宝宝脑力发育看五大感官

你的宝宝脑力发育达标了吗？

　　⒈.宝贝会主动说出需要吗？

　　心智发育特点：

　　18个月的宝贝能说20-29个字，将2-3个字组合起来，形成有一定意义的句子，但发音不一定清楚，能用语言表达自己的需要，常伴有手势。21个月的宝贝对唇音、舌面音掌握较好，如“爸爸”、“妈妈”，舌根音掌握较差，如“哥哥”常常说成“得得”。少数幼儿发不准舌尖音，如“小白兔”说成“小白杜”。对宝贝来说，舌尖后音(卷舌音)最难掌握，所以常常把“吃”说成“慈”。

　　21个月的宝贝能说出由4-5个字组成的简单句，但表达能力较差，常用一个字表达一种意愿。如想喝水时，只会指着杯子说“水”。2岁的宝贝开始能清楚地用字表达，虽然用的字可能不易听清，但已不仅仅是声音的变调了；会说儿歌，但尚不能完整地念；多数只能说出儿歌开头和结尾的几个字。

　　居家测试要点：

　　有意识地说出10个或10个以上的字音，观察宝贝的反应。18个月的宝贝能模仿发音即为通过；针对21个月的宝贝，可观察或询问宝贝有意识地说话的情况，只要能将3-5个字组合在一起，并有意识地说出一句话，其中有主语和谓语即为通过；鼓励2岁宝贝说儿歌，在不经提示的情况下说出两句或两句以上的儿歌即为通过。

　　2-3岁

　　⒉宝贝会跳了吗？

　　心智发育特点：

　　2岁的宝贝双脚并跳时，能双脚同时离地和同时落地两次以上；30个月的宝贝能双脚向前连续跳1-2米远；3岁的宝贝能双脚向前连续跳3-4米远，原地双脚跳10-20次，能从20厘米高处跳下。

　　居家测试要点：

　　大人先做出双脚同时离开地面跳起的动作，然后鼓励宝贝模仿，观察他能否双脚同时离开地面跳起。2岁的宝贝能双脚同时离开地面，并同时落地2次以上即为通过。

　　大人先跳过16开白纸(大约20厘米宽)，或者双脚在原地交替跳起，然后鼓励宝贝模仿。如果33个月的宝贝能双脚同时离开地面跳起，并跃过白纸，但不踩到白纸上；36个月的宝贝能双脚交替跳起，高度在5厘米以上即为通过。

　　⒊宝贝能自己画圆圈儿吗？

　　心智发育特点：

　　2岁宝贝画的圆圈弯弯曲曲，大多不能闭合；到3岁的时候，宝贝涂鸦的能力快速发展，握笔姿势正确，懂得用左手扶纸，会模仿画“气球”、“下雨”、“栏杆”等。

　　居家测试要点：

　　在纸上画一个圆圈，让宝贝模仿。2岁的宝贝会画一个弯弯曲曲的圆圈，没有闭合即为通过；3岁的宝贝能画一个不太规则的圆圈，并且能模仿画出太阳、气球等圆形物体为通过。

　　⒋宝贝能准确辨认出两种颜色吗？

　　心智发育特点：

　　2岁以后，宝贝能够区分红色，但不见得能准确地说出颜色的名称；30个月的宝贝已经能够分辨红、绿两种颜色；随后，宝贝对颜色的认知不断增强。

　　居家测试要点：

　　拿出红、黄、蓝、绿四种颜色的图片或积木后，让宝贝说出每一种图片或积木各为什么颜色。30个月的宝贝能认出红色即为通过；3岁的宝贝能认识两种以上颜色为通过。

　　⒌宝贝能正确地认识自我吗？

　　心智发育特点：

　　2岁的宝贝已经有“你”“我”的概念，自我意识开始形成，随后，宝贝自我意识越来越强，到33个月时已经有了性别的概念，能正确回答“我是男孩”或“我是女孩”。

　　居家测试要点：

　　询问宝贝：“你叫什么名字？”30个月的宝贝能正确地回答自己的名字为通过。询问宝贝：“你是男孩还是女孩？”问话时，要把正确答案放在前边先问，比如宝贝是男孩，就应这样问：“你是男孩还是女孩？” 33个月的宝贝能正确回答出自己的性别即为通过。

　　⒍宝贝的生活自理能力够强吗？

　　心智发育特点：

　　30个月的宝贝会完成提裤子的动作，无需大人帮助，会自己伸手套上一只袖子；3岁的宝贝会自己脱衣服、鞋、袜，穿前面开口的衣服，会按子母扣和系大一点的扣子，会自己穿鞋、袜和裤子。

　　居家测试要点：

　　把宝贝的鞋脱下，将鞋尖对着他，再鼓励他自己穿上，观察宝贝能否自己穿上。把宝贝的上衣扣解开后，鼓励宝贝自己扣上。33个月龄的宝贝能自己穿上鞋子，但不一定能分清左右，也不一定能系上鞋带；36个月龄的宝贝能自己扣上上衣的一个纽扣即为通过。

　　过了1岁，宝贝摇摇晃晃走路了。他的视野越来越开阔，也越来越好动，你清楚他应该在什么时间掌握哪些技能吗？

　　1-1.5岁

　　以下测试以宝贝1岁半时通过即为正常

　　1.宝贝会自己翻书吗？

　　翻书，一个看起来很简单的动作对宝贝来说可不是那么简单。当接触到图书这个“玩具”时，宝贝一开始只会撕书，或者用小手在书上又拍又打，或者干脆将它摔到地上。

　　1岁半的宝贝，已经能够熟练地模仿父母翻书的动作。

　　给宝贝一本图书，鼓励他翻书。宝贝能连续翻两页即为通过。

　　2.宝贝会指认自己的五官吗？

　　到1岁，宝贝的手眼协调能力迅速发展，他对自己的身体也有了更多的认识，加上对语言的理解能力得到快速提升，他开始学会指认自己的五官了。

　　面向宝贝，问他：“宝贝的眼睛在(图老师整理)哪里？”“宝贝的鼻子在哪里？”等问题，看他能不能指对。能指对3个以上的器官即为通过。

　　3.宝贝会坐便盆吗？

　　1岁以后，宝贝的一些生活习惯逐渐养成。训练坐盆成了这个阶段非常重要的一项任务。通过训练，1岁半的宝贝应该有了主动坐盆的愿望。

　　宝贝想要大小便时，问他是否要坐盆？观察宝贝白天会不会尿湿裤子。如果经过大人的提醒知道坐盆，或知道自己主动去坐盆，白天基本上不尿湿裤子即为通过。

　　1.5-2岁

　　4.宝贝会搭积木了吗？

　　1岁半后，宝贝对搭积木产生了兴趣，在大人的指导下会竖着搭积木，或者将几块积木排成一列推着走。随着宝贝年龄的增长，能搭高的积木块数越来越多，小手显得越来越灵活了。

　　给宝贝一堆积木，让他搭个高塔。在没有大人帮助的情况下，1岁半的宝贝能搭高4块，21个月能搭高5-6块，2岁能搭高7块，共搭3次，有1次搭成即为通过。

　　5.宝贝喜欢穿串珠玩儿吗？

　　随着宝贝精细动作和手眼协调能力的发展，手指的灵活性越来越好，穿串珠的能力迅速发展起来。到21个月的时候，宝贝已经能够将玻璃丝准确地穿进扣眼，并把玻璃丝从另一侧拉出去。

　　用玻璃丝穿扣眼，鼓励宝贝模仿，观察他能否将线穿过5毫米以上的扣眼。21个月的宝贝只要能穿过扣眼，不拉线即为通过；2岁的宝贝能将玻璃丝穿过扣眼，并用另一只手将线拉出即为通过。

　　6.宝贝喜欢用笔涂画吗？

　　1岁半以后，宝贝对涂鸦开始产生兴趣，他会大把握笔在纸张上乱戳，画出一些点点，到2岁的时候，已经能够用拇指和其他手指拿笔，出现比较成熟的握笔姿势，并能模仿画垂直线和圆圈。

　　用蜡笔画各种道道，鼓励宝贝学着画，观察其反应。18个月的宝贝能画出道道(不限方向)；2岁的宝贝能画出垂线和圆圈，画的垂线与实际垂线之间的夹角小于30度，画的圆可能弯弯曲曲，甚至没有闭合即为通过。

　　7.宝贝能把图形与实物对应起来吗？

新生儿冬季呵护的六关键

　　1 、温度

　　温度应该保持在24℃左右为宜。如果温度过高，可能引致新生儿体温升高，出现发烧(脱水热)现象。此时应及时给婴儿补充水分。如果室温达不到20℃，可能会使新生儿出现鼻子发堵现象，更重的会出现“硬肿症”，就是小脸蛋红红的，但摸上去感觉特别硬。

　　室温过低对新生儿的健康是不利的，此时应该设法使室内温tulaoshi度升高，并把暖水袋放在宝宝的棉被(或睡袋)外面，不要紧挨着宝宝，让小环境暖和起来就可以了。

　　2、 衣着

　　一般来说，上述室温条件下，宝宝穿着薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。盖被子(或包裹着)都不要太紧太严，要宽松、适当。

　　3 、洗澡

　　洗澡时，适当升高室内温度，动作要快，时间要短，水要准备多些，水温在40℃上下(37～43℃)，10分钟以内洗完，迅速擦干、迅速穿衣，一般不会出问题。

　　4 、皮肤

　　新生儿皮肤娇嫩，尤其皱褶部位容易出现糜烂、炎症，而炎症又容易导致败血症，所以不能马虎。即使不能保证洗澡，也应该给婴儿分上半身、下半身地擦身;特别是用尿不湿的婴儿，要及时洗屁股。

　　清洗(或洗澡)后涂抹润肤油的正确做法是：妈妈把润肤油倒在手心里抹开，然后均匀地擦在宝宝的皱折处或小屁股上。直接倒在宝宝的皮肤上是很难擦拭均匀的，况且冰凉的乳液也令宝宝非常不舒服。

　　5 、通风

　　冬季，室内要保持空气流通，不要把母亲和婴儿居住的房间搞得“密不透风”。新鲜的空气对母亲和新生儿是很重要的。每天应定时开窗，只要避免对流风即可。

简单开发宝宝脑力11方法

　　我的宝宝究竟能有多聪明？这是每个家长都想知道的问题。其实，智力水平虽然主要靠遗传，但父母早期对孩子的有意开发却能把孩子的潜能发挥到极限，这篇文章里列举了10个简简单单就能帮宝宝迅速提升智力的方法，有心的父母可以试试。

　　婴儿的大脑神经比成人更柔软更脆弱，而且令人惊奇的是，他们的神经键比成人多两倍。当妈妈用丰富的语言向宝宝表达自己的关爱时，会使宝宝大脑的神经键得到更多的刺激机会和连接，于是，宝宝的学习和记忆打下良好的基础。宝宝出生时，大脑就有了上千亿个神经细胞(像银河系的星星那么多)！在他生命的第一年的里，他的大脑还会长出无数个神经连接，叫神经键。

　　开发宝宝的脑力，并不像你想象的那么复杂，你得记住关键的两点：

　　大脑神经发育的法则：“不用它，就失去它。”

　　没有受到刺激的神经键会慢慢消退，它们会在孩子上学的时候消失。

　　如何开发宝宝的脑子？这里，专家向你提供了一些简单易行的方法：

　　1.多让宝宝动手动眼

　　多和宝宝玩手的游戏，譬如：用手蒙住眼睛“躲猫猫”。游戏很简单，手势更简单，但是，宝宝却很有兴趣。

　　此外，平时还要留意宝宝的一举一动。当宝宝手指向某一样东西，眼睛也同时注视的时候，你应该跟随她的手指和目光，谈论她感兴趣的那样东西，譬如：“鸟在飞”“好香的花。”你的参与和注意，让宝宝知道她的兴趣和观察对妈妈是很重要的，这将大大鼓励宝宝。

　　2.多抚摸宝宝

　　安全感、爱的抚摸能加快宝宝的生长。研究发现，给早产儿每天全身按摩三次，她可以比没有按摩的早产儿更早出院。

　　除了洗澡喂奶，换尿布的时间也是你和宝宝感情交流和抚摸的好机会。宝宝非常喜欢妈妈抚摸他的小肚皮、小屁股和脑袋。换尿布时，你的脸离宝宝的眼睛正好tulaoshi.com是理想的一尺到一尺半之间，在这个距离，宝宝最能注意到你的说话。

　　3.多和宝宝说话

　　婴儿的大脑神经比成人更柔软更脆弱，而且令人惊奇的是，他们的神经键比成人多两倍。当妈妈用丰富的语言向宝宝表达自己的关爱时，会使宝宝大脑的神经键得到更多的刺激机会和连接，于是，宝宝的语言能力、逻辑能力和计划能力都得到了强化。

　　和宝宝聊天，用愉快的声音回答婴儿的咕咕声。用清晰的声音慢慢地对宝宝说话，比如：“好-漂-亮-的-宝-宝！”宝宝的大脑中理解话语和产生语言的区域需要各种丰富而有趣的信息的输入。

　　4.多回应宝宝的呼唤

　　如果宝宝哭了，你该及时作出反应。安慰、料理、怀抱她，使她安心，这样，你在宝宝的大脑边缘建造了正向的脑电路，这还是宝宝情感的需要。妈妈温柔的拥抱，和宝宝经常的亲密接触，给了宝宝大脑情感的安全感。

　　用你的细心和专注及时回应宝宝，和宝宝建立信任关系。和妈妈建立情感依恋、从妈妈那儿获得安全感的宝宝，会有更大的勇气去探索周遭环境。

　　5.多爬

　　建立一个安全的环境，鼓励宝宝多爬。爬对宝宝空间概念的学习很重要，到处爬动的宝宝会慢慢理解这样一些空间概念：在下面，在上面，近和远。爬和身体的移动使她的脑子里开始有了“空间地图”，也使她和所处的环境有了友好的关系。

　　6.多搭积木

　　挑选对宝宝大脑发育相适合的玩具，使宝宝充分探索和接触周围有趣的世界。搭积木的游戏能帮助宝宝学习因果关系和“如果——那么”的推理关系。如果宝宝把一个大的积木放在一个小的积木上，上面的积木就会掉下来；如果她把一块小的积木放到了大的积木上，她就成功了。大脑会把这个信息储存起来。

　　7.多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书

　　培养宝宝对书的热爱，意义深远。尽早让宝宝接触图画书。应该挑选图画大，色彩鲜艳的书给宝宝看，边看边制造出各种声音，譬如，书上有动物，你就模仿动物的叫声。

　　注意调节你讲述的声调，尽量讲得简单而生动；如果宝宝会说话了，鼓励她说出书上的故事。在婴儿期，该让宝宝多多倾听大人说话，多创造机会让她理解他人说的语词。简而言之，1岁前，听比宝宝自己说更重要。

　　8.多给宝宝唱儿歌

　　唱歌时，如“摇啊摇，摇到外婆桥”等，你身体的摆动和手指的摇晃会帮助宝宝把声音和动作结合起来，这能帮助她理解。歌曲还能培养宝宝对节奏、韵律和语言的理解。

　　9.多和宝宝一起整理玩具

　　这是训练大脑分类的好方法。宝宝慢慢会知道布做的动物玩具晚上应该睡在哪里；汽车，卡车和其它汽车应该存放在什么地方。作为他们认知学习的一部分，宝宝应该学习分类和建立有序的概念。

　　10.多让宝宝玩“肮脏的游戏”

宝宝脑力发育看五大感官

　　导读：作为“脑的功能”，这种智能的思考力当然重要，人们常说我们人类是“思考的动物”，但是，在胎儿时尚未形成“思考”这一高等感觉。与各种动物一样，为了生存下去，从最低限度必需的能力，即行动、原始的运动、听、用皮肤感觉等所谓五感中原始的感觉开始发达起来。

　　作为“脑的功能”，这种智能的思考力当然重要，人们常说我们人类是“思考的动物”，但是，在胎儿时尚未形成“思考”这一高等感觉。与图老师各种动物一样，为了生存下去，从最低限度必需的能力，即行动、原始的运动、听、用皮肤感觉等所谓五感中原始的感觉开始发达起来。

　　所谓五感，是视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五种感觉。这五感是为了生存下去最低限度必备的能力，同时也是人类大脑智力活动的基础。

　　同时，“五感功能”在促使大脑作用发展上也起着重要作用。换句话说，胎儿通过培育“五感功能”，同时促进了自己大脑的发达。

　　可是，这五感并非一切都是在胎儿期完成的。尤其是嗅觉、味觉、视觉，在胎儿期只是发达到一定程度，尚未成熟，是在出生后成长的过程中逐渐完成的。尤其是视觉，到七岁时才完成，与其他感觉相比，非常迟缓。因为在五感中，视觉是最高等的感觉，它不仅是观看，而且包括有远近、立体、浓淡、色感等复杂的作用。

　　人类和动物都是因为有了大脑才能活动的生物。如上所述，起动像蚯蚓那样是从反射性的动物开始，逐渐发展到诸如吮吸自己手指的高等运动。当然，真正出色、细微的活动，是出生之后逐渐发展起来的。

　　听觉和皮肤感觉大体在胎儿期完成。在五感中，最先发达的是皮肤感觉，从妊娠三、四个月开始形成部分皮肤感觉。如上所述，皮肤感觉对胎儿的成长起了重要作用。

聪明宝宝的脑力该怎么开发

　　别以为“智能提升从零岁开始”、“3岁定终生”或是“6岁决定一生”只是宣传标语!NO!根据研究，人类在胚胎期，脑部神经就是最早发育的，即使呱呱落地之后，也处在迅速发育的阶段，以新生儿来说，大脑约重四百克，已经占了成人脑重量(约一千五百公克)的四分之一强;到了一岁脑重量约九百公克;到三岁时脑重量便已发育到60%强，到了六岁大约重1200公克，逐渐接近成人的脑重了。

　　可见得0-3岁是人一生中脑部发展的重要黄金期，也深切影响着未来智力潜能的发展，如何把握这段黄金期，施予婴幼儿早期教育，促进脑细胞的增加分化与脑神经的突触紧密连结，是非常重要的。

　　脑力刺激的实证

　(m.tulaoshi.com)　曾有名为巴甫洛夫的专家做了一个实验，他把同时生下来且同样体重的小白鼠分成两组，一组放于较大、光线充足的空间，提供丰富的声响、有滚筒、滑梯等玩具，让小白鼠自由追逐玩耍;另一组小白鼠，则关于没有光线的笼子里，没有玩具、没有同伴，虽然提供同样的食物营养，不过经过19天的测试，智力的表现却是大相迳庭的。

　　结果显示：前一组小白鼠机敏灵活，人抓不住它们。后一组小白鼠，则呆滞迟缓，即使人去抓它们，也不知逃跑。抽样解剖发现，前一组小白鼠因常接受丰富的信息刺激，它们的大脑生出了许多突触发展出紧密的连结;而后一组小白鼠则因少受刺激，脑组织竟呈现萎缩状态，脑重量及体积也相对变小。

　　巴甫洛夫这个实验的结果，主要是用来映证早期教育的重要性，他认为在婴幼儿成长的过程中，一旦错过了生长发育期的发展，脑组织结构就会趋于定型，潜能发展也将受到限制，即使拥有优越的天赋，也无法获得良好的发展。

　　到底“智力潜能”是什么呢?

　　根据大陆方面的研究专家表示：智力潜能是人的一种心理品质;也是一个人许多能力的总和，包括：观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力、创造力等。所以，即使孩子在某一方面拥有特殊能力和专长，例如，只会读书而缺乏生活应变的能力，这样都不等于拥有真正的智力。

　　如果孩子没有一定的智力，就难以掌握较多的知识，就如，孩子如果缺乏注意力及观察力，就无法正确的认知;没有记忆力，就无法将吸收的知识保存下来转为己有;没有思维力，就无法对事物有深刻的体会、无法掌握事物的发展规律;如果缺乏想象力，自然就没办法创新。

　　台北市立妇幼医院儿童心智科翁菁菁主治医师也表示，要提升宝宝高度的智力潜能，不能只给予大脑单一能力的刺激，而在于是否能提供大脑各功能区域全面且足够的刺激，如此，宝宝的智力潜能才有全面发展的机会。

　　智能提升造就天才?

　　看到这里，你是不是对宝宝脑力开发的实质意义有了进一步的认识?但同时是不是也产生一个疑惑──“智能提升是以造就孩子成为天才或是资优生为目的吗?”翁菁菁医师提出另一个思考的角度，她表示，开发大脑提升智力潜能最主要的用意，应该在于培养孩子拥有丰富自如的生活能力。

　　刺激不足易造成发展迟缓

　　我们也试想，若我们的孩子像小白老鼠一样错过时机，缺乏适当的脑力刺激，会造就出什么样的光景?专长儿童心智早期疗育的翁医师分享她治疗的经验。

　　她说：“儿童心智发展迟缓，除了有些是先天的脑部功能缺陷造成的，还有一部份是属于后天形成的，原因在于从出生开始，孩子脑部的功能就没有获得足够的刺激与开发，以致脑发展延迟。我们探究结果，发现有些孩子从出生就托养给乡下的爷爷奶奶带，因为传统长辈的带养方式比较注意孩子的养育而缺少教育，孩子长期在缺乏丰富刺激与互动的环境下成长，造成只有生理的持续成长，而心智的成长却因而远远落后于正常的指标。”

　　早期疗育愈造愈好

　　翁医师语重心长的表示，早期疗育的治疗目标，之所以针对0-6岁的孩子，也是把握孩子脑部发展阶段的黄金期，来施予补救的效力。最好是发现时年纪越小，脑细胞活动力较强的时机，补救治疗的效果越好。翁医师说，3岁前是一个关键期，到了早期疗育最晚的6岁，治疗的效果与速度会自然递减。

　　评估孩子正常心智发展

　　如果您家有0-3岁的宝宝，现在，您是不是急于想搜寻幼儿脑力刺激与开发的资讯?

简单开发宝宝脑力11招

　　婴儿的大脑神经比成人更柔软更脆弱，而且令人惊奇的是，他们的神经键比成人多两倍。当妈妈用丰富的语言向宝宝表达自己的关爱时，会使宝宝大脑的神经键得到更多的刺激机会和连接，于是，宝宝的语言能力、逻辑能力和计划能力都得到了强化。

　　宝宝出生时，大脑就有了上千亿个神经细胞(像银河系的星星那么多)!在他生命的第一年的里，他的大脑还会长出无数个神经连接元，叫神经键。

　　开发宝宝的脑力，并不像你想象的那么复杂，你得记住关键的两点：

　　大脑神经发育的法则：“不用它，就失去它。 ”

　　没有受到刺激的神经键会慢慢消退，它们会在孩子上学的时候消失。

　　如何开发宝宝的脑子?这里，专家向你提供了一些简单易行的方法——

　　多和宝宝说话

　　婴儿的大脑神经比成人更柔软更脆弱，而且令人惊奇的是，他们的神经键比成人多两倍。当妈妈用丰富的语言向宝宝表达自己的关爱时，会使宝宝大脑的神经键得到更多的刺激机会和连接，于是，宝宝的语言能力、逻辑能力和计划能力都得到了强化。

　　和宝宝聊天，用愉快的声音回答婴儿的咕咕声。用清晰的声音慢慢地对宝宝说话，比如：“好-漂-亮-的-宝-宝!”宝宝的大脑中理解话语和产生语言的区域需要各种丰富而有趣的信息的输入。

　　多抚摸宝宝

　　安全感。爱的抚摸还能加快宝宝的生长。研究发现，给早产儿每天全身按摩三次，她可以比没有按摩的早产儿更早出院。

　　除了洗澡喂奶，换尿布的时间也是你和宝宝感情交流和抚摸的好机会。宝宝非常喜欢妈妈抚摸他的小肚皮、小屁股和脑袋。换尿布时，你的脸离宝宝的眼睛正好是理想的一尺到一尺半之间，在这个距离，宝宝最能注意到你tulaoshi的说话。

　　多回应宝宝的呼唤

　　如果宝宝哭了，你该及时作出反应。安慰、料理、怀抱她，使她安心，这样，你在宝宝的大脑边缘建造了正向的脑电路，这还是宝宝情感的需要。

提高宝宝脑力的超级食物

　　想让您的孩子学习更好吗?以下食物提高大脑功能，增强记忆力，集中注意力，可使您的孩子在学业上有更好的。

　　1. 鲑鱼

　　富含Ω-3脂肪酸 DHA and EPA的鲑鱼(图老师又名大马哈鱼)促进大脑生长，增强大脑功能。吞拿鱼也是一种Ω-3脂肪酸的良好来源，但其含量不如

　　2. 蛋类

　　众所周知，蛋类可提供优质蛋白，而蛋黄中富含胆碱，可提高记忆力。

　　3. 花生和花生酱

　　花生和花生酱富含维生素E，可保护神经细胞膜，另外其中的硫胺帮助大脑和神经系统利用葡萄糖补充能量。

　　4. 燕麦和全麦类

　　大脑需要持续的葡萄糖以供给能量，而燕麦和全麦类食物可大量提供葡萄糖。其中所含的纤维帮助调节葡萄糖释放入血，另外，燕麦和全麦类食物含B族维生素，可营养神经系统。

五感功能决定宝宝的脑力水平

　　胎儿期脑子的成长非常迅速，而胎儿期的每一天又是多么重要。

　　当然，胎儿不但制造神经细胞，而且能使脑的各种作用和功能发达起来。提到“脑的作用”，通常人们考虑的是思考、记忆、说话等与智力相关的能力。

　　作为“脑的功能”，这种智能的思考力当然重要，人们常说我们人类是“思考的动物”，但是，在胎儿时尚未形成“思考”这一高等感觉。与各种动物一样，为了生存下去，从最低限度必需tulaoshi.com的能力，即行动、原始的运动、听、用皮肤感觉等所谓五感中原始的感觉开始发达起来。

　　所谓五感，是视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五种感觉。这五感是为了生存下去最低限度必备的能力，同时也是人类大脑智力活动的基础。同时，“五感功能”在促使大脑作用发展上也起着重要作用。

　　换句话说，胎儿通过培育“五感功能”，同时促进了自己大脑的发达。可是，这五感并非一切都是在胎儿期完成的。尤其是嗅觉、味觉、视觉，在胎儿期只是发达到一定程度，尚未成熟，是在出生后成长的过程中逐渐完成的。

　　尤其是视觉，到七岁时才完成，与其他感觉相比，非常迟缓。因为在五感中，视觉是最高等的感觉，它不仅是观看，而且包括有远近、立体、浓淡、色感等复杂的作用。

　　人类和动物都是因为有了大脑才能活动的生物。如上所述，起动像蚯蚓那样是从反射性的动物开始，逐渐发展到诸如吮吸自己手指的高等运动。当然，真正出色、细微的活动，是出生之后逐渐发展起来的。

　　听觉和皮肤感觉大体在胎儿期完成。在五感中，最先发达的是皮肤感觉，从妊娠三、四个月开始形成部分皮肤感觉。

　　如上所述，皮肤感觉对胎儿的成长起了重要作用。从胎儿在母亲体内时开始，记住了吮吸手指，用脚踢母亲的腹部也是由于皮肤感觉发达的缘故。这种皮肤感觉，从出生之后开始，在同母亲的皮肤接触上发挥着重要的作用。由于有了皮肤感觉，出生后的婴儿得以心情安定和茁壮成长。