胎教与优生有剪不断的关系

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2015-12-11 12:34

B超检查进一步了解子宫卵巢发育的情况检查目的B超检查可以帮助了解子宫卵巢发育的情况,宫颈管长度、输卵管有无异常,有否子宫畸型及子宫腺肌症、子宫卵巢肿瘤等。如果出现类似状况,孕前先治疗。检查方法可分为腹

遗传因素决定女人乳房形状

乳房的形态主要由遗传因素决定,怎样才能通过后天的锻炼和保养增加乳房的丰满和挺拔程度呢?

乳房的1/3是乳腺组织,2/3是脂肪组织,可以说脂肪组织决定乳房的体积。所以要注意营养,不要过度节食,营养不全面肯定会影响脂肪的分布,全身的消瘦肯定会导致乳房缩小和下垂。育龄期女性应该注意进食优质蛋白,比如肉皮、猪蹄等富含胶原纤维和胶原蛋白的食物。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

锻炼有助于保持乳房挺拔。乳房直接附着在胸大肌上,体育锻炼可以增加胸大肌的力量和体积,强健的胸大肌可以增加乳房的体积,减少乳房下垂。例如哑铃练习等动作都有助于保持乳房的健美。

适当按摩可以促进脂肪的重新分布,使得乳房充满弹性。涂抹按摩膏后用手掌根部按从外到内、从下到上、画圈的方式按摩,持之以恒,效果颇佳。

上述方法在一定程度上能改变乳房的形态,但是不可能引起脱胎换骨的改变。很多女性在寻找一劳永逸、简单迅速的方法。

外用药膏简单、快捷,但是效果明显的药膏无一例外都含有激素,使用后迅速起效,停药后往往迅速回缩,难以持久。药膏中的激素通过皮肤吸收,长期使用会带来令人追悔莫及的后果,可能引起月经紊乱,甚至增加乳腺癌、子宫癌的风险。

假体植入目前在国外已经成为常规手术,现在的人工假体造型好,手感柔韧,可以制造出完美的乳房形象。但是关于假体是否致癌的争论一直没有停止过,加上手术可能出现感染等风险,是否手术丰胸一定要反复斟酌,切不可草率。

孕前了解子宫卵巢发育情况

B超检查  进一步了解子宫卵巢发育的情况

检查目的

B超检查可以帮助了解子宫卵巢发育的情况,宫颈管长度、输卵管有无异常,有否子宫畸型及子宫腺肌症、子宫卵巢肿瘤等。如果出现类似状况,孕前先治疗。

检查方法

可分为腹部B超、阴道B超和肛门B超。相对来说,阴道B超可把子宫内部情况查看得更清楚。不过医生会尊重个人的选择。

检查时间 怀孕前2~3个月都可

检查对象 所有未准妈妈咨询医生 如何减少B超时的误差?

做B超检查前,未准妈妈一定要先排干净大便,有便秘习惯的人,更是要想办法先排净,这样可以将误差降到最低。如果是早上检查,最好不要喝牛奶,喝了牛奶容易胀气;如果是下午检查,中餐最好选用汤、面之类tulaoshi的食物。

制造最佳受精卵三大秘笈

优孕是一个全新的生育新理念:在精子和卵子结合那一刻前的3个月,甚至6个月,就开始了孕育准备,因此生命的孕育不仅只是10个月。力求在达到优身、优时、优境的最佳状态下,让最健康最富活力的精子和卵子在天时地利人合时,把父母双方的精良基因如容貌、智慧、个性、健康在受精卵中高度重新组合并表达。

秘笈一:如何优身受孕?

你该做的生理准备:怀孕前3个月要双双身体健康无病,任何一方如果患有结核病、肝炎、肾炎,特别是女性患有心脏病、糖尿病、甲亢、性病、肿瘤都不宜受孕。病愈后也要3个月后再受孕。孕前3个月双双停止酗酒和吸烟。孕前3个月都要慎用药物,包括不要使用含雌激素的护肤品。从事对胎儿有害职业的夫妻,尤其是女性一定要在孕前3个月暂时离开。长久采用工具和物避孕的女性,要在停药6个月后再孕。不要在疲劳时性交受孕。过胖和过瘦的女性应把体重调整到正常状态。

为减少“早孕反应”对身体的营养损失,要在准备怀孕前的3个月积极进食富含营养素的食物,如含叶酸、锌、钙的食物。在准备怀孕前的3个月,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜,不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。

你该选择的受孕心理

在心情愉悦,没有忧郁和烦恼的状态下进行负有受孕使命的性交。丈夫要重视并让妻子达到性高潮,它对于得到一个健康聪明的孩子至关重要。

促进性高潮的小秘诀:以受孕为目的的性交特别需要视觉刺激,所以要开灯,让室内沉浸在微弱的红粉灯光下,摆上迷人香沁的鲜花,放送些轻松优症状的音乐,必须打破沉默。

秘笈二:如何优时受孕

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要点1.让刚排出的卵子立即受精,可避开外界环境,孕育体质佳、智商高的孩子机率最大。

你要学会测定自己何时排卵:

采用测定基础体温的方法测定排卵日:基础体温是人经过6--8个小时睡眠后醒来未进行任何活动所测得的体温。排卵前基础体温逐渐下降,相对较低,保持在36.4--36.6摄氏度;在排卵日基础体温下降到最低点;排卵后基础体温升高,一般上升0.3--0.5摄氏度,一直维持到下次月经来潮前开始下降。

根据阴道粘液变化判断排卵日:女性月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期。在月经中间的湿润期,白带较多而且异常稀薄,一般持续3--5天。观察分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性,拉丝度长的这一天就是排卵日。

运用避孕镜检测排卵日:每天清晨,用舌尖将1滴唾液滴到镜片上,风干或灯下烤干后看到“羊齿状结构”即为排卵日。在安全期则会出现不规则气泡和斑点状图象,如果这两种图象同时出现,说明你处在过渡期。此种方法新颖、且操作简单便于掌握,测试准备迅速。

提示:你可选择以上2--3种方法,综合分析观察,便可能获得准确的排卵日。

要点2.在最佳的生育年龄段受孕。

研究表明:中国妇女最佳生育年龄为24--34岁,父亲在30--40岁,母亲在24--29岁时生下的孩子易成才。

益处:最佳生育年龄女性生理与心理均趋成熟,精力充沛,利于孕育和抚育胎儿及婴儿,可避免胎儿发育不良,妊娠合并症及流产、死胎或畸胎。因为智力的遗传大多来自父亲,30岁以上的父亲不仅智力成熟,且生活经验较丰富,能够懂得和接受胎教知识,特别是会关切爱护妻子,从而使胎儿生长发育良好。

要点3.在最佳受孕季节――夏末秋初时怀孕

益处:夏末秋初气温适宜,避开了病毒流行,疾病爆发的时间。有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内,以预防妊早期孕吐反应所造成的营养损耗,利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季,宜人的环境非常有利于胎教。

提醒:不要在冬春季节受孕,因为此时灰尘多、风沙大、气候不稳定,孕妇极易被流行病毒感染情绪波动,抵抗力下降,从而导致胚胎畸变。

秘笈三:如何优境受孕

受孕时你要避开自然界环境这些变化:太阳磁暴、地震、日月蚀、月圆之夜都会使人的情绪发生很大改动,并且精卵细胞质量下降。雷电交加之时产生强烈的X射线,会引起生殖细胞染色体畸变。太阳黑子周会发生太阳耀斑,对生殖细胞和胚胎有伤害,导致出生后智力不良。

女性孕期的三个变化(预习篇)

妊娠早期体征(1~3个月) 
·乳房增大,柔软,伴随小小刺痛,口腔内会有一种不太令人舒服的金属味 
·正常情况下,阴道分泌物增加,孕妇晨吐是由于初期性激素增加引起,呕吐物每天超过一餐之量,就必须辅助药物或住院治疗 
·体重增加1.2~2公斤的时候,小便次数频繁,阴道出现点状出血,是常见现象,但应卧床休息并请医生诊治 
·因荷尔蒙的改变,情绪易激动,肺、肾、心脏的负担由于血液循环增加而加重,所以需要随时调整好心态 
妊娠中期体征(4~6个月) 
·体重激增5~7公斤,乳头颜色变暗,皮肤色素沉着,会出现气促(28周后出现是正常的),需要立即看医生 
·腹部开始隆起,食欲增加,常会因为脊柱的韧带松弛或增大的子宫压迫神经引起背痛(坐骨神经痛),需要丈夫协助多做产前运动和瑜珈 
·是整个孕期中需要注意的情绪低落区,关系到担心胎儿的生长、抱怨身体的负担及对体型变化的沮丧,需要丈夫的全力关注 
·必须进行产前二次检查,包括超音波扫描和血清筛检化验,以预防自发性流产,即怀孕未满28周胎儿即从子宫中排出 
妊娠后期(24周以后): 
·乳晕增大,乳房静脉更加明显,肚脐变平甚至凸出,情绪稍微过激,例如大笑、咳嗽等,均会有少量尿液排出 
·胃灼热的现象可能让你更加不舒服,腹内压力过大会导致胃液倒流回食道,这种位于胸口中心或上腹部的灼热性疼痛,对你和胎儿的健康都没有危害性 
·不要再经常使用孕妇用的束身带,腹部皮肤会拉紧并伴有瘙痒,多抚摸腹部,促进局部血液循环,加快供氧 
·发现产前阴道出血,立即请医生,防止早产,并卧床休息;出门最好有人陪伴,因为嘈杂的外部环境可能引起过大的反应,例如惊吓造成提前分娩 
·由于胎儿的位置不断向下降,膀胱及大肠的压迫感大大增加,尿频便秘的情形更加严重,身体会保持低温状态,必须每两周检查一次 
·子宫阴道趋于软化,易伸缩,分泌物增加,以方便胎儿通过产道,要注意出羊水、“见红”、持续宫缩阵痛等是即将生产的讯号 
 

胎教与优生有剪不断的关系

胎教不能盲目的进行,必须要实施科学的胎教。科学胎教指的是正常孕妇在保证充足的营养和休息的条件下,从胎龄5个月(胎儿已有听力)开始,对正常胎儿实行定期定时的声音和触摸的刺激。当然有关专家提倡胎教要更早的进行,甚至要把握受孕瞬间的胎教。这个些都是可以进行的;但是有的人缺少胎教意识,很晚才进行胎教,甚至整个孕期根本就未进行过胎教,这却是不可取的。不管怎么说,胎龄5个月后必须要实施胎教,这样才能培育出健康聪明的宝宝了。

当然“正常孕妇”和“正常胎儿”,是胎教的先决条件。要确保具备正常孕妇和正常胎儿的条件,首先孕妇应做好婚前检查,怀孕时应做好孕期保健、产前检查、分娩监护tulaoShi.com、新生儿保健等,这些均为临床优生学的工作内容。而孕期给孩子语言和音乐的反复刺激,则是属于环境优生学的内容。因此,胎教是临床优生学和环境优生学相结合的具体工作,由于它旨在促进体能与智能优秀个体的出生,故胎教亦为优生学的具体工作之一,由此可知科学胎教在优生学中占有极重要的地位。

温馨提醒:妻子怀孕之后,由于生理发生变化,在心理上也会产生许多变化,如烦躁不安、唠叨、爱发脾气、对感情要求强烈或冷淡等。对于这些变化,丈夫应当理解和体谅,并采取各种方法使妻子的心情愉快,顺利地度过孕期和产期。应主动从事家务劳动,对妻子倍加体贴。妻子怀孕后,对食物的要求难免会千奇百怪无中生有,为此,当丈夫的要有心理准备,一定要非常的有耐心,对妻子体贴入微。

谁控制性别的天平?

是谁控制人类性别的天平?也许是大自然的本性。生态均衡,阴阳调和,人类才能繁衍与和谐。

人类的男女性别比较,人们常常用生物学的“性比例”来表示。
 
  人类生长发育的生理过程,大致分为三大阶段。在胚胎时期,形成了男胚胎和女胚胎,这种生命雏型的性比例也称初级性比例。据世界范围的统计,这个比例约为120~160∶100,即男性胚胎大大超过女性胚胎。但是在这个阶段,男胚较为脆弱而夭折的比女胚多。而在婴儿阶段,坠地问世的新生儿中的性别比较,男女之比为106∶100。随着婴儿发育成长,这时男女之比又有改变。至婚育年龄,在20—40岁时,这时的性比例大致为100∶100,性别的天平基本持平。但随着岁月流逝,男性渐渐居于下风了,到90—100岁时,男性明显减少,大约只有女性的一半,这说明女的寿命比男的长。有规律的性比例,奇妙的性别天平,为何如此?至今尚是自然界的一大谜。

尽管性比例在宏观上是呈均衡状态,而在微观上,男女比例常受许多因素的影响而发生晃动,这与时空变化、社会经济、传统习惯、环境地理等因素有一定的关系。

地域

六十年代的资料显示,地中海沿岸地区婴儿男性比例稍高,其次为日本、中国等东方国家。美国与苏联,两性比例接近,最低是牙买加;另外由于社会经济、传统习俗的影响,第三世界国家男性比例较高。据称,地磁的强度不同会影响人之初的性比例。即地磁越强,生女越多,地磁弱则生男多。例如在地磁最强的高纬度的芬兰,其男女婴儿比例大约为104∶100,而在地磁弱的萄葡牙,其男女比例大约为108∶100。

季节

季节也许对人类生男育女有些影响。据美国20年代至50年代性比例的统计分析,发现2月和10月产女婴较多,而在5月和7月产男孩较多,似乎有某些规律性,而处于南半球澳大利亚的婴儿性比率却似乎与美国相反。据英国84年的资料显示,在英格兰和威尔士,秋末及冬季则以女婴为多。

环境

环境也会影响性比率。1952年英国伦敦上空因工业污染严重,整天罩着浓厚的灰雾,于是性比率下绛了,产女婴较多。有人认为,砷污染可能致男婴增加,而钢铁厂的污染又似乎可使女婴增加。如英国北部一个“女儿村”,就是长期饮用受镉污染的水源所致。

战争

许多人奇怪,在战争中丧生以男人为多,而在战争期间或战后短时间,出生率提高,男性比例会提高。这似乎是一种天然的代偿。第一次世界大战期间,英、法、德的婴儿男性比例都有增加,并以产男婴为多。第二次世界大战期间,英国的婴儿男性比例明显提高,几乎是近百年间的最高水平。这种有趣的现象,也许是一个谜。

以上因素都可能对性别比例产生影响,而导致性别天平有不同程度的晃动。在诸多因素中,影响最大的乃是社会上重男轻女的倾向。例如印度沦为英国殖民地时,拉度莫族每年杀死近万名女婴。如此,天平焉得不倾斜?

自九十年代以来,中国婴儿男女性别比例失调有逐渐升高的趋势。1982年是106∶100,1995年是117∶100,值得人们关注。

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