教你让宝宝免遭“热痱”妙招

婴儿护理：“热痱”不要用手搔

　　气候炎热的夏天，活泼好动的宝宝自然出汗多，假如这时毛细孔的出口被堵塞，皮肤就会发炎而长出“热痱”。“热痱”是夏季皮肤常见病，医学上称“痱子”、“红色粟粒疹”。

　　热痱除与天气炎热、居住环境及卫生条件有关外，主要是由于婴幼儿皮肤角质层较薄，含水分较高；加之婴幼儿免疫、体温调节及皮脂腺分泌功能等不够完善，贪玩且玩起来又缺乏自控能力，故而出汗较多，极易出现“热痱”。
 
“热痱”大多出现在额头、颈、腋下、背部、大腿周围以及腹股沟间等容易出汗的地方，皮肤开始会发红，接着会长出一粒粒的小疙瘩，严重时不但会化脓，且范围逐渐扩大。

　　一旦生了热痱子，切忌因发痒而用手搔抓，以避免抓破化脓，或导致水疱疹的感染。要让患儿背部通风，睡觉时，因为背部经常与垫被接触，所以要常帮宝宝更换睡姿，m.tulaoshi.com让背部通风干爽。生热痱的地方可涂专门治疗热痱的药膏，擦药前一定要先把皮肤洗净，然后涂上薄薄的一层即可。用热毛巾治热痱子也是一个不错的办法，汗腺一通，痱子就消了。操作方法是：用热水浸湿毛巾，毛巾尽量热一些，以皮肤能耐受为宜，敷于起痱子之处，毛巾凉了再换热的，隔2-3小时敷一次，一般敷2-3次就见效。严重时应及时去看医生。

　　防止“热痱”的发生应注意8个方面：

　　1.居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗。

　　2.烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行剧烈运动。

　　3.保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡。

　　4.衣着要柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品，内衣要经常换洗。

　　5.少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果。

　　6.出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、清凉饮料等，但切记不要过甜，必要时可适当地补充些淡盐水。

　　7.使用空调调节室温，减少宝宝的流汗量，可预防热痱的发生。

婴儿护理：“热痱”不要用手搔

　　气候炎热的夏天，活泼好动的宝宝自然出汗多，假如这时毛细孔的出口被堵塞，皮肤就会发炎而长出“热痱”。“热痱”是夏季皮肤常见病，医学上称“痱子”、“红色粟粒疹”。

　　热痱除与天气炎热、居住环境及卫生条件有关外，主要是由于婴幼儿皮肤角质层较薄，含水分较高；加之婴幼儿免疫、体温调节及皮脂腺分泌功能等不够完善，贪玩且玩起来又缺乏自控能力，故而出汗较多，极易出现“热痱”。
 
“热痱”大多出现在额头、颈、腋下、背部、大腿周围以及腹股沟间等容易出汗的地方，皮肤开始会发红，接着会长出一粒粒的小疙瘩，严重时不但会化脓，且范围逐渐扩大。

　　一旦生了热痱子，切忌因发痒而用手搔抓，以避免抓破化脓，或导致水疱疹的感染。要让患儿背部通风，睡觉时，因为背部经常与垫被接图老师触，所以要常帮宝宝更换睡姿，让背部通风干爽。生热痱的地方可涂专门治疗热痱的药膏，擦药前一定要先把皮肤洗净，然后涂上薄薄的一层即可。用热毛巾治热痱子也是一个不错的办法，汗腺一通，痱子就消了。操作方法是：用热水浸湿毛巾，毛巾尽量热一些，以皮肤能耐受为宜，敷于起痱子之处，毛巾凉了再换热的，隔2-3小时敷一次，一般敷2-3次就见效。严重时应及时去看医生。

　　防止“热痱”的发生应注意8个方面：

　　1.居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗。

　　2.烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行剧烈运动。

　　3.保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡。

　　4.衣着要柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品，内衣要经常换洗。

　　5.少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果。

　　6.出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、清凉饮料等，但切记不要过甜，必要时可适当地补充些淡盐水。

　　7.使用空调调节室温，减少宝宝的流汗量，可预防热痱的发生。

宝宝常识：夏天“热痱”不要用手搔

　　气候炎热的夏天，活泼好动的宝宝自然出汗多，假如这时毛细孔的出口被堵塞，皮肤就会发炎而长出“热痱”。“热痱”是夏季皮肤常见病，医学上称“痱子”“红色粟粒疹”。7日，吉大二院皮肤科主任李福秋教授指出，一旦生了热痱子，切忌因发痒而用手搔抓，以避免抓破化脓，或导致水疱疹的感染。

　　“热痱”大多出现在额头、颈、腋下、背部、大腿周围以及腹股沟间等容易出汗的地方，皮肤开始会发红，接着会长出一粒粒的小疙瘩，严重时不但会化脓，且范围逐渐扩大。

　　李福秋表示，要让患儿背部通风。睡觉时，因为背部经常与垫被接触，所以要常帮宝宝更换睡姿，让背部通风干爽。生“热痱”的地方可涂专门治疗“热痱”的药膏，擦药前一定要先把皮肤洗净，然后涂上薄薄的一层即可。用热毛巾治“热痱”子也是一个不错的办法，汗腺一通，痱子就消了。用Tulaoshi.com热水浸湿毛巾，毛巾尽量热一些，以皮肤能耐受为宜，敷于起痱子之处，毛巾凉了再换热的，隔2~3小时敷一次，一般敷2~3次就见效。严重时应及时去看医生。

宝宝热痱的处理与预防好方法

　　育儿的每一天家长都有很多事情要做，也总要面对各种问题，喂什么奶，一次喂多少，什么时间喂，一顿喂多久?大小便把不把，什么时候开始把，宝宝不乐意怎么办?

　　宝宝为什么不睡觉，是抱起来哄还是放下让他哭?要不要每天洗澡，怎么洗，宝宝反抗怎么办?该注意什么育儿焦点问题 孩子动不动就哭，究竟哪里出了毛病?怎么皮肤上长了小红点，要不要擦药?大便怎么突然多了，或者好多天不见“拉臭臭”，用不用去医院?打嗝、吐奶、歪头、对眼、抓耳朵、淌眼泪、九个月还不长牙，到底是不是生病?教什么都不学，玩什么都没常性，动不动就发脾气，什么不让拿偏抓什么，什么危险想干什么，孩子将来可怎么办?

　　一般情况下，家长学会如何照顾宝宝的生活、如何跟宝宝游戏的同时，还需要及时发现和准确判断孩子的健康问题，那些令人担心Tulaoshi.Com的表现究竟是怎么回事，宝宝是不是生病了?

　　用不用马上看医生?家长如何帮助宝宝战胜困难，是积极的处理还是先观察和监测?经过对几年来家长向专家咨询的问题进行统计分析，我们发现家长的所有疑问当中50%左右的担心其实孩子本身都是正常的，也有10-20%的严重情况家长没能及时发现和处理，损害到孩子的身心发展。

　　宝宝的成长不可能一帆风顺，不同的时期会遇到不同的问题，它们可能是生理性的，也就是因为孩子发育的不够成熟而带来的问题。问题也可能是疾病，除去先天性疾病，在不同的年龄和不同的季节会有一些常见多发的病症。根据宝宝不同的发育水平，还有许多情绪和行为方面的问题，多半跟家长的教养方式以及孩子的气质特点有关。

如何对付热痱

　　白嫩的皮肤红点配，热痱和炎热(m.tulaoshi.com)的夏季一起来到宝宝身边，如何对付这个不速之客呢?

　　如何对付热痱这个不速之客

　　宝宝又在抓痒，好可怜啊!天气一热，痱子就接踵而来，侵略宝宝柔嫩的肌肤，怎么办呢? 教你认识热痱 热痱，又称痱子，由于婴儿体温过高，而在皮肤上起的一些红色小突起，特别是皮肤较白的宝宝，症状更加明显。虽然每个年龄段的宝宝都会起痱子，但在婴儿期尤其普遍。

　　热痱很容易在皮肤褶皱里出现，还有衣服贴身的地方也会出现，比如胸部、腹部、脖子、胯部和臀部，如果给宝宝带帽子，痱子甚至会蔓延到头皮或者前额上。 热痱对宝宝来说，不会有非常严重的后果，只是提醒你宝宝太热了，需要降温!温度过热会导致更加严重的后果，比如热虚脱或者中暑。

　　一些研究表明，如果睡觉时，宝宝体温过高，还可能引起婴儿猝死症。 热痱的罪魁祸首 婴儿皮肤毛孔很小很细，而且免疫力、体温调节及皮脂腺分泌功能都不够完善，热痱经常是因为汗腺非常活跃而导致毛孔堵塞引起的。

　　迎接热痱挑战如何对付热痱这个不速之客

　　热痱一般不会痛，但会很痒，所以注意不要让宝宝用手去抓，以防细菌感染。那么如何才能帮助宝宝尽可能地缓解不适，迅速打败这位“不速之客”呢?

　　1.“冷”下来。把宝宝从厚重的衣服中解放出来，然后抱到通风的房间或者阴凉的地方。可以把他放在一条棉毛巾上，帮助他把汗液吸干。另需用潮湿的冰毛巾冷却热痱部位。

　　2.温水沐浴。炎热的夏季，给宝宝洗个温水澡也会很有帮助，让皮肤自然风干，不要用毛巾擦，让宝宝的皮肤清凉干爽。

　　3.宽松自由。宝宝的衣着要柔软宽松，避免尼龙化纤制品，内衣要经常换洗，保持清洁。

　　4.舒服睡眠。酷夏为了让宝宝舒服入睡，可以适度运用电风扇和空调，让宝宝在舒服的环境中进入梦乡。背部经常与垫被接触，所以要经常帮宝宝更换睡姿，让背部通风干爽。

　　5.寻找清凉。酷夏时分，尽可能和宝宝待在凉爽清静的地方，既有利于安抚宝宝的情绪，又能使宝宝的皮肤一直保持干爽清凉。

　　6.母体防痱。母乳喂养的妈妈少吃大鱼大肉等油性食物及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬果，有利于宝宝的皮肤健康。

　　7.药物驱痱。咨询医生，寻求一种比较有效的治疗热痱的药膏，比如氢化可的松软膏或者炉甘石液来缓和宝宝的热痱症状，先把皮肤洗净，然后涂上薄薄的一层即可。

　　切记：防胜于治 与其痱子来了着急治疗，还不如提早预防，把痱子拒之门外!

　　•在宝宝的皮肤褶皱里涂上一点玉米淀粉能防止热痱。

食疗汤饮赶走宝宝热痱

　　应季提醒

　　痱子多发生在炎热潮湿的夏季，其原因是由于汗液排泄不畅引起汗腺周围发炎，患者多为肥胖的婴儿或儿童。热痱为红色小丘疹，分布于脸、颈、胸、背部及皮肤皱折处，瘙痒灼热，遇热时症状加重，常使患儿烦躁不安，故应及早预防。

　　家长可用冬瓜、绿豆、扁豆、海带、银花、杭菊等，并按这些食物的性味功能，配制成消暑清热、解毒利水的汤水给儿童饮用，可预防和治疗痱子。以下介绍几种防治热痱的食疗———

　　1。冬瓜扁豆苡米汤

　　[作用]清热解暑，健脾祛湿。是夏季常用的清凉饮料，可预防痱子、疖疮。

　　[做法]冬瓜500克，炒白扁豆20克，生苡米20克，青小豆20克。冬瓜连皮切块，与白扁豆、生苡米同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火，煲2小时，便可饮用，食用时可淡食或加入少许盐或糖调味均可。煲时如加入半片新鲜荷叶，其解暑清热的功效更强。

　　2。蜜糖银菊露

　　[作用]疏风清热，解毒利水。适用于痱子的预防，亦可用作痱子合并感染时的辅助治疗。

　　[做法]银花10克，杭菊花10克，蜜糖约15毫升。银花、杭菊用清水2碗半，约煎成1碗，稍凉时调入蜜糖，分两次饮用。

　　3。龟苓汤

　　[作用]滋阴清热，祛湿毒。可预防和减轻痱子、疖疮发生。

　　[做法]乌龟1只(约350克)，鲜土茯苓100克，云苓50克。宰杀乌龟前，为了使龟尿排泄干净，先将龟放入盛有冷水的锅中，盖好后加热至水沸，龟尿自然排净。

　　Tulaoshi.com将龟剖开去内脏，飞水去血腥味，鲜土茯苓洗净去皮、切片，云苓打碎。上料同放入锅中，加适量清水，武火煮沸转文火熬4小时，去渣，加盐或糖调味，即可食用。

　　4。绿豆荷叶饮

教你让宝宝免遭“热痱”妙招

　　皮肤科专家建议，在夏季，尤其是在南方高温多雨的天气，应注意保持宝宝皮肤干爽清洁，不给热痱生成条件，必要时可使用空调和风扇进行降温，切忌穿过多的衣衫捂出热痱来。

　　0-3岁最易“中招”

　　记者看见不少妈妈抱着孩子来看热痱。张金桃说，最近天气炎热潮湿，幼儿本身代谢旺盛，出汗较多，如果未及时更换衣物或擦汗，幼嫩的皮肤被汗液长时间浸泡，浸渍汗腺导管口，使汗腺孔口闭塞，汗液无法顺畅排出，越集越多，最后汗管就像“爆水管”一样，直至汗液外溢、渗入周围组织引起的浅表性炎症反应，从而产生了我们看到了红色、白色等小痱子。

　　几乎所有年纪Tulaoshi.Com的孩子都可能生痱子，但是在0-3岁的宝宝身上最常见。张金桃说，在炎热夏季，宝宝本身出汗就比成人多，再加上父母照顾不周，常常会被捂出痱子来。

　　门诊就有一位妈妈抱着长痱子的宝宝来就诊，对医生说是整晚睡觉都开空调啊，宝宝怎么还是长痱子，医生再仔细询问，才知道原来是开空调盖棉套。由于担心开空调让宝宝受凉，所以妈妈又给盖上一个棉套，只露出宝宝一个脑袋，热得宝宝浑身生了小痱子。

　　如果宝宝长痱子，最可能看到痱子的地方就是在皮肤的皱褶处和衣服紧贴的身体部位，包括脖子、手臂内侧、前胸后背、大腿根部和小屁股，如果宝宝额头容易出汗，那么痱子也可能出现在他的额头上。

　　三种热痱让人烦

　　长痱子和生湿疹差不多，都会发生皮肤刺痒、灼热的症状，所以宝宝会不自觉去抓挠，吃睡都不香，甚是辛苦。张金桃说，有的孩子整个夏季都会长痱子，前一批还未痊愈，紧接着又生一批，结果白嫩的皮肤变得像个“荔枝皮”。有时因为过度搔抓，皮肤破损引起感染，出现毛囊炎。因此，家长在宝宝长痱子的时候，特别要注意避免孩子搔抓。一般在临床上，有三种症状不同的痱子，其中红痱最为常见。

　　（一）红痱（红色粟粒疹

　　因汗液在表皮内稍深处溢出而成。临床上最常见，好发于小儿头面部、臀部，为圆而尖形的针头大小密集的丘疹或丘疱疹，有轻度红晕。皮疹常常会成批出现，有轻微烧灼及刺痒感。等皮疹消退后，会有轻度的脱皮。

　　（二）白痱（晶形粟粒疹

　　汗液在角质层内或角质层下溢出而成。常在高温，并有大量出汗时出现，在颈、前胸后背发生大片针头大小的水疱，亮晶晶的小水泡，无红晕。轻擦之后皮肤容易破，等干燥吸收之后，有细小的脱皮。

　　（三）脓痱（脓疤性粟粒疹

　　脓痱实际上是红痱恶化发展而来，红痱子顶端出现有针头大小的脓疱。这种痱子临床上比较少见，常发生于皱褶部位，如四肢屈侧，小儿头颈部也常见。脓疱水一般是无细菌，但溃破后可能会继发感染，形成毛囊炎。

　　专家建议热痱重在预防，干爽清洁是“法宝

　　在夏季，家长稍不注意，照顾不周，让宝宝受热可能就会长痱子。张金桃说，其实预防宝宝长痱子，最重要就是别给孩子穿太多，室内通风良好，降低室温，给孩子穿着吸汗全棉衣物，保持皮肤的干爽清洁就可避免或减少痱子的发生。

　　如果天气很热，可以在宝宝的房间开空调或使用电风扇，但空调口和电风扇都不要直接对着宝宝吹，应该把风扇放远一点的地方，这样宝宝能享受微风又不至于着凉，晚上可以安静舒适的入睡。白天要定时查看宝宝的体温会不会太热，可以摸他的后背，如果发觉有汗而且很热，就表示应该即使给他换衣服，并且需要降温。

　　当然宝宝已经是满身热痱，也不必过于紧张。张金桃说，首先给宝宝修剪指甲，避免宝宝因为热痱刺痒而抓伤肌肤，引起皮肤感染。然后给宝宝涂抹炉甘石洗剂（被皮肤科医生称为热痱水），这种药水具有收敛、吸汗、清凉等作用，对热痱比较有效果，另外，也可以使用天疱1号（一种中药洗剂），由于可以清热、利湿、解暑，亦可稀释成洗澡水预防热痱。

　　值得提醒的是，如果宝宝的热痱在几天后都没有好转，或者看起来更加严重，甚至有发烧，就要带宝宝去看医生，让医生确诊是否是热痱并排除其他疾病，以免耽误病情。

　　Tips治热痱的民间验方

　　（1）冬瓜、海带、绿豆适量煲汤，加白糖少许，连服7-10天。

　　（2）鲜苦瓜适量，洗净、捣烂、绞汁，涂于热痱处。

　　（3）用西瓜皮、黄瓜片敷在痱子上，具有清凉的作用。