但这个保姆在男人看来，可不是那么好侍候的。他会表面上恭敬地听，心里却很不自在。因为自以为是的男人很多，男人从小被教导着任何事情要自己拿主意，即使在家庭生活中，他也应该时刻是个主心骨，他聪明，强悍，镇定，能干——这是男人一直骄傲的社会评价，可是，就因为妻子孕产，家里陡然降临了一个“太上皇”对他指三道四，如果你偏偏又和母亲结成统一阵线打压他，他自然觉得很不舒服。更何况，夫妻生活的私密性被打破，他会惶惶然不知所措。

怀胎10月胎教进程

胎儿状态：准备随时出来

胎教：妈咪保持心情开朗，愉快地迎接小生命。

做母亲也有不容易的时候。那是DD出生后的第一个下午，一位中年护士送我去X光室。在长长的等待中我们聊了起来。我惊讶地得知，她有一个14岁的儿子，得了脑瘤，也在医院里治疗。她现在努力加班，以应付儿子的治疗费。14岁，脑瘤，天哪！我不知该说什么好。她转了话题，问我感觉如何。我说，喂奶很疼。她说，下面的两个星期，会越来越疼。不过，你要坚持住。因为――她一字一顿地说――“很值得。将来你会知道，这是你一生最美好的体验之一。”

她把脸转向窗外，阳光洒进来，她的脸有些疲惫，但眼睛很亮。她轻声说：“做母亲的全部体验，都是人生最美好的体验之一。”

我经常想，冥冥中一定有一种安排，让我在此时地，听到这样一位母亲，说出这样一句话。

用超声波来确认怀孕最准确？

30%准妈妈错误认为

不用验孕棒，直接用超声波来确认怀孕最准确

要确认怀孕与否，验孕棒是个初期诊断相当有效的工具。因为超声波诊断上有其条件限制，若要使用阴道超声波检测怀孕，准妈妈血液中的绒毛膜指数需达1600以上，才能看到胚囊，而腹部超声波则至少在绒毛膜指数达6000以上才能进行。而绒毛膜指数只要到达100～200，从验孕棒就可以得知，且验孕棒的准确度tulaoshi.com已高达99%。有时验孕棒呈阳性反应，但胚胎还太小，所以超声波是照不出来。

Doctor say：来门诊还是会用验孕棒先检测确认怀孕与否。

母亲的魅力是孩子的魔力

是的，一代一代的母亲就是这样美丽着，散发着她们不同的魅力，或许光彩四射，或许平淡无奇，她们的魅力影响着孩子们，成为孩子们快乐成长的魔力。

母亲，应该是什么样的？

她，应该是胸怀宽广，富有爱和同情，对人和世界充满关怀的。

她不执著于琐碎。她也有女人爱美甚至虚荣的天性，但是她不在这上面花费过多精力，她有着更宽广的世界。她从来不认为有些事情只属于男人，她兴趣广泛，视野开阔。她是丈夫谈话的好对手，是孩子的启蒙老师。她不一定学富五车，但她有自己的独立思想和观点。

她爱并宽容着身边每一个人，包括自己的孩子，丈夫，还有许许多多的陌生人。她不强求丈夫飞黄腾达，或者孩子善于表现，成绩优异。她承认并宽容他们的弱点，只要他们努力且快乐健康着，她就很满足。

她不以贫贱富贵区分人，从不教孩子鄙视远离外地民工。她不一定要在反战演讲中慷慨呈辞，但是她一样地热爱正义和和平。贫穷和不幸会让她落泪，她极自己所能帮助那些没有她幸运的成人和没有她的孩子幸福的儿童。

她，应该是坚韧自制的，乐观上进的。

她也许很清贫，但这并不影响她对生活的热爱。她可以在深夜用粗布给孩子缝制漂亮的衣服，然后在清晨孩子们的惊喜中忘却辛劳。她不会催促丈夫去追求荣华富贵，她和她的孩子在清贫中自尊坚韧地快乐着。

她也许很富有，但是她从来不以富骄人。她生活低调朴素，优雅节制。她清楚人生的彼岸没有终点，她的追求从不懈怠。她知道如何善用财富并帮助他人。她避免用太多物质扰乱孩子的纯真。

她，应该有一个细致入微的，容易感动的心灵。

她可能知识渊博，学贯中西，她也可能没有太多的文化，可是这并不影响她和孩子一起分享春天第一朵花开的惊喜，秋天第一片叶落的诗意。无论她有没有条件带孩子去国外旅游，或者遍访名山大川，她都不会错过自然中的每一个美妙瞬间，并和孩子分享自己的体验。当这个孩子长大以后，他的童年记忆是富有的，鲜活的。他可能忘却了童年种种艰苦，只记得某一个午后，他和母亲憩息在竹林里，一丝若有若无的凉风拂面而来。

最后，她应该是美丽的。

她肯定是美丽的。她的容貌可能已经没有青春的光彩，也许皱纹已经爬上了额头，但是看看她注视孩子的目光吧：那是一双充溢着关爱和人生智慧的眼睛。看看她的手吧，她略显粗糙的手帮孩子掖好被角，那是一双多少付出的手！

是的，一代一代的母亲就是这样美丽着，散发着她们不同的魅力，或许光彩四射，或许平淡无奇，她们的魅力影响着孩子们，成为孩子们快乐成长的魔力。她们的魅力是有强大的生命力的，可以代代传承的。