新妈必知新生儿喂养要点

少年的梦deeply

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2015-12-11 11:38

  贴心救援王!家人适时的补位  几乎没有一个母亲不爱自己的孩子,傅美玲护理长心疼产后妈咪们,以她自己的产后经验和临床实务经验表示,孩子出生后所有的妈咪一定会

给新生儿喂夜奶的小妙招

  有时候妈妈在半夜睡得正香,这时候被宝宝响亮的啼哭吵醒,妈妈只能爬起来给新生儿喂奶。在半梦半醒之间,妈妈给宝宝喂奶很容易发生意外。新手妈妈一定要注意一些细节问题。

  在新生儿喝奶时,一定要注意宝宝是否已经含着奶头睡着了,一定不要让孩子含着奶头睡觉。有时候妈妈白天要上班,晚上被新生儿的一些意外也闹得十分疲惫,于是妈妈为了避免孩子哭闹影响自己的休息,就会让孩子叼着奶头喝奶,一不小心,自己也慢慢睡着了,或者直接就让宝宝含着奶头睡觉,这样宝宝一饿就会自己寻找妈妈的奶头。但是这样对宝宝来说其实并不安全,含着奶头睡觉会影响孩子的睡眠,m.tulaoshi.com也不能让新生儿养成良好的吃奶习惯,而且还有可能在妈妈睡熟后,妈妈的乳房压住宝宝的鼻孔,从而造成新生儿窒息死亡。

  正确的喂奶姿势对于新生儿宝宝和妈妈来说都十分重要,即使是在夜间喂奶,也要保持坐姿喂奶,这样可以培养孩子良好的吃奶习惯,避免发生意外。

  有的妈妈担心宝宝会饿,总是时不时起床看一下宝宝是否饿了,其实妈妈也没必要如此紧张。如果宝宝在夜间熟睡不醒,就要尽量少惊动他,把喂奶的间隔时间延长一下。

多胞胎妈妈需要适时地帮助

 贴心救援王!家人适时的补位

  几乎没有一个母亲不爱自己的孩子,傅美玲护理长心疼产后妈咪们,以她自己的产后经验和临床实务经验表示,孩子出生后所有的妈咪一定会经历手忙脚乱、疲惫不堪、睡眠不足的忙碌时期,恨不得让人想将孩子塞回肚子里。当然,照护孩子绝对不是只有需要适应初哺乳这件事而已,还得不时观察宝宝的身体状况、担心黄疸问题,加上产后贺尔蒙的变化,常让许多妈咪变得敏感又脆弱。面对接踵而至的新挑战,这时候绝对需要一个强而有力的支持系统,这时候,丈夫或是主要照顾者的支持与协助角色就显得重要许多!

  傅美玲护理长提出研究:「支持系统是否发挥协助角色,通常是妈妈能不能成功哺喂纯母乳的关键之一」,所谓的支持系统主要是最亲密的老公、或是主要照顾者,鼓励支持者的角色最好能当个「补位的角色」。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuer/)

  而家人又该如何称职做好适时补位、扮演最佳的救援任务?最简单的方法是,和哺乳妈咪一起了解哺喂母乳的正确观念,才能正向支持、鼓励妈妈。家人适时补位的重要目的,就是让妈妈完全放心、安心的睡觉和休息。

  勇敢寻求协助,妈咪哺乳不寂寞

  其实让妈妈获得充足的睡眠与休息,放松心情,才能够充分的分泌乳汁。傅美玲护理长分享,有时不妨请老公轻轻的按摩妈妈的背部肌肉,或是在洗澡时,身体微微向前倾,并以热水淋浴背部的方式,都能有助于分泌乳汁。

  不管是单胞胎或是双胞胎,母乳妈咪有任何疑难杂症,请勇敢的寻求协助,目前各大母婴亲善医院都有提供咨询专线,帮助妈妈处理哺喂母乳遇到的大小问题,不让哺喂母乳变成有压力和痛苦的事。我们也尽可能希望每篇哺喂母乳的报导披露后,能够减少社会环境支持不足、或是家人支持系统不够之下,让妈妈被迫放弃哺乳的机会,甚至提早离乳,所有哺喂母乳女性身旁的家人,也别忘了适时关心孩子的妈!

新妈必知新生儿喂养要点

  喂完奶要预防吐奶

  宝宝吃奶的时候,会同时吸入胃里一些空气,而新生儿的胃部呈水平状,胃部连接食管的括约肌较松弛,当排出胃里的空气时,就会带着奶液,形成吐奶。吐奶严重时,会呛人气管造成窒息。

  但是,吃完奶后,先拍嗝,再躺下,发生吐奶的概率就会大大下降。所以在孩子吃完奶后,先不要急着让他躺下,可以先把他转为竖直抱着,头部趴在自己的肩膀上,然后用一只手轻轻拍击其背部,待他打出几个嗝后再让他躺下。如果这样的方法无法让孩子打嗝,就尝试揉揉他的腹部,或者让他趴在自己的大腿上,给腹部施压,再轻轻拍击后背,一般就可以打嗝了。

  即使是拍了嗝才放下躺着,孩子也有可能会吐奶,所以还是要认真观察20~30分钟。如果发生了吐奶,就立刻将孩子转成侧卧,让乳汁顺着嘴角自然流出即可。

 减少夜间喂奶

  夜里是生长激素分泌旺盛的时候,所以要保证充分的休息,不要频繁打扰孩子。喂奶次数也要尽量减少,让孩子逐渐养成白天玩耍、夜里休息的作息规律,这样父母的负担也会减轻很多。

  新生儿一般每夜都需要喂奶2—3次,那么就可以在原有基础上减少1次,平常喂3次的就减少至2次,平常喂2次的就减少至1次。只要喂奶间隔不超过6小时就没有问题。具体操作的时候,可以将睡前最后一次喂奶的时间向后推1个小时,原本8点的推(m.tulaoshi.com)到9点;而将早晨最早1次喂奶的时间提前,原本7点的提前到6点。这样在夜间只需要喂1~2次奶就可以了。

给新生儿初次喂奶的那些事

  初乳珍贵,不要浪费

  分娩前,很多妈妈就已经有少量乳汁泌出;分娩后,乳汁量开始增加,色微黄,有些黏稠,这就是初乳。初乳含有大量免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等有益成分,有很高的营养价值,可以让孩子长得快、少生病,是新生儿非常需要的。有些妈妈因为初乳颜色看上去不太干净而把初乳挤出来扔掉,这是不对的。初乳之所以看上去不太干净,是因为其中含有较大量的胡萝卜素,完全可以放心给孩子吃。

  如果孩子没有吃到初乳,也不用太遗憾,妈妈之后的乳汁虽然营养价值不如初乳高,也是可以基本满足需求的。另外还可以购买初乳类的配方奶粉给孩子食用。尽旱给新生儿开奶

 开奶前不要给新生儿喂任何代乳品

  过去医生担心孩子开奶前不喂食会造成低血糖,影响健康,所以建议出生后喂些糖水等代乳品。但事实证明,新生儿出生前就在身体里储备了大量的能量,具有很好的抗饥饿能力,足以维持到妈妈哺乳的时候。如果开奶前给孩子喂食代乳品,孩子适应了代乳品的味道,对母乳的渴求感会降低,会给母乳喂养带来小小的麻烦。

  刚开始哺乳时,乳汁量比较少,不过此时孩子的胃容量也很小,通过频繁的吮吸基本可以满足需要,客观上并不需要添加代乳品。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuer/)

  不会吮吸的新生儿怎样喂

  有些新生儿有些缺陷,如早产或者唇腭裂等,不会吮吸,可以用小勺子和小杯子喂食。小勺子质地要柔软,最好是透明塑料产品,因为孩子的口腔皮肤、黏膜脆弱,较软的材质才能减少伤害。勺头小一些,其宽度以孩子口腔宽度的一半为好。

  将乳汁挤出在小杯子里(最好另外再备一个大杯子,装满热水,再将装乳汁的小杯子放入保温,以防喂食时间过长乳汁变凉),然后用哺乳的姿势将孩子抱在怀里,用小勺子舀着喂食即可。如果孩子不会吞咽,可以把小勺子放在嘴角,让乳汁顺着嘴角自然流人喉咙。

帮新妈妈走出喂养误区

  宝宝出生后,初为人母的新妈妈都想用自己的爱来全心全意哺育宝宝,但在喂养时经常会走人一些误区,结果反而对宝宝造成了伤害。

 如果奶水少,把母乳留在晚上吃

  有些妈妈认为乳汁整天都在分泌,积存在乳房里,只要宝宝不吃就会越积越多。如果自己的奶水少,就应该存起来,留到晚上给宝宝吃。其实,乳房泌乳的机理并非如此。只有乳房被吸空,才能刺激妈妈大脑产生催乳素,催乳素再随着血液循环到达乳房,tuLaoShi.com从而刺激乳房泌乳。如果乳房一直处于胀满状态,大脑就无法分泌催乳素,这样,乳房中的乳汁不但不会越积越多,相反还会减少。

  经常把奶水存在乳房里只会使奶量越来越少。如果按规律每3~4小时喂一次奶,宝宝就会把乳房吸得空空的,而妈妈的奶水也会越来越多。因此,按时吸空乳房就是最好的催乳方法。而奶水较少的妈妈更应增加喂奶的次数。

 一边喂一边让宝宝睡

  很多妈妈认为,在宝宝睡觉时喂奶更容易使宝宝长胖,也会让宝宝更健康。于是,妈妈

  每次都让宝宝迷迷糊糊地吃奶,甚至趁宝宝睡觉时,偷偷喂宝宝吃奶。

  其实,进食是一种愉快的事情,会使宝宝的身心都得到满足。所以,宝宝只有在清醒状态下才能吃得香,才会感到满足。而每次都让宝宝迷迷糊糊地吃奶,很难让宝宝对“吃”感兴趣,更不可能让宝宝得到满足。所以,喂奶时要使宝宝保持清醒状态,不能让他边睡边吃,更不能趁宝宝睡着时偷偷喂奶。

查看更多信息,请点击营养新视野

新生儿的营养能量补充攻略

  宝宝现在正是需要大量补充营养的时候,妈妈一定要让宝宝吃饱吃足,给宝宝提供充足的能量。

 营养快线

  新生的宝宝,特别是冬季出生的宝宝,比较容易缺乏维生素D,为预防佝偻病,应同时适量补充维生素A,宝宝出生半个月后可以开始在医生的指导下添加鱼肝油。

  延伸链接

  宝宝吃饱后不要马上睡觉

  许多妈妈给新生儿喂饱后立即让其躺下,不注意新生儿睡觉姿势,致使宝宝出现溢奶现象,所以宝宝睡觉的姿势很重要。给新生儿哺乳后,应先将其抱起趴在妈妈肩部,轻轻拍打小儿背部,促使吃奶时吸进胃里的空气排出来。然后再慢慢地让他睡下,睡的姿势以右俯卧位为好。持续右侧卧位约半小时,不要晃动小儿,这样可以防止溢奶。

 营养专家提醒

  许多妈妈都认为给宝宝喝糖水能补充营养,于是经常喂宝宝高浓度糖水或给宝宝吃一些高糖的乳制品,其实这种做法是错误的。这样不仅不能给宝宝补充营养,反而可能会给宝宝带来疾病。

  若给宝宝服用高糖的乳品和水,宝宝易患腹泻、消化不良、食欲不振,以致发生营养不良,还会使坏死性小肠炎的发病率增高。因为高浓度的糖会损伤肠黏膜,糖发酵后产生大量气体,造成肠腔充气,肠壁不同程度积气,产生肠黏膜与肌肉层出血坏死,严重者还会引起肠穿孔。临床可见腹胀、呕吐,大便先为水样便,后出现血便。另外,给宝宝喂高浓度糖水,还会造成宝宝出现龋齿。因此,开奶之前不宜给新生儿喂糖水或牛奶。

 能量补充站

  宝宝出生4天后就可以开始添加维生素了。宝宝出生半个月后每天应添加维生素A500国际单位和维生素D400国际单位。

多胞胎妈妈需要适时地帮助

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  傅美玲护理长提出研究:「支持系统是否发挥协助角色,通常是妈妈能不能成功哺喂纯母乳的关键之一」,所谓的支持系统主要是最亲密的老公、或是主要照顾者,鼓励支持者的角色最好能当个「补位的角色」。

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  而家人又该如何称职做好适时补位、扮演最佳的救援任务?最简单的方法是,和哺乳妈咪一起了解哺喂母乳的正确观念,才能正向支持、鼓励妈妈。家人适时补位的重要目的,就是让妈妈完全放心、安心的睡觉和休息。

  勇敢寻求协助,妈咪哺乳不寂寞

  其实让妈妈获得充足的睡眠与休息,放松心情,才能够充分的分泌乳汁。傅美玲护理长m.tulaoshi.com分享,有时不妨请老公轻轻的按摩妈妈的背部肌肉,或是在洗澡时,身体微微向前倾,并以热水淋浴背部的方式,都能有助于分泌乳汁。

  不管是单胞胎或是双胞胎,母乳妈咪有任何疑难杂症,请勇敢的寻求协助,目前各大母婴亲善医院都有提供咨询专线,帮助妈妈处理哺喂母乳遇到的大小问题,不让哺喂母乳变成有压力和痛苦的事。我们也尽可能希望每篇哺喂母乳的报导披露后,能够减少社会环境支持不足、或是家人支持系统不够之下,让妈妈被迫放弃哺乳的机会,甚至提早离乳,所有哺喂母乳女性身旁的家人,也别忘了适时关心孩子的妈!

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