(m.tulaoshi.com) 怀孕以后，准妈妈的身体和心理都要经受一场考验，因为妊娠的反应，吃不下任何东西，可是不吃东西又怕宝宝营养不够，怕宝宝不够健康。孕妇奶粉因为其包含有促进孩子成长的营养成分，成为妈妈孕期的重要营养来源之一。
面对琳琅满目的奶粉，准妈妈们选择的理由是什么？孕妇奶粉到底含有哪些营养呢？一起来看下育儿网妈妈们的经验之谈吧！
>>进入孕妇体验团孕妇奶粉
安满孕妇奶粉 ★★★
产地： 新西兰
保质期： 24个月
生产厂家： 安佳乳品广州有奶公司
包装：900g/罐， 罐装中空包装
参考价格：900g/160元
网友点评：
1.各种营养比较全面，不是很好喝
2.安满口碑不错，还是老牌子。各营养都挺全的。还没那个奶腥味。
3.很好喝，味道清淡，不甜又不腥，对于孕初期反应大的姐妹是很好的选择．但是可能奶粉本来就热气，加上孕期反应，所以大便会硬一点．不过营养成分微量很均衡的说．
4.奶粉的成分含量，各种营养比较全面,但是感觉味道太甜
5. 味道很好，易溶解，连罐子的设计都很好，不扎手，感觉很不错
莫慌张！月经推迟≠怀孕
如果你不打算很快成为一个妈妈，那么月经推迟可能会是一个很可怕的经历。其实对于大多数女性来说，月经推迟是一个很正常的现象，而且月经推迟的原因有好几个，你不能简单地认为月经推迟就一定是因为怀孕了。
1.每个月的生理周期可能不规律
正常来讲，女性的生理周期是28天左右，提前或推后一周左右都是正常的。有的女性的生理周期不规律，这意味着，上个月你的生理周期可能是24天，这个月可能变成了32天。所以生理周期经常不规律的女性，在月经推迟的情况发生时，首先不要惊慌，不要认为自己一定怀孕了，耐心等待几天。
2.压力影响排卵时间
女性的身体每个月都会从卵巢排出卵细胞，这个阶段也就是医学上讲的排卵期。女性的排卵期也可鞥是不规则的，特别是情绪受到影响的时候。有的女性因为工作或者生活上的压力过大，身体就会自动推迟排卵造成月经推迟。所以说如果你这个月压力过大，月经推迟也很正常。
3.生病或者受伤
女性感冒，发烧或者其他病症也是造成月经推迟的原因。生病会造成女性身体内的各个器官无法正常的运作，自然会对生理周期造成一定的影响。另外，女性身体受伤也会造成月经推迟。女性的卵巢会根据女性的健康与否，来决定排卵的时间。
4.减肥或者运动过度
如果女性身体没有得到充足的营养，也会造成月经推迟。因为减肥不吃饭的女性回应性身体健康，造成生理周期紊乱。或者是你的运动锻炼强度过大，也是月经推迟的原因。如果最近你的工作太辛苦劳累，生理周期会出现不规律的现象。专家建议如果女性有怀孕的打算，要注意每天的营养摄入，不要盲目的减肥和过度运动。
5.服用新的药物
&em(图老师整理)sp; 如果你刚开始服用某些新的药物，可能回影响你身体各个器官的循环运行。所以有的女性在服用没有吃过的药物时，月经会推迟是正常的现象。在服用新的药物之前，医生也会跟你说明药物会给女性带来的副作用，或者是药物说明书上也会写明。
综上所述，女性月经推迟的原因有很多，怀孕只是其中一个。所以如果你发现自己月经推迟，也不一定是怀孕的征兆，可能是外界环境的影响，也可能是你自己的身体健康发出的警告信号。
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不可不知 进口婴幼儿奶粉要这么挑
部分的中国人并不喜欢购买国产的婴幼儿奶粉，认为它们的质量还不过关，所以，往往会通过各种渠道购买国外进口奶粉。可是有些不法商家从国外售卖假洋奶粉进入国内销售，这不仅仅是一种欺骗消费者的行为，而且孩子使用后会对身体健康造成严重影响。
婴幼儿奶粉购买常见问题
购买进口的婴幼儿奶粉，可能会存在食品不合格的情况，具体包括食品添加剂不合格、受到微生物污染、污染物超标、品质不合格、标签和证书不合格、包装不合格、含有转基因成分或者含非食用添加物等，孩子一旦食用了这些不安全不合格的奶粉，其身体健康一级发育势必会收到不良影响甚至损伤。此外，家长过分迷恋进口产品，不认可国产的产品，经常会从网络上购买婴幼儿奶粉，但是这些没有任何中文说明的奶粉品质难以保证，有可能是假货，有可能不符合生产标准。奉劝各位家长，购买婴幼儿奶粉一定要通过正规渠道购买。必须在正规的婴幼儿商店或者商场购买。
如何购买婴幼儿奶粉
家长帮孩子购买婴幼儿奶粉，应该挑选适合孩子年龄阶段、迎合孩子喜欢的口味的奶粉，而且要注意奶粉的配方成分是否符合生产标准。如果要购买进口奶粉，那么应该选购有中文标签的入境婴幼儿奶粉，质量安全比较有保障，这样才可以避免买到进口的假奶粉或质量不佳的奶粉。
选购婴幼儿奶粉的注意事项
选购婴幼儿奶粉要注意，一定好看清楚奶粉的生产日期和保质期，尽量不要囤积过多的奶粉在家里，以免奶粉过期或者变质。此外，购买时要观察一下包装是否完好，如果包装有裂开破损，往往会影响奶粉的质量，所以不可以选用。最后，根据孩子的食用量来决定购买的规格，如果孩子每天喝奶粉的量较多，可以选择900G规格的罐装奶粉，但是如果每天吃的量很少，那么选择400G规格的盒装奶粉即可，因为奶粉打开之后必须一个月内用完，否则容易变质。
宝宝配方奶粉不宜随意更换品牌
新生儿的喂养十(m.tulaoshi.com)分重要，尤其是母乳不足而要用全脂奶粉喂哺时，这时候就要注意：奶粉不要配制太浓。
目前全脂奶粉或强化奶粉均含有较多钠离子，若稀释不适当，则使新生儿钠的摄入量增高，增加其血管负担，血压上升，可引起毛细血管破裂出血、抽搐、昏迷等危险。另外，强化奶粉还补充了加工制作中损失的维生素与牛奶中容易缺少的元素，这些更应该加以稀释，才能适用于新生儿。
虽然奶粉中的蛋白质经高温凝固，比牛奶蛋白质容易消化，但是新生儿的消化能力差，奶粉冲得过浓，仍不好消化。
准妈咪待产 怎样吃才健康？
到了孕晚期，准妈咪们已经进入生产倒计时，此时饮食很重要。针对产妇以及胎儿的不同情况，饮食需及时进行调节，以确保顺利生产。
1.忌猛吃猛喝出现巨大儿
怀孕晚期猛吃喝会导致巨大儿，无法进行顺产，需做剖腹生产。孩子在母亲体内的重量应该处在最佳自然分娩重量，如果体重超重，就会加大生产难度，出现我们常说的难产，甚至影响母婴人身安全。此时为了安全考虑，医院会建议剖宫产。
2.胎儿重量不足需细调养
到了孕晚期，通过B超检查，如果发现胎儿的体重偏轻的话，准妈咪们就要对自己的饮食习惯和饮食规律包括食材都要进行一些调整，因为胎儿体重太轻不止是会影响到自然生产，还会影响到胎儿出生之后的健康。体重偏轻的胎儿往往会抵抗力和免疫力更差，出生之后也就容易被病菌们欺负，经常出现感冒等疾病，能让孩子在母亲子宫内长到健康体重再出生当然是最好。有些准妈咪们饮食习惯很差，挑食、偏食、不按时就餐等原因往往是胎儿体重偏轻的重要原因，准妈咪们要意识到问题的重要性，及时调整自己的饮食习惯。
3.增加不饱和脂肪酸摄入
不饱和脂肪酸有助于胎儿的大脑发育，怀孕晚期正是胎儿大脑飞速发育期，准妈咪们要多补充不饱和脂肪酸食物，像核桃、芝麻等坚果类的食物。建议每天都要适当吃一些，另外一些鱼类当中也含有不饱和脂肪酸，多吃鱼类，对孩子的健康和大脑发育都有很好的帮助。
4.多吃水果和蔬菜
在有些地方，老一辈人觉得水果和蔬菜当中有水份，而这些水份是“生水”吃了不好，就要准妈咪们少吃带“生水”的水果和蔬菜。这说法没有科学依据，事实上水果和蔬菜含有大量的维生素和矿物质，对胎儿的健康成长和大脑发育有着非常重要的帮助，孕晚期准妈咪们要多吃水果和蔬菜，为自然分娩积累能量。
