怎样才能尽快怀上宝宝

叮咚52812

叮咚52812

2015-12-11 10:23

丹麦的科学家最新研究发现,滴酒不沾的妇女不容易怀孕。丹麦的研究人员称,经常喝葡萄酒的妇女比喝啤酒和白酒的妇女更容易受孕。

懂得合作的宝宝更有利于未来发展

  在现代社会中,只有懂得合作的人,才能获得生存空间;只有善于合作的人,才能赢得发展机会。一个懂得合作的孩子,成年后会很快适应社会并发挥积极作用,而不懂合作的孩子在生活中将会遇到很多麻烦和挫折。懂得合作、善于合作、乐意合作的宝宝一般都拥有良好的人际关系,在各种场合都能与他人和睦相处。

  宝宝合作能力的发展

  0~1岁:合作作为一种比较高级的社会性能力,在宝宝降生后的第一年里并不具备。

  2岁左右:在出生后的第二年,宝宝的合作行为开始发生并且得到发展。这时正好是宝宝思维能力发展的重要阶段,宝宝的思维发生了第一次重大的转折,就是开始能够明确地认识到自我与他人的区别,摆脱了完全从自己的角度看问题局限,逐渐学着从他人的视角看问题的,能够简单地站在他人的立场思考和理解别人的感情,这就使得与他人之间的合作成为可能。这时,宝宝开始渐渐能够与他人进行一些合作游戏。

  3岁以后:3岁宝宝能够进行一定的合作,但是他们的合作意识和目的还不是十分明确,宝宝之间的合作与交往也较少,往往不会考虑到别人的意见和感受,因此合作性的游戏与行为并不多见。随着年龄的增长,宝宝的合作能力得到进一步发展。但整个学前阶段,宝宝的合作能力发展水平都不是很高。

  图老师图老师温馨提示:学前阶段是宝宝合作行为发展的重要阶段,经历了从无到有的一系列连续发展的过程,为以后合作能力的发展打下了良好的基础。因此,爸爸妈妈应该创设机会和条件引导宝宝与他人合作。

  让宝宝学会合作

  为宝宝树立良好的榜样

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqianyinshi/)

  宝宝是善于模仿和学习的。爸爸妈妈应当以身作则,为宝宝树立良好的榜样。在日常生活中,爸爸妈妈的相互关心,相互体谅,处理事情的合作过程,宝宝在耳濡目染中也会慢慢习得并模仿。与之相反,在一个爸爸妈妈不善于合作家庭里,他们的宝宝学习合作机会不那么多,所以合作能力就不会那么强了。

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怎样才能尽快怀上宝宝

网友提问
专家你好!我们结婚已两年有余,其间没有发生流产、怀孕现象。年初打算要一小孩,可到现在还没动静。我怀疑我们是否有生育能力,到医院作tulaoShi.com了检验,我的子宫成后屈位,其它基本正常。我先生也作了精子检查,精子形态基本正常,活动力一般,存活率60%。还有我的月经周期很短,每月总是要提早3-5天,请问专家,象我这样情况是否能怀孕,怎样才能尽快怀上?怀孕前应准备什么?注意什么?

丁辉回答
根据您提供的情况,不知您排卵情况如何,请注意计划妊娠的知识,减少性生活,应在排卵日之前2天或当日进行性生活为好。一般而言,最佳生育年龄女子在24-29岁,男子在26-30岁。

最佳受孕季节应避免在初春或深冬季节受孕。在5-6月份受孕最好,这个季节有充足的蔬菜、水果和良好的日照,可使人体获得充足的维生素,有利于胎儿生长发育。最佳孕前准备,首先是受孕的心理准备,夫妇愉快的心理状态有利于孕育身心健康的后代。

另外,要建立良好的起居习惯。要在受孕前至少1-2个月,养成良好的生活习惯,早睡早起,适当锻炼身体,不熬夜不做剧烈运动及过度的脑力、体力劳动;保持家庭愉快气氛;增强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素类食物,科学的安排一日三餐,并注意多吃水果,以供应体内生殖细胞足够的养料,保证生殖细胞的质量。最理想的受孕日,应安排在月经潮前17到14天左右同房,性交时可以在女性的臀下垫个枕头,这样对于子宫成后屈位的女性受孕率较高。

经常饮葡萄酒有利于怀上宝宝

  研究小组研究了这30,000名妇女的饮酒与生活习惯的关系。这些妇女来自丹麦全国各地。

  研究人员专门研究了这些妇女受孕到底需要多少时间。

  哥本哈根的丹麦流行病学与科学研究中心的研究人员称,研究结果发现,经常喝葡萄酒的妇女受孕最快。目前,科学家尚不能定论葡萄酒本身是否影响生育能力。但是,经常饮用葡萄酒的妇女受孕的可能性确实很高。

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  葡萄酒的另一个妙用

  葡萄酒发源于法国,并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口TuLaoShi.com感好外,还对某些疾病有一定的预防、治疗作用,这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。

  在中法庄园从事技术支持工作的法国籍首席酿酒师尼古拉先生告诉记者,在太太分娩后,他送给太太的第一份礼物,就是两瓶上好的波尔多红葡萄酒。

  “优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用,使脸色变得红润。同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。”

  可能有人会问,葡萄酒毕竟是酒,正处于哺乳期的妇女能喝吗?北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳在接受记者采访时说,葡萄酒中的酒精含量并不高,只要 不是酒精过敏体质的人,一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝,这样到下次哺乳时,体内的酒精已被大部分降解,对婴儿不 会有很大影响。

  除上述功效外,中国农业大学葡萄酒科技发展中心助理工程师时同华告诉记者,葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外,还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵,白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。

  目前已经有越来越多的研究显示,每天喝一定量葡萄酒,可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。

  不过要提醒大家,购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成,味道甘酸、微甜,不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的葡萄酒(除特殊工艺发酵的甜酒外),都加入了很多糖,大家还是少喝为好。

父母的陪伴有利于宝宝发育

  动作方面

  给宝宝自由的空间,放开他们的拳脚  第一年里,宝宝无时无刻不在学习、探索甚至研究他自己的身体。他发现原来他自己有两只肉嘟嘟的小手,而且可以通过它们来做很多事情,比如说抓东西,用手撑着在地上爬等等。同时,在这样的探索过程中,他也在慢慢学习如何协调自己的肢体动作。  ①给你一个空间  把宝宝放在地板、垫子等平展、柔软的空间里,给他充分的时间自己玩耍。宝宝躺在一个较大的平坦空间时,有很》;的运动自由,他可以自然地伸展自己的腿、背部、脖子、腹部和手臂,从而让小小的身体得到锻炼和发展。  ②适当的时候摘掉宝宝的尿不湿,让他自由地爬  虽然这个时候宝宝的泌尿系统还没有发育完全,尿不湿对于他来说还是生活必需品。但小爸小妈们还是可以在适当的时候,比如说宝宝刚刚小便完以后,摘掉他的尿布湿,这样他可以运动得更自由自在一些。不少妈妈告诉我们,有的时候,看着宝宝自由自在地挥舞着四肢或者高兴地爬行时,常常觉得他们是在跳舞。  ③昼少把宝宝放在婴儿椅、婴儿学步车上  不少父母在宝宝没出生前就买好了摇篮、婴儿椅、学步车等用品,准备在宝宝成长的不同阶段派上用场。实际上,这些东西只是方便了父母,对宝宝的身体发育并没有多大的作用。虽然,少把宝宝放在婴儿椅、婴儿学步车上,会让父母很辛苦,但对宝宝的肢体发育和成长是很有益处的。  语言、心理方面  多和宝宝聊天,及时回应他的需求  这个阶段,宝宝也在逐渐意识到他身处的环境是一个安全、充满乐趣且回应迅速的世界。当他的哭喊或其他声音在得到立刻回应时,当他的需要被满足时,当别人回应他的微笑时,宝宝会慢慢地萌生出一种信任感。  ①请用尽可能的时间陪伴宝宝  在建立父母和宝宝之间特殊的交流体系的过程中,花大量的时间陪伴宝宝是非常重要的。如果宝宝躺在地上,你也可以躺下,和宝宝面对接触。在宝宝开口讲话之前,你和他之间交流方式不仅仅是声音上,还有无声的交流。比例说,当你抱起他  ②多和宝宝聊天  当你要给宝宝换尿布、抱起他或者给他喂奶时,告诉他你要做的事。当你要离开他给家里的宠物喂食或者到计算机前做一会工作时,也告诉他。把你看到的宝宝的行为描述给他听,比如说,“宝宝,你为什么把大拇指放进嘴里?是想要找东西吗?”这样可以让宝宝感觉你在意他,他发出的任何信息都可以得到回应。又或者,宝宝哭的时候,可以这样跟他说,“哦,听起来你好像饿了,你是想告诉妈妈喂奶的时间到了?”这些对话和交流不仅仅能帮助宝宝学习语言,也有利手建立你们之间良好的关系。  ③和宝宝同节奏  如果你暂时没有其他事情可做,把你自己的生活节奏放慢,和宝宝同步。当你和宝宝一起时,你会发现很多你之前可能疏忽的事情,你可能会看见宝宝一次又一次地把他的手指放进嘴里。如果有时间,可以把你的每一点发现写进日志或者宝宝的成长日记里,因为这些记忆随着宝宝的成长势必会淡忘。但对于父母和孩子来说,它确实曾经是最美好的瞬间和无价的回忆。  游戏方面  利用身边一切可利用的游戏素材  ①重复宝宝发出的声音并注意他的反应,这对于父母和宝宝来说都是非常有趣和开心的。  ②和宝宝玩捉迷藏。虽然这个时候宝宝还不会走路,但可以用你的手或者手绢来做这个游戏。  ③给宝宝制作影集。经济条件较好的家庭可以到影楼给宝宝拍每个时期的写真集,留住每个阶段的美好回忆。或者也可以采取简单的方法,在家里DIY口个影集。只要把宝宝或者家里其他漂亮的照片(也可以加上其他宝宝喜欢的东西)用塑料片或者钩子之类的东西穿起来做成一个小本子。然后,把它放在宝宝的身边,让他自己去发现。  记住:所有你给宝宝的东西必须是绝对安全的,不能让他把这些东西放进嘴里。因为这个时候,把任伺东西都放进嘴里也是宝宝探索世界的方法之一哦!  ④放一台录音机,录下你和宝宝玩耍时他可能发出的许多珍贵的声音。在宝宝身边放一台录音机,按下录音按钮,录下你和宝宝玩耍时他可能发出的许多珍贵的声音。当宝宝长大时作为成长礼物送给他。

多抱宝宝有利于宝宝的生长发育

  怕养成抱癖,在婴儿长到2个月时,大多数的妈妈都尽量不抱婴儿。她们把房间整理得漂漂亮亮,摆放许多玩具,就是为了让婴儿养成在床上老实睡觉的习惯。因此,除了吃奶、洗澡之外,就尽量不抱婴儿。

  然而,这样做的结果是婴儿的运动能力得不到充分发展。尤其是老实的婴儿,既不生气也不哭闹,当然也就不用抱了。可是,由此小儿会抬头晚、起坐迟。婴儿到了2个月时,每天累计应抱2个小时左右。抱起来时,想看东西的婴儿就要使用颈肌。婴儿被抱着时总是想立起身体,这样就可以锻炼背肌、胸肌和腹肌。婴儿高兴时还会活动双手,这样胳膊的肌肉也就得到了锻炼。因此,常抱小儿对他的运动机能的发育有很好的促进作用。

  当抱起小儿时,不要光在屋子里转一转了事,除了寒冬和刮风下雨天之外,最好带小儿去室外。早春、深秋、冬天可以让婴儿晒太阳,但在其他时候不要让婴儿直接受阳光照射。晒太阳时应让婴儿躺在婴儿车中,如果抱着,妈妈的体温和阳光的热量加在一起,会使婴儿体温过高。

  常抱婴儿除能促进其运动能力外,还可以开阔婴儿的眼界。老躺在床上的婴儿,其视力范围很小,不利于眼睛的发育。常抱婴儿,使他可以看到室内花花绿绿的东西,尤其到室外,可以看到飞跑的汽车,五颜六色的花草,还可看到别的孩子玩耍,对婴儿来说是图老师件很愉快的事情。这样做,不仅可以刺激婴儿的视力,也可以增加眼肌的活动,既刺激了视神经的发育,也可协调眼肌的活动。

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