孕前检查 别错过了最佳时间

女性两大“黑色”受孕时间

　　好孕”的开始往往需要一个好时机，而有一些时间段，确实不利于新生命的成长。为了孕育一个健康聪明的宝贝，避开这些黑色受孕期才是明智选择。

　　黑色受孕时间一：在人体生理节律低潮时间里受孕

　　科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。

　　人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦、情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。

　　不孕不育专家指出，受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临tuLaoShi.com界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。

　　避开黑色受孕时间Tips：

　　1.找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲，体力生理节律周期为23天，情绪为28天，智力为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期，三个生理周期的临界日分别为11.5、14及16.5天，临界日的前半期为高潮期，后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕，孕育出的孩子往往身体健康，智力较好。

　　2.可通过万年历计算人体节律周期。从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数，然后分别除以23、28、33这三个数字，余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日为高潮期，余数大于临界日为低潮期。

　　黑色受孕时间二：在身心不佳或同房次数不恰当时受孕

　　研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。

　　避开黑色受孕时间Tips：

　　1.准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。

备孕很重要 这两种状态下不要受孕

　　据研究表明，每个人的身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。专家将此类研究运用到备孕中，教你找准最适合受孕的时间，让备孕的准爸爸准妈妈们在最合适的时机孕育出最好的宝宝。

　　最不适合受孕时间1：在人体生理节律低潮时间里受孕

　　每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。

　　人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子；如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩。

　　专家教你：

　　1)找出夫妻双方生理节律高潮时间

　　一般来讲，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期，临界日是指每个周期最中间的那一天，也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天，临界日的前半期为高潮期，后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕，孕育出的孩子往往身体健康，智力较好。

　　2)可通过万年历计算人体节律周期

　　人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数。然后，分别除以23、28、33这三个数字，通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日图老师，余数小于临界日为高潮期，余数大于临界日为低潮期。

　　最不适合受孕时间2：在身心不佳或同房次数不恰当时受孕

　　研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。

　　反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。

准妈妈“孕动”安全第一 避免长时间下蹲弯腰

　　 广东省武警番禺医院妇产科主任王彩霞说，运动是好事，准妈妈运动会使羊水摇动，摇动的羊水可刺激胎儿全身皮肤，就好比给胎儿做按摩。这些都十分利于胎儿的大脑发育，但孕期运动要因人而异，切忌盲目运动，否则对胎儿和孕妇都不利，严重者会导致流产，妊娠期高血压病患者要静养、休息，严重的需住院治疗，不宜运动。

　　对大多数女性来说，怀孕之后，可以照常上班，参加轻体力劳动。因为适当活动能促进血液循环和新陈代谢，增强心肺功能，有助睡眠，能减轻腰腿Tulaoshi.Com酸痛及预防或减轻下肢水肿，使全身的肌力增加，有利于分娩。王彩霞说，怀孕的时候保持运动的习惯，不但准妈妈的体力较好，肌肉也更有弹性。当然，为了宝宝的安全，最好不要做剧烈的运动，可做简单的伸展操或散步。

280天孕检最全时间表

    280天孕检最全时间表：

　　0—5周

　　关键字：初步验孕

　　“老朋友”一直迟迟没来，就要怀疑自己是否怀孕了。建议你不妨先去药店购买市售的早孕试纸自行测试一下，或直接去妇产科，请专科医师为你检查。妊娠试验阳性，恭喜你；阴性也不要大意哦，如一周后仍未来潮，还要复查。

　　5—6周

　　关键字：超声波检查、看胚胎数

　　此时通过超声波检查，大致能看到胚囊在子宫内的位置，若仍未看到，则要怀疑是否有子宫外孕的可能。孕妈妈若无阴道出血的情况，仅需看看胚囊着床的位置。若有阴道出血时，通常是“先兆性流产”，这段时间若有一些组织从阴道中掉出来，就要考虑是否真的已经流产。另外，在孕期5—8周间，还可以看到胚胎数目，以确定准妈妈是否孕育了双胞胎！

　　6—8周

    关键字：开始害喜、超声波检查看到胎儿心跳、卵黄囊

　　在这个时期开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形，要少量多餐，防止饥饿性酮症。如果前面没有做过超声，现在也可做超声波检查时，可看到胚胎组织在胚囊内，若能看到胎儿的心跳，则代表胎儿目前处于正常状态下。此外，还能看到供给胎儿12周tulaoShi.com以前营养所需的卵黄囊。

　　9—11周

　　关键字：做绒毛膜采样

　　若孕妇家族本身有遗传性疾病，可在这个时间段做“绒毛膜采样”。此项检查具有侵入性，常会造成孕妇流产以及胎儿受伤，做之前要仔细听从医生的建议。

　　12周

　　关键字：第1次正式产检、领取“孕妇健康手册”、做各项基本检查

　　大多数准妈妈在孕12周左右开始进行第1次产检。由于此时已经进入相对稳定的阶段，一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时，也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。

　　检查项目主要包括：

　　1. 进行问诊

　　2.量体重和血压

　　3. 身体各个部位检查

　　4. 听宝宝心跳

　　5. 检查子宫大小

　　6.抽血

　　7.验尿

　　8.“胎儿颈部透明带”的筛查

孕前检查最佳时间是何时？

　　孕前检查最佳时间是何时？孕前检查能帮助准备要宝宝的TuLaoShi.com夫妇在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，保证准妈妈平安度过孕期和分娩。

　　2003年8月，我国国务院颁布的新《婚姻登记条例》中不再把婚检作为强制执行的内容，这就意味着你可以选择不做婚前检查。但是从另一方面来说，婚前检查是从优生优育的角度出发，其中很多项目是针对遗传和生育的检查，如果你们没有进行过婚检，那么在准备怀孕时，最好能够进行相关的常见遗传病和传染病的筛查，对一些疾病早期做出诊断，早期给予治疗。

　　如果你们曾经做了婚检没有发现任何问题，在准备要孩子之前最好仍进行一下孕前检查，因为每个人的身体状态都在一直变化着，做检查可以及时发现任何一种可能危害自己及后代健康的隐患。

　　孕前检查最佳时间是何时？

二胎备孕提示 这个备孕时间表要牢记

　　在湖南，这两天你肯定逃不开“单独两孩”这个话题。省人口计生委主任詹鸣在接受采访时表示，由省人口计生委起草并经省委、省政府审定的《湖南省“单独两孩”政策实施方案》，已经上报国家卫生计生委备案。经审核批准后，马上启动相关程序，确保今年上半年、力争在一季度让这一利民政策在湖南落地。此话一出。激起波澜无数。

　　为此，记者昨日采访了市妇幼保健院产科大主任彭杨，为有“二胎”想法的妈妈们探听了一些备孕提示。

　　【二胎备忘录】

　　健康妈妈再备孕 也要做体检

　　“怀孕前做体检，是必须做的事情，不是套话。”说到备孕二胎，彭杨说的第一句便是“体检”，体检工作要在备孕前两至三个月内完成，且这项工作的对象是所有备孕妈妈。

　　“一些女性认为自己身体健康，无需做孕前体检，这个想法是错误的。”彭杨说，有的女性看起来健康，实则有疾病隐患，只有在排除了心脏疾病、糖尿病、高血压、免疫性疾病等病症之后，才可以安心怀孕。如果有一些影响胎儿发育的疾病，需要提前治疗。孕前要做的身体检查项目费用在五百元以内。

　　子宫有疤痕的妈妈 要当心切口妊娠

　　因为难以忍受妊娠的疼痛，不少产妇头胎曾选择剖腹产。彭杨表示，子宫有疤痕的女性，无论是曾经做过子宫手术还是剖宫产，在怀孩子时，需要特别留意。孕早期一定要做正规检查，排除切口妊娠和胎盘位置异常。“切口妊娠是受精卵在子宫切口处着床，有可能会撑开刀口，引发大出血。切口妊娠需尽早终止怀孕。”彭杨说，头胎是剖宫产的妈妈，需间隔两年后才能怀孕。至于生二胎选择自然分娩还是剖宫产，她表示最好先让医生评估一下。

　　一年四季都可备孕

　　虽然已经有省级媒tulaoshi体提出，现在可以怀二胎了，但不少有过生育经验的女性却不愿意在这个时候备孕。理由是春季病毒多，孕妇容易感染早产；春季情绪容易波动，会影响胎儿。刘女士是一名3岁男孩的母亲，她说自己在怀第一个孩子的头三个月，经历了两场感冒。“怀孕初期，人的抵抗力低。现在是春天，病毒很多，还是避开得好。”刘女士说。

　　彭杨表示：目前，没有任何数据或者案例显示春季怀孕特别容易早产。早产确实与病毒感染、细菌性感染．过度劳累、个人体质有关，但与季节关系不大。有许多病毒性传染病容易在春天和冬天多发，例如流感、麻疹、风疹、肝炎、流行性腮腺炎、水痘等等。但只要增强抵抗力、做好保暖工作、预防得当，不管是普通人还是孕妇，都可以远离这些病毒。

　　【这个备孕时间表要牢记】

　　在市妇幼保健院门诊3楼，有一个免费的循环式孕期课堂，其授课对象是准备怀孕和已经怀孕的女性。该课堂周一至周五上午开课。在该课堂上，记者获知了几项容易被忽视的怀孕前注意事项。

　　提前11个月：注射乙肝疫苗

　　提前6个月：考虑停服某些有致畸作用的药物

　　提前6个月：看牙，一些牙齿疾病可引起口腔感染，这些细菌通过血液到达子宫，引起早产

孕前检查 别错过了最佳时间

　　想要怀宝宝的新婚夫妇一定要去做个孕前检查，特别是女性，只有健康的身体条件才能孕育出健康的宝宝。关于孕前检查有很多注意事项，下面就一起来了解孕前检查的最佳时间和一些方式。

　　孕前检查的准确时间

　　卵巢功能检查：经期第二、第三天。一般是经期的第二天或第三天抽血检查荷尔蒙，因为在这时候，女性体内的荷尔蒙不会有太大的浮动，因此可以清楚了解卵巢功能，评估女性的生育能tulaoshi力。

　　泌乳激素检查：早上较好。一般妇女泌乳激素如果过高，会干扰正常排卵及月经周期。由于泌乳激素在傍晚，尤其是在夜晚会生理性上升，因此建议在早上检查，比较准确。

　　输卵管造影：月经后三至七天。输卵管造影，是通过推注显影剂到子宫腔及输卵管中，来评估妇女输卵管通畅最常做的检查。千万不要在排卵期间检查，这会把受精卵推向输卵管末端或 腹腔，造成子宫外孕；也不可在经期间执行检查，因为经血可能阻塞原本通畅的输卵管，造成误判。因此最佳的检查时间点为月经结束后的三至七天内。