生双胞胎也有招？

妻子怀上了有什么“好的”？(1)

听说自己要当爸爸了，不同的男人肯定会有不同的反应。几乎可以肯定的是，我怀孕了这句话会让人感到一丝焦虑。在把这个消息告诉你之前，妻子肯定已经一直在心里思量着此事对她今后人生的影响，所以，如果她无法立刻回答你所有的疑问的话，千万不要惊讶。

如果你听说自己要当爸爸了，心里却没有什么波澜，这也没有什么好担心的。你当时的反应不代表你以后在妻子孕期的反应，也不代表你成为父亲后的反应。许多男人刚开始会感到颇为犹豫。一些在产前教育班接受我的采访的准爸爸承认，听说妻子怀孕后，他们心里五味杂陈。有人得意洋洋(我成功了！)；有人心里冒出这样一个意识：厄运临头了——尽管这点很少有人会说出来。

你和妻子一定会陷入某种深思，如果你有焦虑感，也并非个例。据专门研究年轻父亲的心理学家拉塞尔·赫恩称，感到焦虑是因为，对于两个人来说，稳定和幸福的感情是一回事，而有了孩子就是完全不同的另外一回事了。

有了孩子意味着要改变，因为这件事可不是仅仅为小孩儿换纸尿布那么简单。据赫恩称，有些准爸爸认为自己的人生还将一成不变，但是他们往往会经历极大的震撼，并且需要做出巨大的调整。

许多准爸爸都有相同的反应，那就是保持沉默，然后在心里静静地反省自己对这份感情的承诺。赫恩认为，孩子的出现意味着稳定的感情中需要增添一份新的责任。

几乎所有的准爸爸都会质疑自己成为合格父亲的能力，他们不仅仅现在会质疑自己的能力，以后几年还会不断地质疑自己。如果你心里有此类疑虑，不妨和妻子沟通一下，但是最好不要向妻子表示自己无法胜任。跟妻子谈谈对未知的担忧无可厚非，但是如果你忧心忡忡的话，不妨跟其他曾与你有着同样处境的准爸爸聊聊，从他们那里获得一些经验。你可以跟以下一些人进行沟通：

★医生

★男性朋友，尤其是当了爸爸的朋友

★仅有男性参加的产前教育班的朋友

★网上父亲育儿论坛的网友

电脑族想生小孩的看过来

孕妇可以使用计算机吗？不少女性在工作和生活中使用计算机，当她们准备怀孕时，往往会对计算机是否可能对胎儿造成损伤而忧心忡忡。

妇产科专家进行孕期跟踪时发现，两位妇女长期接触电脑屏幕，结果双双产下畸胎，而她们既没有不良家族史，也没有在孕期内滥用药物。因此专家怀疑，会不会是电脑屏幕电磁辐射造成的呢？

专业方面的调查结果是：对1583名孕产进行了病历对照研究m.tulaoshi.com，结果自然流产OR值1.2，但在接触VDT时间每周超过20小时的孕妇中，自然流产OR值1.8，说明大量接触时，自然流产的危险有增高倾向。

权威结论：

电脑周围存在的辐射包括有X射线、紫外线、可见光、红外线、特高频、高频、极低频、静电场。但是他们发射的强度都是非常微弱的。远低于我国和国际卫生组织所要求的标准。世界卫生组织的专家认为，影响电脑操作的妊娠妇女妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。

防止电脑辐射的产品，如防辐射围巾、围裙、背心等，屏幕遮蔽物，射线吸收仪器等，对电脑辐射的保护作用到底有多大，专家们认为这些防护品对显示器辐射没有任何作用，并进一步指出，即使有些防护品的确能够减少辐射，也没有实际价值，因为显示器产生的电磁场和射线远没有超过国家和国际标准允许的暴露范围。

医学专家建议：

1、从事视屏作业的育龄妇女不必担心视屏辐射对下一代健康的影响。显示器辐射对生殖健康没有危害。

2、每周在电脑前工作时间不要超过20小时，防止流产的发生。

3、工作环境要通风，保持空气新鲜。

4、没有必要穿防护装置。

5、要避免疲劳和过度紧张，保持愉快的心情，不要担忧。

6、加强户外活动，注意锻炼身体。

7、定期产检，做好孕期保健，避免导致胎儿出生缺陷的高危因素。

古代“颜色笑话”也有寓意

《笑林广记》是我国古代一部通俗的笑话总集，书中偶有涉及夫妻生活及婚育行为的笑话，反映了古人对婚、育、性的认识。笔者试着解读一二。

《痴人生女》：有痴人娶妻，久而不知交合。妻不得已，乃抱之使上，导之使入。

及阳精欲泄，忽叫曰：“我要撒尿。”妻曰：“不妨，就撒在里面。”痴人从之。后生一女，问妻曰：“此从何来？”妻曰：“不记撒尿之事乎？”夫乃大悟，寻复悔之，因咎其妻曰：“撒尿生女，撒屎一定生男，当初何不早说。”

解读：无论古代还是现代，婚前基本的性教育还是必须的，虽然性事不宜公开谈论，但多正面、公开地给年轻人一些受教育的机会，让他们对婚姻生活有必要的了解，对他们日后的身心健康和家庭生活还是很有利的。

《饭米》：贫人正与妻合，妻云：“饭米都没了，有甚高兴？”夫物顿痿。妻复云：“虽如此说，坛内收拾起来，还够明后日吃哩。”

解读：在夫妻性生活中，甜言蜜语必不可少，而无关主题的事情也是少说点为好。人很难做到三心二意的，况且在性爱时听到扫兴的事呢。文中同时还能看出夫有意而妇无兴，因此，夫妻之间应该在双方都比较有意的时候再行房事，以免产生心理上的不合。

《怕冷》：幼女见两狗相牵，问母曰：“好好两只狗，为何联拢在一处？”母曰：“想是怕冷。”女摇头曰：“不是，不是。”母曰：“怎见得不是？”女曰：“前日大热天气，你和爹爹也是这样，难道都是怕冷不成？”

解读：这则笑话告诉我们夫妻性生活要避讳孩子，否则易造成不良影响。此外，性教育应当科学和坦诚，如果一时隐晦，反而更容易让孩子误解。

《抓背》：老翁续娶一妪，其子夜往窃听，但闻连呼“快活”，频叫“爽利”。子大喜曰：“吾父高年，尚有如此精力，此寿征也。”再细察之，乃是命妪抓背。

解读：由于身体状况，老人夫妻生活可能不再像年轻人那样游刃有余，要想仍有高质量的夫妻生活，应重在互相关心体谅，量力而行。如果强行行事，对身体伤害很大。

多少岁生的孩子最聪明(1)

现代妇女趋向晚婚，生育年龄也普遍上升，加上现代的疾病型态、环境的改变、不良生活习惯等，都使孕育一个新生命的过程增加了不少风险。因此，这些成 熟准妈妈产前的优生保健也越来越受重视，怀孕期间如何保护母亲和体内所孕育的小生命，进而为这个新生命奠定好的基础，是现代父母应关切的。

产检基本功，不容忽视

由于科学发达，医疗诊断仪器和技术进步，现在妇女怀孕以及生产时所承担的风险比过去少得多。但是，产前检查却不容忽视！

完善的产前检查可以及早发现孕妇及胎儿异常，把握适当处理时机，为胎儿和准妈妈做好健康的把关。

第一次产前检查时，医院或诊所将发给《孕妇健康手册》。每次接受产前检查时携带前往，医护人员会将检查结果详细登录于手册内。一般来说，完整的产前检查次数为15次。

怀孕28周前每4周检查一次，怀孕29～36周每2周检查一次，而怀孕37周后每周检查一次。高危险妊娠或妊娠并发症的孕妇，视其情况增加检查次数。

34岁以上是生下唐氏症儿的高危险群

要注意的是，并不是每一个孕妇都需要接受上述的检查；只有当她的胎儿产生先天异常的机率，大于羊膜穿刺的合并症发生率时，才值得接受这些检查。

如果只是想预知胎儿性别，那就不符合检查的原意了。而孕妇在接受采样之前，也需对各项检查的目的、安全性、成功机率及合并症等有充分了解，如此才能去除不必要的心里障碍。

新发展的产前遗传诊断让孕妇有更多、更佳的选择机会，而胎儿的健康必须靠准妈妈的细心呵护及关注，才能为宝宝的健康奠定一个好的开始。期望每对父母都能享受为人父母的喜乐，每个婴儿都是爸妈期盼中的孩子。

“心系新人”活动概况

为积极贯彻《中华人民共和国婚姻法》、《中国妇女发展纲要》，指导广大新婚夫妇顺利地完成从恋人到夫妻的角色转变，1997年，中国婚姻家庭研究会、国家人口和计划生育委员会宣传教育司、民政部中国社会工作协会、中国家庭教育学会等单位共同发起并举办了大型跨世纪“三优”教育工程——“心系新人”活动，活动主要以孕前优生教育为重点，通过免费发放“心系新人”宣传册；举办大型集体婚礼、礼仪和家政培训、优生讲座；帮助新婚夫妇顺利地完成从恋人到夫妻到孕育新生命的阶段，并指导新婚夫妇科学地孕育聪明健康的宝宝。9年来“心系新人”活动已拓展至20个城市，受益家庭已达700万户。

★召开全国会议

每年一届的“心系新人”全国会议是主办单位与各城市民政系统进行全面交流与总结，同时布置下一年度工作的重要会议。

★免费发放宣传册

“心系新人”活动主要以免费发放宣传册、张贴宣传画的方式，向新婚夫妇进行相关法津法规、新婚知识、优生知识的宣传。

★建立信息网络

通过民政系统管理网络，“心系新人”活动建立起庞大的新婚夫妇信息网，使各项活动更加深入、广泛地开展。

★邮寄《爱心通讯》

“心系新人”活动组委会组织“心系系列”活动专家委员会定期编印《爱心通讯》，通过免费给新婚夫妇寄信的形式将社会各界的关爱传递到千家万户。

★开展社会tulaoshi调查

为了全面了解新婚夫妇的需求以及“心系新人”活动的社会效果，并向有关部门提供制定相关政策、进行妇女儿童研究的详细数据，“心系新人”活动组委

会委托专业调查公司开展一年一度的社会调查活动。

★开展系列知识宣传活动

在中央及地方的媒体上开辟“来自‘心系新人’的报道”专栏，对女性保健及优生优育知识等进行连载，以传播新知识、新方法、新理念、为广大新婚家庭提供帮助和指导。

★开展主题活动

通过信息网络定期开展丰富多彩的活动，寓教于乐地传播新婚家庭的新理念。主要活动形式如下：

1、启动“种子工程”项目——优生系列知识宣传；

2、组织专家编写专题宣传册；

3、开通专家咨询热线；

4、开展走访慰问活动；

5、组织各类比赛(如：知识大赛、摄影比赛、征文活动、厨艺大赛等)；

6、举办大型集体婚礼；

7、举办现场咨询活动；

8、组织座谈会及专题讲座；

9、举办大型颁奖晚会；

10、设立各种专题知识宣传园地……　　

“心系新人”活动将在不断总结经验的基础上，广泛听取社会各界的意见和建议，有针对性地为全国的新婚夫妇做好全方位、及时的帮助和指导。九年来，“心系新人”组委会举办了各种广为人知的主题活动：如启动“种子工程”、“心系新人——真情到永远”大型集体婚礼、“家庭小药箱”健康知识教育流动课堂等，从而使更多的新婚家庭不断从这一社会事业中受益。相信“心系新人”这项造福后代的生命工程，在各级领导的关怀下，在社会各界的关心和支持下，将会不断地得到充实和完善。

基础体温：女性生理晴雨表

基础体温(Basal Body Temperature, BBT)又称静息体温，是指妇女经过6—8小时的睡眠，经过一夜的完全休息以后，早晨从熟睡中醒来，躺在床上，在未受任何外在因素（如运动、吃饭、情绪变化）影响的情况下所测得的最原始体温。

基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。基础体温对于了解女性健康状况有非常重要的作用；正确的测量可以准确的判断是否排卵、怀孕，指导优生避孕，部分常见的妇科疾病也可以通过基础体温的表现及早发现。

测量基础体温的作用：

1、是否排卵指导避孕

通常女性在来月经之前，体温较高，处于高温期；来月经之后，体温则相对较低，处于低温期。一般卵泡期基础体温为36.5℃，黄体期上升0.5℃以上，因而出现双相表现，表示有排卵，若单相型无后期升高的体温曲线，提示无排卵，其准确率为70%~80%。

2、怀孕的早期诊断和判断孕早期安危

如果持续两周以上较高的基础体温，就要考虑去医院检查一下，因为你有可能是怀孕了。若≥20日可确定为早孕。在孕早期BBT曲线渐渐下降，表示黄体功能不足或胎盘功能不良，有流产倾向。

3、卵巢和黄体功能

基础体温处于高温期代表黄体机能的减弱、甲状腺素过低、泌乳激素过高，代表排卵的质量会比较差，甚至会不排卵。排卵后BBT应立即上升，且持续在高水平≥11日。若BBT呈阶梯形上升，曲线需3日后才达高水平或BBT稳定上升<11日，可诊断为黄体功能不足(1uteal phase defeot，LPD)。

4、提示其他病变

经期BBT不降低，可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产，子宫内膜异位症的病灶出血后会产生吸收热。原发闭经患者BBT呈双相型时，应考虑子宫性闭经，如先天性无子宫或生殖道结核使子宫内膜破坏等。