孕妇吃这些水果对胎儿皮肤好 应怎样吃水果？
胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的，与父母皮肤好坏有直接关系，孩子的皮肤是由孕妈妈在怀孕期间的饮食决定的，大家都说怀孕期间多吃水果对胎儿皮肤好，那究竟孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好呢？孕妇在怀孕期间可以多了解一些孕期指导工作，对自己和胎儿的发育很有帮助的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）孕妇应怎样吃水果？
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）孕妇应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡TuLaoShi.com萄等，每天吃水果也别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，最好等血糖控制平稳后再吃水果。另外，如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果，就一定要减量。吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。
宝宝皮肤也会饿？关注宝宝的“另类饥饿”
皮肤饥饿
美国心理学家哈特的猴子实验显示，动物与人都存在着皮肤饥饿的问题，小宝宝尤为突出。他们渴望得到大人的搂抱，即使长大了也喜欢扯着大人的衣襟或者靠着大人，这就是皮肤饥饿的表现。
皮肤饥饿有什么危害呢？临床医生发现，皮肤老是处于饥饿状态的孩子，往往性情抑郁、孤僻、爱咬嘴唇或啃指甲，有时甚至莫名其妙地用头或肢体去碰撞墙壁。研究显示，消除皮肤饥饿的最好食品就是父母的亲吻、抚摩等肌肤之亲。据外刊报道，欧美等国的儿童中近年来流行精神饥饿症，表现为动作迟缓、反应迟钝、表情淡漠、平均身高低于同龄健康儿童等，就是缺乏父母肌肤之亲的结果。
因此，父母在工作之余要多与孩子接触，如一边用手抚摩其头、背、颈、前臂、手掌等部位，一边讲故事、欣赏音乐、看电视，此乃促进儿童发育的又一窍门。
心理饥饿
宝宝的最高心理需求莫过于父母之爱了，尤其是母爱。当他们一听到母亲的声音或看见母亲的微笑时，伸出小手就会咿咿呀呀地叫着，甚至用哭声来要挟，要求妈妈为tuLaoShi.com他敞开怀抱。如果需要搂抱的愿望得到了满足，哭声就会嘎然而止，脸色随之由阴转晴甚至彩霞满天。
对此，美国一位婴儿心理学家解释道：当宝宝被母亲抱在胸前时，母婴之间就建立起一种最具安抚功能的接触，胸对胸接触，宝宝不适的心境立即得到母爱的最佳抚慰而趋于平静，心理饥饿便得以满足。研究人员观察到，出生后30分钟内即被母亲搂抱的孩子，以后比其他婴儿哭得少些、睡得好些、喂养也更顺利些。
不难明白，父母特别是母亲的怀抱称得上是小宝宝的一种心理维生素，对他们良好情绪与个性的形成有很大的影响。因此，平时多抱抱孩子是喂养宝宝心理饥饿的最佳精神食粮。
感觉饥饿
带过孩子的人都知道，抱着小宝宝走出家门，置身于大自然的广阔天地时，他们会表现出无比的高兴与激动，眼睛不住地看，小嘴不停地咿呀作声，两只小手不停地挥动。奥妙何在？原来大自然的声、光、色、形等新鲜事物，迎合了他的好奇心与求知欲，满足了他的感官饥饿。不仅如此，这些良性刺激又可通过视、听等感觉器官传入大脑，使脑发育获得更多的直接与间接的能量。
明白了这个道理，我们不妨借此大做文章，如在小床或摇篮挂彩色画片、或抱婴儿到室外直接观赏大自然，让小宝宝的视、听感官吃饱喝足，这样既满足了他们的感觉饥饿，又能健脑益智，可谓一举两得的美事。
语言饥饿
“白富美”养成记：怎样让宝宝皮肤白嫩嫩？
拥有一个肤色白皙、健康可爱的宝宝是每个妈妈的心愿，但是在把孩子培养成“白富美”的路上着实要付出太多的努力。而所谓“一白遮百丑”，皮肤白绝对是可以让宝宝颜值飙升的一大利器。可是怎样才能让宝宝有个白皙嫩滑好皮肤呢？
通过对宝宝肤色变化的观察可以发现，造就宝宝皮肤颜色因素主要分为两种：遗传因素和后天因素。
1.宝宝肤色由遗传基因决定
人类皮肤的黑与白，取决于体内黑色素的数量，很大程度是由遗传基因来决定的。
肤色的遗传总是遵循父母“中和”色的自然法则。一般说(m.tulaoshi.com)来，如果父母皮肤较黑，不会生出肌肤白嫩的子女；若夫妻二人一方白、一方黑，那么，在胚胎时“平均”后很可能会给子女一个不白不黑的“中性”肤色，但也有更偏向一方的情况发生；如果夫妻二人都比较白皙，那么将来也会生出白白嫩嫩的小公主或者小王子了。
Tips：不管先天条件如何，准妈妈们多吃水果对宝宝的皮肤总是有好处的。医生建议，准妈妈可以多吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C不仅有助于宝宝发育、强壮牙齿和骨骼，还可以抑制多巴氧化，从而减少黑色素的生成，将皮肤中的黑色素还原为无色物质，使准妈妈腹中的宝宝皮肤白嫩细腻。
2.紫外线影响宝宝肤色
生活中有很多看不见的因素在影响宝宝皮肤颜色，我们每天接触的紫外线就在改变宝宝的肤色。紫外线会刺激皮肤里面的黑色素，引发宝宝患上皮肤疾病比如雀斑。就算是阴天，”紫外线”的威力还是很大。它可以通过潮湿的空气玻璃窗照在身上。有的时候室内的灯光电脑显示屏也会让皮肤变暗变黑。
有的时候紫外线也会给人类皮肤造成急性反应与慢性反应，有的人在照射一段时间后皮肤会出现发红、晒黑、肌肤表皮的厚度。慢性反应就是人类皮肤老化。
Tips：爸爸妈妈要做好宝宝的护肤防晒工作。宝宝护肤遵循十二个字“秘诀”即可：夏天保持清洁，秋冬注意滋润。
3.药物也会影响宝宝肤色
父母除了要避免紫外线给宝宝带来的伤害外，还需要注意药物对宝宝造成的影响。要知道有些药物也会改变宝宝的正常肤色。比如我们常见的奎宁、氯丙嗪、含汞软膏等。
Tips：家长给孩子用药时一定要谨慎。最好在医生的指导下使用。
宝宝皮肤干，这些办法有用吗？
妈妈支招1：内补+外敷
皮肤干不光是表面的，肯定和内在也有关系，所以应该内补、外敷一齐上。内补是让宝宝多喝水，多吃新鲜的果蔬；外敷是多用干净的湿毛巾捂一捂干燥处，让皮肤湿润。
医生点评：内补有必要，单纯湿敷皮肤更干
内补的方法是对的，多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜对干燥性皮肤有好处。但是，外在单纯用湿毛巾敷不仅不管用，而且水分蒸发之后会使皮肤更干。www.Tulaoshi.com正确的做法是：湿敷以后要涂抹保湿润肤霜，将水分锁在皮肤里，起到保湿的作用。
妈妈支招2：用母乳擦脸
前段时间，我家宝宝的脸蛋很干燥，长小疙瘩、起皮，婆婆让我喂奶的时候，把奶水挤到宝宝脸上，用奶水给宝贝擦脸。刚开始我还不太相信，抱着试试看的态度擦了几次，还不错，宝宝的皮肤没那么干了，现在我还经常用宝宝吃不完的母乳给他洗脸。
医生点评：不要用奶水洗脸
奶水给宝宝擦脸是不可取的。妈妈的奶水虽然有营养，但分子量较大，直接涂抹到皮肤上，其中的营养物质并不能被宝宝的皮肤吸收，同时其营养成分利于细菌、病毒等微生物的生长，会增加宝宝皮肤感染的风险。
妈妈支招3：洗脸、抹护肤霜
冬春季气候干燥，宝宝的皮肤本来就容易干燥，要每天给宝宝洗脸2次，及时抹上护肤霜，保持皮肤滋润才行。
医生点评：洗脸有必要，但水温不能高
冬季及春季天气干燥，宝宝的皮肤容易失水，导致皮肤干燥。洗脸不仅有清洁皮肤的作用，同时还是给皮肤补水的过程。但光洗脸不抹护肤剂，水分很快从皮肤蒸发，会使皮肤变得更干，所以洗脸后及时擦上护肤霜是正确的。需要注意的是：洗脸水的温度不要过高，过热的水会将宝宝皮肤表面的天然皮脂膜洗去，加重皮肤干燥。
妈妈支招4：用蜂蜜水洗脸
用蜂蜜水洗脸可以消除皮肤起皮、干燥的问题。将蜂蜜用少许水稀释一下，然后给宝宝轻轻擦在脸上，揉一会儿，用清水洗净。
医生点评：蜂蜜水可能增加皮肤感染的风险
蜂蜜营养丰富，其中的有效成分有一定的抗炎、促进伤口愈合的功效，但其中的糖分也是细菌的“培养基”，有利于细菌繁殖，用蜂蜜水洗脸，如果宝宝皮肤有裂口，可能会增加皮肤感染的风险。而且，蜂蜜水涂抹在宝宝脸上黏糊糊的，宝宝会感觉很不舒服。其实，通过涂抹护肤剂消除皮肤干燥起皮，比外用蜂蜜水效果更好。
妈妈支招5：用茶水给宝宝擦洗
用艾叶水、金银花水、茶叶水等给宝宝擦洗干燥起皮的部位，也能让皮肤滋润。
医生点评：茶叶水对皮肤保湿无效
艾叶、金银花水和茶叶水有一定的清热解毒功效，但对于皮肤保湿没有作用。医生教官告诉你，宝宝皮肤干，可以这么做
1.给宝宝洗澡时，水温不要过高，每次洗澡时间不要过长，最好控制在10分钟以内。
2.浴液、香皂不要多用，每周用1-2次就行，否则会将宝宝皮肤表面的皮脂洗掉，加重皮肤干燥。
无知害人！父亲为被烫伤儿子脱衣 将其皮肤拽掉
大早上的看到一条新闻，让图老师小编揪紧了心，感觉整个人都不好了。
悲剧：宝宝被烫伤 父亲急着给他脱衣服却把皮肤拽掉了
17个月大的宝宝宁宁在洗澡时，一头栽到开水盆里，父亲听到哭声冲过去时，一把就将宁宁的衣服给脱掉了。结果衣服一拉，宁宁脸上跟胳膊上的皮全都被拽掉了。看到孩子哭得厉害，父亲又给他胳膊上烫的最红的地方涂了牙膏……
医生说，宁宁现在是深二三度烧伤面积23%，其中深三度烧伤面积10%，属于特重度烧伤；伤得最严重的地方是双上肢和下巴、颈部。
而宁宁的小脸上，除了眼睛周围，其他地方都tulaoshi覆着或黄或红的结痂，嘴巴以下尤其严重；露在被子外的上半身和两条胳膊，包裹着厚厚的纱布，只有偶尔从被子下端溜出来的一双小脚，光滑细腻。
“如果宁宁的父母在他烫伤后采取了正确的急救措施，孩子或许现在都快出院了。”宁宁的主治医生、宁波市妇儿医院烧伤科主任杨明忠遗憾地表示。
“孩子现在处于感染期，已经出现局部感染，一旦严重感染细菌，可能引发败血症，将有生命危险。”这是医生目前最担心的事情。
宁宁的父亲不断自责，都是自己的大意和无知害了孩子。
可怜的宁宁躺在病床上
其实，我们经常都能看到类似的报道，孩子被烧伤、烫伤了，家长的“急救”反而是在“添乱”，事后又都后悔不已，为何不提前储备好相关的安全急救知识呢？
下面，我们来分析一下宁宁的父亲所犯的三个错误，以及正确的做法。
父亲错误一：给孩子洗澡时先倒入开水
首都儿科研究所骨科主任医师马强介绍，儿童烫伤最常见的起因都是炉子上烧水，孩子从旁跑过弄翻水壶造成烫伤；或有的家长给孩子放水洗澡，习惯先倒热水后入凉水，孩子玩水心切就会受到烫伤的伤害。
而宁宁之所以被烫伤，就是因为父亲在放洗澡水时，先放了开水，准备后放冷水，没想到还在接冷水时，宁宁已经栽倒进开水里了。
正确做法：
家长们注意，放洗澡水时，一定要先倒入凉水，再倒入热水。
此外，也不能让孩子边坐在盆里边加热水，一不留神就会把宝宝烫伤。（有些网友可能会说哪有这么粗心的家长，图老师小编在亲子论坛就真看见过一位妈妈的哭诉，边洗澡边加开水，把孩子烫得哭了她才知道水太烫，一看腰部以下都是红通通的。）
父亲错误二：孩子烫伤后直接脱衣服、涂牙膏
宁宁的父亲在看到孩子烫伤后，第一反应就是把孩子的衣服脱掉，结果把皮肤都拽掉了。（想想都疼~）
正确做法：连着衣服一起用冷水冲
马强主任提出，儿童在家庭发生烫伤后，如果创面面积小且皮肤表面没有破溃的，紧急处理方法是用自来水局部冲洗，或用干净毛巾局部遮挡后用冰箱中的冰镇牛奶袋进行局部降温，收缩血管以减少渗出并缓解疼痛。
但如若是大面积烫伤，单纯涂抹烫伤药行不通，家长一定要及时送孩子到医院。因为大面积烫伤会有大量胶体渗出，循环血容量降低，严重的可能会造成休克，暴露时间过长有的还会感染。
父亲错误三：在孩子烫伤处涂牙膏
宁宁被拽掉皮肤后，哭得很厉害，父亲一看，着急了，又给他胳膊上烫的最红的地方涂了牙膏……（这位爸爸你倒是做一件正确的事情啊！）
正确做法：烫伤处理切忌乱涂东西
特别需要提醒家长的是，坊间流传的一些“土方”，比如用酱油、牙膏、炉灰涂抹创面，起不到任何治疗的作用甚至还可能加重损害。
酱油是咸的，会加重渗出，而且也不干净，大大增加了感染机会。
牙膏中可能含有一些薄荷成分，但也没有任何治疗作用相反增加了污染机会，就医时还会给医生处理创面带来了很大困难。
对于那些创面大的烫伤，烫伤药也不建议用，因为到了医院后还要清创、消毒，如果涂了药反而会影响清创、消毒效果，况且所用的药也未必适合患儿使用。
专家指导：教你正确全面的烫伤处理方法
（一）区分烧/烫伤的程度，因情况而定急救措施
烫伤或烧伤简单的说把它分为三个程度：轻度、中度和重度。
1、手臂发红的位置是轻度，可以不去医院，自行简单处理，一周左右愈合。
2、上面有水泡，有一些皮肤的破溃，这是二度，我们也叫中度的烫伤。
3、发黑，皮肤局部碳化，是重度的烫伤，凡是二度烫伤和三度，重度的烫伤，我们都要到医院，由专业的烧伤科医生来处理。
（二）当发生烧烫伤以后首先是“降温”
首先当发生烧烫伤以后，我们第一时间应该是"降温"，因为80%的烧伤的伤害都是来自于烫伤之后的余热的蔓延，所以我们早期首先是降温，用冷水给烧伤的伤口降温的时候，水流要从伤口的中心向四周蔓延，开始缓慢的冲洗，这样的话可以防止感染。我们可以找到一个水龙头，把手放在水龙头下面，把水龙头打开，用缓慢的水流，慢慢的冲这个受伤的伤口。
