备孕应戒掉的五种习惯

什么因素会导致“假性怀孕”

　　老朋友迟迟不来、恶心、呕吐、甚至还腹部有点鼓起来，这些症状的出现，是不是就是怀孕了呢？其实不一定，也有可能是假性怀孕。假性怀孕是什么样的呢，我们一起来认识一下吧。

　　一位初诊的妇女挺着大约六七个月大的肚子，神色慌张地走进诊室，急匆匆地告诉医生她阴道出血了，并让医生赶紧看看她肚中的孩子是否安好。令人惊讶的是，通过超声波检查，医师根本找不到胎儿的心跳也看不到胎儿，只看到了一个胀大的子宫以及数颗大小不一的子宫肌瘤。这到底是怎么一回事？

　　心理&疾病皆为原因

　　所谓假性怀孕，是指女性出现一些类似怀孕的症状，如月经停止、恶心、呕吐等，甚至还会自觉胎动、腹部胀大，但事实上这却不是真正的怀孕，而且在超声波下根本看不见任何子宫内或子宫外的妊娠。

　　心理原因

　　绝大多数的假性怀孕是由心理因素所造成。因为内心十分渴望能怀孕，所以身体上就产生了一些类似怀孕的症状，通常这种类型的假性怀孕，体内的人绒毛膜促性腺激素并不会上升。

　　疾病原因

　　疾病也有可能造成假性怀孕。由于妊娠初期的症状，多数是(m.tulaoshi.com)由于胎盘所分泌的人绒毛膜促性腺激素引起的，而有些疾病，如红斑性狼疮等，就会导致人绒毛膜促性腺激素在血液中的浓度上升，从而出现类似怀孕的症状。所以，如果由超声波检查发现并没有妊娠迹象，但血液中却出现人绒毛膜促性腺激素浓度上升，则建议转诊至内科进行详细检查。

　　4大假性怀孕症状剖析

　　恶心、呕吐感

　　恶心、呕吐是假性怀孕中最常见的症状，但由于每个人的体质不同，怀孕时不一定每个产妇都会孕吐。另外，过度劳累、感冒或是肠胃不适等心理与生理因素也都会导致这种感觉，所以这种感觉很难作为是否怀孕的依据。

　　月经停止

　　通常会出现这种症状的妇女，月经周期都不太规则，加上心理因素影响了雌激素的调节，月经可能会好几个月都不来，也是因为如此，当月经再次出现时，经常会被误以为是流产征兆。

　　自觉胎动

　　这是让出现假性怀孕的女性觉得最不可思议的症状，然而这种感觉其实只是强烈的肠蠕动而已。当肠胃不适时，恶心、呕吐加上明显的肠蠕动是十分常见的现象，但由于症状太类似于怀孕初期的症状，所以经常会被渴望怀孕的妇女误认为是胎动。

　　腹部隆起

　　在怀孕初期，通常多数女性们会增加营养摄取，加大食量。在这种情况下，短时间之内小腹可能会变得突出，从而被误认为怀孕。如果子宫内长了许多子宫肌瘤或本身就较为肥胖，腹部的隆起会更加明显。

　　医师验孕最有效

　　假性怀孕的发生，大多是由于女性自身不太愿意面对自己不易受孕的事实所引发。其实，只要觉得自己怀孕了，就应该立即到妇产科，请医师诊断是否怀孕。定期的产检也很容易就能排除假性怀孕的可能。对于一直想受孕却迟迟未能如愿的夫妻，应该寻求妇产科医师的帮助，进行不孕症的治疗，这才是最好的方法。

备孕应戒掉的五种习惯

　　吸烟

　　尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大，为了宝宝还是戒掉吧。(m.tulaoshi.com)

　　图老师健康网温馨提示：准妈妈、爸爸最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好。

　　饮酒

　　较多的酒精能够影响精子和卵子的质量，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍，也会使70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胎宝宝的发育。

　　图老师健康网温馨提示：妈妈一般在孕前3～4周戒酒；爸爸在前计划怀孕前2个月最好不要多喝酒，前一周内绝对别碰酒。

　　喝咖啡

　　在怀孕前就有喝咖啡习惯的妈妈，即每天喝4杯以上的，宝宝的早产率就要上升30%，而发生流产的可能性也会增加20%。同时咖啡也会抑制精子的活跃度，打算要宝宝的未准妈妈爸爸们还是少喝些好！

　　图老师健康网温馨提示：孕前一个月最好不要喝，不过偶尔喝一点也是可以的，千万别过量。

　　节食

　　减肥是种时尚，但想要宝宝的夫妻可不要随意节食，与偏食一样，这会造成某些营养素缺乏，使精子和卵子的活力下降。而且，孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，也影响乳房发育。如果通过吃减肥药来减肥，则容易引起妊娠中毒和造成胎宝宝畸形，更是万万不可！

　　图老师健康网温馨提示：想怀孕的准妈妈可不要随意节食哦！减肥？产后再说吧！

　　偏食

　　为了生出漂亮健康的宝贝，孕前可不要偏食哦。如果妈妈孕前营养不良，可能会导致不孕，或者导致孕初胎宝宝发育迟缓。而爸爸的精子生存更需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，如果缺少这些营养素，会对宝宝生长不利。

　　图老师健康网温馨提示：孕前一定要注意营养均衡哦！

哪些疾病容易遗传给宝宝呢

　　色觉异常

　　色觉异常的代表就是红绿色觉异常，通常称为色盲。红绿色觉异常出现的几率为4％～5％。

　　如果父亲色觉异常，生下的男孩一定全都正常，因为基因不会直接遗传；但是如果生下的是女孩，那么这个宝宝即使没有出现色觉异常，也会成为具有色觉异常基因的携带者。如果这位女孩以后成为母亲，其生下的男孩色觉异常的可能性能达到50％。因此，当父亲色觉异常时，如果只生男孩不生女孩的话，宝宝就不会有异常的色觉。

　　血友病

　　女性的性染色体是2个X染色体组成一组，因此一边的X染色体即使有异常的基因，只要另一边的染色体正常，这种异常也不会表现出来。由此可见，如果女性有血友病的基因，当其生下男孩时，这个男孩患血友病的几率为50％；但是当生下的是女孩时，虽然同样会有50％的几率遗传到血友病的基因，但也仅是血友病基因的携带者，还不会患血友病。

　　男性的染色体是X染色体与Y染色体两个组成一组，因此如果X染色体有异常则会直接显现出来。如果母亲携有血友病遗传的基因，最好是生下女孩才能确保没事。

　　另一方面，如果妻子正常，丈夫患有血友病，生下的男孩都是正常的，所以要尽可能生男孩。

　　遗传咨询又称遗传询问、遗传商谈、遗传指导。随着科学技术的发展，诊断技术的提高，平均每年增加100种新发现的遗传病，因此遗传病是一种常见病、多发病。我国现有数千万名患有各种先天性疾病造成智力低下的遗传病患者，他们中有不少人终身残障，这给患者带来了无穷的痛苦，也给家庭和社会带来了沉重的负担。

　　为什么要进行遗传咨询呢？这是因为遗传咨询能够确定遗传病基因携带者，并对其生育患病后代的危险率进行预测，以便商谈出应采取的预防措施，减少遗传病患儿的出生，降低遗传病的发病率，从而达到优生的目的。

　　虽然现在生育出畸形儿的几率较小，但每一个家庭都有生(图老师整理)育畸形儿的危险，因此每个家庭都应事先了解生育畸形儿的危险率有多高，也就是我们所说的遗传咨询。如果一对父母的平均年龄超过35岁，夫妻中一方有家庭遗传史或病史，或是有致畸药物接触史或3次以上自然流产史，夫妻双方就应当进行遗传咨询。这并不意味着夫妻双方不能要宝宝，而是通过向专家咨询，医生会搜集到夫妻双方的病史资料，并结合体检资料，作出全面地分析与判断，帮助了解自身的身体状况，以便进行预测。随着技术的进步和人们观念的转变，在计划受孕前，夫妻俩都可进行遗传咨询。