妈咪推荐：荨麻疹的小偏方！

6要点呵护儿童冬季过敏

　　冬季该如何照顾过敏宝宝？过敏可以根治吗？

　　六大方面打造低过敏居家环境

　　一、衣

　　1、宝宝皮肤护理方面要注意，棉衣与被褥要定期清洗、曝晒。

　　2、要将近期内不穿的衣物和棉被清洗一遍再收起来。

　　3、宝宝如果患有异位性皮肤炎，衣物应以棉质透气布料为主，避免刺激皮肤的羊毛或尼龙布料，注意剪掉刺激皮肤的衣物标签。

　　4、最好先将新衣服洗过再穿，因为衣服上可能留有刺激性的化学物品。

　　小叮咛：冬春时节异位性皮肤炎的皮肤最重要的就是“滋润保湿”。不要用过热的水洗澡;尽量选择中性或敏感性皮肤专用的沐浴用品，并避免搔抓或过度清洗皮肤;洗完澡后轻轻擦干皮肤，不要完全擦干，让皮肤保有一些湿度，在洗完澡5分钟内涂上一层医师建议的保湿乳液。

　　二、食

　　1、均衡饮食、充足睡眠、愉悦的心情与正常规律的生活作息最重要。

　　2、如果明确知道对某些食物过敏，最好避免，但也不要过多限制饮食，以免妨碍儿童的正常生长。

　　3、如果医师开保养用药，一定要遵医嘱规则使用，不可因症状改善就自行停药，否则疾病复发可能使用更多药物才能控制，反而得不偿失。

　　三、住

　　1、不要让小朋友吸二手烟，最好也避免蚊香、油漆、香水及喷雾杀虫剂等刺激性味道。

　　2、80%～90%的过敏儿都对尘螨过敏。最好用防螨床罩、被套将寝具包覆起来;或每两周清洗寝具一次，清洗前可先用55℃的热水浸泡10分钟以杀死尘螨。

　　3、家具以简单为主，尽量减少不必要的摆饰，家具材质选用不易积存灰尘的木质、塑料材质或化学纤维制品。

　　4、家中不要铺地毯，最好以百叶窗取代厚重的窗帘，勿购置填充玩具。

　　5、屋内经常打扫擦拭，尽量少堆置旧衣物、报纸等。打扫时切记用湿抹布和拖把，以免尘土与过敏原到处飞扬。大扫除时过敏儿最好避开，若孩子参与打扫工作务必要戴口罩。

　　6、空调和空气清洁设备的滤网必须经常清洗;若房内有暖气，记得放一盆水，以免太过干燥引发皮肤瘙痒。

　　7、如果对霉菌过敏，就该留意家中容易潮湿的地方。经常清理厨房、浴室，保持通风、干燥，避免霉菌滋生。

　　8、多雨的季节，建议使用除湿机以维持湿度于50%～60%之间，这样可抑制过敏原繁殖。

　　9、最好不要养宠物。如果已经饲养，尽可能将宠物饲养在屋外，每次接触后记得洗手。必须经常帮他们洗澡、保持清洁，并清理排泄物。

　　10、如果对花粉过敏，室内不要种植盆栽。

　　四、行

　　1、温差变化过大容易诱发鼻过敏或气管过敏。起床时要注意保暖，盥洗时不妨用温热毛巾热敷鼻子，可缓解鼻子的不适。天冷时应先穿好外套、围巾、戴上口罩再走出室外。

　　2、寒流来临时避免外出，若不得已外出时，要注意保暖。

　　3、感冒流行时应避免出入公共场所，减少被感染的机会，必要时戴口罩。

　　4、保持适度运动，可增强免疫力、减少过敏几率。但运动场所宜避开太干冷或尘土飞扬的环境。

　　五、育

　　1、若孩子新入学或换了新老师，务必让老师清楚了解孩子的过敏病情及过敏原，以及过敏发作时的处置方式，以免一旦发病时老是手足无措。

　　2、跟老师同学及其他家长沟通，过敏病是“个人体质引起”，并“不会传染”，不必和其他小朋友隔离。

　　3、别忘了关心一下学校，是否和家里一样符合“低过敏”的学习环境喔！

　　六、乐

　　1、出游前先请教医师，了解小朋友的过敏病是否控制良好、是否适合出游，并备妥发病时的紧急备用药物。

　　2、注意当地天气变化，备妥御寒衣物。

　　3、车子里空间密闭，易滋生尘螨或霉菌，所以开车前先把所有车窗摇下，通风10分钟再上车，可减少尘螨及霉菌。车内还必须严格禁烟。

　　4、飞机上、温带或寒带国家，都非常干燥，许多小宝宝还没下飞机，皮肤就开始痒，记得要多擦保湿乳液，一天多次，只要感觉皮肤干燥或搔痒就擦。若鼻子因干燥而不舒服，可以使用鼻喷剂或生理盐水滴剂。

　　5、注意旅馆的环境。您可以自己携带防螨被套及枕头套;若房间较闷可先把窗户打开，让空调连转半小时后，再让过敏儿童进入，可预防气喘等过敏病。

　　6、对海鲜过敏者一定要忌口，记得带抗过敏药。

　　三个方法告别过敏

　　1、 营造低过敏环境

　　尽量避开过敏原与环境中可能诱发过敏的刺激物。首先父母亲应该了解“哪里有过敏原”、“我家小孩的过敏原为何”。

　　空气中的过敏原 在空气中悬浮，可经由口、鼻及眼睛直接进入人体，引发过敏反应，常见为尘螨、蟑螂、霉菌以及猫狗宠物的毛皮。

　　食物型的过敏原：常见的食物过敏原有牛奶、蛋、小麦豆类、鱼、有壳海鲜(如虾Tulaoshi.com蟹、贝类)、坚果类(如花生、胡桃)等。需要注意的是，如果对某一食物过敏的小宝宝也容易对其他同类食物过敏，如对花生过敏的人，对其他坚果类的食物也可能会过敏。

　　除了上述过敏原，二手烟、空气污染、蚊香、香水、油漆、杀虫剂等刺激物也可能引起过敏，也要避免剧烈温差变化、干冷空气、感冒、剧烈运动、剧烈情绪变化等。

　　2、使用药物治疗

　　急性发作用药：有些药适合在急性过敏发作时，可以快速解除过敏症状。但这类药物通常只能治标，无法治本。

　　长期用药 也就是治本的药物，用于比较严重的病童，必须长期使用才有效。在此要提醒家长，如果对用药有疑虑，可以和医师讨论，千万不要擅作主张自行停药，甚至讳疾忌医而延误治疗的最佳时机。

　　3、接受减敏治疗

　　如果药物治疗效果不佳，有时医师可能会建议您的小孩接受“减敏治疗”，希望经由减敏，使身体对过敏原产生抵抗力，也就是所谓的“彻底改善过敏体质”。

　　原理：以逐渐增量的方式把少量过敏原注射至皮肤，再慢慢提高剂量，久而久之使人体逐渐适应，进而对过敏原产生抵抗力。

　　减敏治疗过敏性鼻炎和气喘的改善相当有效果，大约有3/4的病童，在接受减敏治疗之后临床症状有明显改善;尤其是气喘症状的改善幅度，常较鼻炎症状明显。

　　可以接受减敏治疗的患儿

孕期得了荨麻疹怎么办？专家支招对症处理

　　怀孕36周的“准妈妈”杨小姐最近遇到了一件烦心事，几天前，她腹部妊娠纹处突然冒出了很多密密麻麻的红疙瘩，而且瘙痒剧烈，扰得她整晚都无法安稳入睡。她很担忧这会不会是患了严重的皮肤病，便赶紧去医院皮肤科看。医生经过检查后告诉杨小姐：这瘙痒的红疙瘩是妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块病，它是妊娠期瘙痒性炎症性的一种疾病，通过对症处理后一般都预后良好，对胎儿也没有太大的不良影响，不必太过于担忧。

　　广东省妇幼保健院皮肤科的李晓伟副主任医师介绍到，妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块，也叫妊娠多形斑，是一种妊娠期瘙痒性炎症性且有一tulaoShi.com定自限性的疾病，好发于初产妇。典型的临床症状为，通常在妊娠后期出现荨麻疹性丘疹和斑块，伴剧烈瘙痒感，皮损常先出现在腹部妊娠纹处，随着病程的进展，可慢慢累及到大腿、臀部及胸背部，而手、足面部及粘膜则比较少受累。

　　李晓伟副主任医师谈到，目前妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块发生的原因尚不明确，有认为这跟妊娠期出现的妊娠纹中结缔组织受到损伤，从而诱发过敏反应有关。妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块虽然是一种良性的自限性皮肤病，而且对胎儿也没有太大的不良影响，分娩后不久皮损即可消失，但是它发作时瘙痒的症状却会让孕妇特别难受，有个别的孕妇甚至因剧烈的瘙痒而影响到了休息和情绪，因此，对妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块也不容轻视。

　　李晓伟副主任医师特别提醒，目前对妊娠瘙痒性荨麻疹性皮疹和斑块多以预防和对症处理为主：

　　1）合理饮食：荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，如海鲜类食品、食物中添加有食品添加剂、防腐剂等，都可引发该病，因此饮食上要注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，避免过多食用辛辣及高糖、油腻、海产品等不合理的饮食习惯。

过敏体质影响孩子性格

　　 近年来，由于工业的发展，环境日益被污染和破坏。哮喘、过敏性鼻炎、异位性皮炎、荨麻疹等有逐年增加的趋势，这些是婴幼儿常见的过敏性疾病。

　　 过敏体质的孩子在接触了过敏原或受到其他因素的刺激后，身体产生过敏反应而引起临床症状。过敏体质和遗传密切相关。根据统计发现：如果父母中一人有过tuLaoShi.com敏性疾病，其子女发生过敏性疾病的几率在30%；如果父母双方都有过敏性疾病，其子女发生过敏性疾病的几率在60%以上。所以说儿童的过敏性疾病与遗传关系相当密切。

宝宝对母乳过敏该怎么办？应停止母乳喂养

　　Cepei：我家宝宝3个多月了，自出生后大便一直都是稀的，有医生说可能是对奶过敏。后来停了母乳，给宝宝吃医生推荐的游离氨基酸配方奶粉，喝了几天就见效，大便变稠了，而且化验结果全部都正常。这样是不是就能确诊宝宝母乳过敏呢？如果真的是宝宝母乳过敏该怎么办呢？如果继续吃这种奶粉，因为不含蛋白会不会引起宝宝营养不良？

　　母乳是宝宝最好的粮食，只要条件允许，建议妈妈给宝宝进行全母乳喂养。宝宝母乳过敏发生率极低，如果真的是母乳过敏，必须停止母乳喂养，并且选用深度水解蛋白或氨基酸配方。因此，对于“母乳过敏”的诊断要m.tulaoshi.com慎重！

　　宝宝过敏应找到过敏原

　　北京和睦家医院儿科主任崔玉涛提醒妈妈们，宝宝如果母乳喂养期间出现过敏表现，首先应该排除宝宝经口摄入的其他食物或药物，比如：鱼肝油、钙剂、牛初乳、奶伴侣等，任何经口摄入的食物或药物都可能引起过敏。其次，应从妈妈的饮食考虑，可以限制自己的饮食种类，比如鸡蛋、牛奶、带壳的海鲜和大豆等。如果有效，妈妈再一种一种添加，以此确定宝宝对何种食物会有过敏反应。第三，如果以上方法都尝试过，宝宝过敏情况无改善，可尝试停止喂母乳，换深度水解蛋白或氨基酸配方奶粉，观察宝宝过敏情况是否改善。这样，用排除法找到宝宝的过敏原，以判断宝宝是否真的是母乳过敏。

　　宝宝母乳过敏应停止母乳喂养

　　理论上讲，母乳过敏就要停止母乳喂养，换用无敏奶粉，再逐渐过渡到低敏奶粉。母乳是婴儿最好的食品，也是最不容易过敏的奶制品，此外，蛋白过敏有耐受性，所以不少宝宝添加辅食以后还可以恢复母乳喂养，或者宝宝症状缓解以后进行混合喂养。不过，建议家长不要自己恢复母乳，应咨询医生，医生会根据宝宝过敏的严重程度来制定相应方案。如果蛋白过敏严重，其他蛋白也过敏，还是只能选择无敏奶粉或者低敏奶粉。

　　给宝宝喂配方奶不要添加补充剂

夏天宝宝总皮痒 小心荨麻疹作怪

　　Q：宝宝三岁了，夏天的时候总感觉肚皮上、头上、手关节、脚关节处会发痒，特别是到了晚上抓个不停，抓一会儿身上就会起一个个包，有点红，就像蚊虫叮咬似的，1-2个小时后包又消退了。秋天或者冬天都不会这样子，这是怎么了？

　　A：福州儿童医院皮肤科许医生认为，魏女士的宝宝身上出现的症状并非真菌感染，患上荨麻疹的可能性比较大。 
 
　　福建医科大学附属协和医院皮肤科医师也肯定了这样的说法。医师表示，荨麻疹一个比较明显的症状就是皮疹为风团，有瘙痒感，疹块往往会在数小时内消退，在治疗上多采用内服抗组胺药物和抗过敏药物，但由于荨麻疹的种类众多，且病因比较复杂，家长必须带宝宝到医院就诊，在医生的指导下对症用药和治疗。

　　小儿荨麻疹的分类以及治疗

　　小儿荨麻疹也有急性和慢性之分，急性荨麻疹治疗相对容易，而慢性荨麻疹治疗时间则需要延长。

　　急性荨麻疹：小儿急性荨麻疹发病十分突然，可在一瞬间内皮肤异常刺痒，随着痒感和搔抓迅速出现大小不等，形状不一红色、苍白色的风疹块；有的为环状，也可互相融合成大片，约 10分钟到几小时内很快消退，不留任何痕迹。皮疹发生部位不定，如用针头在患儿正常皮肤上划痕可出现与划痕一致的红色疙瘩。多数患儿除皮肤奇痒外，没其它不适感；少数患儿内脏受累出现发烧、头疼、气憋、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等不适；重时有面色苍白、呼吸困难、血压下降等休克表现。

　　慢性荨麻疹：若是小儿荨麻疹持续复发超过六周则成为慢性荨麻疹，致病原因则不一定和食物有关，其他很多因素都可能引起小儿慢性荨麻疹。如温度变化、物理变化 (如搔抓 )、灰尘、花粉、丝袜等对局部皮肤产生的刺激、情绪引起血管紧张等等。像有人碰到冷水会过敏，有人碰到热水会过敏，都可能引起小儿慢性荨麻疹。也有—半以上的患者可能根本找不到明显的治病原因。

　　形成小儿慢性荨麻疹的原因很多，因此医师遇到这类病人时都会非常详细的询问病史，并要病人尽量避免可能引发的因素。由于病情可能反复发作，因此建议不要采用注射药物的治疗方式，因为长期使用的副作用较大，而较宜采用口服药物的方式，以便能维持血中药物的浓度。但大多数小儿慢性荨麻疹病人使用了药品后会有嗜睡、全身无力等情形，因此，患者最好能和信 任的医师长期配合，不要一觉得药物无效就又换医师。

　　虽然荨麻疹很难根治，但是现在有很多人在都通过口服“永康超强脱敏专家”产品后，初期逐步减量到最后停用激素类药物的治疗，从根本上戒断激素类药物，实现彻底脱敏。

　　小儿患荨麻疹时应注意：

　　小儿出现荨麻疹之后，应先找出原因，避免接触过敏原，停服、停用引起过敏的药品和食物，孩子痒得厉害可以外涂炉甘石洗剂等药水，以防患儿搔抓皮肤，还可用其他办法分散患儿的注意力，不要让他总注意皮肤瘙痒。