巧孕育可避免缺陷遗传

谁的基因决定胎宝宝身高相貌

　　身高是谁的遗传大？——父母各占一半

　　在营养状况下的前提下，孩子的身高有70%的主动权掌握在父母的手里，父母的遗传是决定孩子身高的主要因素，因为决定身高的因素35%来自父亲，35%来自母亲。假若父母双方个头不高，那就要靠宝宝后天那30%的努力了。

　　智力是谁的遗传大？——妈妈

　　智力有一定的遗传性，同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响。据科学家评估，遗传对智力的影响约占50%-60%，就遗传而言，妈妈聪明， 生下的孩子大多聪明，如果是个男孩子，就会更聪明。这其中的原因在于，人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有2个X染色体，男性只有1个，所 以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。

　　为证明此点，我们首先来复习下高中生物知识：男宝宝和女宝宝是怎样来的?

　　男生是XY，X (卵)是来自母亲，Y(精子)是来自父亲。

　　女生是XX，X (卵)是来自母亲，X(精子)是来自父亲。

　　所以生男生女都是先生的错，不要怪罪妈妈的肚皮不争气。

　　请注意：

　　男生是XY，所以男生的智商全部都是来自母亲的遗传，女生是XX，所以女生的智商是父亲跟母亲各有一半影响。

　　因为女生的智商是父亲母亲都有影响，所以会有中和的效应。所以女生智商的分布会呈现自然分布(normal distribution)，就是倒钟状，中间最多，两边较少。

　　然后男生因为是完全只受一方影响，所以男生智商分布会呈现在偏向在两个极端。也就是说，男生天才比较多，但是同时，蠢材之中也是男生特别多。

　　这个故事告诉我们什么？

　　1. 你要判断一个男生聪不聪明，看他妈妈就知道了。可是，你又要怎么判断一个男生的妈妈聪不聪明?......。。想不出简便的方法。

　　2. 然后我们用机率来算：

　　生男孩的机率= 1/2;生女孩的机率=1/2。

　　生男孩的时候，母亲对于男孩智商的影响力= 1

　　生女孩的时候，母亲对于女孩智商的影响力= 1/2

　　所以说母亲跟父亲对于下一代智商的影响力(期望值)的比例是

　　1*1/2 + 1/2*1/2 : 0*1/2 + 1/2*1/2= 0.75 ： 0.25= 3 ： 1= 母： 父

　　所以说，如果你：

　　1. 是男生，如果你觉得你很笨的话。你千万要娶一个聪明的女生来。这样你小孩翻盘的机率还有七成五，人生还是充满了希望。

　　2. 是女生，如果你觉得你很笨的话，因为，你翻人家盘的机率有七成五...。。啊，我不能再说了.......。。总之，最近天气不错，出去走走。

　　3. 当你看到一个男生很聪明的时候，则，他父亲很聪明的机率是0% (应该说，就算他父亲很聪明，也对他是没有影响的)，可是他母亲很聪明的机率是100%。

　　所以说，如果你在考虑要嫁给一个很聪明的男生的时候，你就要小心他妈妈，可能会是一个很会算计的婆婆。

　　反之，当你看到一个男生很笨的时候，没错，他通常会很有钱，这是上帝的安排，上帝为了不让人类灭亡，所以他会让很笨的人很有钱，这样他才能娶到聪明的女生。

　　性格是谁的遗传大？——爸爸。

　　性格是父亲的遗传大。性格的形成固然有先天的成分，但主要是后影响。比较而言，爸爸的影响力会大过妈妈。其中，父爱的作用对女儿的影响更大。一 位心理学家认为：父亲在女儿的自尊感，身份感以及温柔个性的形成过程中，扮演着重要的角色。另有一位专家提出，父亲能传授给女儿生活上的许多重要的教 训和经验，使女儿的性格更加丰富多彩。

　　相貌是谁的遗传大？——具体问题具体分析

　　肤色：总遵循相乘后再平均的自然法则，让人别无选择。若父母皮肤较黑，绝不会有白嫩肌肤的子女;若一方白一方黑，大部分会给子女一个中性肤色，也有更偏向一方的情况。

　　眼睛：

　　(眼形)孩子的眼形、大小遗传自父母，大眼睛相对小眼睛是显性遗传。父母有一人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就会大一些。

　　(双眼皮)双眼皮是显性遗传，单眼皮与双眼皮的人生宝宝极有可能是双眼皮。但父母都是单眼皮，一般孩子也是单眼皮。

　　(眼球颜色)黑色等深色相对于浅色而言是显性遗传。也就是说，黑眼球和蓝眼球的人，所生的孩子不会是蓝眼球。

　　(睫毛)长睫毛也是显性遗传的。父母只要一人有长睫毛，孩子遗传长睫毛的可能性就非常大。

　　鼻子：

　　一般来讲，鼻子大、高而鼻孔宽呈显性遗传。父母中一人是挺直的鼻梁，遗传给孩子的可能性就很大。鼻子的遗传基因会一直持续到成年，小时候矮鼻子，成年还可能变成高鼻子。

　　耳朵：

　　耳朵的形状是遗传的，大耳朵相对于小耳朵是显性遗传。父母双方只要一个人是大耳朵，那么孩子就极有可能也是一对大耳朵。

　　下颚：

　　是不容商量的显性遗传。父母任何一方有突出的大下巴，子女常毫无例外地长着酷似的下巴，像得有些离奇。

　　肥胖：

　　会使子女们有53%的机会成为大胖子，如果父母有一方肥胖，孩子肥胖的概率便下降到40%。这说明，胖与不胖，大约有一半可以由人为因素决定，因此，父母完全可以通过合理饮食、充分运动使自己体态匀称。

　　秃头：

　　造物主似乎偏袒女性，让秃头只传给男子。比如，父亲是秃头，遗传给儿子概率则有50%，就连母亲的父亲，也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。这种传男不传女的性别遗传倾向，让男士们无可奈何。

　　青春痘tulaoshi：

　　这个让少男少女耿耿于怀的容颜症，居然也与遗传有关。因为父母双方若患过青春痘，子女们的患病率将比无家庭史者高出20倍。

　　腿型：

　　酷似父母的那双脂肪堆积的腿，完全可以通过充分的锻炼而塑造为修长健壮的腿。倒是那双腿若因遗传而显得过长或太短时，就无法再塑，只有听任自然了。

巧孕育可避免缺陷遗传

　　第1步：给宝宝美丽的肤色

　　有的父母肤色偏黑，准Tulaoshi.com妈妈可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，使日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。含维生素C的食物有番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨等。其中苹果为最佳。

　　第2步：让宝宝皮肤细腻有光泽

　　如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用含维生素A的食物，因为它能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。

　　比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、干果和植物油等。 家族史里的遗传病

　　第3步：培育光泽油亮的乌发

　　如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜等。

　　第4步：保证胎儿眼睛正常发育的要点：

　　(1)准妈妈在孕期前3个月内要预防病毒性感染，不要任意服药。

　　(2)不要做X线照射腹部，因为这时胎儿的眼睛对放射线特别敏感，容易引起先天性白内障等眼病。

　　(3)多吃新鲜蔬菜、水果，富含钙质和维生素A、D的食物，避免因营养不良而引起胎儿先天性眼病。

　　第5步：打造强健筋骨

　　如果父母个头儿不高，孕妇应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育促使人体增高。比如虾皮、蛋黄、动物肝脏等。

　　第6步：让宝宝更加聪明伶俐

　　所有的父母都想提高孩子的智力，那么，孕妇就应在怀孕期间多吃些含碘的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的发育。

　　6节体操帮你孕育健康宝宝

　　第1节：布置一个温馨宁静的环境

　　你可适当添一些婴儿用的物品，让那些可爱的小物件随时提醒你：一个生命即将来到你的身边。

　　第2节：通过语言传递心声

　　每天只要花几分钟同宝宝说几句悄悄话，比如宝贝，我爱你!天气真好!对于情绪不稳定的孕妇来说，是一件很快乐的事。

　　第3节：接受音乐的洗礼

　　每天花20分钟静静地接受音乐的洗礼吧，想象音乐正如春风一般拂过你的脸庞，你正沐浴在阳光里。

　　第4节：与幽默亲密接触

　　欣赏喜剧，看一些幽默、风趣的散文和随笔，你还可以收集一些幽默滑稽的照片，每天欣赏一下。

　　第5节：美妙的想象之旅

　　你可以与准爸爸一起描绘宝宝的未来，他的小脸蛋是如何漂亮可爱，体型是那么健壮完美，你们一起慢慢地走近他，微笑着张开双臂，你仿佛感觉到了他那柔软的身体，母爱充满了你的全身。

　　第6节：记心情日记

　　每天都写上一段，记录一下你每一天的心情。如果这一天你的心情特别的糟，没关系，如实记录下这一切，让笔与文字一起帮助你排遣心中的抑郁和沮丧吧。

做好婚前准备有助于优生优育

　　1、避免缺陷宝宝

　　生活片段：现实中总会有一些缺陷的宝宝带给父母和家人苦恼。尽管社会和家庭需要给予缺陷宝宝更多关爱，但是这些父母和家人所经历的辛酸是常人无法体会的，如果有机会能避免宝宝缺陷，年轻的爸爸妈妈谁不愿意多去做一些努力呢？我们身边的个例，亲眼看到的现实，总比书本上和电视中介绍的更具有说服力和启迪性。

　　儿童甲：男，9岁，身高体重等身体发育一切正常，但有轻度痴呆，反应迟钝。其母为了孩子求学，找了大大小小的学校好几家，学校都不愿意接收，后来找到一特教学校才勉强入学。每天看到孩子和忙碌照顾的大人，我们总会有同情和惋惜之心。

　　儿童乙：男，6岁，祖辈父母皆是高知家庭，孩子出生之后就觉行为异常，手脚变形，口角歪斜，长大后语言表达困难，行走障碍，全家老少为孩子的培养伤透脑筋，矛盾不断，后来孩子父母离异，孩子交给了爷爷奶奶抚养。

　　儿童丙：男，8个月，因难产导致脑损伤，对声音等反应迟钝，头部不能扬起，手脚无支撑力，不会笑，不会坐。父母辗转在多个城市多家医院检查，开始了漫长的求医之路。

　　妈妈心语：尽管我们说来到人间的孩子都是天使，尽管我们说残疾缺陷的宝宝并不是孩子的错，应该给予他们更多的关爱，但是，谁不希望自己的宝贝健康可爱？谁不希望自己的孩子聪明活泼？如果我们有机会去避免宝宝遭受风险，我们为什么不去做一些努力预防悲剧发生？只要可能规避，我们还是要尽可能去创造条件避免这些情况的发生。专家评说：出生缺陷是指孩子出生前在母亲子宫里就已经发生的形态结构、功能代谢、精神、行为等方面的异常(在妈妈体内胎儿一般不会表现出代谢异常，一般脱离母体后胎儿的代谢异常才会逐渐显示出来。胎儿的行为异常在子宫内业不能发现，这些也是在生后才逐渐显现)。形态结构异常表现为先天畸形，如无脑儿、脊柱裂、先心病、兔唇、四肢异常等，生理功能和代谢异常导致先天智力低下(呆、傻)聋哑等。中国是出生缺陷高发国家，关键在于预防。一般采取三级预防措施，一级预防：防止出生缺陷发生，如婚检、、遗传咨询、孕期保健、预防感染等。二级预防：减少出生缺陷儿出生，孕期内开展产前筛查及产前诊断等。三级预防：针对已经出生的缺陷婴儿进行有针对性的矫治，减少残疾或减轻残疾程度。

　　2、优生优育要准备(结婚前)

　　生活片段：生育一个健康聪明的孩子是需要年轻的爸爸妈妈做计划和准备的。在结婚之前，我们一般都会接受相关机构的医学检查，如果夫妻双方都没有严重的遗传性疾病、指定传染病、有关精神病(精神分裂症、躁狂抑郁症等其他精神病)，或者不利于生育的疾病，那就可以准备要一个小孩子了。

　　看着周围的同龄朋友一个个都结婚生子，听着父母的催促和叮嘱，自己也开www.Tulaoshi.com始想，也许是该经历这个结婚生子的阶段了。但是说真的不知道从哪里开始做准备，总觉得自己还是个孩子呢，二人世界的生活都还没有好好体验，就要去承担起当妈妈的责任，去照顾一个那么小的孩子？真的没有心理准备。有时候感觉：我和他之间的二人世界生活也很好，两人相爱，彼此关心，安静而温馨，家里增添一个孩子，还有这样安静的生活么？我和他之间还会像现在这样和谐吗？

　　一次，和朋友应酬的时候，发现平时喜欢喝酒的那个女友怎么也不愿意喝酒了，大家觉得很奇怪，她骄傲地告诉大家：准备要生孩子了，所以要封山育林呢！在准备怀孕的前三个月她就开始戒烟戒酒了，早早地开始了生活调理，每天特别注意营养饮食，不吃刺激性食物，并已经开始口服叶酸片。她还娓娓道来：缺乏叶酸的动物和人类子代可能发生多种畸形，引起DNA合成和复制障碍，从而引发神经管畸形(无脑儿、脊柱裂、脑膨出)。从孕前3个月到孕后3个月是补充叶酸预防神经管畸形发生的关键时期。

　　是啊！其实怀孕需要做的准备很多呢。准爸爸和准妈妈不但要做好心理上的准备，还要做好身体准备，更要进行新的生活规划。

　　妈妈心语：听有经验的人说，受孕的最佳月份是每年的7-9月，这个时期不容易感冒。怀孕三个月后，是秋末冬初水果蔬菜丰富，利于孕妇营养摄入，次年4-6月分娩有利于新妈妈顺利度过产褥期，尽快恢复身体。

　　专家评说：准备要怀孕的爸爸妈妈要改变自己的一些不良生活习惯，而吸烟、酗酒、喝咖啡、吃减肥药物、接受大量的放射线等都会对怀孕有影响。而如果妈妈带病怀孕还会危及胎儿。有些慢性病如贫血、高血压、肾脏病、肝脏病、糖尿病、心脏病、阴道炎等疾病最好是适当治疗好转后再怀孕妊娠比较好。

　　现实中总会有一些缺陷的宝宝带给父母和家人苦恼。尽管社会和家庭需要给予缺陷宝宝更多关爱，但是这些父母和家人所经历的辛酸是常人无法体会的，所以，一定要做好婚前准备工作，避免宝宝缺陷。