民间流传着各式各样的“杀精”说法,其中有真有假。近日,美国广播公司“男性健康”栏目就请专家,为读者去伪存真。
1.三角内裤和平脚裤差别不大。
许多人认为与平脚内裤相比,穿三角内裤会使阴囊温度升高,伤害精子。这种担心其实没有必要。1998年纽约大学就做过研究,发现无论穿哪种内裤,对阴囊的影响都差不多。专家的建议是,不用花太多心思挑内裤的花样,反倒是要多让阴囊通通风、透透气。
2.笔记本电脑别放腿上。
2005年纽约大学研究发现,长时间在膝盖上使用笔记本电脑,会使阴囊温度明显升高。但电子设备如tulaoshi手机或音乐播放器等发出的无线电波,是否对精子有不利影响,科学家们还在研究中。比较保险的方法是,尽量别将它们长时间放在裤子口袋内。
3.热水澡是大忌。
热水澡、蒸桑拿,都是明确会影响精子数量和质量的“凶手”。一般,一周一次是比较合适的频率。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)4.肥胖。
超重对睾丸功能的影响主要体现在两方面:一是肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇,从而影响精子数量和质量;另一方面,睾丸附近的脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。所以,要想精子质量好,减肥势在必行。
5.麻醉药。
有研究表明,麻醉剂等药物会损伤男性内分泌,长期服用止痛药也会产生这种副作用。因此,即使是非处方药,都应该谨慎服用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)6.吃红肉不影响精子质量。
研究人员分析了以往的多项试验,发现没有明确证据能支持这两者之间的关联。但最好的选择是多吃鱼肉。
7.衰老。
随着年龄增长,男性精子的数量和质量都会下降。如果父母年龄都比较大,新生儿患唐氏综合征、精神分裂的风险就会增加。但总体来看,衰老对男性的影响不如对女性那么大,七八十岁的男人照样能做父亲。
:备孕夫妻的餐饮单子中,有很多被关禁闭的食物、饮料,转而精读“备孕营养饮食计划大盘点”。今天我们要来分析一个总挂在嘴边的备孕禁忌,究竟是真是假呢?很多备孕中的夫妻都听说过可乐能杀精、会导致不孕等流言,因而在备孕期特意避开饮用可乐等碳酸饮料。
可乐真的会杀死精子,导致不孕吗?用可乐杀死精子的做法来源于20世纪50年代,南美人在做爱之后用可乐冲洗阴道,借此杀死潜藏其中的精子。1985年,美国哈佛医学院妇产科的莎莉(ShareeA.Umpierre)医生和同事在体外混合精子和可乐,检测存活精子数量,得出可乐具有一定的杀精作用的结论。但1987年,台北荣民总医院的洪传岳等人则是检验了可乐存在下,精子是否还具有跨膜迁移活性,得出的结论是:可乐不影响精子活性。2001年-2006年间,丹麦医生詹森(TinaKoldJensen)对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查。结果发现,每日饮用咖啡(咖啡因总量低于800mg)、饮用可乐(每天两瓶500ml装)压根不影响精子的数量、活力与形态。
对极少数(3%)“巨量”饮用可乐或咖啡因(至少喝两瓶可乐,饮用至少7杯咖啡)的年轻人而言,其中一些人确实存在精子质量下降的问题。但詹森医生认为,这些人不只是喝更多的可乐,还有其他不健康的饮食习惯。换句话说,喝“巨量”可乐,只是不良饮食习惯的一个方面,并不是导致精子质量下降的决定性因素。因此,并没有证据证明大量饮用可乐引起精子质量的下降。需要特别说明的是,尽管这些巨量饮用可乐的人,精子总数下降30%,依然处于世界卫生组织所给出的正常精子总数范围内。
可乐的危害有多少
可见,可乐能杀精的说法是不对的。那是不是可以松一口气,相信可乐对备孕的夫妻是安全的呢?且慢得出这个结论,曾经有媒体报道过可乐中含有防腐剂,虽然后来经专家证实这些防腐剂本身是安全的,用量也在安全的范围值内,但依然让人们留下了很多心理阴影。最重要的是,可乐中所含的焦糖色素致癌问题至今还没有一个安全的说法。退一万步说,就算可乐不含有任何添加剂、不含有任何有毒物质,也不会降低精子活力,杀死精子,可乐本身仍然是一种对健康有害的食物。
国际上的调查和研究证明,甜饮料与肥胖、糖尿病、痛风、胰腺癌、食管癌、不育、提前衰老等都可能有关,而可乐除了拥有所有合成饮料的缺点外,还多了一个溶钙的作用,,妨碍矿物质吸收的作用最强,不仅会使骨骼中的钙流失,还会影响钙的吸收,与龋齿、骨质疏松等疾病有关。每天常规饮用,特别是每天饮用不止一罐,害处就相当大了。
因此,对备孕或是已经怀孕的妈妈来说,实在馋的时候,选择可乐调节一下胃口影响不大,但尽量还是少喝为妙。
请你跟我这样做:
每天(图老师整理)保证补充8杯水,可以选择水、稀释的果汁或不含咖啡因的饮料。
最好选择天然矿泉水、纯净水或过滤后的自来水。
小编总结:可乐杀精的说法终于有了标准答案,不过这似乎真的没有让我们好好松一口气,可乐喝多了对身体也并无益处呀,想要健康宝宝的朋友们,还是拿起咱们的营养菜单吧!