生育期妇女应学会掌握排卵的几个要点:
(1)认真记录月经卡片以测知排卵期:在月经来潮的第1天就开始记录,连续记录3个月,这样便可知道自己的月经周期是多少天,也就是两次月经间隔多长时间,每次月经持续几天,从而便可测知在两次月经周期中间的排卵期。
在排卵期前后的受孕危险期内避免性交,便可达到避孕的目的。
(2)基础体温测定法:基础体温也叫静息体温,是指人体在完全休息6-8小时后的体温,临睡前将体温表甩至35℃以下,放在枕头旁边,醒后不说话,不起床,不喝水,将体温表放在舌下测量后,将体温记录下来,划在表格上。生育期的妇女在月经周期中体温呈双相,排卵前体温较低,一般为36.5℃左右,呈现低温相,排卵时体温更低,排卵后体温上升至37℃或以上,并一直持续到下次月经来潮。这种低温与高温的变化是由卵巢所分泌的激素引起的。测量基础体温如连续升高3日之后,便为安全期。这样连续测量3个月的基础体温,便可以准确地测出排卵的日期和安全期,从而可以采用安全期避孕。
(3)宫颈粘液测定法:它是通过观察宫颈粘液的周期性变化,来判定易受孕期和不易受孕期的简便方法。宫颈粘液的变化是靠自己的外阴感觉,主要有4种感觉,即粘、滑、干、湿。此种方法称之为比斯林法。当自己感到外阴粘滑即进入危险期,此时要禁止性交;如当外阴干湿时尤其干时,可隔日晚上性交。注意月经期或阴道出血期避免性交。
以上三种方法如同时采用,可获得较好的避孕效果。它只适合于月经周期规律的妇女,夫妇经常在一起生活、能熟练地掌握安全期的人使用。对于新婚夫妇、两地分居的夫妇、产后或流产后妇女、精神情绪不稳定者均不适宜。因为排卵是受大脑皮层支配,一旦兴奋,可使大脑发出信号,使促性腺激素分泌,继而促使卵巢兴奋,排卵的规律就会被破坏而发生额外排卵,使之受孕,所以安全期避孕对某些人就不十分可靠了。
蜜月旅行必须坚持避孕
蜜月旅行必须坚持避孕
在蜜月旅行中,最为关键的就是避孕。北京妇产医院的张医师表示,在蜜月旅行中应该坚持避孕。
蜜月为何不宜怀孕
张医师解释,在蜜月期间,从医学的角度来说,是提倡避孕的。因为从优生角度讲,新婚后性生活频繁,精子质量不高,对胎儿的健康发育不利。因此,一结婚就怀孕的女性,比婚后过一年再受孕的妇女易患妊娠中毒症。这与新婚夫妇过度疲劳、性生活过频有密切关系。同时,蜜月旅游,一路劳乏,如果此时受孕更不利于优生。所以为了自身健康和优生优育,在旅游性生活时应坚持避孕。
蜜月如何正确避孕
既然蜜月期间怀孕不利于宝宝的健康,那么在蜜月旅行期间,新人就要掌握一定的避孕方法了。张医师表示,新婚旅游要选择适当的避孕方法。节育环和安全期避孕法都是不可取的。因为这两种避孕方法都不适合蜜月期间的新人。
正确的避孕方法,是在医生的建议下采用药物或工具避孕,如携带安全套和短期避孕药。国家人口计生委科研所的研究员吴尚纯教授提出,蜜月期间最适合口服短期避孕药,目前避孕药的雌激素含量已经从上世纪60年代的150微克降到了目前的20-30微克左右。
口服短期避孕药应注意:必须在每天的相同时间连续服用21天;初次服用者应选择妈富隆、美欣乐等雌激素含量较低的产品;建议选择药品的最低有效剂量;呕吐、腹泻、发烧期间服药可能无效。
蜜月旅行谨防“蜜月病”
除了坚持避孕外,张医生表示,在蜜月期间,新人们特别是女性最容易得的就是“蜜月病”。
“蜜月病”的症状
张医师对记者解释,在临床诊断中,许多刚结完婚的女性,尤其是刚度完蜜月的新人,都会出现小便次数频繁、小便时疼痛、腰酸痛以及恶心、呕吐、发热、怕冷等症状,这其实就是常说的“蜜月病”。
“蜜月病”的成因
为什么会出现“蜜月病”呢?张医生表示,在新婚期由于性刺激较频繁,使男女性器官有了密切的接触,这样一些人们肉眼根本看不见的细菌就会侵蚀到女性生殖器官而引起蜜月病,同时对于男性来说,也会感染上细菌而产生蜜月病。
“蜜月病”的预防
张医师强烈表示,新人在蜜月旅行时,一定要注意防蜜月病。
而预防“蜜月病”可从五个方面做起。
第一,新婚夫妇要了解性生活的常识,使性生活过得美满。
第二,避开女方月经期。因行经期间不宜性生活,且女方经期较为疲劳,旅行会加重疲劳,这些都给新婚带来不愉快。若旅行中女方来了月经,男方一定要体贴,照顾好女方。
第三,勤换洗内裤,由于旅途各地住宿条件较差,卫生状况不好,故旅行中更应注意性生活卫生。内裤要勤换洗,水盆、马桶等公共用具要洗刷干净后方可使用,尤其是女方更应注意。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)第四,旅游中要节制性生活。蜜月旅行游玩,体力消耗较大,故蜜月中的性生活要节制,以免得病。
第五,蜜月旅游最好安排在婚礼第三天之后,旅游时间勿过长,以3天至7天为宜。
避孕失败以后,自然会想到去医院进行人工流产。有的人认为做人工流产越早越好,觉得这样流血少,痛苦轻。其实这是一种误解,也是不科学的,为什么呢?
首先,怀孕时间太短,子宫的改变并不明显,用免疫抗凝法检验尿液或B超来诊断是否妊娠,也是在停经40天后阳性率最高。除非有条件检测血内绒毛促性腺激素,方可诊断为早孕。
其次,许多育龄妇女的月经周期不是很规则,容易受情绪、季节的变化或身体健康状况的影响,因而推迟月经来潮,有时可延长至40多天才来月经,来此之前还不易确诊是否已经怀孕。
(图老师整理)第三,过早做人工流产,因胚胎刚刚发育,还很小,很容易发生空吸或漏吸,造成手术失败或流产不完全,结果还得进行清宫,多遭一次痛苦。
由此看来,停经40天后,经检查诊断确实怀孕,此时做人工流产手术最合适,手术成功率高,出血也不多,痛苦较轻。
本报综合消息 美国科学家研究揭示,长期服用避孕药会增加患牙病的风险,婴儿的牙齿也需要护理。
导致牙周疾病的因素很多,如刷牙方法不正确,牙菌斑堆积;食物嵌塞牙缝引起牙龈慢性炎症。然而来自美国的科学家结论说,性激素对牙龈组织有密切的影响。
“雄性激素和雌性激素的平衡浓度对牙龈的正常代谢起重要作用。雄性激素维持牙龈组织的正常生长,而雌性激素可引起牙龈纤维细胞增生。长期口服避孕药令体内激素分泌失衡,从而导致牙病。”科学家分析说。
此外,美国牙医学会还指出,护理牙齿应于婴儿时期开始做起,建议家长在孩子长出第一颗乳齿的6个月内,或于1岁之前,便带他们见牙医检查牙齿。
美国牙医学会顾问哈姆斯同时提醒初为人父母者,每次喂哺后,应用湿毛巾拭抹婴儿的牙肉;一旦长出乳齿,就须擦拭牙齿。她指出,细菌时刻都在口腔里滋生,必须对付,使用牙线帮孩子洁齿很重要。