我是一个汽车售票员,今年26岁。我和爱人准备今年要个孩子。但电视上说,像我这样的职业属于易患铅中毒的高危职业,怀孕之前应该检查一下血铅含量。我问过医生,她也说我在怀孕之前应该作一下血铅含量的检查。请问这个检查很必要吗?如果我的血铅含量高就不能要孩子了吗? 专家点评:
您的担忧是有必要的。中国医学促进会妇儿医疗保健委员会曾提出:预防儿童铅中毒要从妇女怀孕前开始。因为幼儿铅中毒可受母体的影响。母亲血铅含量高就容易导致儿童铅中毒。
孕妇和儿童容易发生铅中毒。若摄取同样数量的铅,成年人对铅的吸收率一般为10%—15%,而孕妇和儿童对铅的吸收率则高达50%。研究表明:孕妇只要体内含铅,就会影响胎儿。因为胎盘对血液中的铅毫无屏障作用。孕妇所吸收的铅有90%会通过胎盘传输给胎儿,而导致胎儿的先天性铅中毒。胎儿先天性铅中毒会对其神经系统的发育产生极大的危害,特别是对新生儿听觉、视觉的功能损害更大。
先天性铅中毒的胎儿在出生后其身高、体重、智能发育与正常儿童相比,都非常落后。
铅对人体的危害是不可估量的。不仅孕妇体内含铅会影响胎儿。父亲体内含铅也会影响胎儿。因为铅对精子和卵子有致畸作用。因此,专家建议年轻夫妇准备要孩子时,一定要到医院做血铅测定。特别是从事石油行业、冶金行业、蓄电池行业、装潢行业的人员及汽车售票员等铅中毒的高危人群,则更应做血铅测定。只有血铅浓度正常(<100微克/升)时,方可怀孕。如果血铅含量高就要先排铅,再测定,直到血铅浓度正常了,才可以准备受孕。这样才能孕育出一个聪明、健康的宝宝。
三十岁,意味着成熟、智慧和理性;三十岁,意味着你的称谓也许会从小姐变成女士;三十岁,意味着你每月要把MONEY花费在美容院,用以抵制眼角细纹的出现。三十岁意味着很多很多……
在这里,图老师小编为您精选出7件三十岁女人大可不必在乎的事,也许从中你会有所领悟,会使以后的生活更加轻松,心情更舒畅。
1、放弃
把握的反面就是放弃,选择了一个机会,就等于放弃了其他所有的可能。当新的机会摆在面前的时候,敢于放弃已经获得的一切,这不是功亏一篑,这不是半途而废,这是为了谋求更大的发展空间;或者什么都不为,只因为喜欢这样做,因为,年轻就是最大的机会。人,只有在三十岁之前才会有这个胆量,有这个别资本,有这个资格。
世间男子在予你承诺时固然是真心,但在背叛时也是实意。他不再爱你时,明明是他变心了,他也只会认为是你当初吸引他的优点不见了。
2、失恋
不是不在乎,是在乎不起。三十岁前最怕失去的不是已经拥有的东西,而是梦想。爱情如果只是一个过程,那么正是这个年龄应当经历的,如果要承担结果,三十岁以后,可能会更有能力,更有资格。其实,三十岁之前我们要做的事情很多,稍纵即逝,过久地沉溺在已经干涸的爱河的河床中,与这个年龄的生命节奏不合。
3、时尚
不要追赶时尚。按说青年人应该是最时尚的,但是独立思考和个性生活更重要。在这个物质社会,其实对时尚的追求早已经成为对金钱的追求。今天,时尚是物欲和世俗的同义语。
4、格调
这是小资的东西,小资这个词在今天又二度流行,追求格调就是他们的专利。小资们说,有格调要满足四大要件:智慧、素养、自信和金钱。格调就是把高尚理解成穿着、气质、爱好的品位和室内装潢。也就是大老粗只会表现谈吐的庸俗,小资们已经有能力庸俗他们的心灵了。主流观念倒不是非要另类,另类已经成为年轻人观念的主流了,在今天,老土倒显得另类。关键是当今社会是一个创造观念的时代,而不是一个固守陈旧观念的时代。
5、评价
我们最不应该做出的牺牲就是因为别人的评价而改变自我,因为那些对你指手画脚的人自己也不知道他们遵从的规则是什么。千万不要只遵从规矩做事,规矩还在创造之中,要根据自己的判断做每一件事,虽然这样会麻烦一点。
6、幼稚
不要怕人说我们幼稚,这正说明你还年轻,还充满活力。成熟是个吓人的词儿,也是个害人的词儿。成熟和幼稚是对一个人最大而无当、最不负责任、最没用的概括。那些庸人,绝不会有人说他们幼稚。不信,到哪天你被生活压得老气横秋,暮气沉沉的时候,人们一定会说你成熟了,你就会知道"成熟"是个什么东西。
7、不适应
在一首摇滚里有这么一句:这个城市改变了我,这个城市不需要我。不要盲目地适应你生存的环境,因为很可能这环境自身已经不适应这个社会的发展了。
叶女士的宝宝流产了,但是医生告诉她从另一角度看这是一件值得庆幸的事,因为她的宝宝是因为中枢神经系统发育不全而夭折的,也就是神经管畸形,宝宝即使出生了对家庭也是一个沉重的负担。
我国是已知神经管畸形高发区
区计生服务站的陶副站长介绍,神经管畸形是指主要包括无脑畸形和脊柱裂等在内的中枢神经系统发育畸形的严重出生缺陷疾病。中国是世界上已知的神经管畸形高发区,每年发生8万至10万例。差不多每6分钟左右我国就有1个神经管畸形儿出生。神经管畸形是影响我国出生人口素质亟待解决的问题。
神经管畸形是一种严重的出生缺陷疾病。无脑畸形儿一般可见于流产、早产、死产,即使能够出生,也因中枢神经系统发育不全而很快夭折。脊柱裂患儿一部分可以存活,虽然经过护理、手术、康tulaoshi复、训练,但多留有下肢瘫痪、部分肢体感觉丧失、大小便失禁、皮肤溃烂不愈和泌尿系统感染等后遗症,生活难以自理,生活质量不高。即使是轻度的脊柱裂,也常因疲乏、腰酸、背痛、发育障碍等,影响正常生活。
预防:孕前三个月每日服叶酸
虽然神经管畸形的后果严重,所以预防非常重要。陶副站长建议新婚妇女从结婚起到孕后三个月,每日服用0.4毫克叶酸增补剂,以预防神经管畸形的发生。除了进行预防性的药物补充之外,孕妇还要在膳食中摄取富含叶酸的食物,如绿叶菜、水果等。此外,神经管畸形的发生,除了与叶酸缺乏有关外,还与孕妇早期感冒发热、睡电褥子、桑拿浴等致热情况有关;与缺碘有关等。
孕妇可在孕早、中期查母血甲胎蛋白含量及羊水甲胎蛋白含量、中期妊娠时B超能诊断绝大多数神经管畸形。
1.10支香烟就能破坏人体内50毫克-100毫克的维生素C。快别再喷云吐雾了!
2.透明玻璃瓶包装的鲜牛奶中的维生素B2会受到日光的破坏,所以应该选择用不透明的瓶子或者纸盒包装的牛奶才好。
3.口服避孕药会阻碍维生素B6、维生素B12、叶酸和维生素C的作用。因此,问问你的医生你是否需要额外补充某种维生素。
4.切菜前在蔬菜上滴几滴醋,能减少蔬菜在加工过程中维生素C的流失。 5.如果没有矿物质的协助,大多数维生素很难被身体吸收,难以发挥功效。因此,这也是为什么要选择诸如善存这种维生素与矿物质配方比例科学的复合维生素了。
6. 你是不是觉得饭馆里熬出的粥口感特别好?这是因为加了食用苏打粉的缘故。维生素B1、维生素B2、维生素B6却被破坏掉了。还是亲自下厨吧!
7. 要记得哦,如果每天吃1个柑橘(或猕猴桃),或者5粒草莓(或者鲜枣),就能满足一天所需的维生素C。否则,你得吃14个梨,或者将近1.5千克的葡萄才行。
8. 想想看,一日三餐中哪一餐你能放开肚皮大快朵颐,就在那一餐后补充复合维生素效果最好。
9. 你在超市中购买的冷冻蔬菜一般是在摄氏零下60度的低温急速冰冻而成的,维生素流失的并不多。但是,家里冰箱的冷冻室最多也就在摄氏零下20度,所以,你DIY出来的冷冻蔬菜中维生素的含量可就差远了。 文/格歌