“在吃辣的时候,不停地灌冰水危害更大。”曾良驹提醒说,冰水下肚,血液马上就会淤积在肠道和盆腔里。胃肠血管韧性大还可以适应,子宫是个相对封闭的环境,易致痛经、月经紊乱,子宫还会缩小、变硬,极易形成多囊卵巢和卵巢囊肿、腺肌症等妇科肿瘤,大大提高不孕的几率。更严重tuLaoShi.com的是,盆腔淤血引起的不孕,做B超、妇科检查等发现不了,常常被医生当做月经不调来治疗,补充激素、调经、抗炎等。但是抗生素消灭不了充血和水肿,也改变不了淤血的状态。这种情况下,即使做试管婴儿,也会因为子宫“土壤”不好而失败。
同样是吃辣喝冰,有的人却不受影响呢?曾良驹解释说,这与人生活的地域、体质胖瘦和吃辣时间的长短有关。比如寒冷地区的人、瘦人和虚寒体质的人适当多吃点辣反而是有好处的。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
酒精
科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
毛棉籽油
长期食用毛棉籽油,可使人患日晒病,表现症状为晒后发作,全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明,大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右,睾丸明显缩小,精细胞显著减少甚至消失,子宫缩小,内膜及腺体萎缩,卵巢轻度萎缩,肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60~70毫克,短期内精子全部被杀死,并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。
需要说明的是,咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的,本文只是限制食量,而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。
烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时,常可被感染。
大蒜
多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。
向日葵籽
向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。
医学研究认为,常见的导致不孕的性生活有以下一些症状:
射精性生活后之所以会怀孕,是因为精子和卵细胞相遇,结合成受精卵所形成的。如果性生活时不射精,精、卵不能相遇,怀孕也就无从谈起。而引起不射精的原因,既有精神性的,也有器质性的。
精神性的因素是害怕怀孕或暂时不想生育而采取中断性交的办法,故意不射精;器质性的因素,是由于有某些泌尿生殖道器质性病变,使精液无法排出体外,例如先天性输精管缺如,或输精管阻(m.tulaoshi.com)塞等。
射精无能即无射精能力,也无性高潮,射精无能与不射精的区别在于,前者无射精的能力,后者有能力射精却因主观意识不使精液射出体外或者因疾病因素精液无法射出体外。
阳痿所谓阳痿,是指性生活时阴茎不能勃起或虽能勃起却不坚硬,以致不能完成性交动作。既然无法性交,当然不能怀孕。
非排卵期性交女子排卵日期,基本上是在下次月经来潮前的二周左右,在排卵期前后2?3天性交,才有受孕可能。这段时期称为“易受孕期”,对于欲想避孕的夫妇来讲,则是“危险期”。如果在非排卵期性交,由于不排卵,因此不会怀孕。
阴道痉挛由于阴道痉挛,致使性生活不能顺利进行,从而导致继发性不孕。
性交次数过频,有些夫妇认为增加性交次数可以提高怀孕机率,从而频频性交。结果,仍然怀孕无望。究其原因,乃是因为性交次数过频可致精子数量减少,质量降低,甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子,所以不能怀孕。只有有规律地进行房事,才能保证精子的数量和质量,从而才有可能怀孕。
性交次数过少性交次数过少,精、卵相遇机会也少,也就不容易受孕。另外,性交次数过少,会造成性交间隔期过长,这样,排出体外的精子质量不高或“老化”,同样不利于怀孕。
性交技术错误。例如不在阴道内性交,性交体位不利于精液到达宫颈口等。
因此,婚后不孕的夫妇,除了要去医院做全身和泌尿生殖系统检查及内分泌检查外,还应该在性生活上找原因。
北京大学基础医学院陈大方教授历时5年,以1500名妊娠分娩的女工及其新生儿作为研究对象,发现低浓度的芳香烃有机溶剂污染对新生儿出生体重存在不良影响,可使新生儿出生体重降低和新生儿孕周明显缩短。另外,调查发现,装饰材料和家具中的各种人造板的游离甲醛不仅是可疑致癌物,而且还有可能造成妇女月经紊乱和月经异常,当室内空气中甲醛浓度每立方米在0.24至0.55毫克时,有40%的适龄女性月经不规则。
随着职业女性在办公室里工作时间日益延长和各种家用电器的普及,电磁辐射充斥室内空间,直接影响到妇女的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。由于能破坏人体特别是妇女固有的生物电流及其磁场,进而引起体内的生态平衡失调,使神经系统和体液调节功能发生紊乱,妇女易出现头痛、乏力、疲倦、烦躁、易激动、失眠等症状,甚至引起生育畸形和流产。
厨房是妇女经常活动的场所,也是家庭室内环境中最大的污染源。厨房中排放的油烟气体含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物及具有强烈致癌性的苯并芘等许多对人体有严重危害的物质。常用食油加热到270℃左右产生的油雾凝集物,可导致细胞染色体的损伤,这也是家庭主妇容易衰老和多病的原因之一。美国一tulaoShi.com家癌症研究中心最近指出,中国妇女患肺癌比例高的原因是厨房中的环境污染所致。
来源:三九健康网
不孕症的病因是相当复杂的,既可能是器质性病变,也可能是功能性障碍,更可能是心理方面的原因。
心理性障碍导致的不孕往往被忽略。专家指出,其实,心理因素同样是导致女性不孕的一个重要原因,更需要尽早治疗并得到家人的关心爱护。为了更准确地寻找针对性治疗措施,这就需要我们读懂女性的不孕心理。
症状:自卑低落、焦躁不安
临床研究中,专家发现,夫妻之间的情绪变化和不孕不育症有密切的关系。因精神因素所造成的女子不孕在临床中占很大比例。约有15%不孕夫妇临床中发现不了器质性病因,这无疑与精神心理因素有关。
据统计,我国有超过8%的女性因为不孕症而遭到家庭和社会的双重歧视,再加上来自生活和工作各方面的压力,导致部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。
心理压力过大的女性不孕患者,多数在生活中有自卑、失落、愧疚、精神紧张、焦躁多虑、社交减少、对生活缺乏兴趣等表现,她们忌讳和他人交谈生育方面的问题,这种现象在文化水平偏低的不孕症患者中表现得更为突出。其中,高神经质、高精神质、性格内向的患者所表现的心理压力尤其明显,病程也较长。许多女性随着婚龄的延长、年龄的增大,心理上的压力就会更加沉重,在失去治愈信心的同时,“造人”的希望也越来越渺茫。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)病因三大心理压力致内分泌失常、排卵混乱
1、来自父母的压力
在众多压力中,来自于父母的压力是最大的。老年人年岁已高,抱孙心切,往往一味地催促子女生育,再加上亲朋好友之间的劝说,以及一些爱管闲事的人的背后评说,使得夫妻双方背负上了沉重的精神负担。
正值生育年龄的女性,如果长期处于极大的压力下,将造成内分泌的紊乱和失调。使得卵巢排卵混乱甚至不排卵,月经也开始紊乱甚至无月经,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕。
2、来自工作的压力
不少职业女性精神压力很大,生活节奏太紧张,特别是在工作中遭受打击时,容易产生抑郁、失眠多梦等状况,导致人体生物钟严重紊乱。这些因素均会使大脑皮层功能受到抑制,使得下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响,致使内分泌系统失调,最终不能正常排卵,导致不孕。
3、初期不孕治疗失败,压力升级
为了尽快能达到生育的目的,有些不孕的女性想尽办法,四处奔波,甚至盲目治疗。初期治疗的不成功、社会的歧视和亲朋好友的不理解,往往使得这部分女性的悲痛、压抑、震惊、否认、愤怒、内疚、孤独等不良情绪进一步加重,甚至在这种沉重打击下精神完全崩溃。
奔忙于做试管婴儿的女性,处于焦虑、忧郁高压状态的占到60%-70%。对于这部分女性,当务之急就是要进行心理干预。如果在治疗女性不孕症的同时,再配合上心理咨询及治疗,将对不孕症起到辅助治疗的作用。有些人的疾病原因可能是次要的,而心理因素才是主要的,一旦心理障碍排除,很快就能达到受孕的目的。
预防好心情才能造出好宝宝
男女状态最好时,生出的宝宝也是最好的。有生育计划的夫妻,应该注意以下几点:
1、夫妻双方要调整好感情。
感情好的男女,男方给出的精子质量较高,而女方即使身体比较虚弱,也能够怀上宝宝。
2、自我调节。
女性要调整好自己的求子心态,不能把对孩子的渴望放得太大,更不要把生育当做一项工作任务,强加给自己多少时间内一定要生出小孩,或者一定要生个男孩或者女孩等“硬指标”,如此只能加重自己的紧张和焦虑,影响受孕。
3、掌握一定的健康孕育知识。
特别是曾经受过创伤的女性,容易过早预期不良事件,如害怕孩子生产过程中的创伤、痛苦而排斥受孕。
4、计划生宝宝并不是“如临大敌”。
过分紧张地关注是否已经受孕,或者“全家总动员”制定营养计划表等举措,可能把本不焦虑的当事人搞得相当焦虑。
5、家人的关心。
对于结婚一段时间仍然没有受孕,有思想负担的女性,家人在日常生活中要多关心她们,帮助她们调整心态、打破恶性心理循环,以积极的心态配合治疗,以期达到尽早怀孕。