怀孕前期的症状

怀孕前期的症状

    大部分的孕妇在怀孕前期都会有所反应，及时了解怀孕前期的反应可以让自己知道是否已有身孕的迹象，还可在产生怀孕反应时能够有效地应对，减少孕期的反应及怀孕前期所带来的痛苦。那么，怀孕前期的反应会出现怎样的症状呢？

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    早孕反应：是指停经以后孕妇会慢慢感到一些异常的现象，这就叫做怀孕初期反应，也叫早孕反应。

    刚开始出现的反应是怕冷，后来是感到疲乏，嗜睡，头晕，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，早起恶心，甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。

　1、敏感：怀孕之后的孕妇对味道开始变得敏感，对味道有了新的喜好，比如有些孕妈妈喜欢闻汽油味。

　2、身体冷热异常：有些孕妈妈会感到全身发热，而有些则会感到发冷无力，总感到困。

　3、尿不尽：小便频繁，排尿总觉得排不干净。

　4、外阴不适：阴道分泌物伴有血丝。

　5、情绪变化不稳定：情绪变化大，很不稳定。

　6、停经：如月经平时一直很规律，一旦到期不来，超过2周以上，就应该考虑到有身孕的可能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就会越来越大。

　7、色素沉着：有的孕妇怀孕后面部及腹中线会出现有棕褐色色素沉着的现象。

　8、基础体温升高：如果出现上述症状后，可每天测量基础体温，因为怀孕者的基础体温往往都会升高。

　9、乳房变化：会出现乳房发育，乳头增大，乳头、乳晕颜色加深，乳头周围出现象。

    怀孕前期的反应要怎么去应对呢？

    尽量避开刺激食物、难以消化的高脂肪或者是油炸类的食物，比如：冰激凌、薯条、炸鸡等；可以多吃些令人感到口渴的食物，如泡菜、苏打饼干，这样你就可以多喝点儿水了；吃西瓜、葡萄、苹果、梨子、芹菜等水分多的食物，以防止脱水。

准妈妈预防妊娠斑从饮食开始

    如何预防妊娠斑？这是爱美妈妈的关心的问题。预防妊娠斑，要注意饮食tuLaoShi.com，首先就是要忌食容易刺激皮肤长斑的食物，如辣椒、葱、姜，同时要适当吃些有防斑治斑效果的食物。

    1、西红柿，洋葱，大蒜，可以合成谷胱甘肽，抑制络氨酸酶的活性，从而减少色素的形成和沉积。

    2、鸡蛋白，海产品，动物肝，肾、葡萄干等，这些食物富含硒，硒可以预防和治疗黄褐斑。

    3、鲜枣、柑橘、柠檬、黄绿色蔬菜等，富含维生素C，可以使深色氧化型色素还原成浅色氧化型色素，从而达到淡斑的效果。

    4、卷心菜、花菜、海藻、芝麻、豆类等，含有丰富的维生素E，可以阻止过氧化脂质的形成，从而预防黄褐斑。

    5、鱼搭配黄绿色蔬菜。鱼类尤其是深海鱼，富含DHA、EPA，可以促进血液循环，蔬菜含有β胡萝卜素和维生素E，可以防止DHA和EPA酸化，最大程度地改善肤色。

怀孕 该如何检测

    怀孕是女人的大事之一，很多初次出现妊娠现象的女性都因没有怀孕的经验，而导致往往不能及时发现自己是否怀有身孕。女性朋友们如及时发现自己怀有身孕，便可做好各种调养措施，以便保护好胎宝宝。那么，怀孕，该如何检测呢？

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    1、早孕试纸检测

    早孕试纸的出现给女性诊断早孕带来了很大的好处。一般而言，将尿液滴在试纸上的检测空中，如果在试纸的对照区出现一条有色带（有些试纸显红色，有些试纸显蓝色），则表示未怀孕；反之，如果在检测区出现明显的色带，则表示阳性，说明发生妊娠。而女性在怀孕的第七天，尿液中就可以测出一种特异性的激素——人绒毛膜促性腺激素(简称HCG)，它的作用是有利于维持妊娠。

    健康小提示：这种方法虽快速、方面、灵敏、特异性高。但育龄女性如果出现停经的现象，不要仅依靠这种方法来判断自己是否妊娠。最可靠的方式还是要及时到医院进行检查，特别是弱阳性者，以便可以早点采取措施。

    2、尿妊娠试验

    这个试验是由医院的专科医生利用检测仪器对患者的尿样标本进行测验，尿中如果检查出绒毛膜促性腺激素的，那么正常情况下就是妊娠。而尿样需采取一定是晨尿，因为晨尿浓缩，激素水平就会提高。所以，为了提高试验的阳性率，女性们最好在前一夜少喝水。

    3、B超检查

    最正确最可靠的方法便是做B超。在妊娠的第五周，也就是月经过了一周，在B型超声波屏上就会显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。

    4、基础体温测定

    每天早晨醒来后可以卧床量体温，这种体温就叫做基础体温。一般情况下，排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素则会升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3—0.5度。如果卵子未能受精，则大约在一周后孕激素就会下降，体温恢复正常；若孕激素保持高水平不变，使体温继续保持高水平，则是出现妊娠的现象。基础体温中的高温曲线现象持续18天以上，一般可以肯定为早期妊娠。