新妈妈产后问题一箩筐(三)

新妈妈须慎防的产后七大问题

　　一、乳腺炎

　　原因

　　哺喂母乳的妈妈最常遇到的困扰便是乳腺炎。乳腺炎多半是因为奶水未排空、乳头感染所造成。

　　当奶水未完全排空，输乳管被乳汁塞住后，通常会出现局部的硬块，称为乳汁滞留。若是乳头破掉造成乳房被细菌感染，便称为感染性乳腺炎。造成乳汁滞留及乳腺炎的原因包含：

　　1、宝宝吸吮姿势不正确：导致奶水没办法完全被吸出。

　　2、妈妈在喂奶时用指头挤压乳房：如此反而会阻碍乳汁的流出。

　　3、宝宝将乳头含破：常是因为吸吮姿势不对，宝宝在吸不到乳汁的情況下便会越吸越大力，会将妈妈的乳头咬破，进而造成细菌感染，使细菌进入乳房组织。

　　症状

　　刚开始会胀奶且发烧，如果24小时内已退烧，即不会有太大问题。而若是有持24小时以上的发烧，且有局部红肿、疼痛，就应该就医了。

　　照护

　　红肿热痛且发烧应就医，医师多半会开立抗生素进行治疗，服用抗生素期间可以继续哺喂母乳，对宝宝并不会产生负面影响。若是只有局部红肿，妈妈可在喂奶前先热敷红肿部位，并且将硬块揉散，哺喂后再冰敷。即使患有乳腺炎的妈妈还是可以哺喂母乳，而若是乳头感染、破皮，就该用奶水加以擦拭，或使用医师开立的乳头药膏。为防止宝宝吃到药膏，选择哺喂后再上药，或是哺喂前先以清水清洁乳头。

　　预防方式

　　乳腺炎并没有根本的预防方式，不过尽早哺喂母奶，不但有助于宝宝的吸吮能力，成功哺喂的几率提高，也有助于乳汁排空，间接避免乳腺炎的发生。另外，妈妈在哺喂顺手后，可试着让宝宝从各个角度吸吮乳头，乳汁较易排空。

　　二、子宮内膜发炎

　　子宫复原进度

　　生完宝宝后子宫会开始收缩，压迫血管使其停止出血，除此之外，收缩的力量也可使血块、胎盘等残留物排出。一般来说胎盘产出后，子宫就会自动下降，约在脐下2指腹的位置，产后2～10天每天约下降1指腹，第10天后已摸不到子宫，因子宫已回到骨盆腔中，6周后就会回到正常的位置及原来约拳头般的大小。若是在产褥期中，子宫没有按照应有的复原进度，也就是位置没有下降、子宫未回复原本的大小，便可能是因为子宫收缩不良，或是子宫长肿瘤。

　　发炎原因

　　若生产时破水过久或内诊频繁易造成子宫腔感染。另外，残余的胎盘、胎膜组织及血块若滞留在子宫内，不仅会造成产后出血不止，还容易引起子宫内膜发炎。此外，如个人照护卫生不谨慎，也可能导致由下而上的感染，引起子宫发炎。

　　在产后回诊所时，若有子宫触压、发烧、脓状恶露等发炎性征兆，应以抗生素治疗。经超声波检查后，确定是胎盘、胎膜组织没排干净，可开立子宫收缩剂促进子宫收缩以利排出，较严重者需使用胎盘钳将子宫腔残余物排出。子宫内膜发炎若是不及时治疗，不仅容易造成子宫内膜受损，影响日后受孕的几率，更可能引发严重的败血性感染，不得不慎。

　　预防方式

　　若是生产时破水较久的妈妈，要密切注意产后是否有腹痛、发烧、异常脓状和恶臭的分泌物等，尽早确定子宫内膜是否有发炎症状。此外，为促进子宫收缩并尽快排尽滞留胎膜组织，妈妈应按摩子宫以促进子宫收缩，并正确做好产后卫生护理。

　　如厕后宜进行子宫按摩

　　妈妈可在每次上完厕所后按摩子宫，因为有时膨胀的膀胱会阻碍子宫收缩，在如厕后用一只隻手掌压在肚子上做环状按摩(即绕圈)，直到子宫变硬即可停止。

　　三、恶露

　　恶露排出进度

　　恶露是由产后子宫内所残留的血、白血球、黏液等混合而成的分泌物。一般来说产后1～3天，恶露颜色仍偏鲜红色。到了4～10天，颜色会转为暗红色、褐色。产后11天，不再有血块及血液，恶露会呈米黄色，恶露会按此情况在2个月内陆续消退。

　　影响恶露排出的原因

　　若是没有按上述进程恢复，则可能是产后胎盘组织移除不全，多半是因为子宫收缩不佳，因此无法使恶露顺利排出。此外，产后出的血也不见得都是恶露，还可能是因为泌乳激素所致。由于哺喂母乳会使得泌乳激素升高，使得子宫内膜较不稳定，因此会有不正常出血的情况。一般在产后6周，回诊由抹片、超声波做检查，若经医师诊断仍在正常范围之内，这种情形即可自行恢复。

　　此外，坐月子期间过分进补也会导致出血过多，其中喝“生化汤”便是原因之一。一般医院多会开立子宫收缩剂，因此不用喝生化汤，若要喝也需适量即可，否则会延长产后出血的时间。剖腹产因为医师清除得很彻底，所以更需要服用。

　　恶露的清理方式

　　清理恶露时，切记要先彻底洗净双手，用消毒棉自尿道口向肛门口方向擦拭整个外阴部：先擦中间，再擦左边、右边，用过的消毒棉务必丢弃，以免感染产褥热或膀胱炎。清理恶露时，会阴部有缝合的人，动作要够小心轻柔，以免触痛伤口，剖腹产的恶露较容易清理，并不会比平常的生理期麻烦太多。

　　四、会阴伤口感染

　　分娩时，胎头经过会阴部位(阴道至肛门的部位)，会使会阴部位产生大小不等的撕裂伤。有些妇产科医师会先进行会阴切开术，也就是在会阴撕裂前，以人工方法先将会阴部位切开，以避免不规则的撕裂伤，分娩后再将此伤口缝合。不论是自然撕裂的伤口或是手术缝合的伤口，若是伤口处理不当，都容易造成感染。

　　常见感染原因

　　1、生产时会阴第4度裂伤：会阴伤口的裂伤程度可分为1～4度裂伤。第1度裂伤只在阴道表浅部位，到了第4度裂伤则已经撕裂至肛门，伤及直肠黏膜。若伤口缝合处理不完善，产后的粪便或肠道分泌物可能经裂伤路径流至阴道，不但造成直肠、引导廔管难以愈合，产后感染的机会也大增。

　　2、会阴伤口缝合不佳：由于会阴离肛门和尿道较近，若是伤tuLaoShi.com口缝合不夠密实，可能使得会阴伤口感染机会增加。

　　3、生产时解粪便：若是生产时粪便伴随着宝宝分娩而排出，此时粪便中的细菌可能会造成会阴伤口感染。

　　4、会阴伤口照护不佳：一般护理人员都会指导会阴伤口护理的方式，在住院期间，护理人员会协助妈妈冲洗，以便观察会阴伤口愈合情形。而每次的大、小便后，产妇则须自行按照护理人员指导的方式冲洗会阴伤口，以避免感染。

　　会阴伤口冲洗法则

　　1、将煮沸的开水调和温度(约40℃，以不烫伤肌肤为原则)，倒入冲洗器内，过去会建议再加入优碘药水，不过若是浓度控制不当反而容易刺激伤口。因此，以煮沸的开水冲洗即可。

　　2、冲洗时可采用坐姿，由前往后冲洗，避免将细菌带入尿道口而形成尿道炎。

　　3、冲洗完毕后，应以卫生纸由前往后轻拍会阴伤口，以吸干多余水分。

　　4、换上干净的卫生棉垫。

　　会阴伤口感染的照护

　　当会阴伤口发红肿痛，且有黄绿色的脓状分泌物时，应立即告诉护理人员或就医。若是会阴伤口处有溃疡、积脓，医师就会进行清疮手术。而若是产后伤口上仍有大量细菌残留或伤口处红肿缝合不易，则应和医师讨论最合适的治疗方式及时程。

新妈妈产后问题一箩筐(一)

　　Q：产后掉头发怎么办？

　　产后老是掉头发，而且还是一大把在大把地掉，每次洗头梳头都掉很多，到现在已经有3个多月了。请问我该怎么办啊？

　　A：首先千万不要紧张，这会加重脱发，随着激素水平恢复正常，一般来说，头发的总量不会比产前少。而且产后头发和头皮的含油量会增多，含油量过高会加重脱发现象，因此要定期洗头；另外用指腹在头皮按摩，可帮助头皮的血液循环，使新发加速成长。最后，绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒物质排出体外。可选食冬瓜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳等对生发也有益。

　　Q：产后恶露时间长怎么办？

　　我生完宝宝后，体内恶露断断续续持续了3个多月还没干净，这是怎么回事，该怎么办啊？

　　A：恶露时间长短与子宫恢复情况密切相关，往往在产后3个月即会干净，一般不会持续超过3个月。如果时间过长，且仍有血块或化脓物出现的话，则表明子宫复原不良，有宫腔感染的可能，应及时去医院做B超检查。另外，新妈妈应该注意日常的清洁卫生，保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴一次；勤换洁净的会阴垫；内衣内裤也要勤洗、勤换。

　　Q：产后关节痛是缺钙导致的吗？

　　自从生了宝宝后，我的手脚关节就时常疼痛，是不是缺钙啊？

　　A：产后关节痛并不一定是因为缺钙所导致的。一方面，胎宝宝从母体摄取大量的钙、产后褥汗和恶露排出都会带走大量的钙，影响关节、骨骼，产生疼痛；另一方面，由于新妈妈身体比较单薄，过多、过早地做家务劳动或者接触凉水、受风以及长时间抱宝宝，也会给肌肉和关节带来负担，造成关节疼痛。建议新妈妈去医院做彻底检查，确定病因再进行针对治疗。不过，产后适当的补钙也是应该的，可以预防和治疗因为缺钙造成的关节疼。

　　tulaoshi.comQ：如何促进乳汁分泌？

　　现在宝宝的食量增加很多，我的乳汁已经不能满足宝宝需求，有什么办法能够促进乳汁分泌呢？

　　A：新妈妈想要促进乳汁分泌，首先要保持乐观的情绪，对母乳喂养充满信心，虽然奶量少，也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，睡眠应充足，不要过度劳累；饮食要富于营养，多喝些鱼汤、鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤或猪蹄汤；口服多种维生素；同时在医生的指导下配合中西药物或针灸治疗。新妈妈每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余时也要全部挤出，这样可以促进乳汁分泌。

　　Q：小便困难是不是会转变成尿失禁呢？

　　生完宝宝后我总觉得解小便困难，常常像解不干净一样，时间长了会不会变成尿失禁？

孕妈妈也需注意“面子”问题

　　备孕可是件大事，未准妈妈一点也不能马虎。就算未准妈妈之前十分看重的“面子”问题，现在面对琳琅满目的各式化妆品也必须按捺自己迫不及待的心情，果断的对它say goodbye。难道就不能两全其美吗？别着急，图老师小编在这里给大家提供几种自制的护肤品，让未准妈妈美丽健康同时兼顾，萌萌哒不是事。

　　第一大护肤品：蜂蜜

　　蜂蜜可是一大宝，对未准妈妈的皮肤有很好的滋润作用，想要皮肤细腻、光滑、富有弹性，还在等什么。

　　1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

　　2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

　　3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

　　4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

　　5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂。

　　第二大护肤品：醋

　　醋有美容功效？未准妈妈不要怀疑。 醋中富含醋酸，具有很强的灭菌效果，对肌肤和头发能够起到很好的维护效果。并且在醋中还富含丰厚的钙质、维生素、葡萄酸、甘油等，这些对肌肤非常有利。

　　1、防止皱纹

　　肌肤粗糙，这让未准妈妈的面子很受影响，要想处置这个问题，那么就凭仗酸酸的醋吧！

　　把醋和甘油以5：1的份额，直接混合涂改在脸部，这样坚持涂改，能够让你的脸部越来越细腻，这是由于醋能够有用的搞定脸部角质问题，让新细胞再生，所以肌肤才会变得愈加细腻光滑，我们还不知道的是醋有抗衰老的效果，能够有用的搞定皱纹问题。

　　往常洗脸的时分，也别遗忘用白醋来处置肌肤问题，在洗脸的时分，无妨在m.tulaoshi.com洗脸水中参与一汤匙醋，反复的清洗脸部，这有很好的美容效果。

　　2、美白效果

　　醋还有全身美白的效果，在未准妈妈的洗澡的时分，在洗澡水中直接放入醋，这样能够让自己的肌肉很好的放松，有用的消弭疲惫，这是很不错的方法哦！

　　第三大护肤品：黄瓜

　　黄瓜是我们餐桌上常见的食物，除了可以吃以外，黄瓜的美容护肤的功效是一流的，为什么这么说呢？下面图老师小编就分享下黄瓜美容护肤小窍门给大家，爱美的未准妈妈可别错过。

　　一、黄瓜敷脸

　　这种方法相对来说比较简单。把黄瓜洗干净以后切片就可以直接敷到脸上去了，过大约15分钟以后就用清水冲洗干净即可。要是经常敷黄瓜的话，皮肤会越来越白。

　　二、黄瓜柠檬面膜

　　首先，未准妈妈先将黄瓜洗干净去皮，再切成薄片，加入适量的柠檬汁，加点面粉去调糊。然后就敷到脸上，过20分钟清洗干净即可。能有效的对付脸上的皱纹。

　　三、白醋黄瓜面膜

　　把一根新鲜的黄瓜清洗干净后去皮，然后放入搅拌机搅拌取汁。把黄瓜汁放入面膜碗中，然后往面膜碗中加入鸡蛋清，再加入几滴白醋，将面膜碗中的所有材料充分搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了。可以帮助未准妈妈补充肌肤所流失的水分和调理脸部肌肤的水油平衡。

　　四、黄瓜酸奶面膜

　　把黄瓜和酸奶放在一起搅拌成泥，混合以后就可以敷在脸上。敷完黄瓜酸奶面膜之后未准妈妈会觉得自己脸上白皙水润了许多，还能缓解肌肤容易发热的问题。

　　第四大护肤品：鸡蛋

　　各位未准妈妈都知道，吃鸡蛋可以补充身体的蛋白质。但鸡蛋能美白肌肤吗？答案是肯定滴，未准妈妈怎么才能用鸡蛋美容呢？

　　1 、白糖鸡蛋

　　和未准妈妈平时吃的水煮鸡蛋不同，白糖鸡蛋是另外一种新奇的吃法。先将开水煮至沸腾，然后再将鸡蛋放在开水中煮3分钟，直至蛋白全熟，蛋黄半生熟。然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。白糖鸡蛋与水煮鸡蛋同样都有滋润作用，经常吃可以使皮肤变得又白又滑哦。

　　2 、鸡蛋按摩

　　未准妈妈清洁完面部后，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动，一边按摩。按摩的顺序是，先由从两眉开始，沿脸部肌肉线条向上滚动直到发际;眼部嘴部的肌肉是环形肌，所以要环形滚动;鼻子部位则是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;两颊是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以起到收缩毛孔的作用。

　　3、 醋蛋祛斑

　　未准妈妈将新鲜的鸡蛋洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。直至蛋壳完全溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开后服用。每天坚持一杯，长期下来包管你的皮肤光滑细腻，所有黑斑都消失不见！

　　第五大护肤品：西红柿

　　西红柿被誉为美颜圣品，其中中含有丰富胡萝卜素，可以在体内转化为维A。能够帮助平抚肌肤皱纹，使皮肤恢复细嫩光滑，因此，皮肤干燥起皱的人可多吃西红柿，恢复肌肤光彩美丽。未准妈妈既然不能再心仪化妆品了，那就转战到西红柿上吧。

　　1、西红柿去死皮

　　未准妈妈将蕃茄弄碎成酱汁状，沾在化妆棉上，然后涂在洗净的脸上，停留约十五分钟，之后用温水洗净便可。

　　2、西红柿治疗晒伤

　　未准妈妈将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤。

　　3、西红柿淡化雀斑

　　未准妈妈将蕃茄弄碎成酱汁状，加入适量砂糖搅拌，敷在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，可淡化雀斑。

　　4、番茄美白皮肤

　　材料：番茄1个，奶粉2匙，蜂蜜2匙

　　方法：在番茄汁中加入奶粉和蜂蜜，均匀搅拌成糊状。洗脸后，将其均匀涂于脸部，并对T字部稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。

　　第六大护肤品：西瓜皮

　　西瓜皮可以美容未准妈妈你知道吗？西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。

　　1、在吃完西瓜以后留下西瓜皮，将西瓜皮洗净，然后切成薄片，将切好的薄片用来按摩脸部的肌肤，可以达到舒缓镇静皮肤的功效，还可以有效的补水。大约过几分钟以后再将连用水洗干净即可。可以非常有效的使面部的肌肤变得白皙而又细嫩哦。

　　2、将西瓜皮冰镇，可以很好的治疗被晒伤的皮肤，而且长期使用还能有比较明显的美白效果。

妈妈最关心的九大问题

　　问题一：宝宝到底在哭什么？

　　宝宝呱呱坠地后，第一声就是用“哭”来表达自己的到来，对于年龄小又不会说话的宝宝来讲，“哭”就是唯一的表达方式，无论是饿了、渴了、疼了、热了、困了、尿湿了，就是一个劲的哭。明明吃饱了，尿布也不湿，排除所有可能因素之后，还是一味地哭。有些新手妈妈面对宝宝的“哭”都会手足无措，不知如何是好，只知道宝宝一哭就喂奶。

　　无论经验多么不足，你的宝宝哭声总能听明白，只要从宝宝是否饿了、纸尿裤是否湿了、是否困了、身体温度是否异常了等问题出发，逐一排除，仔细听清楚宝宝不同需求的哭声有什么不一样的区别，下一次再遇到相同的情况，妈妈就可以快速地做出决定，给宝宝最好的照顾，满足小皇帝或者小公主的需求。

　　Tips：如果排除了疾病原因，又解决了宝宝诸如尿布等实际问题，妈妈不妨放手让宝宝哭一会儿，因为“哭”可以让宝宝肺部得到训练，达到增强肺活量的目的。

　　问题二：难以对付的黄疸

　　不要以为宝宝一出生就像电视或者海报上面那样，都一副粉嫩可爱的脸庞，其实宝宝刚刚出生皮肤都是皱皱的，像个小老头，而黄疸就是表现症状之一，是每个新生宝宝都必须经历的阶段。表现为宝宝出生后24小时内出现周身发黄的症状，分为生理性黄疸和病理性黄疸两种。生理性黄疸会在宝宝出生后两上星期内就会自行消失。病理性黄疸则出现得比较早，症状也更加严重，这时候就要马上带宝宝就诊，以免对宝宝大脑造成损害。

　　病理性黄疸很大一部分是由母乳性黄疸引起的。黄疸的高峰期一般出现在出生后的4-6天，如果高峰期过后，宝宝的黄疸还继续加重，这时妈妈可以尝试停止母乳喂养，48小时后黄疸明显消失的话，证明黄疸是由母乳引起的。

　　Tips：母乳性黄疸的妈妈不必过分紧张，只要适当地停止母乳喂养，给宝宝加以配方奶的喂养，等宝宝黄疸症状好转之后，再恢复母乳喂养。

　　问题三：辅食是做还是买？

　　宝宝到了4-6个月大的时候，母乳喂养已经不能满足宝宝身体生长所需营养，如果这里仅靠母乳喂养，宝宝的抵抗力只会每况愈下，这时候就要循序渐进地给宝宝添加辅食。对于具体时间的阶段，妈妈大可不必过于纠结这个问题。每个宝宝的胃肠功能发育速度不一，有些宝宝在4个月的时间可以耐受辅食，有些宝宝则要等到6个月大才可以，不妨把辅食添加的决定交给宝宝的肠胃来决定。

　　对于辅食的挑选是妈妈自家制作还是购买，这个问题也争论不一，徐纯聪医师则认为，以安全原则、方便原则、营养原则、消化原则给宝宝挑选辅食是最靠谱的。给宝宝吃上自己种的蔬菜，自己亲手磨米粉煮糊糊，挑选新鲜的水果等都是宝宝辅食的最佳选择。

　　Tips：当宝宝开始对大人吃的东西比较感兴趣，甚至流口水，就可以尝试把辅食送进宝宝口里，如果宝宝能够伸出舌头吃东西，这时就可以给宝宝添加辅食了。

　　问题四：做背奶妈妈有多苦？

　　生完宝宝，坐完月子，妈妈又得重返职场了。放了这么长的假期，回到工作岗位，面对或多或少有变化的环境，妈妈还有一个适应过程。除了适应环境之外，妈妈比以前还多一项艰巨任务，那就是加入“背奶”一族，很多妈妈对于道听途说的背奶感受，都或多或少产生畏惧心理，很怕自己坚持不了，宝宝的口粮也没了着落，从而产生了身心两方面的压力。其实只要做好充足的思想和装备的准备，任何问题都会迎刃而解，快快乐乐当上“背奶”妈妈。

　　首先是思想准备，妈妈要坚定母乳喂养的决心，树立排除万难的精神，无论风吹雨打，都以宝宝的营养为先，顶住提倡早断奶早轻松的舆论倾向。而且还要有“找地做饭”时遭遇尴尬的心理准备，把“母乳喂养”当成宝宝的“革命事业”而进行。

　　其次是装备准备：吸奶哭、保温包、蓝冰等，每天都要准备齐全上阵，还可以再准备一个专用的背奶包把所有东西都装进去，上下班多提几斤重挤公车的妈妈并不容易，有条件妈妈可以要求爸爸接着，为了宝宝的口粮，爸爸也有责任哦。

　　Tips：为了防止在公司挤奶占用太多工作时间，妈妈可以自行在家先熟练操作，对吸奶、储奶、冻奶、温奶等流程要掌握好。

　　问题五：为什么宝宝到了时候还不会爬？

　　俗话说“七坐八爬九发牙”，有些宝宝到了7个月的时候，依然呆坐在地上不会爬行，任凭着急的妈妈如何哄骗都没有办法。爬虽然对宝宝的平衡感发展有很大的帮助，但并不是所有宝宝都一定要经历这个发育过程，有些宝宝还会跳过爬的过程，直接学习站立和行走。

　　宝宝在爬行时m.tulaoshi.com会运用到身体的25个部位，失去自己向前。由于运用身体的习惯不同和爬行阶段不同，宝宝的爬姿也会千奇百怪。宝宝学爬的过程比其他运作都要漫长，通常要经历从7个月到11个月这5个月左右的时间，所以爸爸妈妈需要给宝宝耐心的引导，不能着急。可以从宝宝喜欢的玩具入手，作为宝宝爬行的引诱。

　　Tips：有些宝宝爬行时会出现一条腿爬行带动另一条腿的方式，或总是用坐的着姿势往前爬，这可能提示宝宝肌肉、神经或大脑发育出现异常，最好带宝宝到医院进行相关的检查。

　　问题六：宝宝长牙了，喂奶时乳头被咬有多痛？

　　宝宝到了5个月左右，会长出第一颗牙齿，到2岁半左右乳牙会长齐，5个月的宝宝还处于母乳喂养期，有恒心的妈妈还会让宝宝继续吃母乳直到一岁才断奶。这7个月的时间，妈妈还可能会忍受宝宝长牙时带来咬乳头的痛苦。

　　当你在享受温馨的喂奶场景时，却传来一阵钻心的疼痛，原来在吃奶的小家伙咬了你一口。这时，根据人的本能反应，妈妈都会第一时间发出尖叫声来，这时小宝宝反而会更乐，以为你在跟他逗着玩，还可能咬得更来劲了。宝宝只会觉得这是一个很好玩的游戏，喜欢这种刺激的反应。

　　Tips：妈妈喂奶时可以保持警惕或者用身体感受宝宝吮吸动作的变化，一旦有用力的趋向就让宝宝马上离开乳头。如果宝宝真的咬了一口，可以用话语的方式告诉宝宝，“妈妈好疼”，同时不让宝宝吃奶，让宝宝知道这种行为是不对的。

　　问题七：宝宝什么时候才会叫妈妈？

　　宝宝从出生开始，虽然不会说话，但已经会用很多种方式和外界进行交流。在出生的前10个月里，宝宝一般都会用哭声来表达自己的需求。随着宝宝月龄的增加，眼睛注意时间的增加，和妈妈的目光交流会越来越多。通常宝宝在2个月的时候，就会向妈妈露出第一个有意识的微笑。之后，宝宝还会用各种丰富的面部表情和咿咿呀呀的宝宝语和妈妈进行交流。

　　到了6个月左右，宝宝就开始有意识地模仿大众说话的样子。在宝宝最初学习说话的阶段，和妈妈交流越多，宝宝的语言技能发展就会越理想。

　　Tips：虽然宝宝还没能听懂妈妈的话，但是妈妈可以在潜移默化中影响宝宝，一定要抽空多和宝宝说说话。洗澡时、换衣服时、喂奶时、换尿布时都是理想的亲子交流时间，很快妈妈就会惊奇地发现宝宝的第一声“妈妈”了。

　　问题八：怎样才能睡上一晚安稳觉？

　　下班回来后的妈妈，都希望宝宝能早点入睡，好让自己休息休息，可是不省心的小家伙半夜不是因为尿尿就是因为饿肚子而哭。不怕，其实宝宝的睡眠时间是越来越固定的，随时宝宝的神经系统发育成熟，刚出生时那种“想睡就睡，想吃就吃”的生活萨斯，会相对固定下来。而且宝宝已经能够理解昼夜的变化，一次摄入的奶量也有所增加，开始有了攒肚的趋势，大便次数也越来越少，这些不但为宝宝睡个踏实觉提供了条件，同时妈妈也睡得更加安稳，减少半夜醒来照顾宝宝的劳累。

　　有时候，宝宝晚间哭闹的情况免不了，即使作息时间相对固定下来，小宝宝还是小宝宝，有时候还会因为尿布或者想吃夜奶等原因而哭泣。宝宝夜间一旦哭闹，要及时找到原因并加以解决。

　　Tips：晚间给宝宝换尿布或喂奶时动作一定要轻柔，光线不要太亮，因为一旦宝宝彻底清醒后，就很难入睡了。母乳喂养的宝宝，夜间吃的次数会相对频繁，妈妈不妨采用母子同床的方法，方便即时喂夜奶，最大限度地保证宝宝和妈妈的睡眠质量。

　　问题九：有什么好方法训练宝宝站立和走路？

新妈妈修复产后肌肤4大问题

　　产后的疤痕、妊娠纹、皮肤上的色斑与松驰的肌肤……都成了新妈咪快乐生活中的思想负担。怎样才能找回从前的自己呢?

　　新妈咪的烦恼：产后身体上的印记

　　莉莉妈现在对剖腹产后的难看疤痕，孕期遗留下来的妊娠纹，以及脸上的色斑与产后松驰的肌肤……心烦极了，她想赶快让这一切消失，身体恢复到怀孕之前的样子。有什么办法吗?

　　修复肌肤问题1：剖腹产疤痕

　　如果采取的是剖腹产手术分娩，手术后的缝合疤痕会逐渐消退为铅笔大小的细纹，但却无法完全消失。要让疤痕尽量变得不明显，就要尽早对伤口进行处理。

　　1.涂抹精油去疤痕。薰衣草精油有淡化疤痕的作用，它对于产后1-2年内形成的伤疤效果比较好。不过，精油的使用要特别小心，给疤痕上精油的时候，注意别涂抹到正常的肌肤上。

　　2.使用自动粘合塑胶带。使用自动粘合塑胶带粘贴在伤口上，通过轻微的拉力，就可让伤口长得平整，并能够减轻局部的红肿。