防过敏 让宝宝接触“脏”环境
现在的很多年轻妈妈以为干净到无菌就是对宝宝好,小小年纪洗手一定要消毒液,就算吃个水果也一定要用牙签或者用纸巾包着。这样对宝宝真的好的吗?其实不然,首都医科大学的崔玉涛教授就说过,家居环境不宜过度清洁,少量的细菌可以促进身体的正常免疫。其实让宝宝适度的接触“脏”环境,宝宝身体更强壮。
一、爸爸妈妈的“别字经”
“别动!”“别摸!”“脏死了!”……在公共场合见到爸爸妈妈带着四五岁的宝宝,经常会听到这样的训斥。
特别是在都市家庭里,从宝宝降生那天起,一大家子人就开始了洗洗涮涮、蒸煮消毒的大工程。衣服天天洗,尿布时时换。清洗最勤的要数奶瓶,每次吃完一顿都要在锅里好好煮一煮。宝宝大点了,会跑爱玩了,更有一大堆“清规戒律”约束着,“别玩tulaoshi沙子、别碰猫狗、别在草地上打滚”,总之,“别”字打头的话时时挂在爸爸妈妈嘴边。
从杀菌香皂到洗手液,再到门窗上广泛使用的隔绝空气的密封垫,现代城市家庭越来越成为清洁卫生的“圣地”。还有各种疫苗和抗生素等等,身体的免疫系统被越来越多的人工手段“保护”着。有些爸爸妈妈就爱这样,特别讲究卫生,把宝宝接触的玩具、吃的水果严格消毒,室内一尘不染。怕传染疾病,也很少带宝宝到户外游戏。导致这些娇宝宝接触的环境太干净了,身体反而对外界失去了抵抗力,宝宝更容易生病了。
二、防低过敏,适度接触“脏”环境
前期的H7N9真是吓坏了爸爸妈妈,就怕一不小心让宝宝感染了病毒。所以,家禽自然不在话下,环境中的任何细菌都要远离宝宝,这样妈妈才能够安心。
图老师春暖花开 如何避免宝宝皮肤过敏
引发春季过敏的常见原因
过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感,是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素,一个是宝宝本身就是过敏体质,还有一个因素就是接触了过敏原。目前来说,过敏原多得数不胜数,生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同,也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏,只要去医院查一下就可以知道。
以下列举了比较普遍的几种过敏原:
1、吸入性过敏原——如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。
食物性过敏原——如牛奶等。新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏,这有两方面的原因,一是宝宝对牛奶中的乳糖耐受不良,二是宝宝对牛奶中的蛋白质过敏。宝宝牛奶过敏最先表现出在肠胃,因为肠胃最先接触到牛奶,如果宝宝对牛奶过敏,那么多表现为腹痛、腹泻甚至呕吐。对于牛奶过敏的宝宝,最好的办法Tulaoshi.Com就是用母乳喂养,母乳喂养最好能够坚持到孩子6个月以上。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)2、接触物过敏——如化妆品、油漆、酒精等。
药物过敏——一般来说,药物引起的过敏大都会有发热现象,一旦停用引致过敏的药物,体温就会下降。很多父母觉得自己根本就不懂药物,怎么能够避免过敏呢?其实只要你在医生的指导下用药,不要滥用药,一般来说很少会引起药物过敏,就算引起药物过敏,也能够及时治疗。
五大坏习惯容易引起宝宝过敏
1、乱用护肤品:广东省妇幼保健院儿保科主任吴婕翎指出,宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程,皮肤也一样。但不少家长不懂得这个浅显的道理,往往过分紧张,情急之下不到医院咨询,反而到处打听该用什么护肤品,甚至还用到药膏,自己乱治一气,往往越治越严重。
2、衣服因素:现在很多家庭都选择用洗衣机来清洁宝宝的衣服。但是儿科专家却建议,宝宝的衣服最好是手洗。因为一般的家庭只有一部洗衣机,既洗大人的衣服又洗宝宝的衣服,容易交叉感染;加上洗衣机的内部比较潮湿,容易滋生腐生性霉菌。不过这类霉菌很不耐热,在45℃左右的热水中就会死亡,如果实在没有时间给宝宝手洗衣服的话,不妨买一部具有杀菌作用的儿童专用洗衣机,同时尽量使用45℃以上的热水。此外,增加洗衣机的漂洗时间和次数也可以有效地清除洗衣液残留,避免损伤宝宝的皮肤。
3、不合理使用扑粉:宝宝稚嫩的皮肤有许多褶缝处,如腋窝、肘窝、腹股沟等。这些部位皮肤的热量不易散发,容易受到汗液、皮脂腺分泌物的刺激,再加上相互摩擦,很容易发红、糜烂,在医学上称为“擦烂红斑”。如果宝宝肥胖,皮肤损害会更加严重一些。
4、盲目使用治癣药:有些宝宝的面部、胸背部、小腿皮肤上会出现一些红色斑片,并附有白色细碎皮屑,妈妈便以为宝宝得了皮肤癣病,赶快买来“达克宁霜”、“咪康唑霜”等抗真菌药膏给宝宝涂用。
5、不常换尿布:有些妈妈不喜欢给宝宝换尿布,天气热时,纸尿裤一捂就是几个小时。另外,宝宝排便后,不少妈妈为图方便,有时光用湿纸巾抹屁股就完事。其实这种做法很不妥,因为粪、尿有一定的酸碱性,甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物,长时间不清理会刺激皮肤产生过敏,最好用清水彻底洗干净。
预防宝宝皮肤过敏的六个建议
宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮层较薄,纤维组织稀少,皮肤因此缺乏弹性,易被外物渗透,并容易因摩擦受损。
1、需选用棉质及柔软的衣物和尿布,沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身,特别是皱褶处,能有效吸收剩余湿气,预防痱子及尿疹,令肌肤干爽舒适,同时减少肌肤摩擦,避免宝宝的娇嫩肌肤受损。 宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染,所以保护好这层酸性保护膜就很重要。
2、可使用婴儿沐浴露系列,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润幼滑,同时有效抵御细菌。 宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥环境能力较差。
3、有效的方法是使用不含香料、酒精的润肤霜,能保护皮肤的水分平衡。此外,因为您和宝宝时常接触,你们使用同一种润肤霜,乃是极好的方法。记住,宝宝护肤品的牌子不能经常更换,这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。最好是选择婴儿润肤露,能有效滋润娇嫩的肌肤,在肌肤上留下一层滋润保护膜。 宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤。
4、阳光虽有利于宝宝的健康成长,但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。您知道吗?普通的防晒护品含有有机化学防晒剂,易引起过敏。最好选用专业婴儿防晒润肤露,它不含有机化学剂,能提高肌肤防晒能力达15倍,给宝宝和您温和而有效的防晒保护。 蚊虫叮咬,令宝宝痛痒难受,有些蚊子还会传播疟疾、登革热等疾病。
冬季宝宝游泳增强免疫力
寒冬腊月,很多家长担心宝宝游泳训练时容易受寒感冒。但在专业宝宝游泳馆里,这一点您完全不必担心。新生儿、婴幼儿游泳室室温是控制在28°C左右的,水温要求在38°C—40°C,是宝宝最舒适的温度,家长也不须担心因游泳而导致宝宝受寒感冒。
冬季,新生宝宝由于厚实衣服的裹包使其肢体的活动更加少,更需要通过游泳使四肢运动,促进脑部中枢神经系统的发育成熟,提高体质,增强机体的抗寒能力。冬季宝宝游泳,还可以免受户外空气污染的侵害,还能有效地提高人体的免疫能力,是宝宝抵御流感的“好帮手”。游泳还能提高宝宝的心肺功能。这是因为宝宝在游泳时身体处于水平状态,为血液循tulaoShi.com环创造了有利条件,有利于提高心血管系统的机能。
宝宝皮肤过敏是护理不细致
近日,美国某婴幼儿洗护用品检测出问题的消息令很多家长心生惶惑——究竟该如何给婴幼儿选用洗护用品呢?对此,广东省妇幼保健院儿保科主任吴婕翎副主任医师提醒说,宝宝日常无需用太多洗护用品,关键是平时护理要细致。她指出,临床上宝宝皮肤过敏或皲裂的主要根源倒不在于洗护用品的好坏,而是护理不当造成的。特别是习惯给初生儿穿旧衣服的家长,一定要选用棉质够软的衣服并好好洗晒,并尽可能地消灭螨虫等可能对宝宝皮肤不利的因素。
初生儿皮脂分泌不稳定易过敏
“临床上,我们经常见到一些还未满月的小宝宝出现皮肤发红、过敏等问题。”吴婕翎指出,宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程,皮肤也一样。但不少家长不懂得这个浅显的道理,往往过分紧张,情急之下不到医院咨询,反而到处打听该用什么护肤品,甚至还用到药膏,自己乱治一气,往往越治越严重。
吴婕翎分析说,一般婴幼儿的皮肤都比较细嫩,皮脂薄,水分易流失。特别是刚出生的头一个月内,小宝宝的皮脂分泌不稳定,因此,建议除了使用少量沐浴用品外,其他护肤品尽量不用。而且,沐浴用品的量要严格按照说明书用,宜少不宜多,并且不能直接涂在宝宝身上或小毛巾上,正确的做法是直接滴入备好的清水中,稀释了再用。
“宝宝皮肤出问题还可能与衣物有关。”吴婕翎指出,广东人习惯在宝宝出生的头一周甚至头一个月里穿其他孩子用过的旧衣服,认为这种穿过的衣服更柔软,对宝宝皮肤更有利。但有些旧衣服放久了,有螨虫也不奇怪。另外,旧衣服洗得多了,棉质可能会变得粗糙。因此,无论是新棉衣还是旧棉衣,建议家长给宝宝穿之前一定要好好洗晒,检查一下质地,排除可能对宝宝皮肤不利的因素。
宝宝重点部位清洁有讲究
“其实,临床上宝宝皮肤过敏或皲裂的主要根源倒不在于洗护用品的好坏,而是护理不当造成的。”吴婕翎提醒说,给宝宝清洗时,水温要控制在30℃以下,最好是18℃~25℃之间,大人的手试着有点温而不热Tulaoshi.Com就行了。因为水若太热,会破坏宝宝皮肤表层的油脂,让其皮肤水分流失得更快。另外,清洗时一般选用纱布或柔软的小毛巾,动作要尽量轻,以免擦伤宝宝。
而在日常护理上,以下几个部位要特别留心——
嘴和下巴:宝宝吃完奶或溢奶时,要用湿布及时擦嘴,千万不要漏了容易沾到奶的下巴和脖子。由于这几个部位一天要擦好几次,因此下手要轻要慢,不然很容易擦红皮肤。
屁股:如果天气热,要少用尿布或纸尿裤。若用时,则要勤换,保持宝宝屁股透气,千万不要让纸尿裤一捂就几个小时。另外,宝宝排便后,不少妈妈为图方便,有时光用湿纸巾抹屁股就完事。吴婕翎指出这种做法很不妥,因为粪、尿有一定的酸碱性,甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物,最好用清水彻底洗干净。
头皮:有些宝宝头皮油脂分泌过多,易跟灰尘结在一起,甚至形成茄。有些家长怕麻烦或怕弄疼孩子就随它去。吴婕翎指出,宝宝身上无论哪里不干净,对他的健康都是个威胁,因此,建议家长适当用点婴幼儿洗发水细心地将其洗净,不要在宝宝身上留下任何卫生“死角”。
图老师健康网温馨提示
如何选用婴幼儿洗护用品?
如今,市面上的婴幼儿洗护用品琳琅满目,到底该如何选择才更有利于宝宝的皮肤?吴婕翎建议,无论买哪种产品,都尽量买小包装的,如果不合适,应及时更换。根据不同的用品类型,她给出如下建议——
护肤类:对于同一个牌子的产品,可先从润肤霜选起,因为它处于润肤油和润肤露之间,若用几天,觉得宝宝皮肤还太干,可改用润肤油;太油,则用回润肤霜。如果同一个牌子无论是油、霜还是润肤露都效果不好,就应改用其他品牌。另外,护肤品应在宝宝刚洗完毛孔还处于轻度张开的状态时及时涂抹,这样更利于吸收。
宝宝皮肤过敏是因护理不细致
美国某婴幼儿洗护用品检测出问题的消息令很多家长心生惶惑——究竟该如何给婴幼儿选用洗护用品呢?对此,广东省妇幼保健院儿保科主任吴婕翎副主任医师提醒说,宝宝日常无需用太多洗护用品,关键是平时护理要细致。她指出,临床上宝宝皮肤过敏或皲裂的主要根源倒不在于洗护用品的好坏,而是护理不当造成的。特别是习惯给初生儿穿旧衣服的家长,一定要选用棉质够软的衣服并好好洗晒,并尽可能地消灭螨虫等可能对宝宝皮肤不利的因素。
初生儿皮脂分泌不稳定易过敏 “临床上,我们经常见到一些还未满月的小宝宝出现皮肤发红、过敏等问题。”吴婕翎指出,宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程,皮肤也一样。但不少家长不懂得这个浅显的道理,往往过分紧张,情急之下不到医院咨询,反而到处打听该用什么护肤品,甚至还用到药膏,自己乱治一气,往往越治越严重。 吴婕翎分析说,一般婴幼儿的皮肤都比较细嫩,皮脂薄,水分易流失。特别是刚出生的头一个月内,小宝宝的皮脂分泌不稳定,因此,建议除了使用少量沐浴用品外,其他护肤品尽量不用。而且,沐浴用品的量要严格按照说明书用,宜少不宜多,并且不能直接涂在宝宝身上或小毛巾上,正确的做法是直接滴入备好的清水中,稀释了再用。 “宝宝皮肤出问题还可能与衣物有关。”吴婕翎指出,广东人习惯在宝宝出生的头一周甚至头一个月里穿其他孩子用过的旧衣服,认为这种穿过的衣服更柔软,对宝宝皮肤更有利。但有些旧衣服放久了,有螨虫也不奇怪。另外,旧衣服洗得多了,棉质可能会变得粗糙。因此,无论是新棉衣还是旧棉衣,建议家长给宝宝穿之前一定要好好洗晒,检查一下质地,排除可能对宝宝皮肤不利的因素。 宝宝重点部位清洁有讲究 “其实,临床上宝宝皮肤过敏或皲裂的主要根源倒不在于洗护用品的好坏,而是护理不当造成的。”吴婕翎提醒说,给宝宝清洗时,水温要控制在30℃以下,最好是18℃~25℃之间,大人的手试着有点温而不热就行了。因为水若太热,会破坏宝宝皮肤表层的油脂,让其皮肤水分流失得更快。另外,清洗时一般选用纱布或柔软的小毛巾,动作要尽量轻,以免擦伤宝宝。 而在日常护理上,以下几个部位要特别留心—— 嘴和下巴:宝宝吃完奶或溢奶时,要用湿布及时擦嘴,千万不要漏了容易沾到奶的下巴和脖子。由于这几个部位一天要擦好几次,因此下手要轻要慢,不然很容易擦红皮肤。 屁股:如果天气热,要少用尿布或纸尿裤。若用时,则要勤换,保持宝宝屁股透气,千万不要让纸尿裤一捂就几个小时。另外,宝宝排便后,不少妈妈为图方便,有时光用湿纸巾抹屁股就完事。吴婕翎指出这种做法很不妥,因为粪、尿有一定的酸碱性,甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物,最好用清水彻底洗干净。
头皮:有些宝宝头皮油脂分泌过多,易跟灰尘结在一起,甚至形成茄。有些家长怕麻烦或怕弄疼孩子就随它去。吴婕翎指出,宝宝身上无论哪里不干净,对他的健康都是个威胁,因此,建议家长适当用点婴幼儿洗发水细心地将其洗净,不要在宝宝身上留下任何卫生“死角”。
图老师健康网温馨提示 如何选用婴幼儿洗护用品? 如今,市面上的婴幼儿洗护用品琳琅满目,到底该如何选择才更有利于宝宝的皮肤?吴婕翎建议,无论买哪种产品,都尽量买小包装的,如果不合适,应及时更换。根据不同的用品类型,她给出如下建议—— 护肤类:对于同一个牌子的产品,可先从润肤霜选起,因为它处于润肤油和润肤露之间,若用几天,觉得宝宝皮肤还太干,可改用润肤油;太油,则用回润肤霜。如果同一个牌子无论是油、霜还是润肤露都效果不好,就应改用其他品牌。另外,护肤品应在宝宝刚洗完毛孔还处于轻度张开的状态时及时涂抹,这样更利于吸收。 洗涤类:尽量不用香皂,哪怕是专门的婴幼儿香皂,对宝宝皮肤油脂的破坏性也要比沐浴液大。一般的沐浴产品用后会在宝宝皮肤表面形成一层薄薄的保护膜,但若宝宝没怎么出汗,也无需天天用。像秋冬季节,只要宝宝身子比较干爽,隔天用一次也足够了。有些家长认为沐浴液较温和,喜欢用它代替婴儿洗发香波给宝宝洗头,吴婕翎认为没必要。因为头m.tulaoshi.com皮油脂分 美国某婴幼儿洗护用品检测出问题的消息令很多家长心生惶惑——究竟该如何给婴幼儿选用洗护用品呢?对此,广东省妇幼保健院儿保科主任吴婕翎副主任医师提醒说,宝宝日常无需用太多洗护用品,关键是平时护理要细致。她指出,临床上宝宝皮肤过敏或皲裂的主要根源倒不在于洗护用品的好坏,而是护理不当造成的。特别是习惯给初生儿穿旧衣服的家长,一定要选用棉质够软的衣服并好好洗晒,并尽可能地消灭螨虫等可能对宝宝皮肤不利的因素。 初生儿皮脂分泌不稳定易过敏 “临床上,我们经常见到一些还未满月的小宝宝出现皮肤发红、过敏等问题。”吴婕翎指出,宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程,皮肤也一样。但不少家长不懂得这个浅显的道理,往往过分紧张,情急之下不到医院咨询,反而到处打听该用什么护肤品,甚至还用到药膏,自己乱治一气,往往越治越严重。 吴婕翎分析说,一般婴幼儿的皮肤都比较细嫩,皮脂薄,水分易流失。特别是刚出生的头一个月内,小宝宝的皮脂分泌不稳定,因此,建议除了使用少量沐浴用品外,其他护肤品尽量不用。而且,沐浴用品的量要严格按照说明书用,宜少不宜多,并且不能直接涂在宝宝身上或小毛巾上,正确的做法是直接滴入备好的清水中,稀释了再用。
“宝宝皮肤出问题还可能与衣物有关。”吴婕翎指出,广东人习惯在宝宝出生的头一周甚至头一个月里穿其他孩子用过的旧衣服,认为这种穿过的衣服更柔软,对宝宝皮肤更有利。但有些旧衣服放久了,有螨虫也不奇怪。另外,旧衣服洗得多了,棉质可能会变得粗糙。因此,无论是新棉衣还是旧棉衣,建议家长给宝宝穿之前一定要好好洗晒,检查一下质地,排除可能对宝宝皮肤不利的因素。
宝宝重点部位清洁有讲究 “其实,临床上宝宝皮肤过敏或皲裂的主要根源倒不在于洗护用品的好坏,而是护理不当造成的。”吴婕翎提醒说,给宝宝清洗时,水温要控制在30℃以下,最好是18℃~25℃之间,大人的手试着有点温而不热就行了。因为水若太热,会破坏宝宝皮肤表层的油脂,让其皮肤水分流失得更快。另外,清洗时一般选用纱布或柔软的小毛巾,动作要尽量轻,以免擦伤宝宝。 而在日常护理上,以下几个部位要特别留心—— 嘴和下巴:宝宝吃完奶或溢奶时,要用湿布及时擦嘴,千万不要漏了容易沾到奶的下巴和脖子。由于这几个部位一天要擦好几次,因此下手要轻要慢,不然很容易擦红皮肤。 屁股:如果天气热,要少用尿布或纸尿裤。若用时,则要勤换,保持宝宝屁股透气,千万不要让纸尿裤一捂就几个小时。另外,宝宝排便后,不少妈妈为图方便,有时光用湿纸巾抹屁股就完事。吴婕翎指出这种做法很不妥,因为粪、尿有一定的酸碱性,甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物,最好用清水彻底洗干净。
秋季,不让宝宝的皮肤过敏
过敏性皮炎是一种以红、肿、瘙痒、结痂和脱屑为特征的发炎性皮肤疾病。大部分新生儿在出生后2—3个月开始发病,通常在3—5岁时缓解。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)婴儿期症状:两颊皮肤干燥、发红和脱皮再延伸到脸部、颈部、手腕、手、腹部和四肢。瘙痒导致宝宝焦躁不安,难以入睡。在儿童时期(2—12岁)的患儿以四肢屈侧皮肤炎为主,包括肘窝、腋窝、颈部、手腕和足踝,而搔抓还可能导致续发性的细菌或病毒感染。
治疗:首要目标就是要防止“痒-抓-痒”的恶性循环。同时,维持室内适当的温度和湿度,避免流汗;减少过度洗澡和避免使用刺激性肥皂,沐浴后立刻使用保湿剂;避免食用会导致孩子皮肤过敏的食物,如:花生、大豆、鸡蛋和牛奶;喂母乳和6个月后再添加辅食可以减少食物过敏的机会。
过敏性疾病的预防注意事项:
1、尘螨:幼儿有很多时间待在卧室里,因此卧室环境控制非常重要。床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹,每周以70℃以上的热水清洗寝具外套;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;将室内湿度控制在50%以下,以控制尘螨和霉菌的生长;
2、避免饲养有毛宠物:例如:猫、狗等,因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏;
3、www.Tulaoshi.com家庭卫生:保持居家环境清洁,减少蟑螂繁殖;
宝宝补锌增强免疫力
提高宝宝免疫力可补锌
6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳,6个月后母乳为宝宝提供免疫力显得有些力不从心,从辅食中获得免疫力,对宝宝来说很必要,它会使宝宝的免疫系统更完善。
6个月内吃母乳的宝宝不易缺锌,6个月以后宝宝活动量加大,出汗量增多,锌就容易随汗液流失,宝宝易出现(m.tulaoshi.com)缺锌的症状,如头发枯黄、食欲不佳等。
锌的真相
大量锌的摄入可以抑制宝宝对铜和铁的吸收,当锌和铜比例大于10:1时,会导致宝宝缺铁性贫血;钙是我们平常饮食中摄入的最多的阳离子,钙含量高会损害小肠对锌的吸收,钙的含量超过锌的50~100倍时会影响锌的吸收,宝宝每天钙摄入200毫克时对人体锌的吸收和平衡并没有任何影响。
所以妈妈不要盲目地补锌补钙,而要让宝宝的饮食均衡,才会使各种营养比例适中。
血清中的铅、铜含量高,则锌就会低;但锌能抑制铅在宝宝肠道的吸收,预防宝宝铅中毒。
锌还是大脑细胞成长的一个重要的原材料,可以增强大脑细胞的活力,维护宝宝大脑正常功能。