【图】怀孕了如何及早知道的方法

怀孕了如何及早知道的方法

　　或许有那么一天，一个小生命已经睡在了你腹中的温床上，而你，还一无所知……那么应该怎么做到早知道怀孕了没呢？

　　下面是对于如何做到早知道怀孕的介绍：

　　1、停经：停经是怀孕早期的最早、最重要的信号。不过怀孕却不是停经的唯一原因，因此，不能把所有的停经都当成怀孕。凡是月经周期一向正常Tulaoshi.com的已婚育龄妇女，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能，如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。

　　2、身体的变化，时常感觉疲倦：疲倦感是由于体内孕酮水平增高，而孕酮恰恰有镇静的作用。另外，妊娠早期新陈代谢速度加快，这样就可能感到非常疲惫，有时甚至控制不住自己，想要马上睡觉。

　　3、古怪的嗅觉：如果你认为喜欢电油和鞋油的气味是古怪的话，你可试试自己的反应：嗅一些曾喜爱的气味会突然间变得浓烈和讨厌而令你想呕吐，例如：香水，咖啡和烹调气味等。

　　4、排尿次数增多：这也是早孕常见的现象，怀孕8周以后，可能有排尿次数增多的现象，这是由于子宫增大后压迫和刺激膀胱引起的。怀孕12周以后，子宫超出盆腔，膀胱不再受压迫和刺激，尿频症状自行缓解。

　　怀孕期间出现腹痛可不是个好现象，因此准妈妈要特别重视起孕期腹痛现象，特别是与怀孕有关的腹痛，准妈妈要引起重视。

　　1、早孕反应(m.tulaoshi.com)腹痛

　　表现为在怀孕早期，出现一些并不很剧烈的腹痛和不适，但持续时间不长，很多时候还伴有呕吐，这是早孕反应的表现。

　　发生在上腹部的疼痛，多由于怀孕早期生理性胃酸分泌增多引起;下腹部偶而的抽痛则与子宫胀大向上牵拉支撑子宫的韧带有关。随着怀孕早期的结束，这些疼痛不适会自然消失。

　　2、子宫增大压迫痛

　　表现为怀孕3-4个月时出现下腹痛，这一时期子宫增长得比较快，子宫周围的脏器，因受到挤压而出现下腹部疼痛。随着妊娠月份的增加，子宫压迫症状逐渐改善，疼痛会有所减轻或完全消失。

　　怀孕的第2个月是胎儿器官形成的关键期，脑部开始发育，需要充足的营养供应，否则容易引起流产、死胎和胎儿畸形。

　　这时所需的营养，除了补充叶酸和蛋白质，还要加强钙和维生素D的补充。

　　1、蛋白质

　　每天的供给量以80克左右为宜。怀孕两个月内，对于蛋白质的摄入，不必刻意追求一定的数量，但要注意保证质量。今天想吃就多吃一点，明天不想吃就少吃一点，或者不吃也可以，顺其自然就好。

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