浅谈早产儿的骨骼成长

怎样测量宝宝头围

宝宝每次去体检，都会有“量头围”这一步骤。可是，如果妈妈平时在家里就想知道宝宝头围的大小，是否可能呢？如果测量，用什么方法才能准确测出数据呢？下面，我们就来一探究竟吧。

宝宝又去体检啦！

体检中，“量头围”这一项目是必不可少的。每次测得的头围数据，医生都会记录在册，并和以往的数据加以比照。这是宝宝健康成长的一部分。

可要是妈妈在家想自己测量宝宝的头围，可以吗？医生的回答是，可以。只要方法得当，妈妈同样可以在家中准确测得宝宝的头围，做到心知肚明。

材料准备

材料：软尺一根。

具体步骤

第一步：
寻找宝宝两条眉毛的眉弓；(备注：眉弓就是眉毛的最高点)

第二步：
想象左右两眉中有一条线，并找到这条线的中心点；

第三步：
将软尺的零点( 0 cm 部份) 放在眉弓连线的中点上，以此为起点，准备开始测量头围；

第四步：
将软尺沿眉毛水平绕向宝宝的头后；

第五步：
寻找宝宝脑后枕骨结节，并找到结节的中点，这是宝宝头围测量中，脑后的最高点；

第六步：
将软尺绕过宝宝后脑结节中点，并准备将软呎绕回前脑；

第七步：
将软尺重叠交叉，交叉处的数字即为宝宝头围；

怎么样？妈妈做好准备了吗？拿起软尺，给宝宝测头围吧。

居家量头围的注意事项：

1、测量用的软尺不能过于柔软，否则测出的数据将会大失水准。

2、测量时，手势不能过松或过紧，否则测出的数据也不会准确。

3、女宝宝如果平时扎有小辫的话，千万记得将小辫散开再测量，否则是任妈妈怎样测量都不会有标准数据出现的啦。

4、这只是妈妈居家自测，不能作为最后论断，如要获得专业的数据，还请妈妈带上宝宝到专门的检测机构，如卫生保健院、儿保所等，请医生给予测量。

宝宝头动来动去怎么办？

宝宝年龄较小的话，掌控他的头是件非常不容易的事，因为宝宝的情绪波动大，TuLaoShi.com会不停地动身体、动脑袋，如此一来，单是能否测出数据就是个疑问了。

所以，在此提醒妈妈，测量宝宝头围时，请先调整宝宝的情绪，让宝宝处于一个比较安静的状态。其次，在测量的时候，动作要快速、轻柔，并尽量控制宝宝的头不要移动。

维生素AD同补之给宝宝骨骼力量加倍

    说起宝宝的骨骼发育问题，不少妈妈会第一时间想到补钙。其实，骨骼的健康发育不仅需要钙的作用，更不能www.Tulaoshi.com缺少维生素AD。只注重补钙却忽略了维生素AD的补充，也会对宝宝的骨骼发育产生影响哦。

    许多宝妈比较了解维生素D对骨骼发育的影响，知道宝宝如果缺乏维生素D，饮食中的钙营养不能很好地被机体吸收利用。而没有被吸收的钙会随消化道排出体外，会给宝宝的胃肠道增加额外的负担，同时大大增加了便秘的发生率。

    但不少妈妈认为，眼下正值夏天，宝宝每天都能外出，既然宝宝能通过晒太阳补充维生素D，就不用再额外补充了。其实，妈妈这种认识存在很大的误区。虽然通过日照确实可以获取维生素D，但宝宝的皮肤非常娇嫩，而夏季阳光中紫外线强烈，晒太阳时间久会给宝宝皮肤、眼睛都带来伤害。按照婴幼儿每日需要维生素D400~800IU的标准，如果仅靠日光来补充，那么至少要在阳光直射的情况下晒两个小时。因此，仅靠晒太阳给宝宝补维生素D是远远不够的。

    相对维生素D，维生素A对于帮助宝宝骨骼发育的影响并不广为人知。维生素A可以促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化，当机体缺乏时，成骨细胞与破骨细胞之间的平衡被破坏，导致维生素A对于促进宝宝骨骼生长意义也十分重大。当宝宝体内缺乏维生素A时，骨组织将会发生变性，并且可使肾小管上皮损伤，影响钙的重吸收，使骨量下降，骨质疏松，骨密度下降。同样，维生素A的缺乏还会造成骨骺端成骨障碍，使孩子发育迟缓，牙齿发育缓慢。

    维生素AD在促进宝宝骨骼成长方面具有很好的同向性，宝妈们要记得两者同补，会带给宝宝骨骼双倍力量，让宝宝骨骼更健康。

浅谈早产儿的骨骼成长

  早产儿的成长需要各位宝爸宝妈多留点心，特别是在骨骼成长上要更加注意！接下来，我们不妨一起来深入了解早产儿的骨骼成长：

  早产宝宝更容易骨折

  国外某知名大学做了一项骨骼质量调查发现普通人的骨骼质量要比早产的人好得多，早产宝宝长大后骨密度不高，非常容易骨折，老了后很容易患上骨质疏松。我们每个人都含有一定的骨量，到了33岁左右骨骼是发展的最好阶段，进入了中年时期，我们的骨骼质量会越来越差，逐渐出现问题。而早产的宝宝，由于没有足月，在怀孕中晚期就来到了人间，自然就少了吸收钙营养以致骨骼得到正常发育的过程。如果在日后没有做好营养上的补充，到了33岁时，他们的骨骼质量就比同龄人差，而到了中年，只要骨骼稍有不适，就会引起骨质疏松。

  宝妈要多补钙

  为保护宝宝的骨骼，宝妈们就要做好功夫，在哺乳期里多补钙。

  首先，一定要母乳喂养。早点给孩子开奶，让宝宝喝上高质量的乳汁。母乳含金量很高，里面的钙、蛋白质都是宝宝们急需补充的营养。有的宝宝因为太小对母乳有所抗拒，可以适当加入针对早产儿的辅食或者奶粉进行调理。

  接下来，你要关注饮食上的搭配，多吃钙类食物。比如海鲜，豆制品，虾，奶制品等等，提高乳汁质量，最好每天还能吃上一片钙片，效果更佳显著。

  最后，要听从医生的指导。一定要遵从医嘱来补充钙片或者是含钙的营养液，过量补充反而会让宝宝的身体产生毒素，影响健康。

  早产宝贝要补充维生素D

  想要补钙，就要给宝宝加强VD的吸收，刚出生时就要多补，随着宝宝的成长，还需要加倍的补充，一般到宝宝两岁才可结束。提到VD，有的妈妈首先会想到鱼肝油。鱼肝油确实是个好东西，它不仅含有VD还含有VA，有明目的功效，但食用鱼肝油过量会出现这样的情况：吃多了VA变多，宝宝容易中毒；吃少了VD就少了，起不了效果了！因此最好在医生的建议下饮用维生素D制剂。此外晒太阳也是个不错的方法，孩子一个月大时，就可以带着他到小区里晒晒太阳，晒上一两个小时就可以补充足量的VD了。特别是在夏天，太阳很是充足，每天晒一晒都无需额外补充VD。当然，对于肝肾不好的孩子来说，就要使用骨化三醇来保护这两个器官的发育。

  帮助宝宝骨骼发育的小贴士

  1.刚出生的宝宝需要经常按摩

  对于刚出生的小家伙来说，妈妈们得多给他按摩按摩，从头到脚用两个手指头轻轻推动，注意关节的活动。这么做不但能够帮助宝宝的成长，还能调节宝宝的情绪，让他平静下来。此外有条件的父母，还可以带宝宝去游泳，水可以托住宝宝，让宝宝自由伸展四肢，这可以锻炼孩子的柔韧性。

  2.1个月的宝宝需要做小运动

  这个阶段的宝宝可以在父母的帮助下做一些小运动，例如你可以把手放在宝宝的腋下，托住他，以便让他能站在你的腿上，然后上下浮动，让他跳动起来。

  3.6个月的宝宝要加强运动

  宝宝在这个时候已经可以坐起来，抬头或者是翻身，因此宝妈们可以在这个阶段加强对宝宝的锻炼，同时还要引导宝宝自行锻炼。接下来，就跟大家分享几个不错的小运动：

  1）模仿游泳

  先让孩子趴下来，接下来用手托住他的小肚子，让宝宝的小手小脚都浮在空中，接着鼓励宝宝动一动，挥舞四肢，就像游泳一样。

  2）弯腰捡玩具

  先放一个宝贝挚爱的玩具在他的面前，接下来你站在宝宝的身后，一只手扶住宝宝的双腿，一只手扶着宝宝的肚子，引导宝宝自己弯腰捡玩具。

  3）引导孩子走路

  宝宝会站了以后，你就可以搀着宝宝鼓励他朝前走了，这个过程得慢慢来，不可心急。

  等到孩子长大后，各位爸爸就要多带孩子去踢球，打篮球，跳绳等等，让宝宝多运动。此外有条件的父母还可以带孩子进行骨质疏松的治疗，不但能提高骨骼质量，还能帮助孩子长得更高。如果宝宝已经患有某些骨质疾病，就更应该积极配合治疗。

哺乳对乳母骨骼矿化的一些影响

　　很少有人测量母乳喂养孩子的妇女在生育循环的不同时期骨骼矿化程度。一般说来，哺乳期妇女的骨骼矿化程度急剧降低，骨骼丢失加剧。

　　根据对妇女怀孕前到停止哺乳后4个月的随访，发现妊娠和哺乳期骨骼矿化减少，而哺乳停止后骨骼矿化得到了恢复。

　　也有人报告，用母乳喂养婴儿的绝经后妇女（平均年龄52岁），其骨骼中矿物质含量高于没有用母乳喂养婴儿的妇女，提示母乳喂养与具有较高的骨质有关；绝经后骨质疏松妇女与年龄匹配正常妇女的比较，发现与对照组相比骨质疏松的妇女绝经早（为46～49岁）、吸烟多（30%～59%）、用母乳喂养少(35%～16%)。

　　在产次、母乳喂养与腰椎(m.tulaoshi.com)和股骨颈骨密度的关系方面，在用母乳喂养婴儿的妇女与不用母乳喂养婴儿的妇女间，没有检测到腰椎骨密度有显著统计学差异，然而，母乳喂养婴儿超过2周的经产妇女比不用母乳喂养婴儿的妇女有较高的骨密度。据报告母乳喂养每个婴儿可使腰椎骨密度增加1.5%，而股骨颈骨密度与母乳喂养史没有关系。

　　这些数据提示，哺乳期间可能发生急性的骨骼矿物质含量的丢失；对已哺乳过婴儿的老年妇女，补钙可能更有效，或者其他有促进作用的行为特点对骨骼中各种矿物质含量的增加有长期效果。

新生儿佝偻病有哪些表现

　　主要是骨骼软化的改变。如前囟门增大，颅骨缝加宽与后囟门相连，颅骨边缘变软或按之呈乒乓球感，在顶骨中缝有锯齿状骨缺失。若有胸骨及肋骨软化，当患儿有呼吸困难时易形成漏斗胸，即吸气时胸骨下端向内凹陷呈漏斗状，早产儿易有肋骨自发性骨折。体重及日龄稍大的新生儿亦可有肋骨串珠，手脚镯和方头的表现。

　　所谓肋骨串珠即在胸骨两侧可触及或看到钝圆形隆起，上下排列如串珠状。而手脚镯是在手腕、脚踝处可触及，甚至看到肥厚的钝圆形环状隆起。

　　日龄较大的患儿还可有枕秃（是由于宝宝头部出汗多，常摇头擦枕局部脱发而形成的），以及神经兴奋的表现，如烦躁、睡眠不安、夜间惊啼、多汗等。