专家提醒掉色毛巾可能致癌

谨记每天饭后的八个不急

一、不急于吸烟

饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。

专家分析：从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，是很明显的事实，显而易见。当人进食以后，消化系统立刻全面运动起来，进行消化和吸收等各种生理活动。此时人体内的胃肠蠕动十分频繁，血液循环也加快了，全身毛孔亦都张开；而且排放一些多余的热能和加紧组织细胞的生物呼吸。如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，烟雾中的有害物质对呼吸、消化道都有很大的刺激作用；其他生物碱类物质就会大量进入人体，无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。所以说，饭后吸烟害处是很大的。

二、不急于饮茶

专家分析：茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白白丢失。而且饭后立即饮茶茶水会冲淡胃液，影响胃内食物的正常消化。此外，茶水中含有的单宁酸还会促使胃内的物质凝固，影响蛋白质的吸收，从而增加了胃的负担。

在吃饭一小时内最好不要饮茶，应待饭后一小时胃内食物消化得差不多时再饮用茶水，这样对消化功能和物质凝固也不会产生太大的影响。

三、不急于洗澡

俗话说饱不剃头，饿不洗澡，有人就误以为刚吃饱饭是洗澡的最佳时间，其实不然,刚吃饱饭的时候,大量血液集中于胃部,其他器官的血液相应减少,如果这个时候洗澡,周身的皮肤和肌肉血管扩张,血液流量加大,就会使供给消化器官的血液减少,从而影响消化吸收,所以饭后不宜马上洗澡。

饭后可以先休息一到两个小时后再做洗澡的打算。

四、不急于上床

俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤长四两”。饭后立即上床容易发胖。

饭后至少要休息20分钟，再上床睡觉。哪怕是午睡时间也应如此。

五、不急于散步

饭后“百步走”，会因运动量增加，而影响消化道对营养物质的消化吸收。特别是老年人，心功能减退、血管硬化及血压反射调节功能障碍，餐后多出现血压下降等现象。

专家分析：人的胃在饭后是处于充盈状态的，即使是非常轻微的运动也会使胃受到震动，从而增加了胃肠负担，影响消化功能。

饭后适当休息30分钟，待胃内的食物适当消化后，再活动较为适宜，这样也不会对消化系统产生太大的影响。

六、不急于开车

事实证明，司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为人在吃饭以后胃肠对食物的消化需要大量的血液，容易造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。

七、不急于吃水果

“饭后一只果”被奉为金科玉律，随着人们生活水平的逐渐提高，人们的保健意识也随之增强了，许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是一种错误的生活习惯，因为，饭后马上吃水果会影响消化功能。

专家分析：由于食物进入人们的胃以后，必须经过一到二小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯，将会导致消化功能紊乱。

最好在饭后1-2小时再吃水果。

八、不急于松裤带

专家提醒掉色毛巾可能致癌(图)

鉴别方法央视记者暗访发现，市场上有的廉价毛巾染料致癌 物连苯胺含量竟然超出国家强制标准的几百倍。

许多消费者在生活中都曾遇到这样的问题：新买的毛巾一沾水容易掉色，扔掉又可惜。

质监部门每年都会接到类似的举报。前不久，浙江省质监局和国家纺织产品质检中心联合对浙江省内的部分商场、超市销售的毛巾产品进行了一次专项抽查。抽查合格率之低却大大出乎人们的意料，抽检的80个批次里，只有16个是合格的，也就是合格率只有20%。抽查中发现毛巾不合格的原因主要集中在吸水性和色牢度这两项。毛巾的生产包括了纺纱、织布、染色等大大小小1200多道工序，其中决定毛巾质量的最主要因素就是棉纱和染色，而抽查中发现的问题恰恰表明棉纱和染色两个关键因素出了问题。有些企业会添加大量的柔软剂来使毛巾的手感好，但这样毛巾的吸水性就会很差。抽查中尤其引人关注的是不合格的产品普遍存在色牢度差，染料对皮肤或多或少都是有影响的，如果色牢度比较差，染料转移到皮肤上会对皮肤造成伤害。

直接染料属于强致癌物

记者从中国纺织工业协会了解到，目前在我国用于纺织业的染料主要是活性染料、还原染料和直接染料。三种染料由于染色的原理不同，因此组成的TuLaoShi.com成分也不相同，其中活性染料和还原染料染出的毛巾颜色鲜艳，色牢度好，同时采用环保的成分，所以不会危害人体的健康，但染料价格较高，一般每公斤价格在几百元到几千元不等。而直接染料价格只有以上两种染料的1／10。但直接染料染出的成品色牢度差，更为严重的是直接染料大多含有芳香胺类物质，属于强致癌物。《国家纺织产品基本安全技术规范》严禁这些芳香胺类的染料用于毛巾染色。

廉价毛巾连苯胺超标严重

在河北石家庄南三条批发市场记者发现这里的毛巾非常便宜，其中晋州产的毛巾更为低廉，一条才1元多钱。经销毛巾的老板向记者证实了价格是因为这些毛巾染色的费用低，大多容易掉色。记者在晋州当地进行了暗访，这里毛巾染色的成本只有正规厂家的一半，染厂老板解释他们使用的都是便宜的直接染料，这样成本低。在一家染厂的库房内记者看到堆放着各种直接染料。

记者在当地了解到，每天都有几十万条毛巾从这里发往全国各地，记者从暗访调查的几家毛巾厂抽取了11个最常用的直接染料样品，送交到位于沈阳市国家染料质量监督检验中心进行检验。11种样品中有9个属于不合格产品，有害芳香胺严重超标，直接绿直接灰等4个染料样品连苯胺的含量更是达到了5万毫克／千克。超过国家强制标准的几百倍，如果人接触到这些有害芳香胺的话即使量很小也会对人体健康造成影响。而这些染料在20世纪60年代都已经被国家禁止生产和使用。按照世界卫生组织分类属于三级致癌物第一组和导致恶性肿瘤，经常接触连苯胺的人膀胱癌的发病率是正常人群的28倍。连苯胺可导致膀胱癌、输尿管癌和肾盂癌，并且潜伏期长达20年，而使用连苯胺这类直接染料的毛巾最主要的特征容易掉色。

专家教您鉴别毛巾好坏

专家教您怎样鉴别毛巾质量好坏。好毛巾吸水性强，水珠没有一点滑移，立即渗入。不好的毛巾吸水性差，容易形成不易渗入的水珠，将毛巾放入温热的水中，不掉色就是好的毛巾。不好的毛巾容易在热水里掉色。

妻子发胖原因何在？

在与丈夫的共同生活中，妻子发胖的原因更多。促使女人发胖的原因不外乎以下几种：

怀孕、分娩和与此有关的荷尔蒙重组。

一般来说，女人每生一个小孩就增加体重2公斤，依此类推。做饭。因为在她们炒菜的时候，少不了得尝尝菜的咸淡，也免不了得吸进菜的味道，这些都会刺激细胞中能诱发食欲的受体。结果是“厨师”的食欲大增，饭量超过了身体的需要。所获得的超量热量。

妻子为丈夫做的饭菜热量都远远超过她身体的需要。有的妻子还得吃孩子剩下的饭菜，这样她摄取的热量将大大超过日需卡路里量。减量的体育锻炼。

如果说姑娘在婚前还经常光顾体育馆和舞厅，那婚后为了家庭的幸福就该对它们说bye-bye了。家务劳动、做饭和看孩子，已经占去了所有空闲时间。

精液少，未必影响生育

问：最近这段时间，我发现自己的精液量明显少了，请问，精子数也会相应减少吗，这会不会影响生育？

辽宁读者 李先生

首都医科大学附属北京朝阳医院泌尿外科副主任医师胡小鹏答：精液是由精子和精浆组成的，90%以上为精浆，但精子只占极少部分，约为1%。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附属性腺分泌的，主要成分是水、脂肪、蛋白质颗粒等多种成分，因此精液量稍有改变，并不会影响精子数量。

正常男性每次射出的精液量约为2―6毫升，只有不足1毫升时，临床上才称为精液量过少。精液量减少通常有两个原因，一是生理性精液减少，如有些夫妇同房次数过多使精液贮存不足，此时只要注意休息，适当减少同房频率，调节心理和情绪就可以了，往往无需治疗。二是病理性的，如本身有一些慢性消耗性疾病，这是需要去医院检查并治疗的。

在不育患者中，仅有2%属于精液量过少。因此，在分析减少原因时，首先应排除禁欲时间太短的影响，只有在禁欲5―7天后测定精液量才最准确。成年男性在40岁以后，出现精液量轻度减少也是正常的生理现象，不必过于担心。▲

对女性健康有害的四种生育状况

英国研究人员进行的一项研究表明，不生孩子、生太多、生太早或间隔太短，这些因素都有可能对妇女日后的健康造成危害。

伦敦tuLaoShi.com卫生和热带医学学院研究小组对1911年以后出生的妇女进行了研究，评估生育及抚养子女对其死亡危险和健康状况欠佳的影响。研究人员说：“我们证实了配偶关系和为人父母的经历对晚年健康的重要影响，很多情况下与个人的社会经济地位影响同样大。”

虽然40岁之后受孕难度加大，但40岁后生孩子的妇女似乎随着年龄增长遇到的健康问题要更少些。与晚年身体状态较差有关的因素有：早育、生5个以上孩子或怀孕间隔不足18个月。但研究还发现：年龄较大的母亲日后健康状况较佳。

生育间隔太密对父母的健康影响都是负面的。研究认为，这可能是因为子女年龄太接近所产生的生理和心理压力所致。研究还表明，稳定的关系对两性都具有长期有益的影响。

一个精子试图进入卵子的瞬间

经过种种障碍的精子终于与卵子相遇

一个精子试图进入卵子的瞬间

精子在女性输卵管内能生存1—3天，卵子能生存1天左右，如在女子排卵日前后数天内性交，精子和卵子可能在输卵管壶腹部相遇，这时一群精子包围卵子，获能后的精子其头部分泌顶体酶，以溶解卵子周围的放射冠和透明带，为精子进入卵子开通道路，最终只有一条精子进入卵子，同时抑制其它精子的穿入，通过核的融合，使父、母各23条染色体结合成为46条(23对)染色体，然后形成一个新的细胞，这个细胞称为受精卵或孕卵，这个过程称为受精。这是一个新生命的开始。受精卵的染色体为46XX则为女性，46XY则为男性。