检查排卵的方法有哪些？

阴囊水囊肿可减少精子量

5.多余的液体——阴囊水囊肿

前因后果：由包在某一个或两个睾丸的薄膜层之间组织水制造过剩引起。有时会发生在一次睾丸受伤或睾丸炎之后，但大多数情况根本找不出任何原因。

你的检查：阴囊出现膨胀隆起，有时囊肿甚至能够达到一个足球那么大，但是感觉并不疼痛。医生治疗：可以通过一次微不足道的麻醉小手术把多余的组织水吸干，此外医生要把那些渗漏出液体的阴囊小洞手术缝合。

6.肇事的外伤——睾丸瘀伤

前因后果：睾丸发生损伤时，局部会有肿胀及瘀血。又因为阴囊皮肤松弛，睾丸血液回流丰富，损伤后极易引起血肿，感染。剧烈运动或性行为、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩，让睾丸“雪上加霜”。外伤之后，如果供应睾丸营养的血管损伤严重，它会萎缩、坏死，引起阳萎或性功能障碍。

你的检查：睾丸外伤后如果感到剧烈疼痛，你要利用手电筒在黑屋中查看你的阴囊，如果光线不能穿过阴囊，说明有血肿。

医生治疗：一般必须先坐下或躺下，检查有无溃破或外出血。若两侧睾丸对称、无错位，可用宽带托好，以减少晃动，减轻疼痛;如无宽带，可撕破旧衣服代替，只要托起就可固定;如有肿胀，可用冷敷法，有助于控制内出血。

以防再犯：即使在第一刻你也许认为：不会死的。但那种撕心扯肺的剧痛会在几分钟后发作，让你真正意识到：的确哪儿出问题了。

7.裆内被粗暴一击——睾丸破裂

前因后果：如果下面那话真的被不幸命中……睾丸位于阴囊内、体表外，是男子最容易被攻击的部位。闭合性损伤较多见，如脚踢、手抓、挤压、骑跨;开放性损伤除战争年代外，平时较少发生，如刀刺、枪弹伤。

你的检查：你本能地将身体蜷曲，祈祷睾丸剧痛尽快消失。严重的情况下发生昏厥，阴囊血肿，睾丸轮廓不清，伴以出汗、恶心、头晕。

医生治疗：运用超声波检查和触摸，医生能够完全确定是否睾丸已经破裂。先冷敷。清创时医生会尽量保留睾丸组织，一旦精索动脉断裂或睾丸严重破裂无法修复，则必须切去睾丸，还要在阴囊放置引流物，并采用抗生素以防再犯感染。

以防再犯：加强腰部以下防护。

8.拉链的罪过——阴囊皮肤受伤

前因后果：抓痕、擦伤，或者由于拉链导致的蹭伤。

你的检查：阴囊皮肤瘀斑、血肿。如果阴囊被撕裂，睾丸外露在表面。

医生治疗：阴囊皮肤伤口很快就能愈合，因此并不需要特别紧急的治疗，大一点的伤口才去咨询专家。如果皮肤未被撕裂，你可以卧床休息，局部冷敷止痛;相反，要注射破伤风抗毒素针剂，局部清创、除去异物，还纳睾丸，还要用抗生素以防再次感染;如果阴囊皮肤完全撕脱，则需要手术重建阴囊。

以防再犯：避免阴囊部位外伤。

9.令人窒息的扭绞——睾丸扭转

前因后果：睾丸扭转并不罕见，从新生儿到老年人均可发生，但以儿童和20~25岁的人发病率高。此扭断可能因睾丸坏死被切除。拖延时间越长，睾丸丧失功能的可能性就越大，到时即使睾丸不被切除，也常因缺血过久导致睾丸产生的精子功能受到破坏而出现睾丸萎缩，扭转的本质原因—般是生殖器官先天畸形。如果在运动、外伤、睡眠时刺激提睾肌，使之收缩增强，导致提睾肌纤维呈现螺旋状，加上睾丸的重量，特别是只有一个睾丸外露的隐睾者更易发此病。睾丸扭转易发生在夜晚或凌晨。

你的检查：突然你不能运动，感觉一侧阴囊肿胀、触痛，剧烈疼痛，疼痛波及到下腹部、腹股沟或大腿;不仅如此，恶心、呕吐、发热纷至沓来。

医生治疗：睾丸扭转的早期，用大约半个小时的“徒手复位”手术即能获得良效，但发病时间一长，只能手术治疗。通常在睾丸扭转六个小时后，会造成不可逆转的损害，以至于睾丸必须被切除。轻度的睾丸扭转当时疼痛很剧烈，但稍休息后就能迅速减轻，包扎后可进行一般性活动;一旦受到较重的撞、碰、捏等，会发生剧烈的疼痛，重者还会发生休克。如果不幸发生，治疗后还要请医生做精液常规检查，以了解病侧睾丸的功能，这一点对未婚男子尤为重要。

以防再犯：20~25岁男子如突然出现阴囊肿胀、疼痛，应考虑到睾丸扭转的可能，要及时去医院泌尿外科检查诊治。

10.向身体挑战的肿瘤——睾丸癌

前因后果：睾丸癌是年轻男性高发的癌症之一，据统计显示，男性睾丸癌的发病率是十万分之七，且逐年增加，原因通常是恶性肿瘤转移造成。你的检查：在癌变之前无任何预兆的疼痛或者阴囊胀坠不适，大部分在洗澡的时候偶然摸到，若肿大硬实应立刻就诊。少数人可因为急性睾丸炎，使睾丸红肿热痛、全身畏寒。

医生治疗：首先通过超声波检查发现一个疑似癌的肿瘤，并且几项肿瘤指标出现增高。一旦确定为癌，睾丸连同精索必须实施切除。通常很少两侧睾丸都出现癌变，所以生育能力会保留，即使肿瘤还未形成严重的转移，也要及早采取措施，避免恶化。一般来说，如果肿瘤还没有发生转移，治愈的几率是百分之九十五。即使癌细胞已经扩散，治愈的机会也要比许多其他癌症高百分之八十到九十。

以防再犯：建议你时常摸摸睾丸，及早发现异常，得到医生确诊并及时治疗，这样治愈的几率较高。切记：时间就是生命。另外，原发性急性睾丸炎经医生治疗无效者，应考虑癌变的可能。睾丸富弹性，热胀冷缩，检查时间最好是热水浴以后，因为这时阴囊松弛。

二十四节气之霜降养生篇

霜降为二十四节气之一，从每年的阳历十月二十三或二十四日当太阳到达黄经210度时开始。此时天气渐冷、开始降霜。《月令七十二候集解》中记载：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。” 每当霜降时，我国南方(m.tulaoshi.com)地区就进入了秋收秋种的大忙季节，而黄河流域一般多出现初霜。民间常有“霜降无霜，主来岁饥荒”，在我国少数民族居集地云南更有“霜降无霜，碓头无糠”的说法。从中我们不难看出，人们在长期的劳动实践中总结了气候对生活的影响，以及人们在不同的季节又该如何使自身这一有机的整体适应自然界的变化，从而使人与自然界之间保持着一种动态平衡。

这种动态平衡从中医养生学的角度看，不外乎有二点。其一，指机体自身各部分间的正常生理功能的平衡；其二，指机体功能与自然界物质交换过程中的相对平衡。而协调平衡是中医养生学的重要理论之一。我国古代的五行学认为，世界上的一切物质都由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变化而生成。在这五种物质之间存在着相生相克的“生克制化”关系，由此维持着自然界的生态平衡和人体生理的协调平衡。

霜降之时乃深秋之季，在五行中属金，五时中(春、夏、长夏、秋、冬)为秋，在人体五脏中(肝、心、脾、肺、肾)属肺，根据中医养生学的观点，在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上，则应以平补为原则，在饮食进补中当以食物的性味、归经加以区别。

秋季是易犯咳嗽的季节，也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期。

这里向大家介绍几种秋季适宜的水果、干果、蔬菜以及餐桌上的食谱：

梨：

[性味归经] 性凉，味甘微酸，入肺、胃经。

[功效] 生津，润燥，清热，化痰。

若在劳动口渴时食梨给人以清凉除燥之感，酒后吃梨可谓甘甜香馨，意在玉浆鲜美之中，酒意全消。

苹果：

[性味归经]性凉，味甘。

[功效] 生津、润肺，消食、止渴。

对苹果的功效早在唐朝的《千金 食治》中就有记载。西方人曾有“日食一苹果，医生远离我”的说法，我国苹果产区也有“饭后一苹果，老头赛小伙”的谚语。

橄榄：

[性味归经] 性平，味酸甘。

[功效] 清肺，利咽，生渴，解毒。

《本草求真》：“橄榄，肺胃家果也，性能生津止渴，酒后嚼之最宜。人服河豚鱼肝及子，迷闷至死，取此煮汁饮既解。

白果：

[性味归经] 性平，味甘涩苦。入肺肾经。

[功效] 敛肺气，定喘咳，缩小便，止带浊。

银杏树叶形似鸭掌，故有鸭脚之称。宋代文学家欧阳修曾有“鸭脚生江南，名实本相浮。降囊因入贡，银杏贵中州。”之句。银杏树还有公孙树之称，这是因为此树生长缓慢，“公植树而孙得食”的缘故。

洋葱：

[性味归经] 性温，味辛。入肺经。

[功效] 清热化痰。降脂、降糖。

洋葱作为利尿剂和祛痰剂在民间广为流传，还是西餐中不可缺少的高级调味底料。

近年医学研究发现，洋葱内含有降血糖的物质——甲磺丁脲，常食对糖尿病人颇有益处。

芥菜(雪里蕻)

[性味归经] 性温，味辛。入肺、大肠经。

[功效]宣肺豁痰，温胃散寒。

对于急慢性气管炎寒痰内盛，咳嗽白粘痰，胸膈瞒闷者宜食之。

白果萝卜粥：

配料： 白果6粒，白萝卜100克，糯米100克，白糖50克。

做法： 萝卜洗净切丝，放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮，待米开花时倒入白糖文火再煮10分钟，拌入萝卜丝即可出锅食之。

[功效] 固肾补肺，止咳平喘。

秋季防菌痢

秋天，瓜果累累，无论园林中的苹果脆梨，还是山野间的红果、酸枣，都拥上市场。人们虽然尝到瓜果的脆甘，但也因此而引起许多肠道疾病，细菌性痢疾就上此时常见多发病之一。

患细菌性痢疾的病人，发冷、发烧、腹痛、腹泻、脓血便、腹泻一天数次至数十次，肛门因受炎症刺激产生下坠，时有便意，但又没有排潢物或排泄物量少，这种现象叫“里急后重”。儿童得病后严重时表现出烦躁不安、高烧、抽搐、昏迷、由肢发冷、脉搏微弱、血压下降等症状，这种情况叫做“中毒性菌痢”。

痢疾是由痢疾杆菌引起的肠道传染病，以夏秋季多见。痢疾杆菌一般只存在于带菌病人的肠道内，外界环境中的痢疾杆菌是带菌病人排出的大便污染才有的，健康人的手接角了被污染的用具、喝了被痢疾杆菌污染的生水、吃了被带菌苍蝇呆过的瓜果或蔬菜，而导致发病。

讲卫生是预防细菌性痢疾的基末方法。应注意饭前便后用肥皂冼手，可以除去污染在手上的绝大部分细菌。平时要注意饮食卫生，不喝生水，不吃未经处理的瓜果、生菜，食品存放应有防蝇设备等。

目前治疗痢疾的药很多，常用的如痢特灵，每日4次，每次数100毫克；土霉素，每天4次，每次500毫克；吡哌酸，每天4次，每次500毫克等。

中草药对菌痢也有较好的防治作用，痢疾迁延日久的病的，应采用中医辨证治疗，会取得满意将效果。

检查排卵的方法有哪些？

石家庄市一位读者咨询：我和丈夫想要孩子，请问检查排卵的方法有哪些？

解答：常用的检查排卵的方法有：

基础体温测定：在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来，一直试到下次月经来潮。正常在月经后第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3℃~0.5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升慢、持续的时间短或上升不到0.3℃，说明没有排卵或黄体功能不足。

子宫内膜活检：在月经前或月经来潮12小时之内做一个小手术，取一些子宫内膜检查，如果有分泌改变说明有排卵，如果是增生改变说明没有排卵，还可以检查有没有内膜结核等其他病变。

内分泌检查：在排卵后也就是在月经来潮前一周左右抽血化验孕酮，有升高说明有排卵。

鸳鸯浴或有损男人性功能(图)

鸳鸯浴或有损男人性功能

热恋中的情侣常会一起洗鸳鸯浴，情到浓时，顺便来一个水中大战，能够为男女双方带来无限快感。然而，最近有专家发现，鸳鸯浴有可能影响性功能！专家们建议：热水浴后20分钟内不宜进行性行为。

日前，美国一间性学研究所发表性学报告指出：性生活能否正常进行，与人体各部位血液供应有很大关系。一个成年人，体内血液量为5000～5500毫升，血液平均分布于各个内脏及组织。如果某一个器官工作加重，身体就会临时为其增加供血量。

洗热水浴时，全身皮肤会广泛性充血。如果洗澡时做爱，或者洗澡后立即进行性行为，身体需要动用大量血液，流向性器官。比如男性性器官勃起时，海绵体内血液需要量要比正常状态多出20～25倍。而此时，大量血液又囤积在皮肤里面，发生调配上的矛盾，就会造成力不从心的现象。

准妈妈如何读懂你的乳房

诗人云，乳房是生命之泉，是美和爱的精灵。

公元前2世纪古希腊的维纳斯神丰满匀称的乳房坦然展示了女性的魅力。我国古代的文人雅士也用隐约兰胸，菽椒初匀，凝脂暗香，盈盈紫药，乍壁莲房的词句来表达对乳房的赞美。

乳房是世界上最秀丽的山峰，是女人的秘密，是女人的骄傲，她如花朵般悄悄地绽放，优美而无声。可是增生、囊肿甚至有更可恶的癌，在亵渎着她的美丽！

谁说美丽的命运不能掌握在自己手中？

来吧，来吧，一起来吧，一起为乳房的明天努力！

读懂乳房篇——乳房健康美丽秘语——

事件一：乳房疼痛

我的乳房经过检查没有任何问题，可为什么会痛呢？一位非常关心自己乳房健康的女士在来信中这么写道。那么，乳房疼痛是乳房在向你诉说什么呢？一起听听吧。

1.不用担心的问题

·青春期乳房疼痛 一般发生在9～13岁。这时MM的乳房开始发育，有轻微的胀痛。

解痛钥匙：初潮后，乳房发育成熟时，疼痛就会自行消失。

·经前期乳房疼痛 一些成年女性在月经前三五天开始疼痛，月经结束约5天后疼痛就会减轻，这是由于经前期体内雌激素水平增高，乳腺间组织水肿引起的。

解痛钥匙：月经来潮后疼痛会自行消失，不必服用药物；若疼痛明显，可在医生的指导下服用药物。

·孕期乳房疼痛 一些女性在怀宝宝40天左右，会由于乳腺增生而产生乳房胀痛。

解痛钥匙：不需治疗。

·产后乳房疼痛 在宝宝出生后的3～7天，你Tulaoshi.com可能出现乳房疼痛。这是由产后乳汁充盈、乳房内部组织水肿、乳腺导管不通畅导致。

解痛钥匙：最好的解决办法就是给你的宝宝喂奶。有硬结时可在哺乳前用毛巾热敷并按摩硬结；也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。

·人工流产后乳房疼痛 由于妊娠突然中断，女性体内的激素水平急剧下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，因此会发生疼痛。

解痛钥匙：不安吗？没必要，当身体内的激素水平逐渐恢复正常时，疼痛就会消失了。

·性生活后乳房胀痛 性欲淡漠或性生活不和谐的人，因为达不到性满足，乳房持续充血而乳房胀痛。

解痛钥匙：丈夫在性生活前可对妻子进行爱抚，努力达到高潮；在性生活后可对乳房进行适当的按摩或热敷，以减轻乳房的疼痛不适。

2.需要注意的问题

如果乳房突然很疼，摸一摸，更疼；看一看，红红的；感觉一下，热热的；那么很可能是乳房发炎。如果是处于哺乳期的妈妈们，就更要注意了。

如果乳房疼痛伴有肿块，与大姨妈有关，经前开始疼痛，经后可缓解或消失，那么很可能是乳腺增生了。

若月经结束后一星期仍很痛，且更久更痛，可能是纤维囊肿或肋骨与胸骨间的软骨关节炎。

3.乳癌&乳房疼痛

乳房疼痛=乳癌？否！85%的乳房疼痛与乳癌没有关系！因为乳癌本身很少引起疼痛。

事件二：乳房肿块

你的两座小山峰被小山丘占领？心里吓一跳，不会有事吧？

1.不用担心的问题

是不是乳房被抓或捏了？是不是把正常的乳腺组织误当作肿块了？

2.需要注意的问题

乳房发炎已经谈过的啦！

乳腺增生不用说了吧，这个也谈过的。

纤维囊肿肿块摸起来像嘴唇，比较软，用针将液体抽吸后，肿块就可以消失。

不疼不痒的小疙瘩呢？不用管吗？错！不疼的肿块多为乳癌早期症状，女性朋友不可掉以轻心。

3.年龄&肿块

30岁之前，肿块多为良性纤维腺瘤或囊肿。30～50岁，通常是纤维囊肿或乳癌。停经之后出现的肿块则多为乳癌。

事件三：乳头流泪

乳头哭了，看看是什么让她不惜金豆豆的——

1.不用担心的问题

哺乳期，呵呵，大家都知道的。

2.需要注意的问题

若泪水像水或乳汁，多半因泌乳激素较多所致，见于泌乳素性腺肿瘤或高泌乳素血症。

如果泪水稍微泛黄，则多与纤维囊肿或乳管松弛有关，少数是因服用药物导致。

如果泪水为血样性或褐色，那可能是……癌？

谁说的！你知道吗？约95%的金豆豆为非癌症所引起的，如良性纤维囊肿、乳突瘤，这些都是良性疾病，很少恶变；只有5%与癌症有关，只要接受正规治疗即可。

提示：只要乳头流泪，除喂宝宝开心地哭外，其他情况都说明不够正常，找医生看看吧。

事件四：乳头痒痒

1.不用担心的问题

天气干燥或过度使用肥皂清洁 正确清洁乳房即可。

内衣摩擦 建议穿没有缝合线的胸罩，或在胸罩内放一块软棉垫。

2.需要注意的问题

经过两周擦药或更换舒服的胸罩仍没有全好，一定要找医生看看！

事件五：姥姥遗传下来的乳头凹陷

20岁的小林长得清纯可爱，可是最近她却一直闷闷不乐，因为她发现了一个天大的秘密：她的乳头是长到里面的！偷偷看妈妈和姥姥的乳房，好像也是这样的，悬着的心终于掉下来了，可是后来又听别人说乳头凹进去是很不正常的，掉下去的心又重新浮了上来……

1.不用担心的问题

如果母亲或母亲一代人中有乳头凹陷的，下一代也有可能，属于遗传，不必太担心。

青春期胸罩使用不当，过小或过紧，也很容易导致乳头凹陷。

2.需要注意的问题

曾经正常的乳房突然内陷，还有液体溢出，摸着还有肿块，可能是乳癌征兆，这个时候，你就应该赶快去医院了。

提示：如果乳头只是轻微凹陷，用手轻抠，乳晕肌肉收缩一下就凸出来了，这无大碍。如果太凹陷，要特别注意凹陷处的清洁，免得因堆积肥皂、分泌物或污垢引起感染。洗澡时，可用小棉棒沾清水，轻轻转动清洗凹处。

事件六：副乳

副乳是什么？在一些女性的腋窝前面，可以看到小小的像乳头样的突起，有的还有淡淡的颜色，这就是副乳。有的MM一边有，有的则双管齐下。副乳常见的长相有3种：第1种是有乳腺组织，没有乳头；第2种是有乳头却没有乳腺组织，小小乳头像颗痣，有些人直到哺乳时溢出乳汁，才赫然发觉那是副乳；第3种是有乳头也有乳腺组织，很像多一个乳房。

对策：副乳很常见，很正常，一般不需切除。

有副乳，得乳癌的概率是否更高些呢？绝无此事！不过，女性接受乳房摄影检查时，要把副乳算进来。

事件七：乳房不对称

1.不必担心的情况

对雌激素敏感性不同。雌激素敏感性较强的一侧乳房先发育，会显得丰满一些；敏感性较差的一侧生长得比较慢，看起来小些。随着身体逐渐发育成熟，两侧乳房会趋向对称。

长期偏于一侧睡眠也会出现乳房发育不对称现象。

2.需要注意的情况

一侧乳房有损伤、外伤、炎症、肿瘤，都会出现两侧乳房不对称的现象，应该看看医生了。

事件八：乳房过小

什么叫乳房过小？目前尚没有统一的标准。如果MM身材单薄或营养不良，脂肪较少，乳房会比较小。一般来说，单纯的乳房过小是正常的生理现象，对健康并无妨碍，不会影响结婚、生育以及哺乳。

如果是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的，可以通过饮食、按摩、锻炼等矫治。

记住了：饮食+运动=科学丰胸。

呵护乳房篇——

吃什么？原则：低脂高纤。

多吃豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质的食物。不要暴饮暴食、偏食。

美乳食物举例：大豆、肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、海带(与大豆酱、豆腐、萝卜、芋头、鱼丸等一起煮了吃)。

女性排卵时会不会有感觉？(1)

排卵是育龄女性的一个正常生理过程，但是由于它既看不见，又摸不着，所以有关排卵的疑问很多。

1、排卵时会不会有感觉？

绝大多数的人并没有什么感觉，仅个别人排卵时可能会有下腹部轻微疼痛、腰痛等非特异症状，但很难以此症状而断定为排卵。
 
　　也有一部分人排卵前后有性欲上的改变，部分人可能表现为性欲增强，另一些人则表现为减退；也有部分人表现为透明状白带增多；个别人会出现间期少量出血。排卵前后人体的基础体温有一些变化，但不经检测主观上不易觉察。

2、什么是额外排卵？

有些使用安全期避孕法的夫妇，即使严格掌握了要求和规定，避开排卵期前后的10天左右性交，仍然出乎意外地受孕。这是何故？原来女性排卵受神经和内分泌支配，当精神过度兴奋、紧张、生活环境变化或者身体健康状态改变时，卵巢排卵会受到影响，产生非排卵期排卵，这就是额外排卵。处在新婚期或与丈夫久别重逢的妇女最容易出现额外排卵，因此应当注意避孕。