一生把爱交给她
作者： 马君 北京人 就职于北京中青远谋科技有限公司人力资源部主管， 80后时尚辣妈，爱宝贝，爱生活；浪育儿百万博主，美食达人，多篇博文都被推荐到新浪育儿博客首页及新浪博客首页
每次听《时间都去哪儿了》都会不禁的泪流满面，是啊，时间都去哪了，仿佛昨天还是年少时，今天已成了孩子妈。从怀孕到宝宝出生，从只会啼哭小娃到现在可以咿呀笔划两下的小大人，每当回忆起这些画面，记忆就像开了闸的洪水，全都涌上心头。
当初有位朋友建议我，用孕期照片和宝宝每天的照片做成相册，记载一家人成长的过程，等宝宝长大以后送给她，肯定是份温馨难得的礼物。这个提议真好，我立刻翻着手机相机里的照片，每一张都爱不释手，于是决定在家里添置一台打印机，将这些珍贵的照片都保存下来，装进相册，一家人围坐在一起翻看过去的照片，这是我想要的家的感觉。有了佳能E568之后，我就养成了随时用WI-FI无线打印的习惯，将手机拍下的照片及时打印出来，附上当下的想法或感受，开始一点一点的用心制作宝宝相册。
从宝宝降生的那一刻开始，我就希望未来她的世界里充满着美好和快乐，于是为她起名为欣妍，而做妈妈的最大心愿就是记下来她成长中的欢乐瞬间。当我发现佳能CREATIVE PARK 趣印乐园里还有可爱艳丽的剪贴画，就打印出来装点相册，将每一天都保存的漂漂亮亮。相册里有满月时的她，小脸粉嘟嘟，而现在已经越来越有模样，会试着表达自己的的想法，天然萌十分讨人喜爱，也有小家伙第一句话叫妈妈的照片，那个瞬间总能让我感动的掉下眼泪，心里面更是暖暖的。
和每个年轻的的家庭一样，我和妍爸工作时是早出晚归，多数时间由姥姥陪着宝宝。平日里和孩子相处的时间不多，我俩心里总觉得对她亏欠，但又十分无耐。看她渐渐长大，越来越招人喜欢，更加不想错过她成长的每一个细节。慢慢地，我发现每天下班回到家是我最盼望的时刻，盼着抱抱她亲亲她，拍下这一天的照片，有时候小欣研会盯着我做相册，十分惊奇的看着自己小时候的照片，我也开始下载佳能趣印乐园里的简单小手工和她一起玩，丰富鲜艳的色彩总能够吸引她的注意力，看得出来她也喜欢这项手工游戏。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/shipu/） 虽然，每一天亲子互动的时光并不长，但我十分享受，享受在游戏中和她交流，试着开始培养她的动手、欣赏的能力，留心发现她身上闪光点的小毛病。这一刻，我感受到做一位妈妈的幸福，感受到与宝贝共同成长的快乐，我希望给她创造一个多彩难忘的童年，会一生把爱交给了她。
让你一生健康的好食谱
随着年龄的增长，生活方式不断改变，人们身体的营养需求也发生着变化。近日，英国《每日邮报》和美国《健康》分别邀来英国营养师协会发言人波特、营养学家辛特博士，综合多项研究，总结出一生的好食谱。本期，我们结合两国报道，请来上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞，对此加以评点，为大家送上最适合中国人的一生健康好食谱。
20岁每天喝奶骨头壮
20多岁是身体状态最佳的年龄段。很多人爱由着性子来：大吃大喝、三餐不规律、睡得很晚、迷恋垃圾食品。
常喝奶：20多岁，是强壮骨质的最后机会，以后就只能努力保持这个水平，或者“吃老本”了。成人每天应该摄入800毫克钙，如果怀孕或哺乳时则要1000毫克。不过，一次性补钙太多也不好，因为人体一次最多只能吸收500毫克钙。应每天分次摄入牛奶、酸奶、奶酪等高钙食物。同时少喝碳酸饮料，以免影响钙吸收。
多吃菠菜：为预防胎儿畸形，女性要摄入充足的叶酸。从受孕那刻开始，叶酸就必须要发挥功效。可很多准妈妈都是在怀孕一段时间，发现后才开始补叶酸。所以处于20多岁最佳生育年龄的女性要随时补充叶酸。除了菠菜，芦笋、花生中都有较丰富的叶酸。
少喝酒：酒精饮料热量高，却没什么营养，会让你的头发、指甲和皮肤都“出状况”。此外，酗酒会导致身体内部“增重”，内脏脂肪附tuLaoShi.com着在器官上，增加晚年患心脏病、糖尿病和一些癌症的风险。
每天吃早餐：这个年龄一定要树立良好的饮食习惯，会让你接下来的几十年都受益。坚持每天都吃一顿营养健康的早餐，喝碗粥、吃个鸡蛋、最好再加点水果。健康的早餐能帮你拥有好身材。
30岁 粗粮坚果护心脏
没完没了的加班，嗷嗷待哺的孩子，此年龄段的人没多少时间考虑膳食营养，而且经常睡眠不足。
多吃粗粮和豆类：选择血糖指数低的碳水化合物，比如全麦面包、柚子、豆类、苹果等，能帮你保持旺盛精力，对预防糖尿病也有好处。
多吃鱼和坚果：这些食物中含丰富的欧米伽3脂肪酸，能保护心脏。如果你怀孕了，它还能促进婴儿大脑和眼睛的发育，并减轻产后抑郁。鱼类中深海鱼为佳，坚果中核桃最好。
健康吃零食：这个时候生活节奏快，压力大，你很容易吃下许多高盐、高糖、高脂的零食。时间一长，很可能让你体重增加，可依然营养缺乏。如果非要吃零食的话，可以选择一把坚果、一块燕麦饼、一杯酸奶、一个水果等。同时专家强调，健康吃零食还会给孩子树立一个好榜样，对他们今后建立健康的膳食习惯有益。
40岁 吃红肉摆脱疲劳
无论男女，新陈代谢速度都会比30岁时降低10%。体重不断增加，同时糖尿病、心脏病等疾病风险升高。女性可能会感受到某些绝经后的症状，如情绪波动、潮热、焦虑等。
“彩虹”食物：皮肤逐渐失去光泽和弹性，需要多补充色彩斑斓的果蔬，摄入能滋养肌肤的维生素E、胡萝卜素和一些必需脂肪酸。
少吃点心：新陈代谢减慢，每天要少摄入20千卡。因此要少吃点心等高热量食物。
多吃红肉：女性月经周期变动，容易贫血。嗜睡、萎靡不振、注意力难以集中等都是缺铁的症状。建议每周吃3—4次红瘦肉，外加充足的蛋类、豆类和全谷物，多吃富含维生素C的食物，以增加铁的吸收。
大豆：大豆含有植物雌激素，可以平衡激素水平。研究表明，经常吃豆腐、豆浆的亚洲女性，潮热症状少一些。
50岁 鱼和鸡蛋补维D
此时，有1/3的人会出现胃酸分泌不足，消化不良。同时，人到了50多岁，晒太阳的机会只有年轻时的30%，更易缺乏维生素D。此时正是心脏病、骨质疏松症和癌症的高发期。
多吃燕麦：燕麦和豆类富含可溶性纤维，可以多吃。同时要多吃低脂牛奶和酸奶。
少吃盐：这个年龄的许多疾病都是高血压引起的。所以更要少吃太咸的食物。同时多吃含钾多的食物，帮助降低血压，比如香蕉和芹菜。
1个鸡蛋1份鱼：从减少癌症到消除抑郁，补充维生素D能保护每一个细胞。50多岁晒太阳少了，更需要从饮食中补充维生素D。比如金枪鱼罐头、强化维D的牛奶、鸡蛋等。
吃点牛肉：胃酸分泌不足，会导致对食物中维生素B12的吸收下降。缺乏这种营养素会让人虚弱和易怒，同时增加患心血管疾病的风险。每天吃块牛肉、1碗强化谷物片等能提供丰富的维生素B12。当然，也可以每天吃片复合维生素。
60岁 少吃香肠能防癌
此时新陈代谢比20岁时降低20%—40%，肥胖成为问题，癌症风险急剧增加，身体出现老化。
多补益生菌：年纪大了，肠道也老化了，肠内益生菌会减少，消化吸收功能会变差。此时可以多喝一些酸奶。有的乳酸菌饮料也不错，但必须得选择“活菌”。另外，有的食物能帮助肠道益生菌生长，平时也可以多吃点，比如豆类、豆浆、苹果、海藻等。
多喝茶水：衰老使人对口渴不敏感，老人容易缺水而出现疲倦、疼痛，并可能导致膀胱炎、肾病。也可以喝点咖啡，但要少加糖，不加咖啡伴侣，可适当加点低脂奶。
不吃香肠：80%的肠癌发生在60岁以后，少吃加工肉类，如香肠、火腿、熏肉等。
多吃绿叶菜：许多绿叶菜含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质，能减少癌症风险，并控制体重。
你的一生会爱几人
新生儿健康程度测试小测试:你怎样面对压力？父母的类型改变孩子一生破解困扰女性一生的6种疼痛 这辈子，你可以爱几人，心的容量有多大？ 受伤的次数会是几？想起黄耀明的歌，我那么容易爱人, 又是那么容易伤人， 躲在自己的壳里， 抚慰永远都好不了的伤。测试开始：
Q1.当他温柔的看着你，你会说：
A.你的眼睛大又圆→Q2
B.你真好→Q3
C.你踩到我的脚了!→Q3
D.你想什么呢?→Q2
Q2.当你想念他的笑和他的吻的时候，你会
A.打电话给他→Q3
B.一个人呆着，练习眨眼睛→Q4
C.找好朋友→Q5
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/shipu/）D.洗衣服→Q3
Q3.喜欢听浪漫伤感情歌吗?
A.害怕听→Q4
B.非常喜欢→Q4
C.厌恶→Q5
D.还好→Q6
Q4.有种花的习惯吗?
A.没有→Q5
B.有→Q5
C.懒惰→Q6
D.咱们看下一道题→Q6
Q5.如果朋友送你一只狗，你会：
A.表面高兴，心里想这家伙害死我了!→Q6
B.感到太幸福了，早就想要一只→Q7
C.接受的时候就面露尴尬→Q8
D.顺其自然→Q9
Q6.如果男生跟你夸他自己的能力有多么强，他自己多么帅，你会认为：
A.男人都这样。是个男人，他就帅
B.他真无聊→Q8
C.他挺有意思→Q7
D.他喝多了→Q9
Q7.你怎样处理以前情人留下来的东西?
A.扔掉→Q8
B.留着→Q9
C.送回或送人→Q9
D.砸烂→Q8
Q8.喜欢去麦当劳点什么样的东西?
A.套餐→Q9
B.单点→Q10
C.一定要用优惠券→Q9
D.不一定→Q11
Q9.喜欢上网做什么?
A.查信或很简单的事情→Q10
B.写文章、灌水→Q11
C.狂聊天→Q12
D.不喜欢上网→Q11
Q10.信用卡有多少张?
A.零→Q11
B.一张到三张→Q12
C.不知道→Q13
D.很多吧→Q12
Q11.怎样修理你的头发?
A.去小发廊→Q12
B.自己动手→Q13
C.我没有头发→Q12
D.找个有品的发馆→Q13
Q12.你的QQ需要身份验证吗?
A.当然→Q13
B.不用→Q14
C.你问哪个QQ?→Q15
D.不一定或者没QQ，不使用QQ→Q13 网友经验网友说：写下一个异性的名字 2)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是黄色？ 3)你英文名字的第一个字母？ 4)你的生日是几月？ 5)黑色和白色，你更喜欢哪个？ 6)写下一个同性的名字 7) 你最喜欢的数位？ 你喜欢美国的加利福尼亚州(California) 还是福罗裏达州(Florida)？ 9)你最喜欢湖还是海洋？ 10)许个愿望(一个实际的愿望) 答案 1)你深深的爱著这个人...查看全部网友说： 小测试,蛮准的! 测试你的2006.很准的哦 No.1 下面一组简单的问题，请你认真做完，答案就在你心中。 1)写下一个异性的名字 2)你最喜欢的颜色是红色，黑色，蓝色，绿色，还是黄色？ 3)你英文名字的第一个字母？ 4)你的生日是几月？ 5)黑色和白色，你更喜欢哪个？ 6)写下一个***的名字 7) 你最喜欢的数字？ 8)你喜欢美国的加利福尼亚...查看全部网友说： 一个好测试 一个邪门的心理测试，准确率高达98%…… 邪门的心理测试，不过有高达98%的准确率，不信试试！很诡异喔!! 人格测验 : 每一个人只能够许一个愿望 ...... 试试看 , 可是千万不要作弊 , 不要先看结论 ! 你会对你的答案感到非常讶异 . 我们的脑海就像是一个降落伞一样 ;当它在於开放的状态下就能够达到更好的运作 . 这是非常有趣的 ,但是你必须百分之百的遵守所有的指示 . 千...查看全部
三岁前决定一生
孩子很多行为是在三岁前决定的，重点在于您有没有给孩子充分的学习发展机会、给予足够的爱。观察孩子是第一步
您有一颗细腻的心观察孩子，这就是正确的第一步。父母的想法和孩子有差别，所以我们要一步一步地去试探孩子。在情绪教育方面，了解孩子的个性是非常重要的，一个人的情绪管理不是去学很多理论，而是在对待孩子的过程中，去了解孩子、爱这个孩子。
爱是一种学习过程，在生活片断中，了解孩子的需求，而不是给他伤害。孩子的成长速度很快，要时时注意他的变化，父母要能有足够的智能去了解孩子是否正常，不要只是给予斥责与处罚，要知道那是因为你不了解他，结果反而给予斥责与处罚，要知道那是因为你不了解他，结果反而给了他伤害；孩子是用感觉学习，所以父母要营造情境去学习如何爱人，让孩子去表达要与不要。
如果只是“教”与“给”是不够的，要与孩子互动学习才知道如何适当地给予。世上有许多成功的人，就是因为他对自己充满自信，而犯罪青少年多半没有自信，就是因为父母常跟他们说什么不行、不能要，所以给孩子充分的需要与满足，这样孩子成功的机会就会多很多。
三岁前的教育是重要的，但父母也不用给自己太大的压力，不妨试着轻松看待，以分享的心来感受孩子成长的喜悦。
亲子互动影响未来发展
其实父母不难发现，孩子哭闹不见得就是要人抱，而是希望知道父母就在身边，所以到底要不要抱不是问题，而是了解他要什么，有的父母干脆就以塞奶嘴解决，但这样的教育方式对吗？零岁教育m.tulaoshi.com所以重要，就是因为父母的行为会影响孩子，亲子之间如何互动，对他未来的情绪将有极大的影响。
在零岁之前就做好孩子的人格发展，必须是父母懂得如何用对心、使对力，如此可以使你将来在教育孩子时更加省力。例如我要在上班前叫孩子起来吃奶，但孩子睡得很沉，被吵醒一定会很不愉快，所以我就想如何使他快乐地起床，经过我的观察发现，父母当时的情绪如果是急切的、有压迫性的，孩子也会感到不安，所以我决定在他一睁眼时，就让他看到我的笑脸，我会抱着他去玩玩偶，抓他的手让他去拍一拍，跟他说话，使他了解这个仪式表示要起床了，要知道跟人家问好。所以营造好的起床气氛很重要。另外，挑选保姆也是重要的，要了解保姆会不会笑，是不是愁眉苦脸，这样才不会将负面情绪带给孩子。
传播快乐情绪
大人的笑容对孩子是一个最好的示范作用，您的管教态度也关系到他的顺从与否，例如孩子讨厌洗脸，父母就要懂得先把好的情绪带给他，你可以边洗自己的脸边哼着歌，让孩子觉得洗脸是件愉快的事，之后问他要不要洗，让他产生期待的心理，进而喜欢这件事。这个过程好像在玩，但也做到了常规该做的事，所以管教孩子不一定要一板一眼，父母不妨学些卡通的话与幻想，让孩子感染到您快乐的情绪。
当父母觉得做这件事是快乐时，您的孩子必然也会快乐；如果您觉得不快乐，孩子也会觉得不快乐，这就是没有用对心、使对力。孩子在快乐的经验中可以奠定良好的情绪及性格的基础，并且得成功的快乐。三岁前的教育取决于父母去观察孩子的需要，而不是到处去听信别人怎么说，只要那个方法是可以带来快乐，那就是可行的；如果您会觉得困扰，那个方法就不要用，因为孩子的情绪也会受到影响。
父母应专注与用心
专注与用心是最好的教养方法。还有我的孩子不到一岁就不用尿布，前提是要训练他大小便，但我又担心强迫他，所以我就问她如何训练。原来是保姆每次带他去厕所，都会在一旁放水，而且每天固定时间坐在马桶上，使他培养便意，久而久之他就知道何时会解出来，或者是放水龙头时，他就会有尿意，而且每次上完，保姆就教他拉水，并学开灯、开门，让孩子感觉是在玩。切记在他学习的过程中，千万不要责骂他，而是让他从愉快中学会上厕所。由此可知，方法很重要，要专注与用心。
如何用对方法教养孩子
例如，当孩子会爬时，我会担心他容易受伤，于是我就围了一个区域，限制他的活动范围，可是他长大后就会把东西顶开，即使后来我加强围堵，没想到他居然做出更危险的动作。我发现这个方法不行，就把插座盖子盖上，或是把东西收起来，使他不再那么容易产生好奇；还有他对做饭很好奇，我怕他受伤便把他放到娃娃车里，没想到他的态度变得很急躁，于是我就抱他去参观爸爸做菜，或是给他玩具锅铲让他获得参与感。
由此可知，孩子不是限制、禁止、命令能控制的，而是要了解他对什么好奇，只要能满足他的好奇心，就能让他不再好奇。但他对危险事物也很好奇怎么办？我绝不鼓励去惊吓孩子，比方说让他去接触热水，因为当他还小时，父母要避免让他接触危险，所以好的教导是去营造一个好的空间，而不是吓他。
了解孩子需要什么，而不是害怕他会来干扰我们，陪孩子成长，父母也会跟着成长，我们要有一颗细腻的心去观察他，才能找到最好的最棒的方法。
作者：黄淑惠
摘自《婴儿母亲》
保女人健康一生的中草药
女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，中草药常常能发挥一定的作用，帮上大忙。
当归、薏仁适用青春期
青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还不稳定。加上正处于求学阶段，精神压力大，生活环境变化大，还有生活不规律，就容易导致月经不调、痛经、白带增多等病症。
当归调经止痛、补血活血，研究发现，当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤。如气滞血淤，月经错后、痛经可配伍香附、柴胡、川芎等行气活血药煎水服用。如气血亏虚、月经量多色淡，心悸气短可配伍炙黄芪、党参、白术等补气药煎水服。或选用中成药归脾丸。
带下异常一般多由脾虚引起。常见带下色白或淡黄，质黏稠，无臭气，且绵绵不绝，面色发白或萎黄，四肢不温，神疲食少。可选用补脾要药薏苡仁、白术等配伍山药、苍术、茯苓等健脾利湿药一起煎水服用。或选用中成药参苓白术散（片、颗粒）、乌鸡白凤丸等治疗。
产后多用阿胶、益母草
妇女产后多因分娩时产创和失血，导致血虚和血淤。
产后血虚多表现为头晕，发热，大便困难，缺乳，身痛，手足抽搐等。阿胶为补血佳品，可用阿胶15克配以其他补气血、活血安神的中药如党参15克、红枣15克、龙眼肉20克使用。注意阿胶应烊化后加入药液中服用。也可选用驴胶补血冲剂、阿胶当归合剂。
产后血淤型有腹痛，发热，恶露不尽等症。益母草是产后最好的中药，取20克加丹参15克、当归15克、川芎10克，煎水服。或可选用中成药益母草膏或益母草颗粒。
更年期用葛根、藏红花
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症，影响生活与工作。目前，在30—40岁的白领女性中，27％的人有不同程度的更年期提前。因此，中年女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等；也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。
德国科学家的研究还表明，当归能抑制酪氨酸酶的活性，进而抑制黑素色生成，可治雀斑、黄褐斑。
葛根中富含黄酮类化合物，对雌激素有双重调节作用，具有美体、养颜、调节内分泌等功效。甘草提取物有雌激素样作用，具有促进表皮发育，促进头发黑色素生成的功效，还可防止头发干燥、变白。藏红花有“女性保护神”的美誉，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。
日常可用10克左右的当归、葛根或甘草煎水，代茶饮，能改善雌激素减少带来的症状。因甘草味甜，与当归、葛根一起泡水饮用，可增加甜味。藏红花取一小撮（约50毫克）泡水，每天早晚各喝一杯。也可以用葛根粉直接冲水服用。此外，还可取当归10克切碎，清水炖煮，再将100克大米蒸熟成干饭，把干饭放入当归水中慢熬半小时至汤稠米开即成当归粥。也可取葛根30克，粳米50克，粳米洗净浸泡一宿，与葛根一同放入砂锅，加水1000克，用文火煮至米开粥稠即做成葛根粥食用。
来源：图老师
为什么说3岁决定孩子一生
父母注意：3岁宝宝教育是个槛
为什么3岁决定孩子一生
常言说：“3岁看大，7岁看老。”这句话并非空谈，科学研究显示，在成长的过程中，一个孩子3岁之前的生长发育会影响其一生的发展变化。身为家长，只有把握好3岁之前的黄金期，孩子才会按照其自身的生长发育特点，发挥出潜能，健康成长。
3岁看老的科学依据
科学研究显示，3岁之前是一个人大脑发育的重要时期。一个人出生时脑重量只有370克，第一年年末时，婴儿脑重就已经接近成人脑重的60%；第二年年末时，约为出生时的3倍，约占成人脑重的75%；到3岁时，婴儿脑重已接近成人脑重的范围，以后发育速度就变慢了。所以孩子在出生后2～3年内，无论在生理和心理方面，良好的育儿刺激对大脑的功能和结构都有重要的影响。
为证实3岁在一个人一生中究竟起到多大作用，1980年英国伦敦精神病研究所教授卡斯比同伦敦国王学院的精神病学家们进行了一项别具一格的试验观察。
研究者以当地1000名3岁幼儿为研究对象，先是经过一番调查分析，然后将他们分为5种类型：充满自信型、良好适应型、沉默寡言型、自我约束型和坐立不安型。到2003年，当这些3岁孩子都长成了26岁的成人时，卡斯比教授再次与他们进行了面谈，并且对他们的朋友和亲戚进行了走访。调查结果如(表1)：
表现类别 占有比率 幼年时的表现 成年后的表现
充满自信型 28% 活泼热心，为人外向型性格。 性格开朗、坚强、果断，领导欲较强。
良好适应型 40% 自信、自制，不容易心烦意乱。 到26岁时，他们的性格与幼年时期相比没什么变化。
沉默寡言型 8% 性格沉默，言语较少。 他们要比一般人更倾向于隐瞒自己的感情，不愿意去影响他人，不敢从事任何可能导致自己受伤的事情。
坐立不安型 10% 行为消极，注意力分散等。 与其他人相比，这些人更易于对小事情做出过度反应，容易苦恼和愤怒。熟悉他们的人对其评价多为：不现实、心胸狭窄、容易紧张产生对抗情绪。
自我约束型 14% 自我约束力强，不轻易被外界干扰。 长大后的性格也和小时候一样。
宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图 这些3岁幼童的言行竟然准确预示了他们成年后的性格，让卡斯比教授十分惊讶。他对自己的试验结果进行总结，并在2005年发表了报告演说，这一报告在国际育儿学术界引起了轰动，为“3岁看老”的说法提供了强有力的证据。
卡斯比教授指出，一个人对3岁之前所经历的事情会像海绵一样吸收。这意味着孩子性格形成和能力培养的关键期就在3岁之前，这个阶段的孩子跟随什么样的人，接受什么样的教育，就将会形成相应的性格。和其朝夕相处的成人所说的每一句话，所做的每一个动作都可能会深深地烙在他们的心灵深处。
由此可见，在孩子3岁之前的成长过程中，父母和幼儿园老师担当着不可推卸的重任。父母和老师只有深谙育儿之道，抓住3岁这一关键期，才能赢得孩子未来的成功和胜利。>>延伸阅读：3岁看老！哪些性格3岁前必须纠正？
摇篮育儿问答：
图老师育儿网友映映猪2009问：3岁小孩教育要注意什么？
乳牙洁净，一生健康
——飞利浦Sonicare倾情发布《宝贝净齿锦囊》，全新上市儿童声波震动牙刷
6月7日，北京金源时代购物中心比起往常周末更为热闹，轰然而至的人群围绕在飞利浦活动专区，活力四射的音乐声和络绎不绝的嬉笑声让现场温度瞬间飙升，到底是什么事情让大家如此兴致勃勃呢?原来这里正在上演一场趣味十足的“乳牙洁净，一生健康”活动。以上海大悦城为序幕，飞利浦Sonicare在上海市教育系统关心下一代工作委员会的指导下，携手权威育儿类媒体宝宝树和育儿网，倾情发布《宝贝净齿锦囊》，呼吁公众及早关注儿童乳牙健康。
直击中国儿童落后的口腔健康现状，提出儿童净齿观念急需升级的命题
据调查，我国5岁左右的儿童龋齿发病率高达66%，如此之高的发病率着实让人堪忧。为此，关工委常务副会长发陈步君发表精彩演说，直击中国儿童落后的口腔健康水平现状，提出儿童净齿观念急需升级的命题。绝大部分国人都没有意识到：乳牙将陪伴孩子长达10年的时间，彻底洁净乳牙才能确保孩子的一生健康成长。中国家长错误的乳牙护理理念以及孩子不良的饮食习惯不仅直接导致龋齿病症，进而对孩子在营养的吸收、骨骼的发育等生理方面产生负面影响，还会致使孩子发音不清，影响到孩子心理的健康和性格的培育。
飞利浦优质生活事业部健康护理业务高级商务总监沈天宏先生表示：“作为全球口腔护理领域的领导者，飞利浦Sonicare一直致力于用创新的科技来改善人们的生活，也非常重视儿童护齿问题。为尽快实现儿童在乳牙净齿观念的升级工作，帮助进一步改善儿童牙齿健康，飞利浦Sonicare将陆续在全国各大城市陆续开办“乳牙洁净 一生健康”的主题路演活动，倾情定制了《宝贝净齿锦囊》并上市全新的儿童声波震动牙刷，真正为中国儿童护齿支招献策。”
独家发布《宝贝净齿锦囊》，寓教于乐普及乳牙洁净知识
此次飞利浦Sonicare全新发布的《宝贝净齿锦囊》不仅囊括了关于乳牙保护的重大意义、乳牙与恒牙的区别、乳牙换牙过程以及 “六龄牙”护理等方面的知识普及，还特别强调了龋齿对于儿童在咀嚼功能、营养吸收和临床病变等方面的负面影响，以此快速消除乳牙净齿的认知误区。特别值得一提是，由于大多小孩不喜欢刷牙，也没有养成正确的刷牙方式，因此，手动牙刷往往无法彻底刷干净牙间隙及磨牙区等口腔清洁盲区，即使是旋转式的电动牙刷也只是清洁了牙齿表面，而且还容易弄伤牙龈。就此现状，《宝贝净齿锦囊》还特别对儿童乳牙细菌滋生的原因和部位、以及如何培养正确的刷牙习惯、选择正确的刷牙工具等加强了宣传教育。在普及乳牙清洁科普知识的同时，寓教于乐地分享了各种刷牙习惯小窍门，为家长们破解宝宝刷牙这一育儿难题出谋划策，让宝宝爱上刷牙不再是纸上谈兵!
上市飞利浦Sonicare For Kids儿童声波震动牙刷，推广全新洁齿体验
为了让孩子真正乐享刷牙的乐趣，此次还全新上市了飞利浦Sonicare For Kids儿童声波震动牙刷，为孩子们度身订造了一款洁齿神器。
为帮助儿童养成自主有效的最佳刷牙习惯，飞利浦全新儿童声波震动牙刷传承了专利声波震动技术，在31,000次/分钟震动频次的基础上加以结合5.5毫米刷毛的振动幅度，从而创造超强的流动洁力，深入清洁牙间隙等口腔清洁盲区，相比手动牙刷，有效清除多达75%的牙斑菌，帮助预防蛀牙的同时，温柔呵护儿童牙龈。而超软刷毛材质和防滑手柄设计适合儿童使用，橡胶刷头和2种刷牙力度则能满足不同刷牙需求。此外，2分钟智能计时器和30秒音乐提醒功能帮助孩子合理分配刷牙时间，指导刷牙步骤。最后，多达8款贴纸选择满足了孩子个性化的使用需要。可以说，飞利浦Sonicare儿童声波震动牙刷不仅是一把效果出众的洁齿工具，更让孩子体会到了刷牙的重要性和趣味性，让刷牙变成了一件很酷的事情!
总而言之，乳牙洁净不仅直接影响到我们的下一代是否能够健康成长，更与整个社会的未来发展息息相关。此次，通过一系列围绕“乳牙洁净 一生健康”全国路演活动活动，飞利浦Sonicare在关工委的指导下，集结社会各界力量，从纠正错误的儿童口腔健康观念到帮助孩子养成正确的口腔清洁习惯，从产品落地体验到佐证声波震动牙刷的出众洁齿功效，全方位呼吁公众及早关注儿童口腔健康，尽快改善中国儿童口腔健康!
