对阵宝宝鹅口疮 妈咪得要小帮手

从北鼻排泄物识健康状况

  女性在做了母亲之后，往往各种能力大增，尤其是对孩子健康方面的问题更是深入研究，恨不得自己就是一个“健康知识百宝箱”。妈咪们最关心的婴儿的健康状态，日常可以通过学习观察排泄来得知，赶快加入学习的队伍吧！

  母乳喂养婴儿的健康大便特点

  母乳喂养宝贝们的大便，健康状态之下没有臭味，呈黄色或是金黄色，像牙膏一样，仔细闻有酸味，但不刺鼻，每天两到四次。如果孩子有出现大便拉稀，或变硬，发臭等异常tulaoShi.com现象，则在提醒父母，孩子可能出现消化系统问题，需要及时查明原因，并采取改善饮食习惯等措施，避免婴儿健康受损。

  喝牛奶的婴健康大便特点

  与喝母乳的孩子相比，他们的大便有些发臭，呈黄色，明显比母乳喂养孩子的大便要干，一天一至两次。喝牛奶的孩子比喝母乳的孩子更容易出现消化不良，进而导致便秘消化不良等症状。家长需严格按奶粉冲泡比例冲泡，并多给孩子补充温白开水，有预防消化道问题的作用。

  孩子大便异常与健康状况

  如果孩子的大便很臭，连放屁臭，又很干，可能因蛋白质消化不良引起的便干，便秘所致；摄入过多碳水化合物，孩子的大便呈泡沫状；大便带油是因脂肪消化不良而引起，提醒母乳喂养的妈咪要少吃油腻食物；婴儿大便呈鸡蛋汤样，排便次数增多，孩子可能患上了肠炎，需及时就医；大便带血提示婴儿患上肠道疾病，常见的有肠息肉或是肠套叠，问题很严重需立刻就医。

  健康宝贝的小便特点

  健康的孩子小便呈淡黄色，有少量的尿骚味，一至两小时左右一次。冬季因摄入的水量减少和气温较低而产生沉淀物，显得混浊。

  不健康小便特点和病症

  当出现排尿困难，排尿异常，尿液颜色赤黄，混浊物明显增多，带有很浓的尿躁味，孩子可能患上了急性尿路系统感染，需严格注意个人卫生，并及时问医。孩子的小便呈茶色或洗肉水样，全身性水肿，孩子的肾脏可能出了问题，有可能是肾炎、尿道结石等大问题，需立刻送医。小便颜色深黄，染在衣物之上不易去除，或因黄疽性肝病或蚕豆黄所引起；小便量多无异色，孩子口干，不停喝水，可能患上了尿崩症。

不能忍！7原因使痛经纠缠不休

  有不少女性都有痛经的经历，这不仅会给女性带来疼痛感，而且还可能对怀孕有所影响。想要缓解疼痛和保护怀孕能力，那么有必要了解一下导致痛经的原因，以及学习如何缓解痛经现象。

  一、痛经的原因

  1.精神过于紧张

  一些女性经常有痛经的情况出现，可能是精神状态过于紧张，情绪波动比较大，或者是对自己的一种心理暗示，所以才会有痛经现象出现。

  2.月经期间参与剧烈运动

  女性来月经的期间不适宜进行剧烈运动，否则会有腹痛症状出现，其实这就是痛经的一种表现。当女性处于月经周期，身体不可以过于劳累，运动量也不可以太多，这样才可以更好避免痛经情况的发生。

  3.受到风寒湿冷影响

  南方属于湿气较重的地方，因此，女性如果平时不多注意，容易受到风寒湿冷等影响，而出现痛经等不适。

  4.女性本身体质较为虚弱

  如果女性本身的身体条件就比较差的，长期体质虚弱，那么就更容易在月经周期出现痛经的现象，而且情况往往也会比较严重。

  5.对疼痛比较敏感

  每个人对于疼痛的容忍程度不同，这是因为不同的人对疼痛的敏感性不同，因此，有些人会轻易感觉到痛经，有些人却很少受到痛经的折磨。

  6.经血凝滞不畅

  所谓“通则不痛，痛则不通”，如果女性的经血凝滞不畅，那么就容易出现痛经的现象，对女性的生活造成一定的影响。

  7.女性患有妇科疾病

  部分患有子宫内膜异位症、盆腔感染、宫腔粘连等妇科疾病的女性，平时更容易出现痛经的症状。

  二、如何治疗缓解痛经

  1.腹部热敷

  女性经常有痛经的现象发生，那么可以使用腹部热敷的方法来缓解疼痛感，一般使用热水袋敷在腹部，可以起到减轻疼痛感的作用。

  2.食疗法缓解

  痛经的女性还可以通过食物治疗法来减轻痛苦，平时注意多吃含有维生素B1、B2的食物，不要经常多吃辛辣刺激和生冷冰冻、煎炸油腻性的食物。此外，可以给自己冲调一杯生姜大枣红糖水，对祛瘀止痛有一定的功效。

BB生病4大症状 家长切勿大意

  如何应带孩子去医院，这是不少家长都很关心的问题。若是出现以下4种情况，请家长务必于第一时间送孩子就医诊治，以免造成无可挽回的伤害。

  1.持续发高烧

  家长们不要忽视孩子发烧。要知道，很多重大疾病都是从持续发烧开始，也就是说重病先兆大多伴有发热。因此，家长们如果发现孩子持续高烧不退的话，一定要引起重视，需要及时送孩子就医。这不是在家洗温水澡，或是多喝温开水能解决的事情。当然，如果孩子为超过38tulaoShi.com.5℃，可以采用温和的物理降温法，在家先观察一天两天，如果能自愈不需要药物治疗最好不过了。

  2.头疼很严重

  如果孩子经常跟父母们说自己头痛，家长们不要以为孩子在假装或是撒娇，而应认真仔细地询问孩子不适症状，有什么样子的感受，以便及时区分孩子是真头痛还是假头痛。如果孩子发生严重头疼，并伴有其他症状，如高烧、意识不清、模糊不能辨物等，那孩子很可能患神经系统相关疾病，且病情很严重，需要马上就医。很多情况之下，这一类的疾病最容易伤害到孩子的脑部，导致孩子智力受损。

  3.起大片大片的皮疹

  家长若突然发现孩子皮肤表面有大片大片的皮疹，不要以为是捂出来的。这可能是因为孩子患荨麻疹之类的疾病所致，虽然情况不是很严重，但也需要及时就医。虽然现在的孩子出生后便会接种相关疫苗，但注射疫苗之后也有患荨麻疹的可能性。如果孩子身上的斑点呈红色或紫色，用手按下去颜色不变，且伴有发热，很可能患脑膜炎等重症，需及时就医，以避免意外发生。

  4.重症腹泻，伴呕吐

  当孩子出现重病腹泻伴有呕吐时，很可能是食物中毒了，或是患上了严重的急性肠胃炎。若是家长没有意识到，可能可能延误救治时间，造成沉重伤害。

别逃避！防治产后抑郁这么做

  产后抑郁在产妇中其实十分常见，这种精神性的疾病会给产妇的心理、身体等带来一些列危害，甚至会伤害到宝宝的健康。个别产后抑郁症的产妇由于病情过于严重，将自己的亲生孩子掐死或者摔死。为了避免此类悲剧再次发生，了解产后抑郁症的防治非常重要。

  一、产后抑郁是什么？

  一般产后抑郁症发生在产妇分娩后的6周内，发病时间可长可短，长的可能持续一两年。通常产后抑郁症在3-6个月内会恢复到正常状态，如果产妇再次妊娠，那么会有25%的概率复发。产后抑郁症对产妇的激素、心理、情绪等都会带来很大的变化。

  二、产后抑郁有哪些症状呢？

  1.无法正常照顾孩子，扰乱正常生活节奏，情绪低落。

  2.产妇容易感觉对生活绝望，或者整日感觉疲劳，晚上睡觉失眠。

  3. 对自己生活上遇到的各种困难感觉无助，并对解决问题失去动力。

  4. 整日感觉失落，对生活和家庭不感兴趣。

  5. 不想照顾孩子，甚至会出现想伤害孩子的冲动。

  6. 产后抑郁症严重的时候容易让产妇有自杀的倾向。

  三、产后抑郁期怎么防治？

  1.等待产后忧郁的自愈

  正常情况下产后抑郁症会在患病后3-6个月内恢复。产妇在这个阶段只需要静静等待，保持心情的愉悦，寻找生活的新乐趣，尽量使自己适应新的生活。

  2.创造适宜的产后恢复环境

  产妇分娩后需要静养，家庭环境非常重要。在静养期间最好避免过多人来探望，一个舒适安静的环境更适合产妇调整身体的心情。

  3.产后饮食清淡而富有营养

  产妇分娩后身体亏空，需要大量的营养补充。家人尽量给产妇最好的营养和照顾，让产妇在恢复身体的同时感受到家庭的温暖。

  4.适度增加运动

  适量的运动可以帮助产妇放松心情，转移注意力，对抑郁症的改善很有帮助。

  5.多增加睡眠

  睡眠质量是影响情绪的重要因素。抑郁症的产妇更要注重睡眠质量，抓紧一切空闲时间多睡觉。

  6.学会寻求家人帮助

  当产妇感觉对生活无望的时候可以多找亲朋好友倾诉，让他们理解你的想法和感受，千万不要一个人默默承担。

  7.注意自我的心理调适

  有些产妇可能不适应角色的转换，一时不能进入妈妈的角色，这会导致心理压力过大。产妇要抱着坦然的态度面对，调节自己的情绪。

  8.夫妻间彼此理解

  丈夫的理解和支持对产妇的恢复起着至关重要的作用。夫妻间本就应该互相理解和支持，有了孩子之后两人更应该一起努力创造一个美好和谐的家庭环境。

宝贝舌头发白 宝妈如何清理？

  宝贝最近不喜欢喝奶吃饭了，好像没食欲了一样，甚至出现了吞咽困难的情况。仔细一看，结果发现孩子的舌头上有厚厚的一层白白的物质，那是什么呢？

  什么是舌苔？

  舌苔，就是孩子喝了牛奶或者其他食物后留下的残渣，它们附着在孩子的舌头上，久而久之就形成了一层白色的物质。一般只要使用纱布沾上开水，轻轻擦拭可以清除，而且口腔的内壁看起来比较光滑，那么就应该是舌苔。

  什么是鹅口疮？

  鹅口疮，就是因为孩子的口腔里受到了病菌的感染，在舌头和口腔黏膜上长出块状的白色物质。使用沾了开水的纱布擦拭，很难擦拭，而且容易导致口腔的m.tulaoshi.com内壁出血，甚至出现凹凸现象的，那么很大可能就是鹅口疮了。

  如何做好口腔清洁？

  1.婴幼儿宝宝还不懂得刷牙漱口的情况下，每次喝完奶或者吃完饭之后，最好是给点白开水让孩子喝，这样等于是起到了漱口的作用。

  2.孩子的舌头变白，家长要及时帮孩子清理。可以用纱布沾上开水，然后在孩子的舌头上擦拭，一般都是可以清除。如果是患上了鹅口疮，就是及时去医院检查治疗，以免病情加重，影响孩子的正常进食。

  3.给孩子清理舌苔不要在孩子刚吃饱的时候或者睡觉期间，这样很容易让孩子反感，甚至引起呕吐的现象。而且，应该注意擦拭时候的力度和深度，不恰当的做法就会伤害到孩子的舌头。

  4.帮孩子清理口腔的时候，家长要注意自己的双手卫生，以免把病菌带进去孩子的口腔里面。

  5.喂母乳的宝妈每次喂孩子之前，都要清洁一下乳房的卫生，特别是乳头的清洁。吃奶粉的孩子使用奶瓶之前，家长应该做好奶瓶的消毒工作。

  6.孩子懂得自己刷牙，家长要买一些比较柔软的牙刷给孩子使用，以免伤害到牙龈，告诉他刷牙的重要性以及正确方法。

对阵宝宝鹅口疮 妈咪得要小帮手

  鹅口疮是由于真菌，白色念珠菌在口腔内壁上积累导致的。白色的像奶酪一样的肿块会出现在嘴唇的内部，脸颊和/或舌头上。这种真菌通常是存在于我们的身体内的，但某些情况下，如压力、不良的饮食习惯会削弱免疫系统或使用抗生素可能会改变它的平衡，导致快速繁殖和真菌感染。父母可以试试一些自然疗法。

  1、益生菌

  含有丰富的益生菌的食物(原始泡菜，泡菜，酸乳酒和酸奶)或益生菌补充剂可以帮助妈妈保持健康的菌群平衡，创造一个不适合假丝酵母生存的环境。妈妈补充含有嗜酸乳杆菌的食物是有益的，这样婴儿通过乳液也可以吸收到。健康的饮食可以确保妈妈和婴儿拥有强壮的免疫系统，你应该确保你的饮食中富含天然，健康的食物和自由精制谷物和糖。念珠菌会引起食物过敏，注意任何过敏性食物或食物过敏测试。而牛奶，在美国目前属于顶级过敏原。

  2、椰子油

  辛酸被发现存在于纯的，生的椰子油中，它是一种天然的，非常有效的抗真菌。纯椰子油是婴儿是完全安全的；事实上，椰子油中的链脂肪酸是非常容易消化的，并且着实有利于孩子的健康。椰子油可以适用于你的乳头上，当宝宝的嘴吸吮乳房时，可以帮助防止酵母在婴儿和母亲之间来回传递。

  3、大蒜

  大蒜对母亲而言是一种天然的，强大的抗生素，可以在食物中使用新鲜大蒜或大蒜补充剂。

  4、葡萄柚籽萃取物

  葡萄柚籽萃取物是一种安全的抗真菌。你可以将其稀释在水里面，擦拭宝宝的嘴。这对宝宝而言可能不是一个愉快的经历，因为它尝起来是苦的，但你应该可以看到第一次治疗后的结果。葡萄柚籽萃取物还可以用作消毒剂，可以拿来洗涤任何接触到你乳头的物品(如玩具、奶瓶、毛巾、衣服、胸罩等等)。

  5、苹果醋

  酵母和醋是不共存的。如果你能忍受几滴眼泪，滴几滴的苹果醋在你喂养的乳头上，将有助于缓解鹅口疮。

  6、阳光和新鲜的空气

  酵母生长在黑暗、潮湿的环境中。你可以让你的乳房每天晒几分钟的阳光，尽可能避免紧身衣服，不戴胸罩等。

  7、水分

  在预防鹅口疮方面，建立一个强大的免疫系统和适当的健康菌群不是件简单的事情。一定要保持水分，维持均衡的饮食，吸收丰富的益生菌和充足的休息。

新生儿鹅口疮tulaoShi.com的治疗和预防

　　新生儿鹅口疮症状表现

　　鹅口疮多见于新生儿、营养不良的婴儿或是长期应用抗生素的儿童，症状表现为在口腔黏膜上出现白色的点片状絮状物，略微突起，边缘充血，不易拭去，剥离后会出血，点片状会融合成大片，遍布口腔。患儿还会有吞咽困难、食欲下降或呼吸不畅等症状。

　　寻找病因
 
　　鹅口疮是由白色念珠菌感染引起的疾病。这种真菌在自然界中广泛存在，健康人的体内和体表也有此菌。新生儿在生产过程中易受产道感染，加上喂养时母亲乳头不洁、用不洁物擦口腔或喂奶时消毒不严等，都会成为感染因素。鹅口疮在新生儿中很常见，最重要的原因在于新生儿抵抗力较差，易受真菌感染。
 
　　治疗预防

　　可在新生儿口腔内涂抹适量制霉菌素或鱼肝油。
　　
　　注意新生儿的营养补充，可适量增加维生素C、维生素B。

　　如果症状较严重，父母应该带新生儿去医院，由医生帮助处理。

　　预防鹅口疮应注意哺乳时的清洁卫生。母亲喂养新生儿前，应做好自己的清洁卫生工作，用清水轻轻擦洗乳房，内衣也要保持干燥、清洁，注意清洁手部；人工喂养或是混合喂养的新生儿，父母应注意定期消毒奶具，使用前用开水煮五分钟，新生儿进食后，可以给其喂些清水，减少霉菌的生长和繁殖。