逃了婚检 “生”了遗憾

男性糖友，想生育先查精液

糖尿病可以通过多种途径和机制影响男性的生育过程，主要是造成生殖内分泌激素分泌功能障碍、直接损害精子的发生及运动能力、诱发阴茎的勃起功能障碍(ED)、导致逆行射精或射精量减少等射精功能障碍，从而损害男性的生育能力。

患有糖尿病的男性如果想要孩子首先要确定一下自己的生育能力是否已经受到了伤害及其严重程度。只要到医院接受精液的常规检查，就一清二楚了。精子是男性生育的种子，精子的数量和质量不佳是造成男性不育的主要表现形式。精子密度过少，导致精子与卵子受精的概率减少，因而生育机会明显减少；如果精子属于“老弱病残”之类，也难以在激烈竞争中成功地夺标。

积极地控制血糖，尽可能地减少糖尿病对血管和神经系统的持续损害作用，是恢复糖尿病患者睾丸功能和正常性功能的主要手段，部分患者单纯依靠这种方法就可望获得生育能力的维持或自然恢复。此外，还可以在日常生活中改善生育能力。改变不良的饮食习惯，戒烟戒酒，配合强健性与生殖能力的饮食调整也有一定的作用。如果情况比较严重，可寻求专业医生的帮助。

手机放哪儿不会影响生育

当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。

手机别放枕头边

据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。

因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。

莫把手机挂胸前

许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠www.Tulaoshi.com等金属离子紊乱。

手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，在还没有出现既小巧、防护功能又强的手机之前，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。

挂在腰部影响生育

据了解，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。

专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。

丈夫怎样为优生创造条件

优生优育是每个家庭的希望和责任，而优生的责任，责无旁贷地落到了年轻夫妻身上。对于丈夫而言，精子的数量和质量是优生的关键要素，因而精子被称为优生之本。因此，凡是影响精子质量的因素，丈夫应尽量排除；凡是有利于优生的条件，丈夫应积极创造。

(1)及时医治生殖系统疾病：在男性生殖器官中，睾丸是创造精子的工厂，附睾是储存精子的仓库，输精管是交通枢纽，精索动、静脉是后勤供应的运输线，前列腺液是运送精子必需的润滑剂。当这些关键部位发生了故障，优生必然受到影响。例如，双侧隐睾、睾丸先天发育不全者，就无法产生正常的精子。倘若睾丸、附睾、精囊发生了炎症、结核、肿瘤，造成睾丸萎缩，组织破坏，大多数精子就是废品。精索静脉曲张、前列腺炎、输精管部分缺损、尿道下裂、阳痿、早泄等疾患，都会使妻子不孕。还有梅毒、淋病等性病都会直接或间接地影响精子的生成、发育和活动能力，对生育造成一定危害。所以，丈夫首先要及时治疗生殖器官疾病。

(2)戒除不良嗜好：吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康，而且还是优生优育的大敌。每日吸烟10支以上者，其体内精子的活动度明显下降，并且随吸烟量的增加，精子畸形率也呈显著增多趋势。饮酒过度造成机体酒精中毒，使精子发生形态和活动的改变，甚至会杀死精子，从而会影响受孕和胚胎发育。为此，国外将周末因夫妻酗酒后同房而孕育的畸形儿称为"星期天婴儿"。有资料表明，酒后孕育的胎儿60%先天智力低下。一般情况下，男性的精原细胞发育成为成熟的精子，大约需80天左右，即将孕育后代的夫妻，一定要在这段时间戒除烟酒。

(3)节制性生活：性生活频繁，必然使精液稀少，精子的数量和质量也会相应减少和降低。为了保证新生命的正常孕育，夫妻双方节制房事十分必要，尤其是男方，养精蓄锐更为重要。这一点，对性欲旺盛的新婚夫妇尤应引起注意。

(4)避免接触有害物质：科学研究表明，许多物理、化学、生物因素作用于人体，对生殖功能会产生损害，使染色体异常，精子畸形，影响胎儿的正常孕育。工作和生活中接触的铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯等物质，X线及其他放射性物质，农药、除草剂、麻醉药等均可致胎儿染色体异常，增加流产率。

秋季怀孕，生的宝宝最健康

明年是奥运年，很多夫妇希望在明年生个“奥运宝宝”，近期就有很多年轻人到医院咨询如何要、怎么要健康的宝宝。专家提醒：孩子的健康除与后天的喂养、保健有关外，还与当初受孕的月份有一定的关联，时下正是秋高气爽的季节，也是受孕的黄金季节。

一般医学认为，怀孕的第3个月，正是胎儿(图老师整理)的大脑皮层初步形成的阶段，这时胎儿的正常发育需要有适当的外界温度和合理的营养条件。因此，从为胎儿创造良好的生长环境的角度出发，人们认为最好选择在6-11月份受孕，其中最佳时间应该是每年秋季的8、9月份。

专家介绍：平均气温在13.6-23℃是受孕的最佳气候条件。此外，秋季更有利于胎儿的发育，因为怀孕后头3个月是胎儿大脑组织开始形成和分化的时期。8、9月份秋高气爽，孕妇夜间睡眠充足，保证了生理代谢的旺盛，且又逢蔬菜、瓜果丰收季节，营养和维生素既有供应来源，又能充分吸收，均有利于胎儿大脑的发育。
 

孕前了解子宫卵巢发育情况

B超检查　　进一步了解子宫卵巢发育的情况

检查目的

B超检查可以帮助了解子宫卵巢发育的情况，宫颈管长度、输卵管有无异常，有否子宫畸型及子宫腺肌症、子宫卵巢肿瘤等。如果出现类似状况，孕前先治疗。

检查方法

可分为腹部B超、阴道B超和肛门B超。相对来说，阴道B超可把子宫内部情况查看得更清楚。不过医生会尊重个人的选择。

检查时间 怀孕前2～3个月都可

检查对象 所有未准妈妈咨询医生 如何减少B超时的误差？

做B超检查前，未准妈妈一定要先排干净大便，有便秘习惯的人，更是要想办法先排净，这样可以将误差降到最低。如果是早上检查，最好不要喝牛奶，喝了牛奶容易胀气；如果是下午检查，中餐最好选用汤、面之类的食物。

适龄怀孕保障后代健康

人类很不了解自己

据斯比哈院长介绍，精子产生与时空条件密切相关，同一个男子处于不同的生理和环境条件下，精子“产量”会不同。根据目前掌握的知识，北半球男性居民最佳“生产期”是一年中的二月份至五月份。而地理条件差异产生的影响也十分明显。丹麦医疗界公布的调查编纂报告，原始数据取材覆盖面实质上只是全世界北半球的工业发达国家，目前对南半球国家情况掌握很少，有相当一部分国家根本没有记录。

而且，即便在同一个地区里，有些现象仍无法解释。例如，法国1992年统计的数量是每毫升6300万个单位，也即与1974年美国统计的数字相近。但在1992年的丹麦男子身上，仅统计到5000万个单位，而同处北半球地区的芬兰男人，却平均有8000万个单位。是否因为丹麦的工业化历史早于芬兰，导致了这一差距呢？

丹麦与瑞典两国获得的数据之间也有差距，但丹麦的哥本哈根市同瑞典的哥特堡可谓一水相依，中间仅隔着一座桥。两地居民的生活方式基本相同，所处的工业氛围也无甚差别，从人种历史上看，他们间的融混程度很高，从基因角度找不出太多差别；男人的精子含量却不同，这又如何解释呢？

男性生育能力问题提上日程

问题原因有待寻找，但科学界已达成一些重要共识。其一，男性精液含精子量50年内确实有大幅下降。其二，男性生殖器官患病率升高。所有配备随访记录的国家里，全都显示出这一趋向，主要是男性睾丸癌发病率增长。法国2004年公布的研究报告显示，20年间，这一病例增速达到50%。患这种病的大多数是年轻男子，接受治疗后产生的直接副作用是影响生殖能力。专家学者还指出，隐睾和龟头发育畸形等生殖器官先天性畸形发病率近年来也有相当幅度的增长。

人类会“濒临灭种”吗？

上述科学研究的结论毫不意味人类会“濒临灭种”，至少这是目前专家们的观点。尽管同一个男人比起他的父亲和祖父，在同样年龄段时排出精子数量减少了一半，人类尚未面临成为高危物种的命运。再者，专家们说，受孕所需要的配子从数量上讲并不要成千上亿，使用人工受精法，试管中只需要1个成功的，准备几十个也就够了。自然受孕时，含量达到500万精子的精液完全可以配种成功，含量2000万单位时，受孕期更是绝对不会耽误。今天，法国男子精子的平均含量有6000万个单位，足有成功把握。而且我们至今不明白，为什么男人一次射精最高会有每毫升1亿5000万甚至3亿这样大的密度，难道是大自然为人类应付不测而作的准备吗？但无论如何，精子的下降趋势令人担忧，从长期考虑，风险是确实存在的。

适龄怀孕保障后代健康

中国人有句俗语，“男人四十一朵花，女人四十豆腐渣”，此言并非故意贬低女性，只因生殖能力男女有别。女性超过35周岁——40周岁，生殖生物钟便开始走下坡路，孕育缺陷胎儿的危险性增加，50岁后排卵停止，便与生育绝缘。男人的生育能力受年龄限制较小，甚至可说不会封顶，故“老年得子”时有所闻。德国专家作过一次试验，以60～89岁的老年男性与24～33岁的青年男性各20名为观察对象，分别检测他们的精液，发现老年男性的精子并未衰老，一些人的密度还高出年轻人。不过，男人听了不要得意，因为35岁过头，雄激素开始衰减，平均每过一年睾丸激素分泌量下降1%。同女人一样，男人也有生殖生物钟。而且年纪增长，不活动和畸形精子量会增加。从优生优育角度看，选择最佳年龄同太太甜蜜生子十分重要。

专家提示：六类孩子智商高

专家们提示，大多数智商高的孩子都有以下特点：

1、远血缘婚配生育的孩子。有资料显示，父母均是本地人的孩子平均智商为102。45，父母是省内异地者平均智商106。17，而隔省婚配所生子女的智商则高达109。35。提示异地通婚可提高下一代的智商水平。

2、父母在最佳生育期生育的孩子。一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商103而24~28岁这段时间生育者则高达109，但太晚生育(29岁以后)的子女又低于105。故专家推荐24~29岁为育龄女子的最佳生育期。至于男士，30岁左右当爸爸为优。

3、吃母乳长大的孩子。英国剑桥大学营养学家对300名7~8岁的儿童做了智商测验，并与婴儿的食谱相对照，发现吃母乳长大的儿童智商普遍较高，比吃代乳品长大的同龄儿平均高出10分之多。

4、全重适中的孩子。有关专家将超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿相比较。发现其视觉、听觉、接受知识的能力均处于低水平状态。

5、坚持吃好早餐的孩子。美国斯旺西大学心理学博士戴维.本顿特别强调早餐的重要意义。他的调查资料显示，吃早餐后参加高难度考试的学生，其得分明显优于那些空腹参考者。

6、勤于活动的孩子。美国贝鲁奇学院纽索拉博士的一项研究发现，凡坚持每次持续20分钟跑步、健美操的学生，其学习成绩明显优于那些懒于活动者。他强调，锻炼能使大脑处于最初的活动或放松状态，想象力会从各种思维的束缚中解脱出来，变得更加机敏，更富于创造力。

图老师小编特别提醒：宝宝智力发展要靠你帮忙

0-3岁是宝宝身体生长发育最为迅速的阶段之一，同时在这一时期，宝宝的智力水平急剧提高。可以说，0-3岁是宝宝智商发育的“机会之窗”。在这个阶段父母应该营造一种轻松但是不失刺激性的气氛，用潜移默化的方式刺激孩子的智商发展。

与宝宝对视

宝宝长到2个月大时，就能够看清大约20厘米以内的事物，这相当于父母怀抱宝宝时看他脸蛋的距离。多与宝宝对视，能够帮助宝宝把大脑中相关的联系形成一种认知模式，多看一次，这种模式就能强化一次，有助于宝宝更加清晰地认识、分辨周围的环境。而认识和分辨正是宝宝日后学习必不可少的两项技能。

多对宝宝说话

从心理学的角度来讲，让宝宝学会掌握语言很重要，因为语言对于促进智能十分有帮助。父母在孩子出生后的第2年里和孩子说话的数量，对于孩子词汇量的多寡有重要的影响。父母是宝宝最重要的语言信息来源，所以要多和宝宝说话，讲故事、唱儿歌，甚至拉家常都可以。

音乐催化

宝宝从催眠曲和儿歌中学到的不仅是节奏和旋律，还能大大改进他们的时空推演能力。有研究表明，时空推演能力对于理解数理学科相当重要。

鼓励探索

宝宝对周围环境有无穷的好奇心和探索欲，他们会用触摸、把玩、摩擦和放进口中撕咬、品尝等方式来满足自己的好奇。父母应该鼓励这种探索欲望，多给他弄一些科学安全的玩具，让他尽情的玩耍。

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孕前应避免处于有害环境中

确定排卵期

掌握排卵时间，在排卵期夫妻同房，会增加怀孕的机会。

女性有两个卵巢，它不但可以分泌激素，还可以产生卵细胞并排卵。女性的卵巢中有15万～50万个原始卵泡，但一生中仅有300～400个卵泡发育成熟，通常情况下每个月只有一个卵泡发育成熟并被排出，左右两侧卵巢轮流排卵。排卵有一定的规律性，一般以28天为一个月经周期，排卵发生在两次月经之间，也就是月经周期的第14天左右。如果月经周期缩短或延长，则排卵期大约在下次月经来潮前的14天左右。另外，排卵还受环境、情绪、身体情况、疾病等的影响。所以，要预测排卵期，需从多方面观察考虑。

1.根据月经周期预测：虽然每位女性的月经周期各不相同，但也有一定的规律，一般排卵后14天左右就会有月经来潮。以此往回推算，月经前14天左右可考虑是排卵期。

2.根据宫颈黏液推算：宫颈黏液是宫颈腺体的分泌物，其性状有周期性变化。月经前黏液量少，排卵前黏液量最大，含水量最高，延展性最强，此时宫颈黏液稀薄、透明，排卵后宫颈黏液分泌量减少，变得混浊、黏稠。

3.根据基础体温推测：基础体温是机体处于最基本状况下的体温。在月经周期中，基础体温呈周期性变化。具体说，排卵前的基础体温在36.4～36.6℃，排卵的瞬间可能更低些，排卵后平均上升0.5℃左右，一直维持到下次月经来潮前才开始下降。

基础体温的测量要求比较严格。一般安排在清晨起床前，清醒后立即将事先准备好的体温表插入口中，测量5分钟，要求保持安静，不能讲话和排大小便等。每天测量一次，起床后把测得的体温数值记下来，填好日期，这样就可以画出基础体温曲线。通常要连续测量3个月，才可摸索出排卵规律。

4.通过B超监测：通过B超动态监测卵泡发育情况，当卵泡直径达到2.0厘米左右时，提示即将排卵。

排出的卵细胞可以存活12～24小时，有时也可达24～48小时，如果在此期间夫妻同房，就有可能怀孕。

积极治疗疾病

月经周期不规律的女性，由于无法正常排卵，对受孕会有很大影响。因此，可以在医生的指导下辅助使用药物帮助顺利排卵。一般来说，导致月经不规律的主要原因，除了心理因素之外，临床上最常见的就是多囊性卵巢及泌乳素分泌过高。

多囊卵巢综合征

多囊性卵巢患者通常月经较乱，可能提前或延后，这类患者的特点是体重偏重、容易长青春痘、体毛较多。可以使用排卵药物，精确控制排卵时间，帮助受孕。

泌乳素分泌过高

如果脑下垂体分泌的泌乳素过高，会抑制垂体的促性腺激素分泌，并直接影响卵巢的性激素合成，使血清雌激素水平低下，从而引起卵巢功能紊乱，排卵减少，或无排卵。有这种情况的女性往往有乳房胀痛、溢乳、月经稀少甚则闭经的表现。应到医院查清病因并针对病因积极进行治疗。

Tips女性不孕的常见因素

1.输卵管因素：如输卵管发育不全、输卵管炎症等。

2.卵巢因素：如卵巢发育不全、功能早衰、多囊卵巢综合征等。

3.子宫因素：如子宫畸形、黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜病变等。

4.宫颈因素：如宫颈息肉、宫颈肌瘤、宫颈黏液异常。

5.阴道因素：如阴道发育异常、瘢痕性狭窄等。

想当爸爸要注意什么

1.保持性器官的卫生清洁，避免感染。

2.生活作息正常，避免熬夜或日夜颠倒。

3.不要饮酒、抽烟，才不会影响精子活动力。

4.避免接近高温环境或泡热水澡过久。

5.放松心情，避免过大压力。

6.要进行健康检查，服用的药物要向医生咨询。