孕前准备有哪些讲究呢?基本的我们都知道孕前应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形等等,下面我们就具体来了解下都有哪些讲究。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)孕前准备有哪些讲究
妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。
各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等,应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工(m.tulaoshi.com)作一段时间,身体各项指标值正常后再受孕。
药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积,就会对胎儿的发育产生影响。所以,孕前几个月用药必须要谨慎。
酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内,会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕,就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子 往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形,如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此,准备怀孕的妇女不要饮酒,并劝阻丈夫也不要 饮酒。
应适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量的精子。避免接触杀虫剂、二氧化硫以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。
图老师健康网温馨提示:对妇女来说,有两次以上习惯性流产或早产者,应把受孕时间往后推移12个月以上。另外,孕前腹部接受X光照射者,亦应在2-3个月后受孕为宜。 接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久,体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除,此间也不宜受孕。
在整个孕育过程中,其实孕妈妈的牙齿口腔很重要,常见一些孕妇捂着脸、表情痛苦来就诊。牙痛治疗本来是很简单的事情,但是孕妇却让牙科医生陷入两难境地:在怀孕头三个月怕流产,后三个月怕早产,因此只能进行一些简单、确保无创的治疗。在此为了引起准备怀孕的妇女的重视牙齿口腔问题,我们这里特别做一个专栏来详细了解下。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)牙疼经常是m.tulaoshi.com因冠周炎导致半脸肿胀、疼痛、张口困难,有的则因牙髓及根尖病变等引起彻夜难眠的牙痛……这让牙科医生陷入两难 境地:在怀孕头三个月怕流产,后三个月怕早产,故只能进行一些简单、确保无创的治疗。口腔检查是准妈妈格外容易忽视的产前检查,一旦发生病变,会危及孕妇 及胎儿的健康。建议年轻夫妇在计划怀孕时,应进行一次全面的口腔检查,为生育提前做好准备。
孕前口腔保健有哪些呢?
包括及时治疗有病变的牙齿;做一次全口洁治(洗牙),以去除牙石、牙菌斑及色素等;治疗牙周疾病;拔除不能保留的牙齿、反复发炎的阻生智齿或残根、残冠,以免后患;拆除不良修复体;修复缺失牙,以恢复咀嚼功能。
图老师健康网温馨提示:准妈妈要早晚刷牙、使用牙线,牙缝大的话还要用牙缝刷。假如孕妇出现了口腔问题,要及时就诊,孕期4~6个月是口腔治疗相对安全的时期。