流言:【警惕!小便用纸巾易患阴道炎】生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸。然而,这自以为是讲卫生的习惯,却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。现在很多卫生纸都是再造纸,其中带有大量的细菌。过分频繁地用纸巾擦拭,细菌很容易在阴道处停留并滋生,最好的办法是小便后什么都不用,每天换内裤就可以了。 真相:女性小便后,用合格的卫生纸正确擦拭不会导致妇科感染,反而是不擦有可能导致外阴及泌尿系统感染。因此小便后及时用干净的卫生纸擦干才是正确做法。当然,勤换内裤也是应当提倡的。
调查一:擦,并不会导致阴道炎
阴道是一个与外界相通的结构,不可能做到绝对无菌。不过,阴道依靠其自净作用,可以抑制致病菌的繁殖,保障阴道健康。在正常阴道菌群中,乳杆菌是一种优势菌群,雌激素使阴道的组织结构有利于阴道乳杆菌的生长,而阴道乳杆菌的代谢产物可以使阴道保持在pH值3.8-4.4之间的弱酸性环境,从而抑制其它细菌的生长,这就是阴道的自净作用。这种状态下,即使是可能导致细菌性阴道炎的阴道加德纳菌,由于数量少繁殖慢,也并不会致病。正是因为这种自净作用,环境中的少量细菌,或是在擦拭外阴时通过卫生纸沾染到阴道外口的少量细菌,都不会对阴道健康造成大威胁。 那么阴道炎通常是什么原因导致的呢?当阴道菌群的生态平衡被打破,或有较多量的外源病原体(如毛滴虫等)侵入,将可能导致阴道炎的发生。若体内雌激素降低(如绝经后)或阴道的弱酸性环境被破坏(如阴道灌洗),会使得阴道内的环境不利于乳杆菌的生长而破坏阴道的自净作用。此外,长期应用抗生素抑制乳杆菌生长,或机体免疫力低下(如糖尿病患者和长期使用激素或免疫抑制剂的患者),也可使其他致病菌成为优势菌,引起阴道炎症。需要指出的是,性行为后阴道的弱酸性环境会被破坏,pH值可上升至7.2并维持6-8小时,因此频繁的性行为可通过破坏乳杆菌的生长环境而成为阴道炎的危险因素。
调查二:擦,对预防尿路感染有益
由于女性尿道较男性短而且直,加之女性会阴部的皮肤有较深、较多的皱褶,因此尿道口处繁殖的细菌容易逆行感染,引起尿道和膀胱的炎症。根据国外资料,20-50岁的病人中,女性发生尿路感染者要比男性高50倍。据世界卫生组织的统计,女性尿路及生殖道炎症中约50%-60%是由下身不洁所造成的。 而预防尿路感染的最有效方法就是正确清洁。小便之后如果不及时擦干,残留的尿液会使内裤局部十分潮湿,给各种细菌提供了适宜的繁殖环境。这些细菌的生长繁殖反而容易使泌尿系统发生炎症。 我国的卫生纸国家标准(GBT20810-2006)也考虑到了卫生的重要,对厕用卫生纸中的微生物做了明确的要求:大肠菌群(女性尿道炎常见的致病菌)、金黄色葡萄球菌及溶血性链球菌(皮肤感染常见的致病菌)均不得检出;同时也要求微生物菌落总数必须小于600个/克。如果使用的是合格的卫生纸,是不大可能引起尿路感染的。 另外,如果排尿后不将外阴擦拭干净,除了泌尿系统容易受到感染,尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。可见,排尿后及时擦干是一个良好的卫生习惯,关键在于要选择合格安全的卫生纸。
调查三:女性日常阴部卫生该注意什么
1、平时不要憋尿,养成多饮水多排尿的习惯,尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。 2、小便后及时将会阴部擦拭干净,并且选用合格的、清洁的卫生纸。 3、使用正确的擦拭方式:由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增,而清洁度依次递www.Tulaoshi.com减,因此在擦拭会阴部时,应当从前往后擦。 4、注意性生活期间的卫生。与陌生性伴侣进行性行为时注意使用安全套等保护措施,性伴侣患有传染性疾病时应及时治疗。 5、避免盆浴,尽量采用淋浴。在非必需的情况下,尽量不要进行阴道灌洗。 6、勤换内裤,并且内裤宜选择宽松透气的面料,如纯棉或者透气速干的功能面料。紧身而不透气的化纤内裤可压迫外阴,导致外阴血液循环障碍和局部潮湿,造成非特异性外阴炎等疾病。 7、如有外阴部不适,及时就医。 结论:谣言粉碎。小便后应该用清洁的、合格的卫生纸产品及时擦干外阴部。从卫生角度考虑,“我不擦”的做法并不可取。我该不该要这个孩子
网友提问
在我排卵日前一天,我和丈夫夫妻生活后发现有出血,但是量很少,我俩也无疼痛等不适,也不知道是谁出血。次日出血自行停止,在二日后的夫妻生活中未再出血。现在我月经已推迟5天未来了,很紧张,特向专家请教:
1、这种情况下受孕,精子或卵子的质量是否会受到影响?
2、是否会对胎儿的发育有潜在的威胁?
3、我很想留下这个宝宝,当否?
4、血从哪里来?
请专家在百忙中能够予以解答,非常感激。谨致谢意。
丁辉回答
夫妻性交后出血应到妇产专科医院进行检查确诊出血的原因。关于怀孕的问题,女性的身体会发生很大的变化,会有早孕反应,请用晨尿到医院做一次化验即可。谈起受孕要有良好的心理准备及良好的身体准备,最佳生育年龄男子26-30岁,女子24-25岁,最佳受孕季节5-6月份。一旦准备怀孕,要戒烟戒酒,远离药物和放射线,注意锻炼和均衡营养。
该不该对孩子说“不”(二)
(接上文)
成功地教养孩子,需要大人时刻开动脑筋,时刻关注孩子的需求,既智慧地满足孩子成长中的需要,又保护孩子不受伤。当必须对孩子说“不可以”的时候,我建议妈妈们不要站着、居高临下地勒令孩子,而是蹲下身来,搂住孩子,亲吻他,温柔地告诉他,这样做“不可以,因为……”当孩子从你的眼光、语气和动作中读到充盈的爱,他平时很少听到你反对他,他又是那样五体投地地爱着你,他怎能不在这样的情况下,进入他本能的顺从状态呢?
最后,我认为你身处的环境,比国内的母亲要优越,而不是相反。你有更多的资讯,必须自己带孩子,能够建立良好的母子关系。而不是象有些国内的妈妈,交给老人保姆完事大吉。你要是把自己的生活和养育孩子对立起来,今后肯定会有很多怨气。一旦你接受做母亲是一件最最重要的事业这样的观点,你就会得到无穷的快乐和最佳的人生教育。
我的育儿座右铭:如果爱心是父母的产品,孩子是其消费者,那么是孩子使父母的价值得到了体现。所以应该是父母感谢孩子,而不是孩子感谢父母。父母从孩子身上得到的,远远超过他们对孩子的付出。
中午阿姨把Sam从幼儿园接回家,在主卧室的卫生间洗澡。Sam这些天对淋浴喷头特别感兴趣,总是抓在手里恋恋不舍,Sam大叫“阿姨走,别管Sam!” 而后又对我说,“Sam要玩儿这个(喷头),玩儿一会儿会儿。”我把浴帘挂好,让他坐在浴缸里玩儿。
我在外边和阿姨吃饭,不时听到浴室传来Sam的捧腹大笑。过了一会儿,他叫“水都流出来啦!”我去看,见他把喷头对着浴缸的墙,水流出了浴缸外,流进地漏。我没管他,回到餐厅。下一次他叫,我去看他,哇!不得了,这小家伙拿着喷头对着浴室喷,整个浴室一片汪洋,已经开始流向卧室。我把Sam递给站在卧室干地的阿姨,自己开始收拾浴室。Sam裹在干毛巾里,饶有兴致地看着自己的成果,整个过程中,我和阿姨没有大呼小叫、没有一句怨言、也没有批评Sam(因为他没有做错事)。
收拾完,我们都回到餐厅。Sam见我吃话梅,也要吃。他平时要吃什么,我都不拒绝他(除了药),即使是他肯定不爱吃的,如果他坚持要,我就让他尝一口,并且告诉他,这个你可能不爱吃,或者这个是辣的。他尝了,不喜欢,就吐出来。而且他明白,妈妈说不好吃的东西,的确他都不喜欢。这样有时候我只要对他说,这个不好吃/辣/苦,他就不再坚持要了,而是相信我的话。
他站在我坐的条凳上,伸手去够餐桌旁的柜式空调机的叶片。因为旁边隔着东西,不好够,他爬下去,绕到桌子另一边,搬出一只凳子,爬上去。阿姨问他要干什么,我说他要琢磨空调。他站到凳子上,踮着脚去够叶片,感受里边传出来的凉风,把叶片推上去、扒下来。我去扶他的腰,他扒拉我的手,说“妈不扶Sam。”
我说,“妈必须扶Sam,因为这样比较危险,妈妈要保护Sam。”
“妈走,妈不扶。”
“你不要妈扶,妈就把你抱下来,你就不能在凳子上玩儿了。”
以前这样的讲条件,Sam都能答应,但是昨天他特别固执:“妈走,妈不扶Sam。”
我把手从他身上拿下来,环着他的腰扶在桌子上:“妈没有扶Sam啊,妈扶桌子呢!”
“妈走,妈遛弯儿去。”Sam仍然不屈不挠。
“哎,Sam,你站在这儿是要玩儿空调呢,还是要跟妈打架?”
Sam听到了新鲜词儿,当然要重复一遍:“跟妈打架!”不过动作还是在玩儿空调。
没几分钟,他的注意力就从空调转移到餐桌上的干花,扯上边的花瓣。我跟他说过N次不可以毁坏干花,显然他又忘了,于是我又说N+1次。他不听,我一边警告他“你这样妈妈就必须把你抱开”,一边把他抱下来。他就势坐到地上,假装跟我玩儿拉大锯扯大锯,我知道他的小心眼儿转的快,就留神他要干什么,果然他的小屁股一蹭一蹭,小身子企图钻过我的腿,回到凳子边。我一下子夹住他,说“你这个小鬼头!你以为妈妈不知道你要干什么?”他嘎嘎地笑,眼睛眯起来,一副小坏样子。
抚养Sam这样精力充沛、爱玩爱动的孩子,我们要有非常的耐心、付出更多的精力和精神,更费心思,但是我们也从中得到无比的快乐,一点儿也不觉得累。经常听到一些孩子的看护人抱怨自己的孩子不好带,羡慕谁谁的孩子“多老实!”说实在的,给我一个老实的孩子我也不要,我宁肯要一个淘气的。老实的孩子多半是受到管束压制的孩子,他之所以老实,是因为被压抑的“(m.tulaoshi.com)失去了生活的激情”(我们蒙氏儿童之家一位老师的评语)。这些老师在评价Sam时经常说,因为Sam没有受到过任何压抑,他有坚实的安全感和自信心,“我们能够感受到,Sam的内心有一种极为强大的力量…”
该不该对孩子说“不”(三)