爱爱高潮有助怀孕和分娩？

汕头五胞胎：中国第一例自然怀孕、自然分娩的五胞胎

　　五胞胎档案：

　　出生年月：2002年4月26日

　　姓名：林东华、林西华、林南华、林北华、林中华

　　性别：三男两女　

　　2002年4月，广东省汕头市农妇林少华自然分娩“五胞胎”，这是中国首例自然怀孕、自然分娩、产后母婴平安的五胞胎。他们是三男二女。2008年5月10日，北京奥运圣火在汕头传递时，这五胞胎扮演福娃亮相起跑仪式现场，成为圣火传递活动中的一大亮点。

　　“福娃五胞胎”似乎天生与五有缘，他们的妈妈8时45分入院，9时05分生产，每5分钟生一个。由于都是7个月的早产儿，体重极轻，最重的1.6公斤，最轻的1.3公斤，都属于重度不成熟儿。出生后医院立即对他们进行特急护理，放入儿科恒温箱里，24小时昼夜监护。

　　出院后五胞胎健康状况不错，平时感冒发烧都很少，老四于2006年动过白内障手术，术后康复良好。

　　“福娃五胞胎”家境贫寒，他们的命运经过媒体报道之后，素不相识的人们为他们慷慨解囊捐钱捐物。目前这五胞胎都上了免费的幼儿园，企业送来了免费的童装并承诺一直资助孩子到16岁。

　　2008年5月10日北京奥运圣火传递活动tuLaoShi.com汕头站的起跑仪式上，“五胞胎”组成“五娃迎吉祥”亮相，为火炬传递增添一道亮丽的风景线。

　　“五胞胎”与潮阳小哈佛双语幼儿园负责人蔡爱梅（左三）在一起。

产妇须知：顺产分娩前后的关键五天

　　顺产第一天（产前）　

　　15：30出门散步、购物　　

　　即将准备生产，利用产前的下午时光，孕妈咪还是可以出门散散步，采买一些东西。但值得注意的是，千万不要走太远的路或是提过重的物品，毕竟已经到了生产前一天，腹部的重量及压力都不小，孕妈咪得千万小心。出门晃晃目的在于舒缓紧张，保持愉快心情来迎接小宝贝啰！

　　18：00晚餐

　　进行手术前的这一餐，孕妈咪可别忽略不吃喔！因为到明天手术前，可是都不能再吃东西的喔！但也不必刻意多吃，若是吃得过量，反而可能让自己感到不舒服呢！

　　19：30沐浴

　　剖腹产手术后，妈妈可能因为伤口疼痛或行动不便，可能有4～5天，都没办法好好洗澡，建议妈妈得趁生产前，好好享受一番。

　　21：00入院/22：00禁食、入睡　　进入医院稍微安顿后，可先请陪行的家人稍微熟悉一下病房附近的环境。手术前必须禁食至少8小时。

　　14：30 真假阵痛

　　愈接近预产期的日子，准妈咪都十分担心，不知道何时产兆会出现？一般而言，产兆出现的时间并不一定，而产兆分别有阵痛、落红与破水。

　　落红：落红是指黏稠状的血丝分泌物自阴道流出，通常呈粉红色或暗红色，落红是正常的产兆之一，若是量不多，少于平常月经的量，都可再观察等待；但若是落红的量和一般月经量相同，则必须赶快就医。落红后通常不会马上生产，不论是要自然产或剖腹产的产妇都可先洗个澡，但若是量多，则最好先至医院进行检查。

　　阵痛：阵痛是最让准妈咪困扰的Tulaoshi.Com产兆之一，因阵痛又分为真阵痛与假阵痛，假阵痛其实就是“白痛”，让妈咪白受苦。而两者之间最大的差异即在于真阵痛是有规则的，初产妇每5、6分钟阵痛一次；经产妇每8分钟阵痛一次，且持续一小时都属真阵痛，应尽速就医。

　　破水：通常只要破水就一定要尽速到医院，因破水24小时内，若没有将胎儿分娩出，容易造成感染。破水是妈咪不可控制的，不像可控制小便一样，它会不自主的不断流出，若是低位破水通常是大量的水一股脑地流出，而若为高位破水，则通常会是点状的流出，也因此妈咪较难观察到底是否为破水，因此，建议妈咪，若接近预产期时，发现有疑似破水的情况，最好至医院确认是否为破水。

　　20：00散步、爬楼梯

　　发现有阵痛或些许落红现象至医院检查后，常因仍未达收入院待产的标准而遭医师退货，此时，医师多会鼓励妈咪多走路或爬楼梯，以促进子宫颈的扩张。一般若是没有破水，阵痛也未达规则阵痛，便会请孕妈咪再回家继续等待，直到规则阵痛或是入院内诊子宫颈扩张程度达3～4公分（约1～2指）才会请产妇办理入院，而这段时间可说是妈咪最难熬的时间了！

　　有时若只差一点点，也会请孕妇在医院多走动或爬楼梯，但最好有亲属在旁陪伴，因爬楼梯有助于骨盆腔的肌肉扩张，但也须请孕妇小心，且衡量自己的体力状况，若是假性阵痛到无法负荷，也不用坚持要爬楼梯，多休息及做好待产准备即可。

　　顺产第二天（产前）

　　06：00入院、进行各项检查，当产兆达入院标准后，就须至医院挂号并直接进入待产房。进入待产房后，医师会为产妇绑上胎心音监测器，这项仪器的纪录是掌握妈咪及胎儿情况的重要依据，同时，医护人员也会开始确认个人病史及怀孕史，以为产程做最好的应变方式。杨浚光医师表示，此时会为产妇抽血，除了检验血红素确定是否有贫血情况之外，也可确认产妇的凝血功能，此外，会依照产妇的血型备血，以备不时之需。

　　胎心音监测器 ：胎心音监测器是可纪录胎儿心跳和妈妈子宫收缩频率的仪器，胎儿的心跳约为每分钟130～150下。

　　顺产第三天

　　第三天上半天（产后）

　　09：00医师巡房检查

　　手术隔天，主治医师会藉由每日巡房的时间，来关心一下妈妈的状况。检查重点在于出血量、子宫收缩情形以及伤口复原的状况等。

　　05：10进入产房

　　确认产妇即将生产后，会让产妇移至产房，医师会先彻底进行手部消毒工作，并由护理人员协助穿上手术衣。生产前，医师会先确认医疗工具项目及数量。接着请护理人员协助妈妈配合宫缩用力，在看到胎头时，会在会阴部位下刀，是否切会阴也多半是医师个人理念或习惯而有不同，切会阴的目的在于方便术后缝合，缝合的伤口会比自然撕裂伤的伤口要来得美观，而执行前，也会在阴部施打麻醉剂，在帮妈咪切开会阴，若是妈咪有个人坚持，也不防在生产前就和医师进行讨论。

　　06：00新生儿处理台

　　胎儿全部分娩出后，会先清理新生儿的口鼻，使其呼吸道畅通。剪断脐带后会交给护理人员带至新生儿处理台清理。　　

　　第三天下半天

　　13：00下床行走

　　一般自然产产后都能很快下床行走，但仍视妈咪的情况而定，有些妈咪产后一至二小时内就可下床，有些妈咪可能仍须等到1天过后。但都建议自然产产后的妈咪尽速下床行走，以加速复原。而下床行走前，也建议先在床边坐约5～10分钟，若没有任何不适，再慢慢起身。

　　14：00产后护理指导

怀孕到分娩 准妈妈要注意什么？

　　孕期检查就诊前

　　1.每次孕检，衣服宜宽松容易穿脱，鞋子的跟不应为高跟，但也不能为全平跟，两三厘米的低跟比较好。

　　2.准备一个文件袋，将所需的检查单放在一起，方便存放、查找。

　　3.平时在家中关于自己身体反应上的疑惑、或者看不明白的检查结果，在医院检查时要向医生询问。

　　4.很多医院推出网络挂号预约系统，预约挂号就诊更方便快捷，省去看专家要排队的烦恼。

　　就诊时

　　1.陈述病史时要有重点和顺序。

　　2.在医生看病历影像资料时，请您安静等候医生提问。

　　3.您要仔细倾听医生建议，医生建议解释后，您仍有疑问，此时再提问。

　　分娩时

　　第一产程是从子宫出现规律性的收缩开始，直到子宫口开全为止。此时产妇应做到：身心放松，保持正常呼吸(m.tulaoshi.com)，不要张口呼吸对抗宫缩，避免肠胀气；注意休息，适当活动。

爱爱高潮有助怀孕和分娩？

　　爱爱有高潮，是夫妻间性生活和谐的标志，已经有研究表明，有性高潮的女性，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。而且，爱爱有高潮不止对怀孕有帮助，在孕期爱爱的过程中，如果准妈妈有高潮，可是对分娩好处的哦。当然，孕晚期的准妈妈为了避免早产，就不要过多体验性高潮了。

　　有高潮更利于怀孕？

　　有这种可能。因为女性在容易受孕的时期若达到性交高潮时，垂体会释放催产素进入血液，从而刺激子宫肌肉出现强有力的、有利于把射在宫颈口附近的精液吸入子宫的、波浪式的肌肉收缩，这样进入子宫的精液就会更多一些，那么无论最终是进入左右哪一侧的输卵管(进入哪侧取决于哪侧卵巢排卵)，受精的机遇都会增加。

　　另一个证据是，女性高潮若刚好发生在男性射精之后，女性阴道留住的精液量要多于女性高潮发生在男性射精之前。

　　性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。

　　对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮，有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。

　　性高潮时孕育的孩子更聪明？

　　实际上，性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。

　　原来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。

　　精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。

　　怀孕期更容易获得性高潮

　　孕妇在前3个月时，因为疲倦、呕吐等原因，性欲会下降；在怀孕4～6个月时，可恢复一些“性”趣，此时，由于体内激素及身体形状的改变，许多孕妇希望被拥抱，有的会采取自慰的方式达到满足。也许是因为盆腔充血的缘故，有些妇女直到此时才感受到生平第一次的性高潮，在怀孕的过程中增添了许多喜悦。

　　研究发现，在妊娠期，孕妇的大阴唇、小阴唇的充血比非妊娠期更为明显。因此，在性生活中，妊娠妇女的子宫会出现强直性痉挛，有时会长达1分钟，更容易获得性高潮。

　　怀孕期间获得高潮安全吗？

　　一些性行为不利于胎儿的报告，大多出自于有疾病的孕妇身上。实际上，适度的性高潮造成的子宫收缩，对胎儿反而是一种锻炼，健康的孕妇是可以有性生活的。当然，在怀孕的最后一个月，最好避免过度的性高潮。过去有流产史、阴道出血、性交疼痛等情况的孕妇，应避免性行为；阴道感染的孕妇，需治愈后再行房，以免病菌感染胎儿。

　　对于妊娠期间是否可以性交和达到高潮，人们始终存在不同意见。有人认为可能引起妊娠早期的流产或妊娠晚期的早产，如妊娠最后几周性交比较危险，尤其是男上位容易引起胎膜早破；也有相反的报告说妊娠晚期性交并不增加甚至可以减少早产的机遇，不过如果存在下生殖道感染则可能增加早产可能性。面对如此矛盾的说法真让人无所适从，那还是问问你的医生，听听他们更有针对性的个体化的建议。

　　再有一个问题是妊娠期间性交和高潮是否会伤害胎儿？如果孕妇具有性传播疾病，那很可能威胁胎儿的健康，如患有生殖器疱疹的孕妇，存在于子宫或血液中的疱疹病毒，可通过胎盘感染胎儿，40%～60%胎儿同时受染，造成流产、早产、死产及胎传性疾病，另外，梅毒和艾滋病等都可以经胎盘传播给胎儿。

　　分娩会影响产后性高潮？

　　一项对1959-1996年间59篇针对妊娠至分娩后6个月期间与伴侣性关系的调查研究报告的综合分析表明：前三个月的性欲、性交频率稍有下降，后三个月明显下降，许多伴侣在最后两个月基本上没有性生活。分娩后的几个月里，性兴趣和性生活与怀孕之前的水平相比明显减少，他们往往出现一些性问题。但是并非所有伴侣都是这样的模式，对于体验性高潮的欲望、反应和能力的个体差异很大，彼此之间各不相同。

　　当孩子出生之后，母亲们将出现情绪、心理和生理的巨大变化，尤其是生的是头胎时。父亲自己也会出现重大的情绪变化。由于他们的两性关系出现了角色的演变，既有可能拉近彼此之间的关系，也有可能从此渐行渐远。从先前有着频繁高潮的、热火朝天的性关系的两个人，一下子变成性生活受到强烈干扰的三角关系，很有可能遭遇严重的考验。

　　缺乏心理准备 分娩会影响夫妻tuLaoShi.com性关系

女性怀孕和分娩的理想季节

　　受孕开始至受孕后的2个月内最好不要在炎热的夏季或寒冷的冬季。因为夏季孕妇往往因气候炎热而烦躁，影响休息与睡眠，可引起食欲下降，不利于胚胎发育。 冬季往往室内外的空气污染较重，且易患感冒，而影响胚胎，导致畸形。

　　3-4月份怀孕，正是春暖花开的季节，气候温暖，景色宜人，孕妇心情舒畅，即使发生妊娠反应，也容易顺利度过。

　　11-12月份分娩，南方天气还不太寒冷，北方也没到最寒冷季节，并且已通暖气或生火炉，对产妇恢复身体健康，婴儿顺利生长，大有好处。如果在盛夏伏天生孩子，产妇本来褥汗多，加上气候闷热，潮湿，图老师防暑降温做得不好，产妇易发生中暑。轻者头晕，胸闷，体温升高，身上长痱子;重者高烧，昏迷，甚至死亡。新生儿体温调节中枢尚不健全，也容易中暑发烧。所以，分娩应避开盛夏。

怀孕和分娩的理想季节

　　现在医学上把年龄超过35岁才第一次分娩的叫高龄初产。由于年龄过大的原因，先天愚型和畸形等先天异常的发病率要相对高一些，但80%～90%的高龄初产还是会生出健康的新生儿。

　　另一方面，产道和会阴、骨盆的关节变硬了，会tulaoshi造成分娩时间延长，而且还容易引起高血压和糖尿病等妊娠合并症。此外，对产后的育儿工作也会感觉到体力方面的负担。

　　问：我第一次怀孕，年龄已接近38岁了。听别人说这个年龄怀孕危险性比较大，我心里非常担心，请问在孕期我该注意些什么呢?高龄初产妇女产前注意事项 答：现在医学上把年龄超过35岁才第一次分娩的叫高龄初产。

　　由于年龄过大的原因，先天愚型和畸形等先天异常的发病率要相对高一些，但80%～90%的高龄初产还是会生出健康的新生儿。另一方面，产道和会阴、骨盆的关节变硬了，会造成分娩时间延长，而且还容易引起高血压和糖尿病等妊娠合并症。此外，对产后的育儿工作也会感觉到体力方面的负担。

　　建议指导：(1)因年龄关系容易疲劳，要充分休息和睡眠。 (2)保持心情舒畅，情绪稳定，适时做好胎教如：听优美的音乐，抚摸胎儿和丈夫一起给胎儿说话，讲故事，给予胎儿早期的良性刺激和训练，促进胎儿身心健康发育。 (3)摄取均衡的营养，注意食盐的摄取量，预防妊娠中毒症。 (4)定期健康检查必不可少，做到早期预防，早期诊断，早期治疗。

怀孕分娩让女性股骨更强壮

　　生育对女性身心的好处，归纳为以下几点：

　　1.怀孕分娩可降低多种妇科疾病的发生风险。

　　在怀孕期间，女性卵巢会自动停止排卵，对于勤恳工作的卵巢来说，这是一种不错的放松和休息。而女性一直不生育，卵巢就必须坚持工作，其患卵巢癌的风险比做过妈咪的女性更大。

　　流行病学研究表明，未生育过的女性发生乳癌的危险为生育者的2倍。妇女分娩后正确哺乳能保持乳腺的通畅，对乳腺癌的发生有预防作用。如果极少哺乳或从未哺乳，易导致乳房积乳，患乳腺癌的危险性明显增加。

　　2.生育可治痛经及月经不调。

　　从初次来潮开始，很多女性都伴随痛经，有的甚至会痛至呕吐、晕厥。而生产后不久，女性的月经又会恢复。但是，这次却有一个可喜的变化：令人烦恼的痛经减少，甚至消失了。此外，有些女性长期月经不调，但经过10月怀胎的艰辛历程之后，不少人发现，困扰自己多年的月经不调竟然不治而愈。

　　原来，在孕育宝宝的过程中，女性的身体如子宫、乳房会经过一个再次发育的过程，内分泌也能得到自发的调节，痛经自然也会得到改善。

　　3. 做妈妈让女性更美丽。

　　生活中，常见有些女性怀孕后变得容光焕发。张玉洁指出，怀孕期间，绝大多数准妈妈都会变得更美。而产前产后细心调理，这种美丽会一直延续到生产之后。究其原因，主要是因为孕期女性基础代谢会增加，身体的内分泌能得到更好的调节，雌激素水平高，导致皮肤更光洁、弹性更好。

　　4. 怀孕分娩坐月子是改善女性体质的好时机。

　　对于身体虚弱的女性来说，怀孕分娩期间休息更多，身体更易接受调节，是休养身心的好机会。

　　5. 怀孕生子可推迟更年期。

　　孕育孩子的过程会让卵巢暂停排卵，直到哺乳后的第4至6个月才恢复。这期间，大约有20个卵子推迟了排出时间，这会使卵巢的衰退时间推迟，从而让更年期推迟。

　　6. 怀孕分娩让女性股骨更强壮。

　　美国有一项研究发现，女性每生育一次，就有助于降低9%的骨折风险。科学家推论，母亲在怀孕过程中体位发生自然改变，身体的施力点产生了变化，影响到股骨支撑的力学结构，最终强化了产妇的股骨支撑，因而让妈妈们拥有更加强壮的股骨。

　　7. 宝宝做纽带，更易安然度过“七年之痒”。

　　当新婚时的甜蜜日趋平淡，很多丈夫和妻子会经历“七年之痒”。如果这时正在共同养育宝宝，就会不一样了。宝宝是夫妻之间最稳固的纽带，在照顾宝宝、陪伴宝tulaoshi宝成长的过程中，夫妻俩齐心协力，更容易找到共同关心的话题，夫妻间的感情会更加融洽。

算一算：从怀孕到分娩要花多少钱？

　　生个孩子到底要花多少钱?”这也许是准妈妈们最关心的实际问题之一。但是，这也是最不可能有“标准答案”的问题—有人生个孩子要花掉十几万，也有人几千元就高高兴兴地做了妈妈。

　　所以，我们除了分门别类地介绍这些花费项目外，还给出了三种不同的花费选择。目的除了给准妈妈们提供更详细的花费清单外，还想提醒准妈妈们一点：多花有多花的理由，少花也有少花的道理，关键还是得看自己的情况而定。

　　花多少钱迎接你的宝贝

　　还没从升格为准妈妈的兴奋中走出来，戴然就受了两次“刺激”：

　　第一次接受产前检查，一张张接过从医生手中哗哗“飞”出的检查单，看着一项项名目繁多的检查项目，让戴然有些应接不暇：这么多的检查，都是什么内容?要花掉多少钱?以后还要做什么检查?还有什么花费?

　　第一次进母婴用品专卖店，戴然都快傻眼了：那么多东西，吃的，穿的，用的，听的，看的，一应俱全。有的东西见都没见过，更别提怎么用了。听着售货员耐心地介绍，戴然就像在参观什么展览，解说员在给自己做普及基本知识的讲解。

　　“难道那些东西我真的都要买回家吗?要花多少钱才能把孩子生下来?”戴然只好求助于“过来人”了。可不问还好，一问更糊涂了，两个新妈妈，对同一个问题的回答居然大相径庭。

　　一个妈妈说，东西当然备得越齐越好，我那时就吃了这个亏，想用什么没什么，弄得自己手忙脚乱的，别提多狼狈了。另一个妈妈说，东西别买太多，有的你想当然的觉得很有用，可实际根本用不上。别听售货员的，她当然希望你买得越多越好

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　　虽然戴然为不知怎么买、怎么用这些琳琅满目的东西而发愁，为名目繁多的检查项目而犯晕，可她却又让人好生羡慕——不是吗，我们的妈妈生我们的时候，几块旧秋衣秋裤剪成的尿布、几件自己缝制的宝宝服，就把我们带到这个世上来了，她们何曾听说过什么孕妇装、纸尿裤。就是几年前，母婴用品也远远比不上现在!越来越多的母婴产品，让准妈妈们在这个特殊的时期得到了更多的体贴和关爱。越来越细致入微的产前检查,让准妈妈们对自己和胎宝宝的健康更多一分踏实和安心!

　　这么看来，戴然的烦恼其实也是一种甜蜜的烦恼呢。那就好好享受这份体贴和关爱，善待自己也善待你那未曾谋面的宝宝吧，毕竟，怀孕生子，对于我们这一辈的大多数人来说，只有一次机会!这些花费，也是惟一一次值得付出的花费!

　　准妈妈营养花费清单

　　不可不备之基本套餐(大约花费：2000元)