准妈保胎休息不是长期卧床
刚刚怀孕的女性朋友们身体有不适，要进行保胎工作，这个时候医生们会说要保胎休息，所以很多孕妇们都会长期的卧床不起，不敢进行活动。这是不正确的做法的。下面我们就一起了解下到底该怎么做。出现流产迹象时，医生往往叮嘱要多休息，但是很多孕妇就以为是要卧床休息了。专家指出，在孕期长期卧床没有必要，对胎儿也没有好处，反而对身体不利。首先，卧床会影响消化功能，其次，长期卧床使孕妇的全身血液循环变得缓慢，机体的抵抗力下降。所以，多休息不等于就是要求卧床。 &Tulaoshi.Comnbsp; 但是有下面情况时应避免活动或少活动，最好是卧床保胎：①先兆流产的孕妇阴道有出血，特别是血色鲜红或伴有下腹疼痛者；②由于子宫解剖异常导致晚期流产或早产的孕妇，如宫颈机能不全，子宫畸形；③因各种原因做了宫颈环扎术的孕妇；④前置胎盘出血者。⑤虽然没有阴道出血，但超声检查发现绒毛下或胎膜下有血肿者。 图老师小编提醒，当然怀孕妈妈们需要保胎的时候，更加不能剧烈的活动的，对胎儿也是没有好处的。下次走动下是可以的，孕妈妈们也不能够老是不动哦。 （本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集，孕期安胎栏目发布）
孕妇4种情况摸不得肚子
孕妇4种情况摸不得肚子。很多女性怀孕了都会自然而然的会这种习惯，经常用手来抚摸下肚子，这也是一种母性表达方式，但是，你知道哪些情况下不能轻易的摸肚子的哦。下面4种情况很特殊，孕妇肚子摸不得哦，一起来看下具体的介绍。
一：前置胎盘别摸肚子
抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。
抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展；抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqi/）怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以，过了孕早期，胎儿的抚摸胎教就可以实施了。
脐带绕颈多发生在孕早期和孕中期，这一阶段脐带长，空间大，胎儿活动时很可能一圈或两圈脐带绕颈，有人会自动恢复正常，与是否摸肚子、摸的手法并无直接联系。不过医生并不建议准妈妈频繁抚摸肚皮，尤其在孕晚期，容易刺激宫缩，引起早产，特别是一些前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的准妈妈更不能频繁刺激肚子。
二：孕晚期别摸肚子
偶尔摸一摸自己的肚皮，对准妈妈的心理有好处，毕竟自己的肚子里有一个可爱的宝宝，轻轻的偶尔抚摸一两下，可愉悦准妈妈的心情。但是切记不可频繁、甚至用力地抚摸。怀孕3个月后，对自己的肚子，别揉，更不能搓。
很多孕晚期的准妈妈喜欢抚摩肚子跟宝宝交流，但晚期频繁抚摩肚皮确实容易刺激子宫，导致假性宫缩。如果手法不当或频率太过，的确可能引起早产。
一般来说，准妈妈抚摸肚子的力度都相当轻柔，不足以引发危险。而且准爸妈适当的抚触胎儿，肯定利大于弊。
抚触胎教是准爸妈和宝宝之间最早的交流，适当的抚摸、轻拍，能加强母婴之间的情感交流和联系，还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经。
不过准爸妈做抚触胎教，最好在医生的指导下进行，以免用力不当或过度。每次抚触时间也不宜太长，大约5到10分钟即可。如果感觉胎动频繁，就应停止。此外，怀孕29周后和临近产期的准妈妈，最好不要拍打和推动腹部。
三：早产迹象别摸肚子
专家指出，前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的准妈妈千万别频繁刺激肚子，以免出现危险。
经常看到准妈妈两手撑着腰往后挺，或者一边遛弯一边摸肚子，其实这些都是不正确的行为习惯。撑腰后挺容易诱发腰疼、腰肌劳损，经常摸大肚子容易诱发宫缩和早产。最好以准妈妈舒服自然的方式站立行走。
子宫就像是一个球，宝宝会以很舒适的位置躺在里面，没有必要为了给宝宝进行运动而抚摸自己的肚皮。用力去摸肚皮或者刺激它，不会引起脐带绕颈，但是后果可能更严重，尤其是有早产先兆的人，或者曾经流产的人，子宫容易收缩，会再次引起早产，甚至是胎盘早剥。
准妈妈在孕晚期因腰椎负担过大，体内激素变化导致骨盆韧带松弛等原因，很容易出现腰疼症状。对于有腰部基础病的患者来说，怀孕还会加重腰疼病情。
准妈妈要注意休息，站起、坐下时不要太快，选择舒适好穿的鞋子，并选择一些舒缓的运动方式坚持锻炼。过分挺腰走路会加重脊柱负担，孕期走路和站立时，最好的姿势应是双腿微微分开，后背伸直、挺胸。如果确实感觉负担太大，可以在医生指导下佩戴专业腰带缓解不适。
四：胎动频繁别摸肚子
抚触胎教是准爸妈和宝宝之间最早的交流，适当的抚摸、轻拍，能加强母婴之间的情感交流和联系，还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经。不过准爸妈做抚触胎教，最好在医生的指导下进行，以免用力不当或过度。每次抚触时间也不宜太长，大约5到10分钟即可。如果感觉胎动频繁，就应停止。
&nm.tulaoshi.combsp; 一般来说，准妈妈抚摸肚子的力度都相当轻柔，不足以引发危险。而且准爸妈适当的抚触胎儿，肯定利大于弊。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqi/）但是常常会看到准妈妈两手撑着腰往后挺，或者一边遛弯一边摸肚子，其实这些都是不正确的行为习惯。撑腰后挺容易诱发腰疼、腰肌劳损，虽然很多准妈妈在孕晚期喜欢抚摩肚子跟宝宝交流，但晚期频繁抚摩肚皮确实容易刺激子宫，导致假性宫缩。
图老师健康网温馨提示：另外胎动多，并没有太大问题，如果胎动突然大幅增加或者大幅减少，增减幅度为正常的50%以上时，准妈妈就应该及时到医院检查，因为这可能是胎盘功能不良的一个信号。
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怀孕后可以继续用化妆品吗
怀孕后可以继续用化妆品吗？女性爱美是天性，尤其使用习惯化妆品的广大女性朋友来说，即使是在怀孕后，也会想着给自己好好打扮下。那么，在孕期到底哪些化妆品不能使用呢？有哪些注意事项？带着这种问题我们接下来为大家普及下这方面的知识。供大家参考。
孕期禁用化妆品：
烫发精：据了解，当怀孕之后，使用化学冷烫精烫发会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育。
染发剂：染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。
口红：孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就很容易侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。
香水：香水可能造成流产。
指甲油：指甲油里含有一种叫酞酸酯的物质若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。
脱毛剂：脱毛剂是化学制品，会影响胎儿健康。
祛斑霜：孕期祛斑不但效果不好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有tulaoshi.com发生畸胎的可能。
图老师健康网温馨提示：通过上面的介绍，想必大家都了解了吧。虽然爱美之心是女人的天性，但是为了宝宝的健康着想，还是先忍一忍吧！
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