怀孕前后三个月每天都须补叶酸

zhuifeng077

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2015-12-11 11:21

在期待孩子出世的同时,你是不是已经不止一次的想象过小宝宝的模样。宝宝会长得像你吗?我们请遗传学的专家来为你揭开谜底。“夏天的晚上,最美好的事情就是躺在床上,和老公一起想象我们未来宝宝的模样

秋季怀孕,生的宝宝最健康

明年是奥运年,很多夫妇希望在明年生个“奥运宝宝”,近期就有很多年轻人到医院咨询如何要、怎么要健康的宝宝。专家提醒:孩子的健康除与后天的喂养、保健有关外,还与当初受孕的月份有一定的关联,时下正是秋高气爽的季节,也是受孕的黄金季节。

一般医学认为,怀孕的第3个月,正是胎儿的大脑皮层初步形成的阶段,这时胎儿的正常发育需要有适当的外界温度和合理的营养条件。因此,从为胎儿创造良好的生长环境的角度出发,人们认为最好选择在6-11月份受孕,其中最佳时间应该是每年秋季的8、9月份。

专家介绍:平均气温在13.6-23℃是受孕的最佳气候条件。此外,秋季更有利于胎儿的发育,因为怀孕后头3个月是胎儿大脑组织开始形成和分化的时期。8、9月份秋高气爽,孕妇夜间睡眠充足,保证了生理代谢的旺盛,且又逢蔬菜、瓜果丰收季节tulaoshi.com,营养和维生素既有供应来源,又能充分吸收,均有利于胎儿大脑的发育。
 

优良精子 优生之本(图)

优良精子 优生之本

梁太太再次流产了,这对于4年来聚少离多的梁氏夫妇来说是一次沉重的打击。为什么会流产呢?婚检、孕前检查都做了,检查结果显示夫妻双方身体健康,怀孕是没有问题的,为什么连续两次都流产呢?为此,夫妻两人再次进行身体检查。最后,医生给出诊断,因为梁先生平时少进行性生活,持续禁欲使精子质量逐步变坏,精子逐步老化,活力逐渐减退,所以即使受孕,胎儿的成活率也低,造成流产。

精子质量直接影响胎儿健康

精子和卵子结合,形成受精卵。

受精卵逐渐分裂成长,发育为胎儿,最后瓜落蒂熟,健康可爱的宝宝降临人世。由此可知,精子对于优生优育是何等重要。

因此,医生建议每一位丈夫,为了优生,在准备生育之前,最好检查一下精液常规检查,这对于优生是十分必要的。如果精液有问题,应该进行治疗。有的男性精液中的精子活力比较低、成活率不达标、数量不太足,这种状态下,有时可能会怀孕,但这种情况下的怀孕往往容易发生意外。流产、胚胎停止发育、胎儿异常等现象,常常与精子质量不高有关。

医生还指出,一旦发现精液有问题,应该分清病因,需要治疗的应该尽快治疗,不要让带病的、残疾的、缺乏受精能力的精子有机会和卵子结合。其实,有许多的精子质量问题,是比较容易治疗的,用药后往往很快可以改善,完全没有必要仓促怀孕。

孩子长相遗传的8个秘密(1)

在期待孩子出世的同时,你是不是已经不止一次的想象过小宝宝的模样。宝宝会长得像你吗?我们请遗传学的专家来为你揭开谜底。

夏天的晚上,最美好的事情就是躺在床上,和老公一起想象我们未来宝宝的模样。如果是个男孩,我们希望他有和我老公一样轮廓分明的脸庞和挺直的鼻梁。如果是个小姑娘,她会不会和我一样,有一头柔亮的黑头发?我知道,不管宝宝长得什么样,我们都会非常爱他。但现在,总是忍不住去想象,去猜测。只是这样想着,就觉得无比的幸福了。

这是怀孕7个月的真真的一篇日记。同样在期待宝宝出世的你,是不是也和她一样,对孩子的模样满怀憧憬和好奇呢?你希望宝宝像你还是像他?这其实已经涉及到遗传学方面的问题了。

科学家们把遗传因子形象地比喻为一张人体设计图。它通过妈妈的卵子和爸爸的精子传向孩子,孩子从而继承了双亲的各种各样的特征。当然,在双亲中没有表现出来的或不明显的特征也可能在孩子中表现出来。比如,B型血的妈妈和A型血的爸爸生出O型血的孩子等等。另外,孩子表现出双亲都没有的特征的现象,尽管非常罕见但也是有发生的。

这一期,我们请来了遗传学专家,回答你关于长相遗传的所有疑问。希望在看完这篇tulaoshi.com文章之后,宝宝可爱的样子已经在你的心中越来越清晰了。

Q1:都说女孩像爸爸,男孩像妈妈。这种说法是真的吗? 

A:确实有说法说孩子长得与父母中异性的一方更像。但其实从眼睛、鼻子、嘴等面部特征到体形特征,孩子是同时从父母那里继承各种身体要素的遗传因子。由于从妈妈或爸爸那里所获得的遗传因子的影响力是相同的,所以异性一方影响力更大的说法是不科学的。所以,这种说法尽管广为流传,但并没有科学根据,恐怕只是从孩子面部所表现出的部分特征大致来判断的吧。

Q2:隔壁的奶奶总是吓唬我,说越是不希望遗传给孩子的部分,孩子反而会长得越像。这是真的吗? 

A:无论你希望还是不希望,你的所有特征实际遗传给孩子的可能性比率都是相同的。孩子是否体现出某些遗传特征,主要取决于这种特征是显性遗传还是隐性遗传。所谓显性遗传,是指在其中一方的遗传因子的影响下就能表现出特征的遗传;而所谓隐性遗传,是指需要爸爸和妈妈的遗传因子结成对才能表现出特征的遗传。举例来说,如果妈妈是B型血、爸爸是A型血、孩子是O型血的话,则孩子所继承的O型就是我们所说的隐性遗传。也就是说,其实妈妈是BO型血、爸爸是AO型血,两人的O型的遗传因子结成对而被孩子所继承。因此,觉得父母长相中的缺点更容易遗传给孩子,可能是因为我们更留意那些认为是缺点的地方,而越发觉得长得像的缘故吧。

优生:需要提高精子质量

生育专家指出,精子质量低是男性不育症的主要原因之一,但是这种状况有的是永久性的,有的则是暂时性的。

美国《生育健康》杂志主编称,造成暂时性的精子质量不高的原因有很多,其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

美国科学家通过研究发现,经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,将会有助于男性提高精子质量。

营养学家指出,很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释,每天一杯可以起到很强的滋补作用,有助于男性增加性欲,提高精子质量,恢复生殖能力。

还有几种方法,将同等数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎,泡入无醇白葡萄酒中10到14天,每天服用三次,每次100毫升,可以恢复受损的生殖组织。 
 
  取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天,过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合,每天喝两次,每次只需喝一口,就能帮助恢复精子质量。

其他对男性生育能力非常有益的草药还包括槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。研究人说,通过补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌,还可以增加精子数量,维生素C也有提高精子质量的作用。所以,吃南瓜子很有用,因为南瓜子中含有丰富的锌。

如何确保精子和卵子的质量(图)

如何确保精子和卵子的质量

年轻的爸爸妈妈们准备生育新宝宝前,建议注意精子和卵子的质量.这样一定程度能避免孩子的先天性缺陷.主要从以下几个方面入手:

饮食“十二不要”:确保精子卵子质量

在孕前,准爸爸妈妈都应该在饮食上多留心,避免有害物质对身体造成伤害,从而保护精子、卵子的健康。所以,在饮食上要注意“十二不要”:

不要偏食。

不要减肥。

不要抽烟。

不要喝酒。

不要多饮茶。

不要喝咖啡。

不要吃生肉。

不要吃涮火锅。

不要多吃韭菜。

不要多吃茄子。

不要吃水果皮。

不要吃性保健品。

避开不好的生活环境:现代生活影响精子、卵子质量的因素

如果你们想要个健康的宝宝,在生活中,你们要提前了解有哪些方面可以影响精子和卵子的质量,从而可以在日常生活中远离这些因素:

要远离尾气

要远离灰尘

要远离噪音

要远离辐射

要远离毒品

要远离药品

还要注意以下的生活细节:

不要养宠物。

不要化浓妆。

不要照x光片。

不要随便吃药物。

不要长时间使用手机。

不要长时间使用电脑。

不要常穿紧身牛仔裤。

不要久坐长时间不运动。

不要入住刚装修房子。

不要常泡热水澡和桑拿浴。

另外,对于男性来讲,保护好精子的质量,是保证宝宝健康的关键。所以,准爸爸要注意:不要服用含有雌激素的药物;要远离化妆品,特别是不要使用女性化妆品。 文/徐素珍 

错牙合畸形会不会遗传

目前关于错牙合畸形的遗传传递方式的说法,主要倾向于多基因遗传现象。由于子代受父、母亲体遗传特征及复杂外界环境的影响,表现在错牙合畸形方面的遗传和变异现象,呈现多样化和复杂化。现代观点认为,一般的生活条件下,个体很多都继承了亲代的特性,但这些特性受环境、不良习惯、营养障碍等方面的影响,有变异的可能性。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)

常见的遗传性错牙合畸形有:牙齿拥挤错位、牙齿间隙、牙齿数目异常(多生牙、先天缺失牙)、牙齿形态异常(过大牙、过小牙、圆锥牙)、牙齿萌出时间异常、上下颌骨形态或大小异常(上颌前突、下颌前突、双颌前突、下颌后缩、上颌后缩)、深覆牙合、反牙牙合、牙弓狭窄、胯盖高拱等。遗传性错牙合畸形矫治比较困难,应尽早治疗和选用合适方法,并在矫治后注意保持。同时要注意的是遗传性错牙合畸形矫治完成后,在下一代中仍有发生错牙合畸形的可能性,tulaoshi所以要早发现、早诊断、早治疗。

孕育健康宝宝“6+6”策略(图)

孕育健康宝宝“6+6”策略

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)

要做妈妈了,这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是,在欢喜的同时,也许你还会生出几分忧虑:准爸爸身高不够理想,怎么才能让宝贝将来长高个子呢?准妈妈和准爸爸皮肤都有点黑,有什么办法能让宝贝白一点儿呢?准妈妈眼睛近视,担心遗传给孩子,怎样做才可以尽量免……

塑造“绝世好B”的饮食6步曲

女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用。巧妙科学地调配饮食,能帮助您扬长避短,摆脱缺憾,帮助您塑造一个称心如意的漂亮宝贝。

第1步:给宝宝美丽的肤色

有的父母肤色偏黑,准妈妈就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,使日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。食物中维生素C含量丰富的有番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨、鲜枣等,其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的女性有极好的补益功效,是孕妇的首选水果。

第2步:让宝宝皮肤细腻有光泽

如果父母皮肤粗糙,孕妇应该经常食用富含维生素A 的食物,因为它能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

第3步:培育光泽油亮的乌发

如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落,那么,孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子的发质得到改善,不仅浓密、乌黑,而且光泽油亮。

第4步:拥有明眸和良好的视力

孕妇可以多吃些富含维生素A的食物,比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A最多。

保证胎儿眼睛正常发育的要点:

1.准妈妈在孕期前3个月内要预防病毒性感染,不要任意服药;

2.不要做X线腹部照射,因为这时胎儿的眼睛对放射线特别敏感,容易引起先天性白内障等眼病。

3.多吃新鲜蔬菜、水果,富含钙质和维生素A、D的食物,避免因营养不良而引起胎儿先天性眼病。

第5步:打造强健筋骨

如果父母个头儿不高,孕妇应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育,促使人体增高,尤其对胎儿、婴儿作用明显。此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏和蔬菜。

第6步:让他更加聪明伶俐

所有的父母都想提高孩子的智力,那么,孕妇就应在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物,比如海带等海产品,用以补充胎儿对碘的需要,促进胎儿甲状腺的合成,有利于胎儿大脑的发育。这类食品中尤以海带为最佳,海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘,还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力。鱼类是健脑的最佳食品之一,孕妇每天都应吃100克左右,以促进胎儿的生长发育。

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