不孕不育夫妇第一次就诊时

堕胎使抑郁症增加三倍

堕胎会使患抑郁症及其他心理疾病的概率增加三倍，对于以前从未患过心理疾病的女人来说，堕胎和心理健康有着密切联系。

都柏林大学精神病专家帕特丽夏·凯西教授介绍，医学治疗应考虑更多的心理因素。那tuLaoShi.com些曾经堕胎的女性患上心理疾病的概率比生过孩子或从没怀孕的女性要高出三倍。

丁克族属卵巢癌高危人群

卵巢癌可发生于女性任何年龄，终身未孕、多次流产、卵巢良性肿瘤都是卵巢癌的诱发因素。其中，终身不孕的丁克族就属卵巢癌高危人群。　　

怕身材走样、忙于工作和事业、只想过二人世界，“丁克一族”为拒绝生育总能找出各种各样的借口。然而，在您决定做丁克族之前，不妨听听医生的以下忠告和建议：未生育的妇女，卵巢肿瘤的发病率，高于有生育史的妇女；女性如果有一次完整的孕育过程，能增强防范卵巢癌、乳腺癌等妇科肿瘤的免疫力。

北京军区总医院妇科副主任医师王树鹤介绍说，卵巢癌是妇科肿瘤死亡率最高的恶性肿瘤。它小若橄榄，隐藏不露，位于盆腔深部，初期基本没有明显症状。所以，有人将卵巢癌形容为无声的“杀手”，患者出现腹胀、腹痛、消瘦、贫血等症状时，病情往往已进展到晚期，治疗效果较差。

卵巢癌可发生于女性任何年龄，终身未孕、多次流产、卵巢良性肿瘤都是卵巢癌的诱发因素。其中，终身不孕的丁克族就属卵巢癌高危人群。事实上，女性每一次排卵和修复过程对卵巢上皮都有伤害，很可能因此引起卵巢上皮基因突变而导致癌变，形成卵巢上皮癌。

而妊娠期间卵巢停止排卵，产后哺乳期卵巢也有一段时间不排卵，因此生育过程能让卵巢得以暂时休息和养护，减少对卵巢的伤害，降低癌变机会。

在治疗上，早期卵巢癌可以做手术，但要视具体病情具体对待。除了手术治疗，还可以在化疗的同时辅助进行中药治疗，都能取得不错疗效。

女人一生至少遭遇7个情敌(1)

男人都是花心的，这似乎成为了一定公理。所以，女人想尽千万百计让套牢自己的男人，不让他的心飞离家庭。

可是，广大女性的忘了一点，就是即使男人不花心，但是他生命中遇到的很多女人都被他深深印在了心里。他的生活中除了你Tulaoshi.com，还有着其他许多女人，他的生活与这些女人有着千丝万缕的联系。他生命中的这些女人，从某一个角度来看，都是女人的情敌。但是你又不能把这些情敌从你的世界抛出去，如果硬要将她们割裂开来，面前的这个男人，将不再是他自己。

一起来看看女人一生至少要遭遇到的7个情敌是怎么样的。

1.妈妈

男朋友的妈妈一直被女人视为最大的情敌，这也是为什么很多相爱的男女在结婚之后就会离婚的最大障碍，就是婆媳关系没有处理好的原因。

在男人的心中，妈妈是唯一的，妈妈给了他生命，并哺育他长大，所以再怎么样他都要孝敬妈妈这位老人家。

很多男人认为，离婚了可以再找一位妻子，可是妈妈要是失去了就再没有了，所以很多男人都会有一点愚孝。要死你常纠缠要是我跟你妈同时掉水里了你会先救谁这样幼稚的问题的话，迟早他都会厌倦了而离开你。

跟他一起孝敬他的妈妈，你会发现他对你的爱源源不断，并且在你们感情出现了一点小问题的时候，你的婆婆还能站出来挺你！

2.姐妹

男人跟他的姐妹在一起的时候，总爱谈他们的童年往事，而这些是你插不进嘴的，你只有在旁边陪笑。但是千万别妒忌她们，谁没有兄弟姐妹呢？你跟你的哥哥或者弟弟回忆童年的时候，你不也将你的嫂子和弟媳处于同样的境地吗？

男人更他的姐妹相处了十多年，感情深那是不用说的了，你不要奢望他把他心中给姐妹留的位置都空出来留给你。再怎么说，这都是血浓于水的亲情，是任何人都割舍不了的。

不孕不育夫妇第一次就诊时

引起不孕的原因即可以是男方的，也可以是女方的，有时则与夫妇双方有关。所以， 北京天伦不孕不育医院专家曹佩红强调，不孕症患者第一次就诊时，最好夫妇双方同时去医院检查。通过对双方的初步检查(如男性精液检查，女性妇科检查或必要的化验)，如能发现线索，则可根据具体情况把进一步检查的重点放在丈夫一方或妻子一方。这样可以少走许多弯路，有利于尽快明确诊断。这样做有以下几点好处：①便于了解双方的各种情况，包括双方过去的检查结果和治疗经过，如能发现线索，可根据具体情况把进一步检查的重点放在丈夫或妻子一方。这样可以少走许多弯路，有利于尽快明确诊断。②便于向双方进行宣教和指导，如受孕的基本知识，影响受孕的常见因素等。

初步检查的结果可能有三种情况：

(1)不孕不育的原因明显地存在于某一方，进一步检查的重点就应该放在他(她)身上，对其配偶只做一些必要的配合检查即可。

(2)夫妇双方均发现一些可疑线索，双方均应接受进一步的检查。

(3)夫妇双方均未发现问题，只能根据具体情况考虑对某一方或双方进行进一步检查，或通过性生活指导再观察一段时间。

想怀孕吗？试试这四种方法

你在怀孕方面遇到麻烦了吗？为了提高生育能力，你曾多次尝试运动、饮食和针灸了吗？不久前，英国《独立报》的一篇报道关注了这一话题。专家指出，对于男性和女性来说，为提高生育能力，需要做的准备各不相同。

在英国，为了提高生育能力，相当多女性都想尽办法放松身心。

按照使用人数由多到少的顺序，专家依次评价了几种疗法：

反射疗法

丹麦反射疗法专家协会进行的一项小样本研究发现，通过对足部不同位置施以按摩，能够缓解女性受孕压力，改善其整体健康水平，6个月内受孕几率为15%。不过，很多医生对其疗效表示怀疑。

饮食疗法

目前发展最完善。在所有食物中，糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多，可以平衡激素水平，也利于生育。

不过研究显示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排

卵，尽管缺乏进一步证据，专家仍然建议，受孕困难的女性应适当减少其摄入量。

针灸疗法

在德国进行的一项研究中，45位有不孕问题的妇女在实施耳部针灸后，近49%的人成功怀孕。跟反射疗法一样，针灸可能增加子宫血流量，帮助卵子更好地与精子结合，不过很多医生对此疗法持怀疑态度。

催眠疗法

在美国一项研究中，催眠术帮助女性受孕的成功率超过50%。专家分析认为，催眠术就像一次心灵按摩，相信它的女性更易受孕。

对于男性来说，提高生育能力意味着强壮身体。《保持旺盛生育能力》一书的作者玛丽·基特尔建议，男人应服用多种维生素补品，戒烟，并将酒量控制在每日一两杯范围内。避免频繁蒸桑拿和长时间洗热水澡。开车每小时休息一次，避免阴囊温度过高。平时应服用含锌补品，提高性能力。

美甲扮靓外表却害皮肤健康

爱美的女性原本想通过美甲来“扮靓”自己，但一般女性并不清楚，外表的华丽却会引起指甲易断折，颜色发黄或发黑，严重者甚至会导致指甲周围的皮肤红肿流脓。

调查一　美甲钳子偶尔消毒

调查中，记者发现美甲店大多只有几平方米的空间，一次美甲大约花费10元钱。正因为价格比较便宜，大多数美甲店对美甲工具只是象征性的进行消毒，有的甚至压根就没有消毒这一程序。

1月24日18时许，记者来到西单77街，在地下一层看到一家“party girl”的美甲店。过道的空地上摆了两张桌子、几张椅子就成了这家美甲店的全部“家当”。记者随口问了一下美甲多少钱，店员马上热情地招呼记者，极力推荐记者做贴假指甲或水晶贴花等美甲项目。

记者答应后坐下，店员自己并未洗手，也没要求记者清洗双手，而是直接拿出一种透明液体涂在记者手指甲上。记者好奇地问店员涂的是什么东西，会不会对皮肤有损害？店员回答说是：“软化剂，从国外进口的产品，绝对不会损害皮肤”。

在准备去掉指甲边的死皮时，店员拿出一个便携小喷壶朝锋利的钳子喷了喷，记者好奇地问，这是什么？店员回答说是给工具消毒。记者质疑其这样能否彻底消毒，店员称偶尔还要放进消毒柜进行消毒，但避而不答具体的时间。

记者发现该美甲摊点内，被剪下的指甲屑、备用的指甲油和各种夹子、镊子、画笔混在一块儿，护甲工具没有用任何设施进行防尘。而且，店员除了对去死皮的钳子用酒精喷了喷算作消毒外，并未对其他的指甲钳、锉刀等采取任何消毒措施。

北京君太商场一家化妆品专柜的工作人员告诉记者，正规的美甲程序应该是顾客和店员都先洗手，然后顾客用温水泡手，软化角质，再将水放在白毛巾上，店员在顾客手上喷一层消毒液用以消毒，并将所有工具进行消毒一遍，然后才能开始做美甲工作。

二炮总医院的皮肤科专家告诉记者：一般美甲器械要经过高压或者专业消毒液浸泡一段时间后，才能起到较彻底的消毒作用。由于指甲有吸收的功能，未经卫生消毒或是没有正确消毒的美甲器械可能会造成交叉感染手癣、灰指甲、甲沟炎、肝炎等疾病。而且一旦皮肤破损很容易通过美甲器械感染疾病，还会造成指甲出现黑线和指甲易损坏等现象。美甲店仅用酒精擦拭，不仅无法达到死菌的目的，还有可能因交叉接触而感染灰指甲等疾病。

调查二　灰指甲患者也可做美甲

调查中，记者发现美甲小店给顾客提供的美甲用具根本不能做到“一客一换一消毒”，甚至有些美甲店更是只有一套工具，几名消费者共用一套工具，中间没有任何消毒程序。

在西单77街“party girl”的美甲店，除了记者外，还有另外两位顾客正在做美甲。记者和另外一名顾客同时看中同一种颜色的指甲油，给顾客做美甲的店员非常不高兴地说，她得等记者这边做完了才能给这名顾客做了，因为一种颜色的指甲油只有一瓶。在记者结束整个美甲的过程时，店员直接拿起刚刚给记者用过的刷子，蘸上指甲油就给另一名顾客涂抹起来，中间没有经过任何消毒。

记者从北京美容美发行业协会及医生处了解到，仅用酒精喷洒消毒，并不能有效防止疾病传染。因为美甲用具的材质各异，有塑料、金属、泡沫，还有毛巾，因此需要采用多种消毒方法，如火焰消毒法、沸煮法、消毒液浸泡法或高tulaoShi.com压蒸汽灭菌法，仅用热水或酒精消毒不足以杀死真菌。而且，美甲时存在感染甲沟炎、灰指甲的隐患。美甲与美发一样，都应“一客一换一消毒”。否则，如果某人患有灰指甲，则可通过美甲用具传染给后来的顾客，后面的顾客若感染了灰指甲的念珠菌，手所触及之处都会成为病源。因此，消费者如要安全卫生地进行美甲，最好的办法是自备一套美甲工具。

在调查中，“party girl”的美甲店员就告诉记者：“谁都能做美甲，有灰指甲的更应该来做美甲，美甲可以治灰指甲呢”。

调查三　劣质指甲油存在隐患

记者在暗访西单77街、西单明珠大厦、静安市场等几家美甲店发现，这些美甲店内琳琅满目的指甲油，上面却大多没有中文标签，消费者压根不知道自己所使用的指甲油产自哪里，到底是什么样的产品。

在记者走访的5家美甲店里，多种指甲油、营养油产品没有正规的条形标码，看不出生产日期，而且几乎所有包装上都无中文标识，标签上印的要么是韩文，要么是日文，或者是英文。

此前，中国香料香精化妆品协会曾对美甲产品进行了化学分析，发现有些劣质指甲油中含有高达80%左右的致癌物质———邻苯二甲酸酯，这种物质会通过呼吸系统和皮肤进入人体，如果使用过多，会增加女性患乳腺癌的概率。还有研究表明，邻苯二甲酸酯在人体和动物体内发挥着类似雌性激素的作用，可干扰内分泌。

二炮总医院的皮肤科专家告诉记者，长期使用铅、砷、汞等重金属超标的指甲油，还会出现慢性中毒，甚至致癌。

此外，记者暗访还发现，这些美甲店竟没有一家在墙上悬挂有经营所需的证件。记者在静安市场一家名为“丽雅”的美甲店里，该店员竟称“没听说美甲技师有技术证书等”。

美甲属于美容的一个分支，从业人员必须按照美容师国家职业标准，接受专业劳动技能培训，经考核成绩合格后，取得国家职业资格证书才能上岗。

温馨提醒

美甲不利于健康

二炮总医院的皮肤科专家指出，美甲的方法其实不科学。因为从医学角度上，指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质，能保护其不被腐蚀。美甲的第一个步骤通常是去指甲小皮、锉指甲，除掉或推后顾客指甲上的小皮，这对于指甲本身就是一个伤害。而且，要是把指甲表层锉掉，手指甲就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。经常美甲会引起指甲易断折，颜色发黄或发黑，影响健康。

另外，频繁美甲有可能引起恶性循环，最终导致指甲周围的皮肤红肿流脓。这主要是因为把指甲小皮除掉后，指甲基质失去保护，就很容易使皮下组织发红、发炎、肿痛。如果感染状况严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。若反复发作，最后会变成慢性甲沟炎。

丈夫在妻子怀孕前应配合的八大事项

1. 先生应尽可能少接触化学药剂及有毒物质，若工作环境存在有毒物质，应该积极防范、保护，条件允许的话，可以在准备让太太怀孕期间暂时调换工作。此外，准备做父亲的男人，在妻子准备怀孕前，应避免接触对精子有害的物质，戒除毒、烟、酒等不良嗜好。

2. 先生在减肥过程中，暂时不要让妻子怀孕。

3. 非必要勿随便使用药物。

4. 在妻子怀孕前半年戒除烟酒，调整饮食结构。

5. 保持良好稳定的情绪，培养良好的生活习惯。

6. 增强对妻子的爱心，减少准妈咪的焦虑。

7. 承担起部分家务，让妻子无后顾之忧。

8. 帮助妻子进行生育前所有准备工作，包括饮食与心理调适。

思孙切　公公强奸儿媳妇

小江与小秦是自由恋爱的，小江的母亲一直看不上小秦，主要是嫌小秦个头长得矮小，长得精瘦，模样又不很漂亮，担心结婚后生孩子时难产，又担心生出的孙子模样随母亲不好看。在老太太眼里，自己的儿子英俊、帅气，娶小秦真是太吃亏了。既然儿子已经义无返顾地和小秦结了婚，老太太也只能默认。只是，每当小秦为家务琐事与丈夫争吵时，婆婆不问青红皂白，总会偏袒儿子，这常常让小秦暗自垂泪。她想，或许以后生了孩子，婆婆可能就会对自己好些。

结婚三年多，小秦依然没有怀孕。不光小两口着急，盼了好几年要抱孙子的婆婆更是急得不行。婆婆曾三番五次地催促他们去医院仔细地检查检查。小秦也总是劝丈夫一起去看看。而每次提到这件事，小江都勃然大怒，他觉得自己的男性尊严受到了严重的侵害，他认为自己根本不会有那方面的病。于是，他开始迁怒于小秦。而每到这时，婆婆便会赶过来，站在儿子一边，指责小秦，那意思是说，我儿子不可能有病，他们家祖代几辈都很正常，每代都生好几个，都健壮得很。况且，儿子又是那么英俊、健康。小秦明白了，婆婆和丈夫肯定是一致认为是自己有病才不能生育的。

为了了解到底是什么原因导致自己不怀孕，在劝说丈夫多次无效后，小秦只得自己去医院做了全面的妇科检查。拿到检查结果，小秦悬着的心终于算是落了下来，自己完全正常，不存在生育问题。

看到这份结果，小江才意识到，可能问题真的出在自己身上。于是在小秦的陪同下，他们来到了一家以治疗不孕不育而享有盛名的大医院。在做过了检查、化验之后，小江对着检

验报告发呆了，因为医院的结论是——精子多为死精，成活率极低，减少了受孕机会。

婆婆获悉这一结果，伤心数日，对小秦的态度也有所改变。

这以后，小秦陪同丈夫去了多家大医院，吃了多种药物，一直也不见效。后来，小秦又通过朋友、同事、同学等等所有可以发挥力量的人，找土方，找偏方，一一试过，小秦的肚子仍不见反应。夫妻俩有些灰心了。

小秦想，为了要个孩子，我可是把脸都丢尽了。下一步该怎么办？冥思苦想之后，小秦建议，病还是要接着看。既然两人还是恩爱的，没有必要为了这件事就轻易离婚，所以，为了安慰公公婆婆，不如先到福利院去领养一个出生不久的孩子，到时我们真能生了，再生一个也养得起。小江思来想去，也只好如此。

有一天，小秦看全家情绪都不错，便把这一想法说了出来。婆婆还未等她说完，便频频摆手，表示坚决反对。理由是抱养一个和自己毫无血缘关系的孩子，心里不能承受，以后感情也不会深。况且，街坊四邻的吐沫星子也会把自己淹死。这个想法以后不要再提，否则，别怪我不给好脸儿看。

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巧妙利用电冰箱

作为现代家庭的必备电器，电冰箱除了冷藏冷冻食品之外还有许多其他用途：

1、衣物上粘有口香糖难以去除，可将衣服放入冰箱，口香糖经冷冻后变脆，轻搓即可去除。

2、生日蜡烛放入冰箱冷冻24小时，再插在蛋糕上，就不会出现蜡油流下弄脏蛋糕的情况。

3、绿豆、黄豆、赤豆等豆类一般不易煮烂，但只要先煮一下，待冷却后放入冰箱冷藏室，半天后取出，即可煮烂。

4、手脚被烫后，将烫伤的手脚立即伸入冰箱内即可减轻疼痛，又能(m.tulaoshi.com)避免起泡。

5、丝质衣服不易烫平，如将衣服喷上水装进布袋内放进冰箱里，10分钟取出熨烫，衣服便会很平整。

6、栗子煮熟后不易剥壳，只要冷却后在冰箱内冻2小时，可使壳肉分离，剥起来既快栗子肉又完整。

7、茶叶、香烟、药品存放于冰箱内，可18个月不变质。

8、在冰箱果盘盒内养鱼，不换水可保持数天不死，可随食随取，既方便又鲜活。

9、猪肝切碎拌上植物油后，放冰箱中可保持几天的新鲜。

10、啤酒、红酒和白兰地，倒在制冰盒中制成固体冰酒块，吃起来别有一番风味。▲

(林嘉)