1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家图老师庭中有遗传病史,如:遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病,如:心脏病、肾炎、癫痫等,都需要去向医生咨询,然后决定是否要孩子。
2、如果确定要一个宝宝,建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。
3、接受必要的预防接种。
4、如果你的体重超过标准体重,应该从现在开始控制饮食了,争取将体重减到标准体重后再怀孕。
5、把你心爱的宠物托付给亲友。
6、检查有没有弓形体等感染。
7、如果你有避孕药,那么从现在开始停服。
8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好,那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。
10、最佳受孕年龄,一般在女性25-30岁,男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟,激素分泌旺盛,胎儿发育环境好,有利于胎儿生长发育。
11、最佳受孕季节,应选在五到六月份,避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照,有利于胎儿的生长发育。
12、理想的受孕日,一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率软高。(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。
13、坚持每天运动三十分钟,每天保持一份好心情。
14、在放射环境中工作的人应该暂调离。
15、要增强免疫力,别让自己感冒哦。
16、不同身体状况与素质的夫妇必须根据自己的实际情况,有的放矢地准备与补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。但并不是没有限量。因此,我们希望所有计划怀孕的夫妇,要在专业人员指导下掌握好自己所需营养的量。
17、应避免各种食物污染。食物从其原料生产、加工、包装、运输、储存、销售直至食用前的整个过程中,都有可能不同程度地受到农药、金属、霉菌毒素以及放射性核素等有害物质的污染,对人类及其后代的健康产生严重危害。因此,孕前夫妇在日常生活中尤其应当重视饮食卫生,防止食物污染。应尽量选用新鲜天然食品,避免服用含食品添加剂、色素、防腐剂物质的食品;蔬菜应充分清洗干净,必要时可以浸泡一下,水果应去皮后再食用,以避免农药污染。
日前,国家质量监督检验检疫总局对外发出《关于公布2011年17类产品质量国家监督抽查结果的公告》(公告2011年第191号)。根据检测结果,蒙牛乳业(眉山)有限公司生产的一批次产品被检出黄曲霉毒素M1超标140%,黄曲霉毒素M1为已知的致癌物,具有很强的致癌性。昨日,蒙牛公司已在官方网站上就四川眉山工厂生产的一个批次的产品上榜对外致歉。
黄曲霉毒素超标140%
根据质检总局的检测报告,蒙牛乳业此批次超标产品由国家加工食品质量监督福州检验中心检出。被检测出黄曲霉毒素M1实测值为1.2μg/kg,国家规定的最高值为0.5μg/kg,蒙牛该批次产品超标140%。蒙牛该批次超标的产品为该集团眉山公司2011年10月18日生产的250ml/盒包装的纯牛奶产品。
另一款福建长富乳品有限公司生产的长富纯牛奶(精品奶)也被检出黄曲霉素M1不合格,实测值为0.9μg/kg,较标准超标80%。
蒙牛公司公开道歉
对于检测结果,昨日蒙牛乳业在官方网站上发表了情况说明,承认集团四川眉山工厂生产的利乐包纯牛奶产品黄曲霉素M1检测结果超标,并就此向全国消费者致歉。据蒙牛介绍,在此次全国性抽检的过程中,质检部门共抽检了蒙牛集团全国各生产基地生产的25个批次的产品,其中眉山工厂的这一批次产品检测结果超标。蒙牛表示,已立即对该批次全部产品进行了封存和销毁。我们将认真吸取这一事件的重大教训,诚恳地接受国家有关部门和全社会的监督,严格执行国家和企业的各项质量和检测标准,从每一个环节入手,切实把好质量关。
称谓多变 爱意不变
古代:
当面称娘子背后称拙荆
中山大学中文系教授施其生说,在中国古代,关系称谓均有面称和背称之分。所谓面称,就是当面喊的,背称则是跟他人言及某人时的称呼。在中国古代,男子对于女性配偶的面称,最耳熟能详的莫过于古装戏里常听的娘子、夫人,这也的确是当时比较普遍的称呼。而女子对于男性配偶的面称则有相公、郎君、官人。表面上看,男女双方还算彼此尊重,可一背过脸去,情况可就大不一样了。女子对于男性配偶的背称还算恭敬,叫夫君、外子,男子叫女性配偶可就有些不堪入耳了,叫内子尚算不错了,有的还要加上个贱,唤作贱内,也有叫拙荆的。后者的意思,用现代话翻译,就是穷女人。穷苦人家的女人没钱买金钗银钗,随便插个树根就出门了,这个树根做的钗,就是拙荆。但是千万别误会真的是穷苦女子,拙荆、贱内在古代可是有文化的官家人用的。
至于更多人熟悉的爱人这一称谓,据考证是五四新文化运动中出现的称谓词,最早见于新文学作品之中。上世纪20年代初郭沫若写的诗剧《湘累》中,就有九嶷山的白云哟,有聚有消;洞庭湖的流水哟,有汐有潮。我的爱人哟,你什么时候回来哟。施其生说,鲁迅先生也曾在一首打油诗里面用过爱人一词。但在较早的时候,爱人这一称谓还没有广泛地用于对妻子或丈夫的称呼。上世纪30年代末或40年代初,解放区的一些受新文化运动熏陶的知识分子开始用爱人指称自己或对方的配偶。而在国民党统治区,夫妻之间的称谓,则多是先生、太太。
新中国成立后
爱人成最普遍夫妻称谓
新中国成立后,提倡男女平等,一些对妇女有歧视色彩的称谓如屋里的、做饭的不再使用;而建国前在国民党统治区使用的先生、太太也不宜使用。于是爱人这一称谓,遍及全国。此时,爱人没有了情人的含意,只是妻子或丈夫的别称。而且,当时称呼爱人,是比较革命的。当然,爱人主要也是背称,夫妻之间,更多会直呼其名,而不会当着面就爱人长爱人短的。
改革开放后
老公老婆行遍天下
至于现今社会普遍流行的老公、老婆两词,施其生说,老公一词主要源于粤语,而老婆一词,在北方的一些地区倒也通用。在施其生的记忆中,这一现代通行的叫法,在100多年前其实就已经出现在一些传教士的文献中了。老公、老婆两词在现今的盛行与背称、面称界限的逐渐模糊有关。施其生说,粤语中称呼爸爸的词老窦原本是背称,在香港,一些顽皮的小朋友开始当着面称呼老窦。在过去,将背称当成面称用是很不礼貌的。施其生说。原本作为背称的老公、老婆也成为了面称,曾因带阶级色彩而消失的先生、太太,又重新从港澳地区回流至内地。
伴随着老公、老婆的盛行,爱人一词渐渐风光不再。在施其生看来,爱人一词并不符合中国人含蓄的性格特征。除了老公、老婆之外,人们还会用一些不显得太亲密肉麻的中性词指称配偶,例如我家男人、我家女人、孩子他爸、孩子他妈等。旅居加拿大的陈曲告诉记者,如果跟略懂中文的老外介绍配偶,说这是我爱人,很容易引发歧义,老外会以为它的意思是情人。调侃的也有不少:烧火婆、伙计、黄脸婆、女当家、另一半、领导、我的她、我那位、财政部长、主妇,肉麻的有宝贝、心肝、甜甜、蜜蜜。
各地夫妻称呼你都认识吗
广东:丈夫:老公、衰佬、衰公、死鬼等;妻子:老婆、衰婆
陕西:丈夫:汉子;妻子:婆姨
四川:丈夫:老公;妻子:婆娘
北方地区:丈夫:孩儿他爹;妻子:孩儿他娘
合肥阜阳一带:丈夫:孩他爹;妻子:俺媳妇、俺那口子
湖南、湖北、江西、四川等地:称妻子为堂客
一个小调查:你准备让宝宝在几月出生?
你会不会特意选择孩子的出生月份?
日前调查了25位不同年龄段的读者,他们分别出生于50、60、70、80年代。调查结果显示,50、60年代出生的准爷爷奶奶姥姥姥爷的读者,只要求孩子健康,对于出生月份并没有过多考虑;70后的准爸爸妈妈对于宝宝出生月份想的也比较少;而80后的准爸爸妈妈,则会在产前咨询医生的意见,甚至还会将宝宝星座与出生月份一同考虑进去。
其实只要孩子健康就行了,我们也没想过想要他特意在几月份出生。
家住皇姑区的张大爷表示,自己的孙子即将在9月份出生,当初儿子要孩子的时候并没有考虑出生月份的事儿。
相对于老人的观点,准爸爸妈妈似乎更加关注宝宝出生的月份。
好像真是听说一点月份的情况。1982年出生的赵女士告诉记者,自己的几个朋友也和自己前后要孩子,我们倒是听说过春天细菌比较多,孩子出生容易感染疾病,所以我也是有意识地避开了孩子在春天出生。
劣势:皮肤病增多
刘春英表示,从门诊量来看,夏季虽然病毒感染数量有所减少,可是儿科门诊比较集中的是腹泻以及皮炎湿疹疾病。因为这个季节细菌繁殖较快,对于婴儿来讲,出汗tulaoshi多,皮肤薄,脂肪多,比起成人来讲,更容易引发皮肤疾病,出现红斑、红点,瘙痒等。
查缺补漏:可以铺个小草席
宝宝热得浑身起湿疹,应该怎么办?刘春英表示,最好的办法就是适当给宝宝减掉一些衣物。另外,也可以及时更换床单,尽量选用纯棉材质的衣物床单,适当时可以给宝宝铺一个小凉席。注意,千万不能铺竹制的,而是选用草编的,这样更有助于帮助宝宝吸汗。
秋季出生:儿科疾病最少
健康指数:★★★★★
优势:水果充盈饮食丰富
秋季也是全年儿科门诊就诊量最少的季节,刘春英指出。
沈阳市沈卫中医门诊主任刘光瑞也表示,秋季出生的宝宝还是有一定的优势。
因为秋季蔬菜水果比较多,并且气候适宜,从体质上来看,秋季出生的宝宝还是有一些优势,对于宝宝健康也是大为有益。
劣势:气温变化快
刘春英表示,虽然宝宝能够享受到秋季的秋高气爽,可北方的宝宝同时还要面临着早晚温差的巨大变化,对温度不适应的同时,也会导致呼吸道疾病。
查缺补漏:果汁要加热
秋季带给宝宝丰富水果的同时,也有可能将细菌带到宝宝嘴里。
香味安全套易致阴道炎
在性保健用品商店里,安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为,这不过是外表上的一种装饰,对性生活没有多大帮助。实际上,这些花纹的出现源自性生活中“利她”的观念,其发展经历了几十年的时间,无论是对生理还是心理,都起到了一定的辅助作用。
首先,从花纹样式来看。外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套,可以增加对阴道壁的摩擦刺激,能更好地取悦女方。相比较而言,因为太粗的乳胶颗
粒容易导致安全套出现裂缝,所以在合格的产品中,颗粒大小会受到限制,这就使螺纹安全套的快感比颗粒安全套更强烈一些。
其次,从色彩和香型来看。市场上的避孕套色彩纷呈,有红、白、粉、紫、蓝等20多种。自上世纪90年代初起,厂家还推出了添加各种香料的安全套,常见的有玫瑰香型、桂花香型等几种。应该说,彩色和香型主要是为了改善一些人对安全套的反感心理,同时也是为了增加吸引力。因为人们可根据对颜色的偏爱或当时的心境,选择使用不同的安全套。
需要提醒大家的是,时下流行的草莓、巧克力等香料型安全套,容易导致妇女阴道发炎。如果要选这类产品,一定要密切关注女性是否有阴道分泌物异常问题,并且尽量少用。
另外还有一种“夜光型”安全套,以含磷的涂料产生光线,增加性爱情趣。磷的致敏性更强,大家一定要根据自己的情况慎重选择,不可盲目求新求异。