在恰当的时间胎教会事半功倍
在孕早期,胎教主要是通过母体的感受来影响胎宝宝的,但是进入孕中期,胎宝宝逐渐具备自己的感官功能,并且将会拥有自己的作息规律,所以做胎教就不能再像以前一样以准妈妈为主了,还要兼顾胎宝宝的需要。
在准妈妈能感觉到胎动以后,一些刺激性较强的胎教方法可以在胎动时做,像抚摸、音乐、光照等,此时的胎宝宝很兴奋,胎教效果也较好。另有研究指出,大部分胎宝宝在晚上8点钟的时候最活跃,此时很适合做胎教。而且此时做胎教,有利于帮助胎宝宝形成与成人一致的作息规律。不过也不是所有胎宝宝都如此,有的胎宝宝可能在此时睡得正香,就TuLaoShi.com不要打扰他了。
一次胎教的时间不宜过长,一般10分钟左右即可,否则胎宝宝休息受到影响,会很劳累,不利于他生长发育。
而一些比较温和的胎教,像问候、聊天等可以让胎宝宝参与到生活中来的胎教方法,可以随时进行。
可以选一首儿歌常常读,如《小燕子》、《小鸭子》、《小老鼠上灯台》、《蚂蚁抬米》、《数字歌》等儿歌充满纯真童趣,拟人化地描述出了很多小动物的可爱形象,准妈妈可以选一首经常读给胎宝宝听。
莫慌张!月经推迟≠怀孕
如果你不打算很快成为一个妈妈,那么月经推迟可能会是一个很可怕的经历。其实对于大多数女性来说,月经推迟是一个很正常的现象,而且月经推迟的原因有好几个,你不能简单地认为月经推迟就一定是因为怀孕了。
1.每个月的生理周期可能不规律
正常来讲,女性的生理周期是28天左右,提前或推后一周左右都是正常的。有的女性的生理周期不规律,这意味着,上个月你的生理周期可能是24天,这个月可能变成了32天。所以生理周期经常不规律的女性,在月经推迟的情况发生时,首先不要惊慌,不要认为自己一定怀孕了,耐心等待几天。
2.压力影响排卵时间
女性的身体每个月都会从卵巢排出卵细胞,这个阶段也就是医学上讲的排卵期。女性的排卵期也可鞥是不规则的,特别是情绪受到影响的时候。有的女性因为工作或者生活上的压力过大,身体就会自动推迟排卵造成月经推迟。所以说如果你这个月压力过大,月经推迟也很正常。
3.生病或者受伤
女性感冒,发烧或者其他病症也是造成月经推迟的原因。生病会造成女性身体内的各个器官无法正常的运作,自然会对生理周期造成一定的影响。另外,女性身体受伤也会造成月经推迟。女性的卵巢会根据女性的健康与否,来决定排卵的时间。
4.减肥或者运动过度
如果女性身体没有得到充足的营养,也会造成月经推迟。因为减肥不吃饭的女性回应性身体健康,造成生理周期紊乱。或者是你的运动锻炼强度过大,也是月经推迟的原因。如果最近你的工作太辛苦劳累,生理周期会出现不规(图老师整理)律的现象。专家建议如果女性有怀孕的打算,要注意每天的营养摄入,不要盲目的减肥和过度运动。
5.服用新的药物
如果你刚开始服用某些新的药物,可能回影响你身体各个器官的循环运行。所以有的女性在服用没有吃过的药物时,月经会推迟是正常的现象。在服用新的药物之前,医生也会跟你说明药物会给女性带来的副作用,或者是药物说明书上也会写明。
综上所述,女性月经推迟的原因有很多,怀孕只是其中一个。所以如果你发现自己月经推迟,也不一定是怀孕的征兆,可能是外界环境的影响,也可能是你自己的身体健康发出的警告信号。
BB抵制吃饭 5窍门来搞定
很多孩子在断奶之后就很排斥吃饭,不喜欢吃饭的情况其实在各个年龄段都会出现。孩子不喜欢吃饭的原因有很多,可能是孩子不饿,也可能是反饭菜不合口味。对此,家长应该怎么办才好?
1.不要经常给孩子糖
大多数孩子都喜欢吃甜食,特别是糖。有的孩子一哭,父母就会给他一个糖来哄他,孩子马上就不哭了。父母也许以为这是一个哄孩子的好办法,事实上并不是。育儿专家表示,经常给孩子喂糖果会让孩子不爱吃饭,因为孩子知道自己一哭就会得到糖吃,就不会乖乖吃饭了。所以要想让孩子乖乖吃饭,首先要减少孩子吃糖的次数。在孩子在饭桌上发脾气的时候不要给孩子吃糖,这会让孩子更拒绝吃饭。
2.给予孩子称赞和奖励
当孩子乖乖吃饭的时候,父母一定要及时称赞他,这样让孩子吃饭更有动力。在孩子吃完饭之后,可以给他一个小小的奖励,即使是一个拥抱和亲吻都会对孩子下次吃饭有帮助。父母如果表现的冷漠的话,孩子也许会失去对吃饭的兴趣。
3.把食物混合在一起
很多孩子不喜欢吃蔬菜,父母可以把蔬菜切成小碎块,掺杂在孩子喜欢吃的食物里,比如蛋糕、饼干和牛奶。这样,孩子就可以获取到充足的维生素了。同样道理,孩子如果挑食的话,可以把孩子喜欢和不喜欢的食物混合起来,再喂给孩子吃。
4.不要强制孩子吃饭
当孩子在吃饭时表现出抵制情绪时,父母不要强制他吃饭,这会让孩子更加不喜欢吃饭。父母可以暂时让孩子离开饭桌静一下,过几分钟再尝试为他吃饭。强制吃饭很可能会给孩子留下不好的回忆,以至于日后每次吃饭会变得紧张和不安。
5.不要恐吓孩子
家长可以不称赞孩子,但是绝不可以恐吓孩子。在孩子不吃饭哭闹的时候,父母切勿恐吓、威胁孩子。比如对孩子说:“如果你不吃饭我就不要你了。”恐吓、威胁这种方式不可取,只会让孩子感到害怕,并不会让孩子心甘情愿的乖乖吃饭。
准妈快看!胎儿能力有几何
怀胎十月,可能大家会认为,胎儿除了会做出胎动反应,其他什么都不会了。如果你也这么想,那么就错了。胎儿在准妈妈的肚子里,虽然还没有太大的行为能力,但是,ta们的能力可不容小看,ta们经常会做出一些大家不知道却很厉害的事情。
一、胎儿会做什么
1.胎儿会记事情
小朋友记性大多都挺好,但很多人却不知道,其实胎儿已经开始会记事了。从孕120天开始,胎儿的大脑中就可以出现短暂的记忆,而且随着胎儿的成长,这种记忆的时间更长,记忆也更加清晰。胎儿在肚子里,会记忆母亲的心跳,出生以后,也会记住母亲的心跳,在妈妈的平稳心跳声中安然入睡。
2.胎儿会听声音
怀孕期间,准妈听音乐或是突然听到什么巨响,胎儿往往会随之做出反应。由此看来,胎儿可以听到外界声音,并非等到出生以后听力才开始发育。
3.胎儿会看东西
胎儿在准妈的肚子里可以感受到外界光线,如果爸妈用手电筒照着肚子,那么,胎儿可能会睁开眼睛,并且向着有光的地方移动,孕周稍大的胎儿可能tuLaoShi.com还会做出各种互动反应。
4.胎儿会发脾气
可能有些人认为胎儿没有什么情绪波动,其实并不是这样,胎儿偶尔也会发脾气。而且胎宝宝常与准妈心情想通,如果妈妈的心情好,胎儿的情绪会处于较为稳定的状态。如果妈妈生气、伤心、惊吓,那么,孕妇血压升高,胎宝宝容易缺氧,也会做出反应。
二、家长该如何与胎儿互动
1.孕妇多听一些舒服愉悦的音乐,可以使得情绪稳定下来,有利于胎儿的发育。
2.适当进行抚摸可以和胎儿进行互动,刺激胎儿的大脑发育,更可以促进家长和孩子之间的感情。
3.好的心情可以使胎儿的发育更加健康,所以,孕妇应该保持好心情,使胎儿成长得健康快乐。
4.胎儿会有光线强的地方有所感应,因此,经常利用光照胎教和胎儿互动,能刺激胎儿的脑部和视力发育。
小心3事项 谨防胎教伤害胎儿
胎教确实对于胎儿的成长发育以及智商培养有一定的帮助,但是并不是越频繁越好,更不是越复杂越好,应该采取正确的方法来进行。胎教如果方法不当,那么会对胎儿造成伤害。
一、胎教的方法
1.营养胎教,从怀孕开始
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuer/)从一开始怀孕开始,孕妇就可以开始对胎儿进行营养胎教。孕妇可以多吃一些新鲜的蔬果,多补充各方面的营养物质,让胎儿的成长发育有一个健康良好的孕育环境条件。
2.音乐胎教,从孕16周开始
用音乐进行胎教,不仅可以熏陶胎儿,而且可以让孕妇陶冶性情,使精神状况放松到最佳的状况。
3.美誉胎教,从孕20周开始
多看一些美好的事物,多接触一些积极的人和事,甚至是在方面里贴上一些可爱宝宝的海报,都可以起到美誉胎教的作用。
4.抚摸胎教,从孕20周开始
抚摸胎教可以使孕妇或者准爸爸与孩子之间进行直接的互动,胎儿可以从抚摸的过程中感受到家长对自己的爱意。
5.对话胎教,从孕24周开始
孕妇可以多和胎儿进行对话胎教,这样胎儿可以感受到妈妈的爱意,而且对孩子的语言能力以及情商培养都有很大的帮助。
6.运动胎教,从孕20周开始
通过运动来对胎儿进行胎教也有好处,但是要注意一定要做一些简单轻缓动作的运动。通过坚持每天适当的运动来提高孕妇的身体免疫力,减少以后分娩时候的难度,增强孩子的运动细胞。
7.光照胎教,从孕32周开始
怀孕32周之后就可以对胎儿进行光照胎教了,胎儿可能会对强光区域做出相应的动作反应,准爸爸妈妈也可以从肚皮上看到胎儿的反应。
二、胎教要注意的事项
1.动作要轻缓
对胎儿进行胎教要注意动作轻缓,如果动作太大的话,不仅会使胎儿和孕妇感到不适,而且,胎儿可能会产生害怕不安的心理。
2.声音要轻柔
对胎儿进行胎教声音要轻柔点,这可以让孩子觉得比较舒服,更不可以在孕妇的肚皮上直接大声喊叫,或放音响等声源设备在肚皮上,这样胎儿不一定可以适应高分贝的困扰。
3.频率要适宜
给胎儿进行胎教要注意频率适宜,不要过于频繁地进行胎教,每天只要坚持一小段时间和胎儿进行互动即可,不然容易造成孕妇和胎儿的劳累。
孩子妒忌小伙伴 如何机智处理?
嫉妒心理在不经意间就会出现,即使是在幼儿园的学龄前儿童之间。当问题出现时,小朋友需要父母的帮助,因为他们对于如何处理朋友间的嫉妒问题没有任何经验。下面介绍了几个步骤可以帮助孩子们平复这种心情。
步骤1
当父母发现孩子出现嫉妒的倾向时,一定要同孩子进行沟通。问孩子一些问题,了解孩子为什么会嫉妒他们的朋友。例如,可能通过与孩子的交流会发现原来别的小朋友有玩具,但是自己却没有。孩子是因为想要新玩具而产生的嫉妒心理。
步骤2
理解和验证是帮助某人调节负面情绪和工作的关键。这样会让孩子知道你是关心他的。例如,你可能会说:哦,明白了。别的小朋友家刚买了一套新的玩具,你也希望有一个新的玩具。那你最喜欢哪种玩具呢?父母要理解孩子的负面情绪,采取一定的方法帮助孩子进行调节和改善。
步骤3
父母应该专注于给孩子提供积极的关注和肯定的爱。不要将情绪发泄在孩子身上,不要打骂孩子,更不要将孩子同别的孩子进行比较tulaoShi.com。虽然父母有时候会做出一些无意识的不好行为,但是一定要学会控制自己。因为这些情绪并不能解决孩子的嫉妒心理。相反,父母应该对孩子一些积极的行为进行鼓励。责备只会更加煽动孩子心里的更消极感情,如侵略和愤怒,而后可能将这些消极情绪表达给其他其他小朋友。父母可以同孩子一起到外面去,或者自己的小区里找一些乐趣,把球扔给狗一起玩,或者一起跳绳子。这样可以有效地帮助孩子释放消极的情绪。
步骤4
父母可以让孩子同其他的小朋友玩耍,直到孩子的嫉妒心理消失。有父母的努力,愿意花时间与孩子在一起,那么孩子也能感觉到被爱和重视,嫉妒的负面情绪应该会更快的消失,孩子会回到自己阳光和快乐的世界里。
提示
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuer/)家长不能为了平复孩子的嫉妒心理,就给孩子们买任何他们想要的东西。相反,可以用你的行动告诉孩子,爱和被爱才是最重要的“事情”。给孩子更多的爱,告诉孩子有很多朋友是件非常棒的事情。