宝宝不爱吃饭 勿信偏食奶粉

宝宝不爱吃饭 勿信偏食奶粉

　　家里有个挑食、偏食的宝宝，常常让家长头疼不已，担心孩子在成长中营养不良，影响发育。其实，很多奶粉商家也想到了这点。

　　目前，市场上不少品牌推出“多营养配方粉”、“全营养配方粉”等“偏食奶粉”系列，声称能给偏食儿童提供全面有效的营养补充。既不用和宝宝在饭桌上“斗智斗勇”，还能让他们的营养摄入更均衡，这给很多家长吃了一颗“定心丸”。然而，“偏食奶粉”真有如此奇效吗？

　　随便走到一家卖场、孕婴用品店或打开一家网店，“偏食奶粉”的广告就铺天盖地而来：“含55种天然食物的营养成分”、“含有益生菌、PHD、DHA”、能“促进婴幼儿脑部发育”、帮宝宝“均衡补充营养”。而不少家长都信以为真，认为宝宝喝了“偏食奶粉”就会营养均衡，从而忽视了对宝宝偏食行为的纠正。

　　然而，事实可能会令很多家长失望。据香港《明报》报道，香港中文大学对上海、无锡、南京和济南等地区的一项综合研究指出，单靠饮用特殊配方的奶粉，没配合科学营养指导，对改善儿童偏食的效用不大。而且，声称助长、改善偏食的奶粉虽含较为全面、丰富的营养，但一般都含有较高的热量，容易导致儿童肥胖。

　　这份研究虽然也可以证明特别配方的奶粉有助于儿童摄取更多的营养，但是，同时也指出不良的饮食行为不能单靠奶粉来进www.Tulaoshi.com行改善，家长应该配合适当的营养指导，采取多种有效方法来纠正儿童偏食的不良习惯。

根据宝宝发育状况选奶粉的方法

　　面对当今市场上五花八门的奶粉，年轻的妈妈在选购时往往会犹豫不决，究竟哪种品牌的奶粉最好，最适合我的宝宝呢?调查发现，许多家长在为婴儿选择奶粉的品牌时主要是受下列因素的影响。

　　(一)广告宣传;

　　(二)医护人员的推荐;

　　(三)周围亲朋好友的介绍;

　　(四)经济承受能力等。

　　其实，为您的宝宝选择奶粉首要考虑的是它能否适合不同时期和不同状况婴儿生长发育的需要。如何根据宝宝发育状况选奶粉 观察婴儿配方奶粉是否适合您的婴儿，可从婴儿对该种奶粉的消化吸收程度和生活状况来m.tulaoshi.com判断。

　　一种容易被婴儿消化吸收的奶粉，婴儿吃了以后，会有以下情况：

　　(一)排便次数2-4次/天，大便质感较松软，近似母乳喂养儿的排便。有的婴儿排便次数可达到每天6次，甚至8次，只要性状成形，也属正常;

　　(二)体重增加理想;

　　(三)睡眠安宁;

　　(四)食欲良好。

　　相反，有些奶粉不易被婴儿消化吸收，婴儿吃了以后，会出现以下情况：

　　(一)眼屎较多;

　　(二)大便少而干结;

　　(三)口气较重;

　　(四)腹痛;

　　(五)烦躁不安，情绪不稳定;

　　(六)食欲不佳;

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3招教你识别优质奶粉

　　民间传闻，从一个人的相貌可以看出他的性格、性情、福气等，这便是大家常说的“相由心生”理论，其实，这套理论同样适用于奶粉，妈妈们可以通过奶粉的“面相”来辨别品质好坏。

　　当然，很多妈妈已有了自己的一套奶粉“面相”标准，如：“奶粉粉质幼细，无杂质异物，颗粒均匀。颜色应该是乳黄色，淡黄色次之……”奶粉的“面相”到底该如何看，图老师小编总结了三招，教你从奶粉“面相”看出均衡好营养。

　　一看，粉体松散细腻，无结块

　　如果一个人的身姿挺拔，体态均匀，看上去就显得形象好，对于奶粉，则表现在粉质外观上。

　　根据中国婴幼儿奶粉国家标准规定，奶粉的粉体以干燥均匀、不结团者为佳。不同品牌的奶粉，由于制作工艺的区别，粉质不会完全一致，但是营养均衡的好奶粉一定颗粒均匀，粉体松散细腻。

　　奶粉“面相”第一招：舀出一勺奶粉，如果奶粉没有结块，粉体松散，颗粒均匀的话，那么可以算是好奶粉。如果奶粉结块，有可能是奶粉工艺造成的，很多奶粉因为制作过程中营养混合不均匀，会出tulaoshi.com现营养抱团结块，营养不均衡的情况，也可能是密封性不好造和奶粉本身比较潮湿的原因。

　　二冲，溶解快速均匀

　　观察完奶粉的粉质，接下来看奶粉的冲调性。奶粉的冲调性是判断奶粉质量的一个重要特性，冲调性体现了奶粉的溶解性、分散性、沉降性等情况。

　　优质奶粉表现在冲调性状上，应该是能非常迅速的表现良好的扩散性，即能迅速均匀的彻底溶解。溶解快速且均匀的奶粉，品质较好，能够保证奶粉中的营养成分可以被宝宝均衡吸收。

　　奶粉“面相”第二招：如何鉴别奶粉是否能够溶解彻底均匀？妈妈们可准备40℃左右的温开水，取一小勺的奶粉并倒入，看奶粉是否能在数秒内自行完全溶解到水中。一般来说，好的奶粉可在数十秒内便完全溶解。奶粉的溶解性如何是妈妈们识别好奶粉是简单而有效的方法之一。

　　三倒转，彻底溶解，无沉淀无挂壁

　　奶粉冲调后是否彻底溶解也是甄别奶粉好坏的一个重要标准。奶业专家王丁棉曾表示：“奶粉冲调性的的感观要求是奶粉置温水中后，其润湿下沉速度要快，用温水冲调后，无团块出现，杯底也无沉淀出现”。

　　质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝时会有一股淡淡的奶香味;而质量较差的奶粉可能会出现这样的状况，用温开水冲杯奶粉静置，表面有悬浮物或不溶于水的小疙瘩，杯底有细粉结块沉淀，水和奶有分离迹象。