宝宝视力发育与饮食密不可分

新生儿宝宝生长发育“三弯曲”

　　新生儿的脊柱很柔软，每个脊柱弯曲形成的时期，都是宝宝成长发育的黄金期，脊椎承受人全身的重量。在坐下和行走时，为保持身体平衡，脊柱会自然呈现3个弯曲。经常让宝宝团成一团，随意摆弄宝宝手脚来玩是不好的。

　　宝宝生长发育三弯曲

　　1、第1个弯曲

　　1岁以前，是宝宝脊柱发展最迅速的时期。新生儿的脊柱非常柔软，几乎完全是直的。从出生后第3个月起，宝宝开始出现抬头等动作，从而使肌肉得到强化，脊柱也开始形成第1个弯曲—颈椎前凸。

　　因此，抱3个月大宝宝的时候就不必紧紧护着他的头tuLaoShi.com部了!但在弯曲尚未完全形成前，家长一定要为宝宝做好完整的支撑，以免发生意外。

　　2、第2个弯曲

　　宝宝6个月时，脊柱将形成第2个弯曲—胸椎后凸。此时，宝宝可以不用任何支撑就能单独坐着。

　　需要提醒家长的是，6个月以前的宝宝，如果没有良好的支撑，不要让他单独坐。因为这时宝宝的胸椎可能还没有完全强化，强迫宝宝提前形成弯曲，容易让宝宝养成前倾的习惯，日后还会造成驼背，影响宝宝的仪态。

　　3、第3个弯曲

　　1岁前后，宝宝学习走路时，脊柱形成第3个弯曲—腰椎前凸。

　　小儿生长发育遵循一定的规律。所谓“6个月会坐”、“9个月会爬”、“12个月会走”，是与小儿的骨骼、肌肉发育情况密切相关的。值得注意的是，如果这一阶段过早地让孩子学走路，由于其下肢、腰背部的骨骼、肌肉发育尚不完善，无法有效支撑其身体的重量，容易形成“x”型、或“o”型腿，严重的甚至会造成疲劳性骨折。

各种小儿视力问题大汇总

　　刚出生的新生儿从早到晚大多数时间都处在睡眠状态，自己又无能力控制和调整睡眠的姿势，他们的睡眠姿势是由别人来决定的。作为母亲怎样为自己刚出生的孩子选择最佳睡眠姿势呢?新生儿的睡眠姿势与睡觉时间 睡眠姿势可以分为仰卧、俯卧、侧卧。

　　大多数母亲喜欢让孩子仰睡，但仰睡有两个缺点：一是呕吐时容易被呕吐物塞噎喉咙;二是仰卧总是一个方向睡，就会引起头颅变形，形成扁头，影响头型美观。俯卧睡(趴着睡)是欧美人的习惯，他们认为俯卧睡这种姿势便于肠道内的气体排出，故不易引起腹痛(腹部绞痛)。在新生儿呕吐奶汁的时候也不用担心会引起窒息，同时头的后部(枕部)也不会因仰卧而变得扁平等等。但是刚出生不久的新生儿颈部肌肉长的不结实，自己还不能抬头，如不注意很容易堵住鼻口呼吸而窒息。这种卧姿在新生儿阶段也不宜采取。

婴儿视力发育三要素 为宝宝打造好眼力

　　婴儿视力发育需要什么？全面营养是婴幼儿眼睛发育的基础，维生素A、DHA/AA、叶黄素等都在婴幼儿眼睛发育过程中扮演着重要角色。宝宝的日常饮食中，维生素A的最好来源是各种动物内脏、奶类和蛋类；DHA/AA可以从鱼类及少数贝类中摄取；而深绿色和红黄色蔬菜如甘蓝、胡萝卜等，都是富含维生素A和叶黄素的食物。

　　视觉刺激也是必不可少的要素。例如，宝宝1岁开始会模仿大人的表情，家长可通过重复微笑、噘嘴等来刺激宝宝模仿、学习的能力。宝宝2岁时，已能识别红、(m.tulaoshi.com)黄、蓝、绿等基本颜色，还能认识简单的物体形状、大小和位置，这时家长就可以带宝宝一起画画来锻炼。

宝宝眼屎多要重视 当心影响视力发育

　　* 宝宝眼屎多多 看起来真不舒服

　　妈妈烦恼：

　　宝宝现在3个多月了，从刚出生时眼屎就很多，现在更厉害了，每天早上起床时，眼屎粘得他眼睛都睁不开。老人们总说是上火了，想了很多办法，都不太管用，我都快愁死了。宝贝为什么眼屎那么多呢？怎样才能改善这一情况呢？

　　专家解析：

　　造成宝贝眼屎多有很多原因，有时候可能是宝贝“上火了”，有时候是由于细菌感染。在这里要特别提醒父母们，宝宝出生后要特别注意观察他眼屎的多少。有时候眼屎太多很可能是眼睛发炎的一个信号，如果眼屎过多、黏稠，就有可能是眼部病变造成的，父母应多留意、不可以忽视。如果不及时治疗，将会影响到新生儿的视力发育。

　　* 造成宝宝眼屎过多的原因及解决

　　1、睫毛向内生长

　　对于一岁以内的宝宝来说，眼睫毛容易向内生长，眼球因为受到摩擦刺激，因而产生了眼屎。一直要到一岁左右，宝宝的睫毛会自然而然地向外生长，眼屎症状就会逐渐减少。

　　解决办法：

　　对于这种情况，宝贝不需进行治疗，只要平时注意眼部卫生就可以了。妈妈们可以每天早上用温毛巾给宝贝把眼屎擦干净，也可以用棉签沾2%硼酸溶液，从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。

　　图老师小编提示：

　　有些刚出生的宝贝眼睛上会有一层灰白色东西，可不是眼屎，这层灰白色的东西医学上称为"胎脂"，胎脂有保护皮肤和防止散热的作用，可以自行吸收，所以不能随便擦除。

　　2、细菌感染

　　造成宝贝细菌感染的因素很多，有些是因为产道内的病菌侵入宝宝的眼中，因而造成了感染。有些是由于不当的卫生习惯造成的，这些都会引起宝宝眼睛受感染，而造成眼屎过多。

　　处理办法：

　　首先妈妈将双手洗干净，然后取一条干净的小方巾或消毒纱布，用生理盐水或是煮过放冷的开水浸湿。将毛巾(或纱布)一角包住食指，由眼睛内侧(眼角处)往外轻轻擦拭，但要记得不要反复擦拭，运用毛巾(或纱布)的四角交替使用。若四角均已经使用过，则须将毛巾洗净(若是纱布可选择换新的)，再重复之前的步骤清洗宝宝眼睛。

　　图老师小编提示：

　　妈妈在帮宝宝清理眼屎时，力气不宜过大，只要轻轻擦拭就可以，以免伤害宝宝眼睛肌肤。清洁工具应选用消毒过的纱布或棉棒，且使用次数以一次为限。另外，应避免在眼睛四周(m.tulaoshi.com)重复擦拭，以免造成宝宝眼睛细菌感染的机会大增。

　　3、新生儿鼻泪管不通

　　大约有4%～6%的新生儿，在出生后不久便出现泪眼汪汪，而且伴随着许多的眼屎，以及眼睛充血等情形。追究其原因，常是因为鼻泪管不通所导致，因为眼泪由泪腺分泌之后，必须经过位于下眼睑靠近鼻侧的泪点、泪小管、泪囊、鼻泪管，最后到鼻腔排泄掉。但是如果泪液排泄受到阻碍，无法顺利排出时，就会累积在泪囊里，进而引起泪囊炎，流泪、眼屎多、红眼睛等症状便都会出现。

　　解决办法：

　　如果宝贝不满6个月，父母可以先尝试“按摩法”方式帮助疏通。首先父母将双手洗净，利用食指指腹以画圆的方式(建议剪短指甲以避免误伤宝贝眼睛)，由上而下，自泪囊往鼻泪管方向按摩(即按摩鼻梁两侧)，一天按摩3～4次，每次重复5～6下。按摩的主要目的是借助挤压，将泪囊内贮积的分泌物压出，泪囊管通畅了，就可以减少眼睛分泌物的产生及感染的机会。大部分的鼻泪管阻塞，在使用按摩的方法后都可以获得缓解。

　　图老师小编提示：

　　如果宝贝超过6个月大的宝贝，或是按摩无效，仍有鼻泪管阻塞的现象，溢泪的状况严重，或常常造成发炎，甚或引起严重的泪囊炎，此时可考虑做“鼻泪管探测术”将泪管打通或进一步处置。越晚就医，尤其拖到2岁以上，就很难用探针穿刺治愈，此时就必须接受开刀才行。

　　4、宝贝属于内热体质

　　眼屎多的另一个原因是宝贝内有积热，即通常所说的"上火"。大多与宝贝的饮食习惯有关系，这样的宝贝多数是因平时喜食鱼、虾、肉等热量高的食物，较少食用水果、蔬菜等引起，这时除了眼屎多外，还常伴有怕热、易出汗、大便干燥、舌苔厚等症状。

　　解决办法：

　　妈妈们要注意调整宝贝的饮食，不给宝贝吃一些容易上火的食物，如烧烤、油炸类等。除此外，还要让多喝水，可以在医生指导下服用一些清热泻火、消食导滞的中药。

　　* 保护宝贝眼睛，从细节做起

　　1、改变不良习惯：

　　告诉宝贝不要用手擦拭眼睛。

　　2、做好卫生消毒工作：

　　对于宝贝的毛巾要经常消毒和晾晒，如果家里有人患有眼疾，用品一定要经常消毒，专人专用，避免传染他人。

　　3、经常通风：

宝宝的视力发育从胎儿期开始

　　宝宝的视觉：充满好奇的眼睛，告诉你他多么想了解世界上的一切。

　　出生没多久的宝宝眼睛会跟着妈妈的动作晃来晃去，令妈妈欣喜若狂、惊讶不已。其实，宝宝一来到这个世界上，视网膜已经发育，眼睛就能模糊地“看到”身边的人了，因为好奇地想看清楚模糊的影象而追随着身边的人和事物。

　　宝宝眼睛的发育

　　眼睛的发育是神奇的，宝宝眼睛从模糊、黑白的认知状态逐渐过度到可以清晰看到色彩斑斓的世界，成长的欣喜也在这一过程里让您随时体验。

　　在孕期TuLaoShi.com

　　当胎宝宝还在妈妈肚子里的时候，视网膜就开始发育了，大概在7个月的时候就具有了感光功能，可以感知到外界的光线了。

　　出生100天内

　　出生100天内的新宝宝，对光线的反应特别敏锐。刚出生的这段时间，宝宝的眼睛会追随运动的物体看，而黑白图案、强烈的对比条形、方格图案对比强烈的图形也是宝宝感兴趣的。妈妈要注意，此时宝宝的最佳视觉距离为20cm。

　　TIPS：新生宝宝喜欢看妈妈的脸

　　刚出生的宝宝，特别喜欢看人的面孔，特别是妈妈的脸。

　　宝宝的眼睛刚开始“运转”，还没有协调好哦，所以有时会出现对视或斜视，妈妈也不用为此担心。

　　4～6月的新宝宝

宝宝视力发育相关问题回答

　　你知道宝宝的视力发展是怎么样的吗?对于宝宝视力发展的一些问题，下面将为你解答。

　　视力我们指的是视敏度，是指人眼的黄斑区中心凹最敏锐的地方能够看到的距离，我们一般把视敏度在对数视力表上分了几级，从0.1到2.0是这样区分的;视觉是指在人眼接触到外界的形觉和光觉信息之后，整个视觉神经系统信号传递过程和在视觉中枢视皮质产生感知的过程，这种感知我们称之为视觉。

　　问题一：孩子的视力发育过程是怎样的?

　　答：如果用公式性的语言来谈的话，我们小孩出生时是属于发育前的状态，这个时候不但眼球在发育前的状态，而且在视网膜也是发育状态。黄斑区在出生之后还在发育，黄斑区是视网膜感知外界世界最敏锐的地方，我们也称它做中心视力，中心视力视敏度我们是指从0.1到2.0这个范围，视敏度达2.0应该是最好的，我们也称之为超视。黄斑中心凹周围区感知最主要的是视野，而最视觉最敏锐的地方是黄斑中心凹5度内区域。

　　孩子视觉发育是从发育前、初发育、正发育到甚至像我们现在戴眼镜的过度发育状态，在发育前眼球是前后扁的，眼轴是短的。孩子从0—3岁的时候发育很快，能够基本接近成人的眼轴长度大概21毫米左右，成人的眼轴长度是24毫米左右。眼球接近于完全发育成熟一般要到5—6岁。角膜的曲率，由出生的时候角膜曲率很大到曲率逐渐变小，这是婴幼儿童角膜曲率发育变化规律。再者巩膜的发育也是这样的，由薄变厚，眼球从前后扁圆到眼轴增长的圆或椭圆状态。另外视网膜也在发育，包括黄斑中心区。孩子在初发育、正发育和过度发育的过程中，孩子眼伴随着有屈光发育或变化的情况。孩子出生的时候有二三百度的远视是正常的。刚一出生的时候孩子的眼球是一个前后扁圆的状态，视功能很低下，我们叫做低常，但是低常不等于异常。随着眼球的生长发育，眼球逐渐由扁圆到圆或椭圆，视网膜黄斑区发育也逐渐完善，视力从出生时开始光觉，后来形觉清晰发展，两三个月的时候只能看到0.01。6-7个月的时候能看到0.05左右。10-12个月的时候能看到0.08-0.25。两三岁的时候能看到0.25-0.5。到4-5岁时可达到0.6-1.0。

　　问题二：刚出生的小小孩对光有感觉有刺激反映?

　　答：出生一个月小小孩对光有一定的反映，但是不能固定的注视一个目标，这个时候可能有一些搜寻的反射。

　　刚出生的时候，孩子有光觉，怎么检测知道孩子有这种光觉?我们可以用小手电筒来照孩子的眼睛，这样不会损伤孩子Tulaoshi.Com的眼睛。两三个月的孩子可能会顺着你的光的移动追寻反射。听觉和嗅觉等等辅助视觉，视功能发育反倒慢一些，两三个月是0.01到0.02，四五个月0.02到0.05，6到8个月0.06—0.1，也就是说9—12个月，0.1—0.15、0.2，两岁才到0.5，三岁0.7左右，也可以低一点，到四岁才能够达到0.8的视力，五岁达到1.0以上的视力。象长个子、身高先长后不长一样，有的孩子比如在五六岁的时候也是0.8的视力，而双眼同时都是0.8的视力达到双眼视的平衡，而这种双眼视的平衡恰恰不证明孩子眼睛有毛病，而是孩子视觉发育稍微迟缓一点，我们叫做视功能发育迟缓。而当达到六七岁的时候可以达到标准视力，达到1.0或者1.0以上的视力。

　　作为专业人员检查孩子，远近视力正常我们称是正视眼，远视力低于正常近视力是正常的可能会有近视，远视力正常近视力不正常的可能有远视，我们都要给孩子散瞳验光，孩子有可能近视或远视情况，家长应该密切监测自己孩子眼的视功能发育和眼屈光变化。

　　问题三：新生儿一般有多少视力能看多远?能通过视觉来辨别大人的脸吗?

　　答：新生儿实际是看不清楚大人的脸，因为视功能很低，靠其它感知觉，比如听觉，包括嗅觉感知母亲、父亲。新生儿实际两眼没有确切的视力，一个月左右的时候才可以固定注视，才能跟随光点来做追寻运动。到四个月的时候才开始触摸且两眼有方向性的运动，六个月的时候出现双眼集合运动，表现抓一些小玩具玩尤其是移动的玩具。

　　问题四：具体到多大的时候可以看清楚东西?

宝宝视力发育与饮食密不可分

　　对于婴儿来说，除母乳以外，牛奶是婴儿最理想的主食。在鲜牛奶缺乏的条件下，奶粉便是一种理想的选择。然而，有些年轻的家长，期望孩子快快长人、长结实。

　　就把奶粉冲得很浓喂给宝宝吃。其实，婴儿食用这种用奶粉冲制的过浓牛奶并非有益，甚至是有害的，应引起广大家长的高度重视。婴儿食用的奶粉不宜过浓 为什么婴儿不宜食用过浓的牛奶呢?原来，这与婴儿胃肠功能尚未发育成熟有关。刚出生不久的婴儿图老师其胃肠消化功能较弱，而牛奶中主要是酪蛋白，不易消化。

新生儿抚触有助tulaoShi.com宝宝身心发育

　　对于大多数父母来说，他们还不知道对孩子的抚摸具体有些什么作用。但是，也许细心的父母也发现了这样一个现象：当孩子哭闹不停的时候，给他们温暖的怀抱和轻柔的抚摸，可以很快让他们安静下来。这只是抚摸其中一方面的作用，其实这里面大有讲究。

　　父母对孩子多抚摸，对幼儿的身心发展都是大有益处的。