如何通过身体信号判断是否怀孕成功
对于备孕妈妈来说，如何来判断自己是怀孕成功，大部分妈妈都是用验孕棒来测试，今天专家来给大家讲解如何通过自己的身体信号来判断是否怀孕成功。怀孕信号1：停经
或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。
有些妇女与平时相比，可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前，没有发现以下所说的任何一种症状。
怀孕信号2：只是感到怀孕了
这个症状可能就是你现在浏览该网页的原因。很多 女人 相信她们有预言怀孕的 能力 。而她们的直觉经常是对的。
或许，你只是感到异常：劳累，情绪化，经常作呕，头晕。你也可能有胃痛， 便秘 ，或许，你发现自己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许，你也会感到乳房疼痛，或乳房过度敏感，或者，你只是感觉到自己与平常很不一样。
怀孕信号3： 疲劳
怀孕的其中一个早期症状就是：疲劳。你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你有 工作 做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动，会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。
如果，你知道自己怀孕了，那么在需要的时候，就小憩15至30分钟。告诉你的家人，朋友和 同事 ，你的确需要这些休息时间。并向他们求助，设定你个人的休息时间表。
怀孕信号4：去洗手间频率升高
其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是：你更加频繁地光顾洗手间。你的家人或朋友会告诉你，你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是：膨胀的子宫会给膀胱造成压力。
同时，怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。这导致了你去洗手间更为频繁了。并且，很抱歉地告诉你：这个症状会在接下来的9个月继续呈现。
怀孕信号5：作呕
怀孕的其中一个症状就是：作呕作闷。这或许会使完全没有准备的你感到非常惊讶。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多妇女早上空腹喝 咖啡 、吃早餐的时候，会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。
小量多餐可以减轻这种症状。有些孕妇认为沙丁鱼罐头和牛奶对于减轻作呕作闷很有帮助。这种症状会在怀孕开始后的一个月开始慢慢呈现，当你进入第四个月的时候，它的剧烈程度会慢慢减轻，人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。
怀孕信号6：头晕
头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状。无论是上楼梯，还是坐久了站起来，或是在零售店站卖，都会使你感到头晕，甚至导致晕倒。这是因为，子宫的胀大会压缩腿部血管。这使你血压降低，导致晕眩。
怀孕的另外一个经常出现的症状是：当你有一阵子没有吃东西之后，就会感到头晕。这是因为血糖过低。而血糖就是你体内婴儿的主要食 粮。为了提高体内血糖浓度，你需要更频繁地吃一些健康食品。放更多东西到你午餐盒里面，例如：苹果，香蕉，葡萄， 酸奶 ，红萝卜，芹菜，乳酪，平装奶，果 汁，格兰诺拉麦片，葡萄干等。
怀孕信号7：贪吃或厌食
一个众所周知的怀孕信号就是很想吃某种食品或者特别食品。例如：有个孕妇说，有天深夜，她突然想吃上面放了香草冰淇淋的热蜜桃派。每个孕妇都有一些关于贪吃的小故事。
服用产前维他命补充药，或者纯鱼肝油能减轻贪吃的症状，并防止额外的体重增加（当然，这些药要在医生指导下服用）。
一种常见却很少人知道的怀孕现象是：讨厌吃某些食品。你会发现自己会对那些以前很喜欢吃的东西丧失胃口。有个孕妇告诉我们，她曾经 非常喜欢吃pizza,但是，但现在却没有办法再承受pizza的那种味道。那种味道让她反胃。有些孕妇会反复出现这个现状。而也有些孕妇会在怀 孕期 一直 承受这样的胃口突变。
怀孕信号8：对气味敏感
对气味的敏感。即使是一种很怡人的味道，如：食物的香味或 香水 味，都可能会使你作呕。刚除完草的草地味道，汽油站的味道，各种食物的味道，清洁剂的味道，香水味或者是烟味等，都可能导致你感到作呕。这是雌激素在你体内泛滥的结果。
怀孕信号9：晨吐
这是与作呕这个症状相关联的一个众所周知的怀孕信号。它可能由很多东西引起。你很想吃东西可你偏偏整晚没有进食，这导致你反胃。体 内荷尔蒙较平常多了，也可导致晨吐。如果你对香气和食物敏感，那么，你就不适宜早上喝咖啡。你平常吃的早餐可能此时不能很好地在你胃里消化。有一个经常以烤饼和咖啡作为早餐的妇女，发现自己在怀孕期间，会对烤饼和咖啡感到反胃。然后，她就把早餐改为茶配吐司，并且发现这样的早餐非常适合她。每个孕妇的情况 都是不同，所以，各种食物都可能导致晨吐。
怀孕信号10：情绪化和易怒
有了这么多怀孕的症状要处理，加上突然增加的荷尔蒙，你还会为孕妇经常情绪化和易怒感到惊奇吗？除此之外，妇女还要调整自己的情绪 去接受全新的责任。她们的世界已经改变了。尽管有的准妈妈已经细心安排过自己的孕期的事情，但是，她们也会免不了经常被怀孕的时机，自己的 事业 ，经济，保险，临盘，母子关系甚至以后的生活等问题困扰。
孕妇感到情绪复杂是很自然的事，无论是感到惊喜，还是忧郁，开心还是悲伤，无论是大笑或是落泪，都是她们复杂情绪的自然表现。伴侣或许因此而感到困惑，甚至是不能忍耐。孕妇需要跟自己的伴侣解释：情绪大起大落是怀孕所致，自己需要另一半的理解和支持。
准妈妈们独自一个承受怀孕所带来的所有变化，她们并不是向另一半索要过多。伴侣只需要在她们需要帮助的时候，多一点点耐性，爱护，给她们更多的拥抱和支持的话语。同时，绝大多数的准爸爸都需要支持，他们有时需要指引。没有任何人告诉过他们任何关于怀孕信号的事。怀孕，对他们而言，是陌生而神秘的。
这个症状在怀孕第6个月后开始缓和。记得多睡眠，正常饮食，服用产前维他命药，并通过走路来锻炼一下。
怀孕信号11：体温较高
怀孕还会使人体温度变高。你或许会感到有点热，因而怀疑自己是否着凉了。这时，你应该量一下自己的体温，看看是不是比正常体温高了。
如果，你已经尝试过受孕，并希望怀孕（怀孕是一件很艰难的事，但是，有的人必须经历它），你的医生或许建议你记录你每天的体温。如果你的体温较平常略高，并持续了两个星期，这证明了，你身体内正在发生一些变化。你或许就是怀孕了！持续的体温变高促使你去咨询你的医师。
怀孕信号12：低腰处感到疼痛
早期怀孕信号的腰部疼痛可以被说成是一种真正的痛。这种低腰处的疼痛的成因有很多。第一，是因为你的体重的改变。因为怀孕，你体重 增加，子宫变大，胎儿每图老师个星期都不断长大。另外，因为体态的改变。胎儿的重量集中在体前，所以，这样对腰的负担加重了。怀孕就像是背了一个背包在前面。这样的改变，加重了腰的负担。
另外，夜晚缺少睡眠也是腰痛的一个原因。你或许会侧卧，或不断寻找舒服的睡姿。子宫的重量在睡觉的时候，也拉扯着背部肌肉。买一个孕妇专用的枕头，能帮助你睡得香一点。
最后，荷尔蒙和身体内部的改变也会令腰感到疼痛。你的身体正在不断为临盘作准备，你的一些关节和韧带会为了临盘而变松了。所有的上述因素加起来造成了孕妇在怀孕早期的时候感到腰部疼痛。专家估计，过半的孕妇会有这个症状。
怀孕信号13：着床出血
一个很少人知道的怀孕信号就是：在受精卵开始在子宫内着床的时候，会造成轻微的出血。这就是所谓的着床出血，这在受精后的3至6天会出现。
受精卵一旦植入子宫，恭喜你，你不需再为各种怀孕信号是否准确而烦恼，你已经怀孕了！你会发现一些红色或粉红色的血迹。但是，不是所有妇女都会经历这症状，所以，它不是一种非常明显的怀孕标志。
怀孕信号14：发胖和体重增加
当然，不可避免的体重增加是一个怀孕的症状。你的衣服会越来越紧身，你会感觉到自己发胖了，体重不断地升高。你的体形会越来越大，这也是怀孕其中一个结果。
作呕、贪吃、头晕这些怀孕信号会伴随着女性的怀孕而发生，因人而异，出现的症状或轻或重。孕妇在 怀孕初期 可能会因这些反常现象感到烦躁或不安，因此保持良好的备孕心态很重要。
对于备孕妇妈妈来说怀孕是件很愉快的事情，怀孕自身应了解焦虑情绪的危害，学会克服不良情绪。首先要树立自信，思想放松，如果情绪过分紧张，给自己的痛苦反而会更大。对家庭生活方面的琐事，也要胸襟开阔，避免生闷气和发怒。
备孕妈妈如何确定自己是否怀孕
备孕妈妈每天最关心的问题就是自己是否怀孕，一般情况下，怀孕的诊断通常是由孕妇自己做出的，怎样尽早知道自己是否已经怀孕了呢？这可以从下面几个方面来进行推测、测定：1.月经过期一段时间仍不来。如果自己的月经以前一直都较有规律，而这次已经过期十多天还不来，那就可能是怀孕了。 2.基础体温持续保持在高温段。连续一段时间测量基础体温，然后画一个图表，从图表上进行判断：体温到了应该来月经的时候仍然保持在高温段，并且这种现象持续15～20天，一般就可以认为自己已经怀孕了。对于基础体温没有规律的妇女，可以根据自己是否觉有身体发热、或者无力等感觉，并结合基础体温曲线来做出是否妊娠的判断。 3.进行早期妊娠化验检查。早期妊娠的孕妇，有一种绒毛膜促性腺激素，它是由于胚胎的绒毛细胞产生的一种内分泌素，能够进入到孕妇的血液中去，并随小便排出，所以，进行尿液中有无绒毛膜促性激素的测定，就可以基本确定是否妊娠。现在各医院最常用的方法是乳胶妊娠试验，只要用一滴尿液，3分钟就能够作出诊段，且准确性达到95%以上，这一般在月经过期15天左右就可以做上述的检查。近年来还采用了放射免疫的方法来检查有无妊娠，这种方法是利用放射性同位素，来测定血液中有无微量的绒毛膜捉性腺激素，只要在停经后4~5天，就基本可诊断是否妊娠。 4.妊娠反应。若怀孕了，大多数女性将会出现恶心、呕吐、吃东西不觉得香甜、想吃酸的、行动有气无力等现象，这些现象很多是在早晨起床后几个小时之内较为明显，这也就是早孕反应。 通过以上知识备孕妈妈就能很空间测定自己是否怀孕，提前做好各方面准备迎接孕期的tuLaoShi.com到来。
怀孕15周左右孕妈妈应该注意那些事
孕妈妈从怀孕后一直小心翼翼，定期给宝宝做孕检，当宝宝发育到第15左右，是一个重要的阶段，这时子宫底的高度，处在耻骨联合与脐之间。这时，阴道分泌物仍较多，腰部沉重感、便秘、尿频等现象依然存在。此外，孕妈妈还可发生头痛、痔疮及下肢、外阴静脉曲张。怀孕中期，丈夫及家人的体贴与爱抚使孕妈妈的心情趋于平静。这时将是孕期最乐观的日子。1、听胎心：胎心、胎动是胎宝宝在向亲爱的妈妈传递着健康与否的信息。从孕16周末起，孕妈妈可根据自己的具体情况和(m.tulaoshi.com)医生建议（并非必要），使用专用的胎心仪，在家自行监听胎心音。正常的胎心为每分钟跳动120～160/次。如果发现胎心跳动过快、过慢或不规则，应立即就医。
2、妊娠贫血：如果你之前没有补充铁质，现在一定要开始重视了。由于妊娠血容量的增加，血液稀释，如果不及时补铁，很容易出现妊娠贫血。
3、第一次胎动：有些孕妈在本周能够感觉到第一次胎动了。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈妈通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是咕噜咕噜吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈妈常常会分不清。如果感觉到第一次胎动，记得记录下时间哦，下次产检的时候告诉医生。
4、关注体重增加：虽然孕期体重增加过多会增加你的高血压和怀上巨大儿的可能性。但是也不要进入饮食的误区，靠节食来减缓体重增长的速度。正确的方法是，请医生给你一些均衡饮食的建议，使你能够达到孕期的标准体重。
5、过渡担心胎儿：几乎每个孕妈妈都做过这样的梦：生出畸形儿或某种动物，梦是潜意识的表现，揭示了孕妈妈焦虑的情绪，并不是将来要发生的事情。不要让这些自己制造出来的可怕想法挤爆你的脑袋，多参加一些孕妇课程，与过来人多交流，会驱除你的担忧。
孕妈妈的怀孕后身体的不适，和心情的烦躁，需要家人的关心和理解，尤其是准爸爸们要多安慰多陪伴。
