出生月份与各种疾病的关系
9月初,丹麦心理学家和社会学家研究确认,通常夏季出生的人更容易患病,而秋季出生的人较为长寿。此外,各国专家们还逐个列出了出生月份与各种疾病的关系。
新生命的孕育,总能让整个家庭充满生气;健康宝宝的诞生,更是每位父母的期望。日前,国外一些专家针对这一“优生计划”又进行了新的研究。9月初,丹麦心理学家和社会学家研究确认,通常夏季出生的人更容易患病,而秋季出生的人较为长寿。此外,各国专家们还逐个列出了出生月份与各种疾病的关系。
1—3月出生:易患精神分裂症和狂躁忧郁症。丹麦研究人员发现,出生在这两个月的人患该病的比率比其他月份出生的人高8%。究其原因,与他们在母亲腹中阳光照射时间不足有关。
4—6月出生:易患学习障碍症和肠胃疾病。美国西南密苏里州立大学学习障碍临床研究所主任斯蒂文·开普斯博士研究发现,出生在这3个月的人患学习障碍症的几率比其他月份出生的人高出8%。同时,由于此时气温明显升高,使得食物中部分细菌大量繁殖,婴儿脆弱的肠胃系统很难禁得起“折腾”,难免为日后埋下病根。
7—10月出生:易骨折、龋齿。丹麦研究人员认为,胎儿的牙齿大约在妊娠3个月左右就已经发育了,骨骼也差不多在同一时间开始形成。但出生在这3个月的人,恰逢母亲在冬天受孕,孕妇体内产生的维生素D会比较少,因此胎儿出生时的骨密度会比较低。
11、12月出生:易患异位性皮肤炎。德国罗斯托克大学的研究人员发现,由于尘螨在秋天和冬天的空气中含量特别高,所以此时出生的孩子最易患异位性皮肤炎。但芝加哥大学“观点调查中心”的莱奥内德·加里洛夫指出,冬季出生的人50岁后患心血管病、糖尿病的可能性较小。德国罗斯托克大学研究人员还指出,出生在12月的人,活过100岁的几率比平均水平高16%。
当然,美国芝加哥伊利诺大学公共卫生学院教授奥尚斯基说,这些结论只是人口统计,反映的是群体呈现的规律,而出生季节对健康的影响,仍有待进一步研究。
人流后,子宫、卵巢等生殖器管以及机体都有一个恢复的过程,要恢复到正常状态,需一段时间和进行适当的调养。由于怀孕,不仅使生殖系统发生变化,而且全身各系统都将随之发生很大变化。怀孕一旦被中断,全身各系统的变化加上人流失血等对母体的损伤都需要一段时间才能恢复。人流后若很快再次Tulaoshi.com怀孕,受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床,便容易发生自然流产。反复流产,不仅影响妇女健康,还增加治疗的困难。所以,人流后不要急于马上受孕怀胎。一般说人流后半年至一年后再怀孕较好。其一,人体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复,各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有神益。其二、如果第一次人流是因孕卵异常或患病所致,那么两次妊娠相隔越远,再次发生异常情况的机会就越少。
为了保障母子的健康,孕育优秀的下一代,盼子心切的人们切莫着急,人流后要坚持避孕,待一年半载后再怀孕也不迟。
十月怀胎,但求一朝分娩、母子平安——这是准妈妈们最大的梦想,特别是怀孕五六个月的孕妇,更是期盼这一天的到来。但有些准妈妈或许根本没料到,腹中的胎儿会因染色体病(由于数目或机构异常引起的疾病)而无奈地告别母体,这对准妈妈来说是何等残酷和伤心!
什么叫染色体病?
染色体病(chromosomal disease)是指由于先天性的染色体数目异常或结构异常而引起的具有一系列临床症状的综合征。一般分为常染色体病和性染色体病两大类。常染色体病的共同临床特征为先天性智力低下,生长发育迟缓,伴有五官、四肢、皮纹、内脏等方面的多发畸形。性染色体病的共同临床特征为性征发育不全或多发畸形,或伴有智力较差等。在自然流产胎儿中有20~50%是由染色体异常所致;在新生活婴中染色体异常的发生率是0.5~1%。所以染色体病已成为临床遗传学的主要研究内容之一。据了解,胎儿染色体病近年来呈上升趋势,广大准妈妈们千万不能掉以轻心。
染色体病主要是由以下3种情况引起的:一是胎儿父母的精卵细胞内染色体不分离,此发病率占到95.5%;二是胎儿父母携带异常的染色体,此发病率占4.5%;占0.5%发病率的是精卵细胞受孕胚胎形成后,发生胚胎染色体变异。
三大原因导致染色体病
在总结众多病例后,导致胎儿染色体病主要原因有三个:
1.高龄受孕。孕妇年龄已达到或超过35岁者,胎儿极易发生染色体病。因为年龄较大,卵子数量逐年下降,卵细胞内染色体变异的可能性就越大。
2.使用对生殖细胞有害的药物。妊娠期妇女的一些特殊生理变化,使其对药物的吸收、排泄和解毒功能均异于非孕期,同时许多药物能通过胎盘进入胎儿体内,而胎儿的肝功能尚不完善,肾脏排泄能力差,容易引起蓄积中毒而导致发育畸形或染色体突变。
3.物理因素也是导致染色体变异的重要原因。其中,放射线对胚胎及胎儿发育的影响早已被医学界肯定,放射线直接照射性腺时,可引起遗传性损伤及生殖细胞的基因突变或染色体畸变。而视频污染也是不能轻视的,视频的光污染对胎儿影响很大,曾有多起流产及先天缺陷发生率增高的事件发生。
做好预防,生一个健康聪明的小宝宝
胎儿染色体病在一定程度上是完全可以预防的。孕妇要尽量避免服用抗菌药物,如氨基糖甙类、甲硝唑、万古霉素等。对禁用的抗菌药物如氯霉素、四环素、无味红霉素、磺胺类等更是要“退避三舍”。另外,孕妇要防止光污染、放射线辐射,尽量少看电视,少使用手机、电脑等。孕妇在妊娠期间,应进行产前筛选,以便生育一个健康聪明的小宝宝。
注意怀孕不可一缓再缓
生育是人的本能,然而,随着社会的发展,越来越多的人被剥夺了生育的权利。统计数据表明:以前不孕不育症占10-15%,而近几年已高达20%。原因是多方面的,除去疾病因素外,大多数人还缺乏一定的相关知识。你是不是非常想知道如何才能怀孕,怀孕过程中遇到问题又该如何应付。我们就几个读者咨询较多的问题采访了相关专家,希望能够帮助你顺利升级为准妈妈。
怀孕不可一缓再缓
28岁的马小姐去年底结的婚,前几天发现怀孕了。这本是让人高兴的事,然而小生命的突然到来并没有给夫妻俩带来丝毫喜悦,相反,夫妻俩却满腹愁苦:现在两个人的工作都不稳定,手里也没什么积蓄,又没有房子……想想真是没办法要这个孩子,可不要吧又有点舍不得。思量来思量去,还是决定不能要这个孩子,理由是时机不成熟。
像马小姐这样的例子在我们身边有很多,不是经济条件不允许就是工作条件不允许,总想等条件成熟了再要。
据专家介绍,如今的不孕不育症呈现这样一个特点:由于流产导致不孕的比例在上升(流产后并发症较多,影响生育),如今占到不孕症的1/3,而肥胖所占比例却有所下降。这和我们的生活工作环境有很大关系:生活工作压力的加大、思想观念的开放,使流产的比例上升;生活质量的提高及人们越来越懂得科学生活,肥胖的比例在不断下降。
因此,专家提醒,最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。经济和工作问题都不是问题,不要错过最佳生育年龄。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。
阴道炎是妇科一种常见病、多发病,其病因很多,以滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎最为常见。
滴虫性阴道炎是指由阴道毛滴虫引起的感染。一般由带虫者或病人通过浴池、游泳池、公共厕所,以及未经彻底消毒的医疗器械等途径间接传染,亦可通过性行为传播。已经证实活的滴虫能够吞噬精子,与不孕有直接关系。滴虫还能消耗阴道内的糖原,阻碍乳酸的生成,从而改变阴道的酸碱度,破坏阴道的自我防御机制,促进继发的细菌感染,使白带增多。阴道酸碱度的改变、白带过多可妨碍精子的活力,增加不孕的可能。
霉菌性阴道炎是由白色念珠菌感染所致。白色念珠菌可存在于人的口腔、肠道、肛周及阴道粘膜而不引起症状。但在下列几种情况下,机体或阴道局部抵抗力下降,就可致病:①阴道糖原增多,酸性增强时;②大量应用雌激素类药物;③长期应用抗生素,改变阴道菌群分布;④严重传染病和其他消耗性疾病所致维生素缺乏。妊娠引起的内分泌改变相当于大量服用避孕药,体内雌激素水平增高,刺激阴道上皮细胞糖原含量增高,阴道酸性增强,从而加速念珠菌的生长、繁殖。这也就解释了为什么在已妊娠的妇女中,霉菌性阴道炎更为常见。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)无论是何种阴道炎,由于阴道与子宫紧密相连,阴道又是胎儿出生时首先接触的非子宫环境,故阴道炎患者的胎儿宫内感染和新生儿感染发生率均高于正常妇女。所以,患阴道炎的妇女在孕前应积极治疗,最好在痊愈的情况下计划妊娠。若是在孕期感染,可于怀孕3个月后,在允许的情况下针对相tulaoshi.com应致病微生物治疗。在积极治疗的同时,性生活时应采取措施,如使用避孕套,以避免反复感染,养育一个健康聪明的婴儿。
现代社会的高科技创造人类社会前所未有的发展同时,也给自然环境带来负面影响,尤其是对食物链的破坏,直接损害人体健康,最可怕的是对人类生育力的冲击,祸及子孙后代。若想考虑要孩子时,专家提醒在饮食上多留心,避免有害物质对自己身体的伤害,从而保护精子健康强盛的生命力。这是我们力所能及的,请倍加关注。
除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外,准爸爸还要注意如下几点:
1、有人把韭菜当伟哥来助性,其实韭菜农药含量特别高,很难去毒,对男性生殖危害大,尽量不吃。
2、现在长得又肥又大的茄子,是用催生激素催化而成,对精子生长有害,最好不要多吃。
3、虽然水果皮有丰富的营养,但果皮的农药含量也最高,所以一定要削皮吃。
4、有皮的蔬菜也要先去皮,然后洗干净,再下锅。可是很多年轻人图省事,认为经过加热后,就没有问题,实际错了,不论怎么烧,毒仍在菜里。
5、一般的蔬菜要先洗干净,再放入清水中浸泡一段时间,然后再下锅。
6、若是要生吃蔬菜,除洗泡外,吃之前还要用开水烫一下,这样做,维生素可能破坏了一些,但农药的成分更少了,这对人体健康更安全。
7、过去饮中国的绿茶有益与人体健康,但近年来,茶叶农药含量严重超标准,所以不宜过多饮茶。
8、现代的青年人学西方生活,特别喜喝咖啡,但经国外研究表明,咖啡中的咖啡因对男性生育有一定影响,尤其每天饮用过多时,其危害更大,所以要少喝。
9、用泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜,可产生有毒物质二恶英,对人体危害特别大,对男性生育产生直接影响。不要用泡沫塑料饭盒来盛饭菜。
10、为了方便,年轻人喜欢用微波炉来加热饭菜,微波炉专用的聚乙稀盒子盛饭菜,其中的化学物质在加热的过程中仍会释放出来,融入饭菜中,使食用者受其毒害。有人用瓷器,其实瓷器含铅量高,对人体更是有害。所以最好不要用微波炉加热饭菜。
11、省事的男儿特别要注意,冰箱里的烧熟的食物,吃之前一定要再热一次,否则,冰箱里的制冷剂对人体也有危害。
12、现在的肉类食品因原料在不同程度上受到污染,河海里的鱼类也同遭厄运,但又不能不吃它们,不过不要单吃某一类食品,更不能偏食,什么肉类都吃点。有条件,尽量吃天然绿色食品,均衡营养。
妇产科医生担心,现在女性怀孕呈现两极分化的趋势。由于性观念的开放,年轻男女同居年龄偏小,怀孕生子的年龄也变小。另一部分女性,由于自身条件优越,或工作紧张压力大而耽误了恋爱结婚的最佳时机,大多成为高龄产妇。这两种年龄怀孕生子都不利于优生。要达到优生目的,选择受孕的最佳时期是关键。
中山大学附属第一医院生殖医学中心主任周灿权认为,通过PGD可选择性生育
●对于那些渴望得到孩子的不孕不育夫妇来说,试管婴儿技术的出现犹如可以解除魔咒的“仙女棒”。自从1988年我国诞生第一例试管婴儿后,十多年来,试管婴儿技术为数以
万计的夫妇圆了亲子梦,而在以往,他们只能领养一个孩子或遗憾一辈子。
●科技是带动社会前进的原动力。多年来,试管婴儿技术本身还在不断发展,从单精子卵母细胞浆内显微注射技术到胚胎植入前遗传学诊断技术等,人类在不断向自然挑战,以实现自由梦想。
作为中山大学附属第一医院生殖医学中心的带头人,周灿权从事辅助生殖技术以及生殖内分泌的临床和基础研究已经近20年。在他所在的生殖中心,已经完成了近万例的试管婴儿治疗,有4000余不孕不育夫妇通过各种辅助生殖技术得到了自己的宝宝。近日记者走访了周灿权教授,了解有关试管婴儿技术的发展情况。
不孕症有上升的趋势
南方都市报(以下简称南都):中国人的思想还比较保守,以前许多夫妇在遇到不孕不育问题时不会主动求医,或认为接受治疗生育的不是自己的孩子,这种现象现在有所改变吗?
周灿权(以下简称周):过去人们对试管婴儿的认识有误区,以为他们不是父母的“亲骨肉”。其实试管婴儿也是通过父母双方的精子和卵子结合后的后代。胚胎在“试管”(现在用的是培养皿)里生存3-5天时间,然后移植到母亲的子宫中。胚胎的正常生长发育依然有赖于子宫等生殖器官和全身各系统功能的正常。因此,婴儿要依赖母体才能正常成长。试管婴儿只是解决了生育过程中极少数环节存在的问题,它仍然需要人体原来正常的生殖机能的许多方面作为保证。
南都:听说近年来不孕不育有上升的趋势,从临床情况来看,有这样的趋势吗?
周:目前中国缺乏可靠的大规模的流行病学调查资料,但国内外的一些相关数据显示,有的认为不孕不育率为2.5%,有的数据则称是15%,也有数据表示每五对夫妇就有一对不育,由于调查的时期和对象不同,数字差别较大。不过总体而言,随着环境污染加剧、生活方式的改变、现代人精神压力大等因素,不孕不育发生率上升的可能性是客观存在的。
两项技术全国首创
南都:试管婴儿技术已经发展了很多年,帮助不少夫妇实现了生子梦,但在这个过程中是否还有一些不尽如人意的地方?
周:一般情况下,自然受孕需要精子密度为每毫升精液多于2000万个,且活动力优良的精子率达50%以上。普通试管婴儿技术中,一个卵子要受到5万-10万个精子“围攻”才可能受孕。但是我们经常会碰到的情况是,一些丈夫有少精、弱精症,他们的精子数量不够多或活动能力很差,即便把精子和卵子放在一个器皿里,精子根本无法钻到卵子里去。还有一些无精症患者,虽然精液中有精子,但好比“水塔有水,只是管道塞住了”,可以直接到男性的睾丸或副睾中去取。于是我们开始研究新技术,是否可以通过显微镜“逮”住一两个精子呢?后来我们在跟踪国外新技术的基础上在国内首创了单精子卵母细胞浆内显微注射技术,简称ICSC技术,只要捕捉到一个精子,就可以在显微镜下用试管针把这个珍贵的精子直接送入卵子内,令卵子受精。再把受精后得到的胚胎送入妻子的子宫,最后就等待一个小生命的到来。
南都:国内胚胎植入前遗传学诊断(PGD)技术也是你们首创的?
周:有些夫妇带有某种遗传病的基因,如果生育一个病儿,会给家庭和社会带来沉重的负担。而通过这种技术,就可以从胚胎中抽取细胞检测,如果是健康的,才把胚胎植入母亲子宫。比如一对夫妻,两人都带有同样的地中海贫血基因,他们生一个患该病小孩的几率很高,而通过PGD技术,就可以做到“选择性生育”,保证他们生一个健康的孩子。我们于2000年5月诞生了国内首例通过PGD技术的健康婴儿。
南都:那么这项技术是不是可以过滤掉所有遗传病?
周:不是的。目前已知的遗传病有6500多种,而且还以每年新认识100多种的速度在增加,PGD技术能解决的,只是基因结构清楚的屈指可数的几种,如地贫、血友病、部分肌营养不良以及一些染色体数目或结构异常等,而像大多数的多基因遗传病或基因结构尚不清楚的遗传病以及一些有可能与遗传有关但其遗传学背景并不清楚的如某些癌症等疾病,目前还无法用技术解决。因此,人类在用科技探索自身这座神秘“矿藏”的进程中,才刚刚凿开一个小孔。
南都:人类辅助生殖技术未知的领域是否还很多?
周:是的,从最原始的两性自然生殖,到人类慢慢学着利用科技实现生殖愿望,再到自由自在地解决各种生殖难题的遥远梦想,就是人类的生殖活动从必然王国向自由王国进发的路途,它还很遥远。
但我们已经在路上。
辅助生殖并非“万金油”
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)南都:现代医疗技术飞速发展,帮助不少夫妇拥有了遗传学上的孩子,但这种方法也不是“百试百灵”的,有些什么症状会影响辅助生殖技术的效果?
周:是的,既然是辅助生殖,也受到夫妻双方身体状况的制约。女方若年龄超过35岁特别是超过40岁的、子宫内膜存在明显缺陷、患有子宫腺肌症、严重的子宫内膜异位症、盆腔广泛粘连等,男方患有严重的少精症、无精症、以及长期接触可导致遗传性缺陷物质的以及患有严重的染色体病等遗传缺陷的患者,采用辅助生殖技术治疗,较一般患者成功率低。
其实,并不是没怀上孩子就得去做试管婴儿,其他一些简单的方法也可解决很多不孕不育问题,比如服用一些排卵药物、人工授精等。而有些患者往往一到门诊就说“我要做试管婴儿!”;另外一方面,也不是只要用了辅助生殖技术就能解决所有的不孕问题,它的单次治疗的成功率只有30%左右,目前的技术水平并不是能刺穿所有不孕不育这个“盾”的“矛”。如果认为这些技术“一上就有”,那也是不对的。人们要避免这两种极端的认识误区。
南都:对于一般家庭来说,辅助生殖技术费用高吗?
周:普通情况下,在我中心常规的试管婴儿不少于2.5万元,ICSC技术需要3万元左右,PGD技术因为技术复杂,不同的遗传病种采用的诊断技术差异很大,技术较成熟稳定和简单的也需要4万元。
真希望随着技术的成熟、简化和用品大幅度的国产化使费用降低,令更多的患者受益。
南都:有什么要提醒患者的吗?
周:首先不育症的治疗不应拖得太迟,以免年龄过大生育力下降而增加治疗难度。其次,国家为保证技术的良性发展和保护患者的利益已对辅助生殖技术实施准入制度。患者切忌病急乱投医,到条件不够也开展辅助生殖技术的地方就诊,徒然浪费时间和金钱。应该到已经准入的中心接受规范的治疗。此外,由于辅助生殖技术也存在一定风险,有的甚至是致命的,如极严重的卵巢过度刺激综合征。故不可滥用辅助生殖技术,更不可将之作为生育多胎的手段,以确保母婴的安全。
辅助生殖技术仍需攀爬
南都:很多人关心辅助生殖技术生出的试管婴儿健康吗?与普通婴儿有不同吗?
周:关于试管婴儿发展到今天的许多群体资料显示,利用试管婴儿技术分娩的后代其畸形发生率与正常出生人群无差异。试管婴儿存在的问题很多是一些产科问题,因为孕妇多胎妊娠几率较高,致使妈妈和胎儿的危险度相对提高,流产率高,产后大出血相对较多,由于多胎易早产而给婴儿带来呼吸、发育障碍等问题。尽管试管婴儿技术目前已经是一项较为成熟的技术,也有多胎妊娠减胎术作为补救措施,但仍然有不少问题需要解决。
南都:目前生殖学领域还有什么正在研究的前沿课题?
周:多着呢!比如如何将卵巢组织冷冻保存起来在将来有效地加以利用。这样可以在卵巢可能受到损害如在采用放疗或化疗之前,先保存卵巢组织。又如核移植胚胎干细胞与组织工程技术的研究,如果成功,将解决人类的器官移植来源问题,成千上万的人将因此获救。这些技术我们都在积极的研究中并已取得初步进展。但是,这还有很长很长的路要走。
-记者手记
现代“送子观音”让不孕者梦想成真
在人类漫长的繁衍史上,生育是标志着一个人成家立业的重要参数,也是一段人生、一个家庭是否圆满的标杆。
然而,对于一些夫妇来说,生一个孩子,是难以实现的奢望。直到1978年,世界上第一个试管婴儿诞生。
10年之后,即1988年,中国第一个试管婴儿在北京医学院第三医院诞生。其实,与北医三院几乎在同时研究这项技术的,还包括广州市第二人民医院(现更名为广州医学院第三附属医院)、中山大学附属第一医院等。1989年,广东的第一、第二例试管婴儿在广州市第二人民医院诞生;1990年年底,中山一院培育的试管婴儿也“横空出世”,这也标志着广东人民可以就近解决生殖难题。
然而,人体结构的精妙复杂也为自身的繁衍设置了一道又一道屏障。
最初的试管婴儿技术只能解决部分夫妇的生殖难题,而对于一些丈夫少精、弱精症,以及一些夫妇携带的遗传病基因,仍然是孕育一个健康宝宝的“天堑”。科技是引领时代发展的原动力。在十多年的发展过程中,人类生殖辅助技术也穿越了一道又一道屏障,如中山一院在1996年和2002年于国内首创单精子卵母细胞浆内显微注射(ICSC)及胚胎植入前遗传学诊断(PGD)技术。
在采访过程中,我们发现不少患者把这些医生生动地称作“现代‘送子观音’”。尽管专家告诉我们,其实这些技术的单次治疗成功率为38%- 40%,仅有30%-35%的人最终能顺利生下小孩,但毕竟,是这些现代“送子观音”给了他们一个梦想成真的机会。
本版撰文:南方都市报记者 李亦菲 实习生 谭敏仪
一、怀孕是怎样发生的?
怀孕是一个相当复杂的生理过程,只有男性的精子和女性的卵子在特定时间特定环境中结合才可以怀孕。如果你想怀孕的话,先了解这一生理过程的知识是非常有必要的。只有这样,才能恰当处理好怀孕及分娩当中遇到的问题,确保母子的安全和健康。
女性在Tulaoshi.Com育龄期,卵巢每月排出一个成熟的卵子,排卵日期在下次月经来潮前14天左右。卵巢排卵后,卵泡液带着卵子缓慢流出,借助于输卵管的“拾卵”作用,卵子很快被输卵管伞部吸到输卵管内。卵子会在输卵管壶腹部停留以等待精子的到来。由于壶腹部输卵管液流速慢,卵子若在此处遇到精子即可受精。排卵后,由于卵巢雌激素的作用,宫颈口松弛,宫颈粘液稀薄,使精子易于穿透而进入宫腔。卵子自卵巢排出后可存活1—3天。排出后24小时内均可受精,但一般认为以15—18小时之内受精最好。
性交时男子一次射精会排出数额巨大的精子,一般为2至4亿个,然而只有极少数充满活力而且幸运的精子能进入宫腔,绝大多数会随精液从阴道内排出。因为宫颈管粘液呈碱性,有利于精子活动,幸运的少量精子依靠尾部的摆动前进,慢慢游向宫颈管。精子在前进过程中,沿途要受到子宫颈粘液的阻挡和子宫腔内白细胞的吞噬,能顺利到达输卵管颈部的仅有数十条至一二百条。然而能游到输卵管壶腹部、与在等那里的卵子结合的就更少了,一般情况下最终只有一条精子进入卵子,同时抑制其它精子的穿入,形成一个受精卵。受精卵约经7 至8天时间从输卵管到达子宫腔,着床并逐渐发育成为胎儿。胚胎在子宫腔生长,九个多月后,发育成熟的胎儿便准备降生了。
因此一个发育成熟的卵子、强健有力的精子、健康的输卵管和子宫是成功受孕的主要因素。
二、如何做好孕前准备工作?
(一)身体健康是第一位的
良好的生活习惯和健康的身体状态会大大增加妇女怀孕的机会。而且,这对怀孕后的生活也是相当重要的。准备怀孕的妇女应该注意:
· 多吃各种新鲜水果和蔬菜、各种谷物、富含蛋白质的食品,例如鱼类和禽类;
· 戒烟并远离吸烟的人;尽量不喝酒;
· 远离电磁辐射,适时穿防护服;
· 经常锻炼身体,最好每周都能锻炼三次,每次20分钟;散步、游泳或骑自行车都是不错的运动方式;
· 适当调节自己的身体状态,多放松,减少压力。