家长怎么给孩子准备冬季饮食保健?

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2015-12-05 11:38

孩子不长个勿盲目使用保健品

  在我们的身边生活着这样一个群体,他们有的十几岁甚至20多岁,正处在青春年华,但身高看起来却如同儿童,甚至幼儿(图老师整理),这就是矮小症患者。我国矮小症患者约有700万,但由于公众对此知晓率低,导致了得到正规治疗的矮小儿童非常少。在近日举办的“中国儿童生长发育健康教育系列活动”启动仪式上,专家呼吁,将每年的8月18日定为“中国儿童生长发育健康教育日”,将每年的8月定为“中国儿童生长发育健康教育月”,以唤起全社会对矮小症等儿童生长发育迟缓疾病的关注。

  中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组组长、武汉同济医院儿科主任罗小平教授介绍,只要是儿童身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差或每年生长速度低于5厘米,就可以诊断为矮小症儿童。引起矮小的疾病很多,如生长激素缺乏症、特发性矮小、小于胎龄儿等。相关数据显示,我国所有矮小人口中,4-15岁需要治疗的患儿约有700万。然而,目前我国每年因就诊的患者不到30万,真正接受合理治疗的患者不到3万。

孕前了解私处的健康情况

  每个妈妈都希望自己拥有一个活泼健康的宝宝,那么就要注意自己孕前的私处卫生了,我们知道平时要勤换内裤、天天清洁、定期看医生,但对“V”地带,我们还做过什么吗?现在,不妨从自检开始,更深入地了解爱护自己。

  别紧张,不复杂。只要修剪并磨滑指甲,预备好小镜子、台灯,一幅V地带注释齐全的生理卫生图,然后关上门,拉好窗帘,找个最舒适的姿势靠在沙发上,就可以开始了。

  什么时候适合自检?

  除了要花掉好几包卫生巾的那段日子,其余时间你都可进行。娴熟之后,偶然“异常出血”或者遭遇其他紧急情况,你可以马上通过自检,大致分析原因,以便及时咨询医生。

  多久时间进行一次www.Tulaoshi.com自检?

  天天都可以进行这一项工作,只要你愿意,但过于勤快没有必要,每月一次或者感到不适时检查就足以让你及时发现V地带的变化。

  检验指标:

  1、颜色健康色泽:健康的阴道壁呈现淡粉红色,内部的白带会是无色透明或略带白色,稍微黏稠,没有任何气味的液体。阴道有自卫能力,所以不要随便打搅它。

  可能的疑虑:假如阴道壁呈亮红色、黏膜肿胀、白带变成豆腐渣样或者像泡沫一样稀薄,又或像牛奶一样混浊,那就预备去医院吧,V地带已经受伤发炎了。

  2、湿润激情来临时,润湿和温度几乎是同时被感觉到的,嗨秋时阴道分泌爱液大约需要30″,等同于一次深情的法式湿吻时间。

  可能的疑虑:对有些人来说,别说是一次深情的湿吻,就是十几分钟的前戏也会虚度,干燥的V地带就像暴晒在阳光中的沙漠,亲昵换不来潮湿。大多时候阴道干涩是压力干燥而导致的雌激素减弱。放松紧绷的弦,多补充一些维A,多吃些杂粮添加维B会增加湿度。

家长怎么给孩子准备冬季饮食保健?

  立冬两个字是什么意思呢?立,在古汉语里是建立、开始的意思;冬,是终的意思,指万物收藏。立冬,就表示立冬是表示冬天来临了,谷物经过秋天收晒后,储藏入库,动物也躲藏起来准备冬眠了。

  立冬时节,虽然开始进入冬天了,气温下降、变化明显:太阳已到达南半球,北半球获得的太阳辐射量越来越少,由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余,所以一般还不太冷,常有温暖舒适的“小阳春”天气(m.tulaoshi.com)。

宝宝保健之枕头10大疑难问题

  宝宝出生后,睡觉是他生活中的一件大事,宝宝睡觉需要床、被子,那么宝宝睡觉要用枕头吗?宝宝多大才可以开始使用枕头呢?

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqianbaojian/)

  Q1.刚出生的宝宝需要枕头吗?

  A:刚出生的宝宝头部大小几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。因此,可以不用枕头。但妈妈们可以观察一下,如果宝宝发育得好,躺下后头部和身体不在一个水平线上(就是有些后仰),或者床垫比较软,或者需要喂奶等,就可以用低一点的专用宝宝枕头,1~2厘米就可以。

  Q2.宝宝不睡枕头溢奶怎么办?

  A:很多妈妈都将成人用的毛巾对折2次,垫在宝宝的头下方,当然目前市场上也已经有很薄的专用宝宝枕头(如阿兰贝尔品牌)可以选择。也可以让宝宝右侧卧,并将上半身稍微垫高一些,如1厘米左右。

  Q3.宝宝多大应开始使用枕头?

  A:一般地宝宝学会抬头以后,大约3个月左右,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲,保持体位舒适,这时开始使用枕头比较适宜。不过目前枕头市场已经细分,以前大家都从来没有见过的很薄的宝宝专用枕头都有了,所以现在来说,如果枕头高度合适从新生儿就可以用宝宝专用枕头。

  Q4.可以让宝宝使用成人的枕头吗?

  www.Tulaoshi.comA:千万不要用成人的枕头给宝宝凑合着用。因为成人的枕头比较高,长期使用成人枕头,容易使孩子正在发育的脊柱发生变形,造成驼背、斜肩等。如果成人有皮肤病或其他传染病,还会使孩子染上这些疾病,适之宝枕工坊的专家介绍说,,宝宝一定要用阶段适用的枕头,不同年龄的宝宝用不同的儿童枕头。

幼儿夏季保健小常识

  1、预防幼儿胃肠疾病:

  夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期,食物、餐具极易受污染。幼儿的抵抗力弱,当幼儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后,都容易导致消化功能紊乱,患上胃肠道疾病。例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。

  预防幼儿胃肠疾病的关键是把好“病从口入”这一关,要特别注意卫生。吃瓜果要洗净去皮Tulaoshi.Com,蔬菜要洗净,并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。生熟刀砧、案板须分开,外购熟食宜加工、加热后食用。平素饮食宜清淡,以易于消化的食物为主。多吃蔬菜和水果,少量多次喝水,但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的户外锻炼,对幼儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。

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  2、预防幼儿中暑

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