20招让宝宝做事专心致志

入学前给孩子进行必要的挫折教育

孩子上小学了，对于他来讲是一个重大的变化。幼儿园与小学有着许多不同之处，孩子必然会面临更多不同的人、不同的事，在这些新异刺激面前，不同的孩子有着不同的表现。事例一：选班长选出的风波妈妈发现自己刚上一年级的孩子最近情绪很糟，对上学没有刚开始的热情了，经常抱怨学校一点都不好，老师不好，同学也不好。经过询问，原来是因为选班长的事情孩子有了挫折感老师为什么不选我当班长？她为什么让某某当班长呢？你们不是总说我是最棒的吗？一直以来在爸爸妈妈的保护下成长的孩子，许多都没有受到过什么挫折，一直觉得自己是最好的，所以心理的承受能力差。有些家长采取的赏识教育方法是，无论孩子做什么事情，做得如何，都千篇一律用你太棒了、真不错！之类的词语表达赞赏。虽然这些有利于增强孩子的自信，但空洞的评价也会造成孩子对自己的正确评价和对他人的评价。一旦当孩子面对更公允的评价时，孩子会发现自我评价和实际能力的巨大落差，而难以承受这种突如其来的否定。从而打击了孩子原本脆弱的自信心，或者变得更加任性，不能面对现实问题，甚至朝着相反的方向：更加自负，盲目自大。所以家长的评价要具体，要让孩子能正确认同自己的优缺点，认同别人的长处。同时给与孩子一个具体并能力达到的努力目标，鼓励孩子完成目标。事例二：老师没有表扬我，我很生气。每个孩子都希望自己能够常常得到表扬。但进入小学后，老师没有那么多的时间和精力经常表扬每个孩子。这时，孩子也会感到失落和怀疑。要让孩子从这种失落和怀疑中走出来很重要。要让孩子学会正确的自我暗示：没有表扬我，不等于我做的不好，下次我会做的更好。还要让孩子学会正确的自我鼓励：比如鼓励孩子把自己的画展出来，比如家长在适当的时候表扬孩子，但不是一有事就表扬他；虽然不经常表扬孩子，但也要让他知道您对他的每一个进步都有所关注，并感到自豪和骄傲。

20招让宝宝做事专心致志

孩子怎么都坐不住，就像一只动来动去的毛毛虫。玩起来都不够专心，总是不停地换玩具。凡此种种，类似问题在孩子身上层出不穷，让妈妈颇为苦恼。其实，对于自制力尚不成熟的幼儿来说，现在就要求他们达到专心致志的境界，委实有点困难。不过，好习惯需要从小开始培养，更需要从生活中的点滴做起。因此，本刊特别策划提升幼儿注意力的20个妙招，并提供有助提升注意力的16个亲子游戏，希望从小帮孩子建立一个注意力的好习惯。1、单纯的环境孩子的心智发展需要刺激，然而现实的环境存在太多不好的刺激，如噪音、杂物等，对思绪仍处混沌期的婴幼儿来说都是干扰。因此，父母应尽可能为孩子排除不必要的干扰因素，让脑神经专心接受必要的刺激，进行神经分化与连结。For 婴儿1 婴儿床头不要挂太多的玩具，刺激太多反而显得有些乱，不如单纯挂一种玩具，过一段时间再换另一种。2 放些轻柔、有节奏的音乐，刺激听觉并陶冶心灵。For 幼儿1儿童房的色彩不要太复杂，居家环境最好布置单纯柔和的色彩，有助稳定心情。2 床铺上不要摆太多玩具娃娃，以免影响入睡心情。3不要给孩子太多的玩具，最好一次只给一种。4 在孩子学习时，桌上只留下必备物品，收起其他玩具或杂物，以免分心。2、规律的作息规律的作息可协助孩子建立固定的生理时钟，让孩子知道什么时候玩、看书、运动或吃饭，也可减少不适当的行为出现在不适当的时间里。在建立规律的生活作息之前，需要先规划生活的空间，如吃饭区、图书区或游戏区等，这样孩子才知道在什么地方该做什么事。等生活作息习惯养成之后，父母也更易于观察孩子在何时处于最佳精神状态，以便安排学习活动。For 婴儿一般而言，婴儿期的睡眠时间较长，而且分散在好几个时段，尤其是新生儿，还没有白天和黑夜的概念。在白天清醒时，不妨趁着换尿布帮婴儿做做运动，拉拉手或动动脚，晚上则尽量简化各种活动，只要开一盏小灯就好，帮孩子逐步建立日夜的观念。For 幼儿1 不论睡觉、起床，还是吃饭、洗澡、玩耍，都应定时(偶尔可有些弹性)，以减少孩子的混乱感。2 即使大人用餐时间与小孩不同，仍可在大人用餐时让孩子坐在餐椅上吃点点心，感受大人用餐气氛，并逐渐熟悉时间与规矩。3 不要同一段时间内做不同的事，以免孩子分心。3、均衡的营养脑部的神经发育以均衡的营养为基础，各种营养素都有其作用，不宜过分摄取某项单一养分，因为许多营养成分之间有密切的相互作用，最好的方式就是均衡摄取。For 婴儿1 母乳是婴儿最佳的营养来源，而妈妈务必注意均衡摄取营养，才能更好地满足婴儿的需求。2 制作辅食时尽量选用新鲜食材，减少调味料的使用。For 幼儿1慢慢跟着吃成人食物，应把握每日均衡摄取六大类食物，包含五谷根茎类、蔬菜类、水果类、蛋豆鱼肉类、奶类及油脂类食物。2 避免食用含有咖啡因的食品，因为咖啡因会引起亢奋，让幼儿躁动不安，通常含有咖啡因的食物不只是咖啡，奶茶、可乐、巧克力等都含有咖啡因。4、足够的睡眠睡得好、精神好，情绪才稳定，白天时才有良好注意力！尤其是婴幼儿，在睡眠中仍在进行学习与认知，而且睡眠期中有50%的睡眠时间为快速动眼期，这正是婴幼儿重组信息所不可或缺的时间，因此，务必要让婴幼儿拥有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。For 婴儿婴儿期的睡眠时间较长，但却分为好几段进行，偶尔会睡过头而没有醒来喝奶，有的父母因担心孩子少喝奶影响健康而唤醒孩子。其实婴儿的睡比吃更重要，如果孩子饿了，自然会醒来喝奶，不必刻意唤醒孩子。For 幼儿如果幼儿白天睡得太多，晚上就难以入睡，难免连带影响大人的睡眠质量，这时就必须调整孩子白天的活动，让孩子多活动，以减少睡眠时间，晚上则加强营造睡觉气氛，协助孩子入睡。5、尊重孩子的步调孩子的能力发展不尽相同，很多时候父母也未必了解孩子发展到何种地步，这时不妨多观察孩子的表现，如果明显看出是孩子所喜欢的活动，就让他玩久一点，这正是他展现注意力的时候。另外，视孩子的发展速度调整教养步伐，毕竟小孩子的动作还不灵活，本来就很难跟上大人的脚步，与其催促他，倒不如放慢我们自己的脚步。6、父母以身作则孩子最初的学习对象就是父母，想要孩子专心吃饭，自己却边看电视边吃饭，孩子也很难不学父母吧？要让孩子专心，父母就得从自己做起，比如从头到尾好好完成一件事，而不是想到什么就做什么；要孩子专心做事时，父母也陪着做，而不是在客厅看电视、大声谈笑。总之，别让孩子产生为什么爸妈可以，我却不可以的想法，这样才有助于他达成各项学习目标。7、动静皆有的活动出于对活动量的需求，孩子天生就爱活蹦乱跳，但也未必就静不下来。通过动静皆有的活动，让孩子感受到活动的差异与节奏，慢慢调整自身的心情，既可适度发泄体力，也能得到充分休息。在动静活动的转换过中，可放点轻柔音乐，让孩子慢慢静下来。For 婴儿6个月之前的小婴儿自主能力还不够，动态活动的时间较少，需要父母多帮忙，可在换尿布时帮孩子做些肢体伸展的活动，抱着他随处走走；当孩子会爬行后，每爬完一段距离，就让孩子坐在父母的腿上，听听故事或童谣，以缓和活动的情绪。For 幼儿学步期的幼儿对世界充满好奇，不停地爬上爬下，每当让孩子活动10分钟之后，就可慢慢引导他休息一下，进行一些静态活动。其中动态活动有游泳、丢(滚)球、攀爬等，而静态活动则为看故事书、下棋、玩扑克牌或涂鸦等。8、多从事户外活动现在的孩子多住在水泥丛林中，活动空间不大，很难拥有足够的空间来伸展四肢，该消耗的力量没用完，自然会动个不停，所以，请走到户外动一动吧！住所附近的小区公园也好，大型公园或野外更是不错，接触大自然，呼吸新鲜空气，对大人小孩有好处，让虫鸣鸟叫进入耳朵、花草树木映入眼帘，这对孩子都是很好的刺激。不过，应少带孩子去人多拥挤的公共场所，因为嘈杂的环境有碍孩子的情绪稳定，而且公共空间是传染病的温床，容易让抵抗力差的孩子生病。For 婴儿6个月之后的婴儿生理状况趋于稳定，父母可用手推车带孩子到住所附近的公园散步，同时可慢慢为他介绍公园中的景物，以增加认知能力。For 幼儿1 当幼儿会走路后，更是需要足够的空间去活动、探索，户外正好提供了让孩子完全活动的空间，特别是公园的游乐设施，如溜滑梯或摇摇马等，在安全无虞的前提下，就让孩子尽情玩吧，这对促进肢体发展有很大的帮助。2 有机会的话，可带幼儿去以自然景物为主的森林游乐区或国家公园，豢养动物的动物园也不错，趁机认识花草鸟兽。由于很多东西对孩子来说都是陌生的，因此，在培养观察力的同时，也更能吸引孩子提升注意力。9、找出孩子的兴趣兴趣是产生和保持注意力的主要条件！最了解孩子的应该是父母，所以请善用自身的观察力，从孩子的反应中找出令他有兴趣的事物，兴趣越浓，稳定、集中的注意力越容易形成。For 婴儿即使是小婴儿，我们也能在亲子互动中根据他的反应来发现使他感兴趣的事物，请把用这些事物当作学习诱因，可吸引孩子日后练习爬行、学走路或其他内容。For 幼儿虽然孩子的专注时间不算长，但是一旦碰到让他真正有兴趣的东西，那么不论是高兴的表情，还是投入关注的时间，都会与不感兴趣的事物有明显差别。所以，父母要切实掌握孩子喜好的差异，以便作为学习时的诱因。10、让大脑有休息的机会学习是一种脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，请千万别认为孩子长时间进行学习活动就是集中注意力的展现，事实上，学习效果会随时间增长而递减，精神也会逐渐分散。大人都知道休息是为了走更长远的路，孩子也是这样，所以要给孩子充分的休息时间，适时搭配肢体活动，让大脑能够时时保持在最佳状况。11、一次只做一件事孩子的记忆力有限，丢三落四是经常事，因此，不如一次只要求他完成一件事情，但是必须有头有尾地完成。如果父母因为贪心而希望孩子同时完成很多事，那样反而容易造成孩子的内在混乱。反之，一次吃只做一件事，目标很明显，孩子自然会安排如何去做，也更有信心去完成，注意力集中的状况便大有改善。12、操作型的游戏除了动脑筋之外，孩子更需要实际的动作操作活动，才有利于维持注意力。动静结合的活动有很多好处，不仅能预防孩子长时间从事单一活动而引起的疲劳和无趣感，也是训练协调能力的好时机。For 婴儿随着孩子大小肌肉的日渐成熟，父母在对孩子说话时，可以配合着拉拉小手或小脚，以加深孩子对语言的印象，比如说再见时，可以拉着孩子的小手挥一挥，说走路时，可以拿着孩子的小脚轻轻摆动。For 幼儿1 在给孩子买玩具时，可多选购需要动手操作才能发出声光效果的玩具，不仅能吸引孩子的注意力，也能更好地学习认知。2 可让孩子帮忙做简单的家务，比如收衣服时，让孩子当传递员，把收好的衣服放到某处，或根据大人的指令从一堆衣服中挑出某种颜色的衣服等。13、多用开放式问句对孩子说话时，不要只有是或不要的选择性语言，应该多一些开放式的问句，让孩子通过思考答案来培养注意力。比如吃饭时，不要只是问吃不吃，可以说今天吃什么呢？米饭，面条，还是面包？For 婴儿虽然此时的婴儿还不具备语言表达能力，但父母还是要对他多说话，可采用自问自答的方式，让孩子习惯问答的沟通模式。For 幼儿向孩子提出问题，让他回忆大人刚刚说过的内容，并思考应该如何做出回答，这个思考的过程就是在培养注意力。比如刚讲完故事，就可以问几个和故事相关的问题，答对了就给予奖赏，要让孩子明白，只有集中注意力听故事，才能正确地回答问题和获得奖赏。就这样，孩子知道了专心的好处，下次就会更专心听故事。14、逐渐延长学习时间不要一开始就为孩子设置过高的学习目标，当孩子无论如何努力也无法达到父母的要求时，就会心生挫折而放弃。可以将学习时间慢慢从半分钟延长到1分钟，再延长到2分钟、3分钟，当孩子一次比一次有更好的表现时，其成就感会随之逐步增加，也就能更好地坚持下去。For 婴儿婴儿的注意力大概只有短短几秒钟，父母在逗孩子时，很容易因为孩子失去注意力而倍受打击，其实只要一直坚持下去，孩子就能随着生理发展的逐渐成熟而延长注意时间。需要注意的是，父母在逗孩子时，不要因为孩子的注意力不能持久而频繁更换动作，这样反而不利于孩子集中注意力。For 幼儿根据孩子的自身状况来慢慢延长学习时间，不要奢望孩子集中注意力的时间能一下子从2分钟跳跃到10分钟，即便每次集中注意力的时间能延长10 秒，天长日久也是很可观的进步。如果孩子出现厌烦情绪，那么可能是活动太简单或太困难，此时不妨增加一点难度或降低一点难度，让孩子有继续学习下去的兴趣。15、适时安抚孩子情绪不好时，对什么都没有兴趣，集中注意力就更是无从谈起。因此，父母应随时留意孩子的情绪，适时给予安抚。只有在心情好的前提下，孩子才有兴趣去探索外面的大千世界。需要注意的是，孩子的情绪很容易因外在事物的影响而改变，尤其是家庭气氛。因此，请父母务必牢记营造一个温暖的家庭环境。16、简单明了的指令当孩子茫然不知所措时，往往是父母下达了不清楚或太多太复杂的指令，无形中阻碍了注意力的发展。因此，无论希望孩子做什么事，都应给出简单明了的指令。比如吃饭，与其说你乖一点，好好吃饭，不如说吃完15口饭，你就可以出去玩了。这样孩子就会注意吃了几口饭，而不是一直寻思究竟怎么样才算乖一点。17、减少接触三电的时间所谓三电，就是电脑、电视和电子游戏。目前已经有研究指出，如果3岁之前的孩子看电视时间过长，那么到了7岁时就容易出现无法专心的问题。因为上述三电产品都属于丰富而生动的多媒体工具，变化节奏很快，当孩子习惯了既快速又强烈的声光刺激之后，自然就难以对静态的学习产生兴趣。For 婴儿建议不要让2岁之前的孩子看电视，父母应多花一些时间陪孩子玩，通过成人的引导让孩子接受有效的互动。For 幼儿就算孩子要看电视，也应尽量避免画面跳动过快的节目。比较适合的节目有流行的《天线宝宝》，速度慢，而且内容一再重复，正适合牙牙学语的孩子。当然，即便电视节目再优秀，也要牢记一点，那就是孩子连续看电视的时间不要超过1小时。18、增强自制力孩子的自我控制能力较差，这正是注意力容易分散的重要原因。当正在做一件事情的时候，一旦出现新鲜刺激，大人一般可通过自我约束选择忽略，但是孩子却很难保证不被新鲜刺激吸引过去。因此，要提升孩子的注意力，增强其自制力绝对是一条重要途径。For 婴儿当婴儿会坐会爬时，就代表其具备了一定的行为能力，此时一定要保证婴儿的活动安全，明确规定出能去和不能去的地方，还要在不能去的地方事先做好防范，以防婴儿误闯禁区而发生意外。在婴儿四处探索时，家长可随时陪在一旁，当婴儿即将误闯禁区时，家长就再次明确地说明不能去的原因。For 幼儿学步儿的活动能力更强，此时除了让他知道为什么不能，还可以让他知道不当行为的严重后果，进而更好地培养自制能力。19、因人制宜来安排活动要让孩子专心，就要切实了解其身心发展状况，以便安排合适的活动。如果活动明显超出了孩子的能力，那么他会感觉太困难而不想做；如果孩子的能力明显高于活动的要求，孩子也会感觉没意思而不乐意做。因此，最合适的方法就是，在合适的时候让孩子做力所能及的事情。For 婴儿视婴儿的发展状况而定，如果已经进入爬行期，就不能只是要求他坐着玩玩具，可以适当用玩具逗引婴儿爬行。如果即将进入学步期，就可以想办法鼓励婴儿勇敢地迈出第一步。For 幼儿如果孩子已经会走路，可让他帮父母拿东西。如果孩子的说话能力已经很不错，可以让他当传话人，在家人之间传递信息。请注意，无论让孩子拿东西还是传话，内容都不要太复杂，一次只拿一件东西、只传简单的话，比如帮妈妈把鞋子拿过来去告诉爸爸，妈妈请他到厨房来。20、不要任意干扰孩子虽然我们一直致力于培养孩子的注意力，但是最大的干扰源往往就来自大人。很多父母认为孩子还小，所以做事情多半不考虑孩子的感受，在孩子玩得正高兴的时候，父母就喊上一句吃饭啦我们要出门啦，硬生生地把孩子正在进行的事情打断。也有些父母爱子心切，不时问孩子要不要吃点心要不要喝水。还有些大人觉得孩子专心的样子挺好玩，所以总忍不住去逗孩子。殊不知，正因为大人有这些不好的习惯，孩子才逐渐出现了难以集中注意力的问题。

教育宝宝不要忽视爸爸的角色

在宝宝的早期教育中，母亲的角色总是占据了童年的几乎所有的印象。妈妈的确是宝宝生命中的重要人物，但现代育儿理念认为，父亲对宝宝的引导意义不容忽视。爸爸也别舍弃了教育宝宝的乐趣。应该尽量抽出时间与宝宝进行沟通和交流。只要父母携手一起承担教育的任务，宝宝会更加受益。 也许男人不善言谈;可能男人不象女人那样善解人意、细致体贴;但是，这一切都不构成爸爸不善于和孩子交流、对话的理由。所以，学习怎样和孩子交流，从对话的字字句句中传达给孩子有益的信息，这对爸爸们是十分重要的。几乎所有的年轻家长都认识到父亲在孩子的成长过程中扮演着极为重要的角色，而究竟该如何来扮演好这个角色却是个仁者见仁，智者见智的问题。但我想爸爸们应该学习一些正确的育儿理念，抽出尽可能多的时间与孩子进行一些有意义的交流，争取在孩子面前树立起一个有耐性而睿智的父亲形象，大概是每个为父者的追求吧?所谓言传身教，言传与身教都是交流的一种方式，而言传因为其显性的特征更容易对低龄的孩子产生影响，可惜的是并不是所有的父亲都能在意识到的同时真正利用好这一点。3T教育现在似乎都流行这样的做法，热衷于给孩子吃进口的奶粉，买高级的玩具，学最昂贵的乐器，上各式各样的学习班，期冀着能用金钱与物质培养出一个高智商的孩子，然而这真的可行吗?有国外的育儿专家指出，最能够促进幼儿智力发育的并不是上述这些物化的东西，而是父母的3T教育，即TALK、 TELL和TIME。TELL，即告诉，告知孩子一些你认为他必须知道的事。不要以为告诉是一件很严肃的事，仅限于你不许他这样那样，又强迫他做到这个那个。没错，这的确是告知的一种，但绝不是全部。比如你告诉他一些常识，在他向你发问时为他提供科学正确的答案，甚至临睡前给他讲个小故事，这都是告知的一种。同样，TELL也有效率性。首先是内容一定要正确，给他一个错误的答案，或是假装知道，然后用一句我不能马上告诉你，马上告诉你你印象不深来含含糊糊地把孩子打发掉，非但不能证明你的博学，反而更显示出你的无知。其次是要选择恰当的时候，比如睡前，因为此时没有后续记忆的干扰，孩子吸收的效率就会提高。第三，如果你不允许孩子做某件事，或是命令他做某件事，一定要令行辄止，没有通融的余地，当然这也要求你发出这种命令的频率不能很高，别让孩子觉得限制过头，那只能让你的禁令全部失效。至于TIME，我们就不用多说了，付出与得到永远是成正比的，你在孩子身上花费的有效时间越多，你对他人生的影响也就越大，这已是不争的事实了。 正面教材对话写到这里，我又想起不久前听朋友说起的一对父子在坐地铁时发生的精彩对话：儿子：爸爸，坐地铁到月亮上要多少时间啊?父亲：(非但没有批评孩子异想天开，而是大行鼓励，毫不吝啬地表扬孩子)这个问题提得好!现在地球上人口太多了，科学家正想办法让大家移民到太空里去住，月亮也是一个很好的选择啊。只是这样一来地球和月亮之间的交通建设就很重要了。宝宝和科学家想到一块去了，宝宝真聪明!儿子：真的啊!那地铁开到月亮上要多久呢?父亲：这个问题爸爸现在答不上来，我们回家去翻资料好吗?父亲：那么这样吧，爸爸回家帮你查地球离月亮有多远，你呢，负责打个电话去地铁公司问他们现在的地铁一小时能开多少路。然后爸爸告诉你怎么算，好吗?儿子：地铁公司的电话是什么啊?爸爸：宝宝想想看，怎么查?儿子：我知道了，可以打114问阿姨!多么精彩而睿智的一段亲子对话啊，这个父亲利用坐地铁的间隙进行了一场极为有效的谈话，这其中包含了交流与告知，而我们有理由也有信心对他们回家后的活动充满了新的期待。那么，对正在看这篇文章的你是否也有所启迪呢?这日坐公交车，因为是起点站所以车子很空，整个车厢只我一人，两分钟后上来了一对父女，女儿约三岁左右，父亲三十出头，我有幸听到了这样的一段对话：女儿：爸爸，没人的!父亲：嗯，没人的。[错!难道我不是人吗?女儿的意思是车子很空，但她不会表达，父亲却用肯定句重复了女儿的表达错误，错失了一个纠正女儿言语错误的好时机。]女儿：(热情地)我们坐这个位子好吗?父亲：(冷漠地)哦[三岁正是孩子表达能力突飞猛进的阶段，而且有着强烈的表达欲望，此刻如果父亲愿意问一下孩子为什么选择这个座位，相信我能听见很多精彩的对话，可惜……女儿：(依旧很热情地)爸爸，驾驶员不在!父亲：嗯。女儿：(发现新大陆状)售票员也不在!父亲：嗯。女儿：他们去哪里了啊?(这个问题问得好，我心想这个当父亲的无法再用嗯来打发了吧?)父亲：我怎么知道?[完了，一盆冷水。]女儿：(发嗲状)你猜猜看嘛![面对女儿如此爱怜的请求，没想到这个父亲无动于衷，不理不睬。]女儿：(自言自语)他们吃饭去了。没想到一直惜字如金的父亲此时话如泉涌，只是――女儿：(瘪嘴要哭状)妈妈要的!我想听到过类似这样一段最后以不愉快而告终的父女对话的人一定不在少数，可能是父亲当时心情不好，也可能他生性如此，当然缺少一定的文化修养更是一个重要的原因。都说父母是孩子的第一任老师，那么这个第一任老师都灌输给孩子怎么的一些错误信息呢?