小心毛巾太脏竟会导致不孕不育

研究发现不粘锅可能会影响女性生育

英国《人类生殖》杂志刊登的一项研究称，防水服装、不粘锅和食品包装中常见的某些化学物质可能会影响女性的生育。

研究人员对1240名怀孕的丹麦女性的血液进行了研究，分析她们血液中全氟辛酸铵和全氟辛烷磺酸的含量。结果发现，经常接触此类化学物质的女性，血液中全氟化学物质含量会高于常人，她们出现生育问题的机率则是常人的1.5倍。她们可能一年多时间都不能怀孕，从而必须接受专门的治疗。研究人员推测，由于这两种化学物质会影响女TuLaoShi.com性的性激素水平，从而降低了她们的生育能力。

研究人员称，防水服装、杀虫剂、室内装饰品、特富龙不沾涂料等商品的制作都离不开全氟化学物质。在供水管网中也能找到它们。它们可在人体和环境中依附数十年。

研究人员之一，美国加利福尼亚大学的研究人员称，以前人们认为全氟辛酸铵和全氟辛烷磺酸不具备生物活跃性，但最近的动物和人体实验表明，它们不仅会给肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，还会影响胎儿发育，会对人体产生致癌作用。

英国科学家称，这一研究提醒人们应该警惕和关注导致不孕的潜在环境因素。

五种症状预示你怀孕困难

私处毛发疯长

如果发现大腿内侧的毛发愈发浓密，有向腹部转移的倾向，而且从三角形越长越像正方形，那可能预示着多囊卵巢综合征(PCOS)。这也许是体内激素水平失衡，雄性激素占了上风所致。PCOS会刺激毛发生长，扰乱排卵，很多女性会因此无法正常受孕。美国哈佛医学院内科学教授凯瑟琳约翰逊介绍，一般，我会要求这些患者服用降糖药物，降低胰岛素水平、减肥，以平衡性激素，重建排卵功能。

按压指甲后会变白

所有人按压指甲后都会变白。但如果持续近十分钟都没有恢复，那可能是贫血或缺铁的预兆。许多女性，尤其是月经期出血较多者，都会贫血。严重贫血者会出现性欲减退，即使怀孕，也可能影响胎儿发育。凯瑟琳约翰逊建议，贫血女性应该多吃富含铁的食物，在医生指导下服用一些铁剂。

嘴唇容易干

这要么是缺水，要么是缺少维生素A。如果是后者，那可能导致胎儿出生缺陷。芝加哥皮肤病学教授卡洛琳雅各布指出，年轻女性每天至少需要摄入2万国际单位的维生素A，除了多吃鸡蛋、牛奶，女性还应该咨询专家，选择最适合自己的营养补充剂。

手指莫名肿胀

排除了高盐摄入、服用避孕药等原因，就要考虑是不是甲状腺功能减退惹的祸。它会影响甲状腺激素水平，导致代谢紊乱，怀孕后则会影响胎儿大脑发育。出现这一症状的女性必须及时就医。

嘴角有白色的皮屑

霉菌感染不光会发生在下体，也可能会感染口腔，甚至可能从下向上蔓延。如果嘴角长期有白色皮屑，那应该看看皮肤科或全科医生，以明确病因。

其他需要注意的问题：如果胸部皮肤看起来有凹痕、淤伤、泛红，或感觉肿胀，有发痒、温热的感觉，可能预示着乳腺疾病，甚至可能是乳腺癌，必须尽快就诊。查看嘴巴、舌头上有没有白色或红色的小点，如果持续两周以上不褪，应该怀疑是口腔癌。
 

奇！男人的精子都哪去了

男欢女爱，繁衍后代，是人类生活中一件大事。中国传统观念对“四世同堂”的家庭特别敬重，一则它显示治家有方，和睦共处，另一方面说明家族人脉兴旺，后继有人。封建社会更有“不孝有三，无后为大”的礼教，家庭出现不孕不育，人们总把目光投向女方，女人不孕遭婆母白眼，担心失去丈夫恩爱；有极端的，因此被一封休书送回娘家。

随着科学进步，人们发现，生育大事上，负责“播种”的堂堂大男人也有失责问题，由于精子的质量、数量不合格，夫妻二人出得一头汗却“白忙乎”，女方始终无法受孕，让其背上不孕祸手的黑锅实在是不明事理。

“男子性生育能力走向”近年在欧美科学家中已引起高度重视，广为研讨，某些人甚至提出：“人类是否会面临灭种危机？男人的精子出了什么问题？”。担心人类成为“濒危物种”，未免骇人听闻，但从欧洲和北美医学专家近50年来对精子演变的分析结果看，前途确不容乐观。法国公众健康研究院院长(IRESP)、流行病专家阿尔弗雷特·斯比哈日前也提出了足以引起世人重视的结论：人类存在繁殖率下降的危险，其重要标志是，居住在现代工业发达国家的男性，与父亲和祖父辈同龄时期相比，精子排放量减少了一半。

第一次发现精子的相貌

1677年，荷兰人安东尼奥·列文虎克(Van Leeuwenhoek)第一次利用自己制作的透镜，观察到了人类的精子。列文虎克是微生物学创始人，显微镜的发明家。但他当时没有意识到计算精子数量问题，直至1951年美国泌尿科tulaoshi.com专家约翰·马克雷奥德(John MacLeod)公布他对600名男子的生育力所进行的调查结果，提出正常男子每一毫升精液中含精子数为1亿至1亿500万个单位。七十年代初，随着生物学的发展，医疗技术的进步，欧洲和北美科学界加快了对精液的研究，在夫妻间找不孕不育问题时，打破传统观念，第一次将目光投向男子。“男子生育能力”也被列入了研究项目。

精液含量出现贫瘠变化

也就在那段时期，英、法、北欧和美国的专家都发现，同样按照约翰·马克雷奥德的统计法，男子精液中精虫的含量不如五十年代，下降到了1亿以下，约9000万单位。而真正让专家大吃一惊的消息是1974年美国东部地区的研究结果：科研人员报道说，人类繁殖赖以传种接代的小精虫，每毫升内的含量竟然从1亿个单位下降到平均6900万个单位，科技界第一次警觉起来。

男人肯定出什么问题了！

面对新情况，科学家们惊骇之余，只有一个念头：男人肯定出了什么问题了！然而，问题尚未找到答案，坏消息已接踵而来：1992年，丹麦医疗界公布了一份经过周密调查，数据确凿的编纂报告，资料覆盖全世界各个国家。报告称，1940年至1990年这50年间，全球男子精液中，精子的含量已从平均每毫升1亿个单位跌落到5000万个单位，也即50年里减少了一半的量，降幅达到50%！

人类的“命根种子”数量究竟是从什么时候开始下降的？历史上是否有过同样情况？幅度多少？会不会降后再升……所有这些问题科学界目前一概无法回答。因为这一领域的研究历史仅仅起于60年前。

十大元凶让男人当不了爸爸(1)

元凶一：环境污染

    二十年前，马路上挤满了自行车一族;二十年后的今天，不少人以汽车代步。表面上，城市显得繁华、现代，但是付出的却是某些疾病的急剧增加。城市污染严重，比如汽车尾气中含有大量有害物质，长期接触影响生殖健康。城市噪音也属于环境污染的一种。噪音刺激会影响人体神经内分泌系统功能，使人体内分泌出现紊乱，导致男性精液和精子异常。

    专家建议：远离汽车尾气和噪音。虽然短时间的接触并不一定马上得病，但是反复接触使有害毒素在体内积累，它逐渐地侵袭我们的肌肤和器官。生殖能力下降就是一个例子。

    元凶二：吸烟喝酒

    吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，畸形率也越高，同时，精子的活力也明显下降。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力，而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。酒精对精子也有直接的杀伤力。倘若把酒精滴到精液上，精子立即就会死亡。因此，酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率较高。

    专家建议：长期吸烟、大量酗酒损害男性性功能和生殖功能是不可否认的事实，这种损害不但影响自己也有可能影响别人的健康，特别是妻子和孩子。关爱家人最好从戒烟少酒开始。

    元凶三：饮食不当

    水能载舟，也可覆舟。饮食给人温饱，让人体有能量应付日常的消耗，但不当的饮食也有可能导致不育。例如食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就会减少，质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦，食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素———锌和硒。没有了泥土和养分，精子无法生成与成熟。

    专家建议：营养学提倡膳食平衡，也就是不要挑食、偏食。在这些食物中含有维生素c、维生素e、维生素a、锌等，可以提高精子的质量和数量。

    元凶四：高温

    精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和环境下，要求阴囊温度低于体温3℃以上，位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温。倘若提高阴囊、睾丸和附睾温度，都将可能对精子的产生和成熟造成障碍。

    专家建议：男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间。建议泡温泉时间不能过长。

    元凶五：精神紧张

    社会竞争激烈，精神长期处于高度紧张状态是导致男性不育的元凶之一。精神紧张易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用，对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。

    专家建议：精神因素造成少精弱精现象不少，譬如，有些夫妻算好时间授精就是不怀孕，不经意中反而怀孕;有些人在医院行人工授精，当天的精子数量就比平时少。当然不是每个人都这样，只说明容易精神紧张的人对生殖功能会有影响。

    元凶六：裤子过紧

    紧身、质硬的裤子是男人的大敌。过紧会造成对阴囊与睾丸的束缚，加上透气性差、散热不畅，会引起阴囊温度升高而降低精子活力。另外，这种裤子阻碍局部血液循环，不利于静脉血液回流，可造成睾丸瘀血而影响生精，故有可能造成不育。

女人年过30盲目吃素或致不孕

女人盲目吃素或致不孕

在我们的饮食生活中，对人体有益的各种微量元素都是必不可少的，无论少了哪一种元素对于身体来说，都意味着潜在的危险。营养是人体健康长寿的物质基 础。营养质量的好坏和数量的多少，直接影响到人体健康、抗病能力和寿命的长短。长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降，长时间的纯素食一定会使得人体缺乏维生 素B12、钙、铁、锌等微量元素，以至于对人体产生许多不利的影响。

近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等 富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不孕。

专家指出，假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。

吃素影响女性排卵

在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

教授分析认为，在两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且她们的运动量都一样的条件下，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食的食物中所含蛋白质过少，从而导致激素分泌失常，月经周期紊乱有关。这样她推论出，素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。

吃素致微量元素缺失也会不育

人体必需的微量元素，如锌、钙、铁等主要来自荤食。锌的主要来源为动物性饮食，饮食中80%的钙来自奶类，80%的铁来自肉类和蛋类。素食中锌、 钙、铁含量很少，却含有较多的植酸和草酸，会阻碍锌、钙、铁等微量元素的吸收。例如菠菜中含有的草酸能结婚豆腐里的钙成为草酸钙，不能被人体吸收。因此， 长期食素者容易发生因微量元素缺乏而引起的一些疾病。如缺锌可引起厌食症、异食癖、性功能低下和不育症；缺钙会引起小儿佝偻病和老人骨质疏松；缺铁会引起 贫血和影响小儿智力发育。

不孕不育，女人一生迟来的痛(1)

一个美好的婚姻是建立在爱情的基础上，孩子是夫妻爱情的结晶，也是美满婚姻的另一种体现。孩子可以成为维系夫妻两人感情的桥梁，一个家庭若没有孩子则会是一种缺憾。然而等各方面条件成熟了，为宝宝的到来准备好了充足准备，可左等右等，宝宝就是迟迟不肯到来，到底是什么原因呢？不孕不育成了年轻夫妇的一个心结。

据世界卫生组织统计，21世纪，不孕症正成为女性仅次于肿瘤和心血管病的第三大疾病。导致男女不孕不育的原因有很多，据调查，导致不孕不育的因素男性占40％，女性占40％，双方因素占20％。

女性不孕症的原因

处在生育年龄的女性，如果夫妇独居两年以上未采取避孕措施而不孕者，称为原发不孕。曾经生育或流产后两年以上未再受孕，叫做继发不孕。正常性生活后一个月的妊娠机会仅为图老师25%，半年约为50%，一年增至88%，由此可见如果想要宝宝，但一年后没有怀孕，最好到医院就诊。

由于女性身体因素引起的不孕大致分为三类：病变因素、免疫因素、内分泌因素，具体可分为：

1.输卵管不通畅和功能不良

根据世界卫生组织的多项调查研究表明，输卵管疾病是女性不孕的第一位原因。主要是因盆腔炎、盆腔结核或子宫内膜异位症引起，包括输卵管阻塞及其周围的粘连引起的输卵管积水。

不容忽视的是，因为人工流产、药物流产后导致不孕的女性愈来愈多。这是因为不洁的手术或者手术后预防感染措施不力，或者因为自身抵抗力低下而造成盆腔粘边和输卵管梗阻。

2.卵巢功能失调引起排卵障碍

造成女性不孕的第二大原因是无排卵，或者排卵不正常。不排卵可能由内分泌功能紊乱引起，比如卵巢衰竭、多囊卵巢综合征。有可能因为卵巢局部病变引起，例如子宫内膜异位症，卵巢肿瘤等。

另外，当精神过度紧张或者患有全身性疾病(如甲亢、糖尿病、甲状腺功能减退等)时，也会发生排卵障碍。

3.子宫病变

a.子宫先天畸形、子宫位置后倾后屈等。

b.子宫内膜病变，如子宫内膜炎、内膜损伤、内膜息肉等。

c.子宫肌瘤。

d.子宫内膜的厚度与卵泡的大小不同步。

4.子宫颈因素

当子宫有细菌(比如大肠杆菌和其他化脓菌)感染而发生炎症时，多量的脓性分泌物会杀伤精子，降低精子的活动力，缩短精子的生存时间。慢性宫颈炎、子宫颈息肉、宫颈糜烂等都会影响受孕。另外，子宫颈狭窄也是造成不孕的原因之一。

5.免孕性不孕

一些女性的血清中还有与生育相关的一些抗体，使精卵难以结合，或结合后又难以着床而造成不孕或不育。

吃苦瓜会导致不孕不育？

苦瓜真的能减肥吗？

中医认为，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃经，有清暑除烦，解毒止痢之功，适用于中暑烦躁，热渴引饮，痈肿痢疾等。药理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽类物质(每百克苦瓜含多肽类物质25mg)、多种氨基酸及果胶等。

专家提示广大减肥朋友，苦瓜甙本身并不能够直接用于减肥。苦瓜甙由含有17种氨基酸的碱性多肽的苦瓜甙组成。它具有较强的降低血糖作用和调节血脂功能，没有任何毒副作用。虽然苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患者食用，但并不等同于苦瓜具有减肥的功效，因为肥胖和高血脂并不完全是一回事。

当然，至于吃生苦瓜变瘦了，最主要的原因是苦味抑制了人的食欲，且苦瓜本身热量不高，人体摄入的能量减少，自然就消瘦了。

吃苦瓜会不会导致不孕不育？

除了苦瓜减肥的功效，人们困惑的更多的是苦瓜会不会导致不孕。 据科学家研究发现，苦瓜确实有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。

科学家们以小白鼠做实验，发现在怀孕早期和和中期，β-苦瓜蛋白能通过一系列反应抑制怀孕鼠子宫蜕膜化以及子宫内膜、基层细胞增殖，主要反应是：阻断受精卵继续孵化，降低胚泡附着、减少滋养层细胞向外生长、瓦及内细胞团发育等。但是在怀孕以前α-苦瓜蛋白和β苦瓜蛋白都不会影响卵泡的募集和成熟。

用很简单的话来说，就是苦瓜对正在怀孕(孕早期和中期)的人，有影响，吃多了可能导致流产，但是对于没有怀孕的人，不太有影响。 而对于男性来说，科学家们认为苦瓜蛋白会影响精子的正常发育和活性，但是这种影响是可逆的，也就是说生育能力会随着停止进食苦瓜而恢复正常的。 此外，一般人在进餐时吃的苦瓜的量是达不到影响生育能力的程度的。

关于苦瓜与不孕的关系，科学家们正在深入研究中，还没有得出最终结论。 相关提示： 生育是个复杂的生理过程，不是说吃苦瓜就会得不孕!

受孕必须具备以下条件：

1、卵巢排出正常的卵子

2、精液正常并含有正常的精子

3、卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵

4、受精卵顺利地被输送进入子宫腔

5、子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。

这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。

小心毛巾太脏竟会导致不孕不育(1)

许多职业女性在事业未成时，没有将做妈妈列入人生的计划当中。等到事业逐步稳定时，却发现怀孕越来越难。对此，专家提出预防不孕的六项注意。

1、脏毛巾引发了宫颈炎

说起来，程程一直怀不上孩子纯属她自己不注意。因为工作的缘故，程程常出差。在出差时，大大咧咧的她，在洗澡时爱用小宾馆里的毛巾，也不注意毛巾是否干净。不久，程程发现自己患了宫颈炎，检查结果是衣原体感染造成的。医生叮嘱她一定要认真对待这个病，可程程却不以为然，症状稍微减轻就没再用药。没想到，宫颈炎长期不愈，最后竟引起了输卵管炎。

支原体、衣原体感染会造成炎症。在女性生殖道中，衣原体最容易侵犯的部位是子宫颈，可引起局部炎症，并可由此向上蔓延，引起子宫内膜炎、输卵管炎，导致分泌物增多，宫颈黏液、阴道黏液的改变，使精子的生存和运动都有一定障碍。有报道证实，在17例因盆腔感染合并输卵管不通而致的不孕中，11例被检出衣原体感染。可见衣原体感染是引起女性不孕的原因之一。

另外，衣原体、支原体感染还会造成精子畸形，导致精子发育、运动受到障碍，精子形态也将发生变化，从而影响精子的运动，造成了精子的活力不强。提示：衣原体感染不仅可通过性生活传播，还可通过手、毛巾、衣物、浴器等接触传播。因此在日常生活中，男女方都应讲究卫生，不要混用生活用品，如果有一方感染了衣原体，在治愈前最好不过性生活，以免传染给对方，导致不孕。

2、减肥、贪吃打乱排卵规律

身材胖瘦正合适的小梅一直都在减肥，千万百计尝试了各种减肥方法。婚后三年，虽然没有采取避孕措施，可是小梅就是不怀孕。小两口为此伤透了脑筋。小梅的好友小金正好和她相反，号称美食家的小金从不放过美食的机会，且食量毫无节制。对于生孩子，她常常自诩越胖越能生孩子，相比较小梅的骨感美，小金可算是超级版的杨玉环了。但是，结婚同样三年的小金也始终没怀孕。

对此，小金的丈夫说都是肥胖惹的祸。营养不良、脂肪太少的确会使得女性月经不调甚至闭经，从而影响女性的排卵规律，过度减肥可能会影响受孕几率。另一方面，高脂肪食物会使体重上升。近年来对肥胖者不孕的研究较多，普遍认为引起不孕的主要原因是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。肥胖妇女的不孕有中枢性因素(精神情感障碍、下丘脑机能障碍)和卵巢性因素，这些因素引起的排卵障碍在不孕症中占有相当比例。

由此可见，肥胖同样也会造成女性经期紊乱，排卵障碍。提示：通过饮食改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精卵结合的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、栗子，以及粮食中根茎类，如白薯、土豆等。专家建议，女性最好将体重控制在标准体重的正负10%范围之内，这样怀孕的几率将会增加。

男性内分泌功能异常与不育(下)

二、内分泌疾病：肾上腺疾病可导致男性性功能障碍，少精症和无精症。

(一)先天性肾上腺增生症：由于21—羟化酶缺陷引起肾上腺分泌雄激素过多，过多的雄激素反馈抑制垂体促性腺激素的分泌，从而影响睾丸的发育及功能，造成少精症和不育。正常情况下大部分睾酮来自睾丸，仅5%来自肾上腺，而先天性肾上腺增生症，由于肾上腺分泌睾酮增多，出现青春期早熟，但这种青春期早熟不是通过促性腺激素实现的，不伴有睾丸增大。

(二)CusTulaoshi.comhing氏综合征：由于肾上腺皮质激素分泌增多，大量皮质醇抑制促性腺激素。病人可出现性欲减退，阴茎缩小，睾丸变软。部分患者可出现血中睾酮水平降低，睾丸组织萎缩，精子生成障碍、间质细胞退化和曲细精管纤维化，导致不育。

(三)原发性醛固酮增多症：是由于肾上腺皮质肿瘤或增生，醛固酮分泌增多所致。男性患者可有性欲减退及性功能障碍等。

(四)Addison氏病：由于肾上腺皮质萎缩或被破坏引起皮质醇或醛固酮缺乏所致。可原发于结核，组织胞浆菌病、出血、先天性畸形等，亦可继发垂体功能低下，下丘脑—垂体轴抑制，肿瘤侵及垂体等。男性Addison氏病患者可有性欲减退的表现。继发于垂体或下丘脑疾患的肾上腺皮质激素不足患者，常因促性腺激素分泌异常而导致睾酮生成减少和精子生成障碍，发生少精症或无精症。患者多有阴茎勃起功能障碍而影响性生活。

(五)糖尿病：糖尿病是常见的内分泌疾病，勃起功能障碍是糖尿病的常见并发症，其不育症的主要原因是性功能障碍。一般认为，糖尿病的血管及神经病变导致阴茎勃起功能障碍。不少患者还可出现射精障碍。湖南省妇幼保健院男性科副主任医师 刘祚国