想生男孩该如何进行备(图老师整理)孕呢?可以从多个方面进行努力,比如饮食、阴道冲洗、性生活控制等等,具体怎样进行操作呢?赶紧跟随图老师小编一起来了解吧!
生男孩的备孕计划:
1.饮食妙方
①研究显示经常食用谷物类食物有助于生男孩,备孕女性早餐可以经常食物麦片、玉米片等谷物类食物。
②经常食用土豆、胡萝卜、马铃薯、山药、鸡鸭等高热量食物也是能够提升生男孩的机会的。
③碱性食物也有助于生男孩。因为Y精子在碱性环境之下更活跃,碱性食物则可以使身体偏于碱性,更有利于Y精子与卵子结合,生男孩。
④自来水是弱酸性的,合格的矿泉水是弱碱性的,因此多喝山水或矿泉水会生男孩。
⑤备孕期间经常食用含钙食物或服用天然钙也可以帮助提高生男孩的几率。
2.房事控制
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)①想要生男孩,则需要控制好性交次数来确保精液的浓稠度,提高生男机会。
②男方在女方达到性高潮时射精,同时在女方子宫口周围射精,则易得男孩子。
③男性射精位置深的话可以帮助精子早点到达子宫,提高怀男机会,因此建议采用深插入的性交方式。
④想生男孩的在性交姿势:女方平躺,抬起双脚并屈膝,男子以跪姿在女子阴道深处射精。
⑤性交结束后,女性先不要挪动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟,有助于精子进入子宫内受精,增加生男的几率。
3.选择时间
①备孕时间越长的更容易生男孩。
②携带Y染色体的精子高温环境更容易存活,因此夏季或高温环境下怀孕更易生男孩。
③在越接近排卵期受孕更易生男孩。因为在接近排卵期时宫颈粘液愈稀薄且偏碱,对精子Y越有利,增加怀男机会。
④一天中最佳受孕时间是下午的5~7点,抓住这个时间受孕也能提高生男孩的机会!
4.阴道冲洗
①通过配制2%或2.5%比例的苏打水,用其冲洗阴道后再进行性交,可以增加生男孩的机会。
②同房之前用一小匙重碳酸钠混合200毫升的温水之后配制的容易冲洗阴道也有助于生男孩。注意,配方冲洗阴道的方法要在医生的指导下进行,不可擅自使用。
以前人们都认为宝宝的健康与准妈息息相关,事实上,准爸的影响也不容忽视哦,有时候准爸的影响甚至要超过准妈。据最新研究证明,准爸的年龄决定了宝宝的患病几率。
准爸年龄决定宝宝患病几率表现在:
1.决定宝宝早夭几率
欧洲科学家曾在10W名宝宝中展开一项调查,结果发现,高龄准爸多生育的宝宝更容易患有先天性缺陷和相关疾病,从而增加早夭的风险。另有研究表示,高龄准爸生育患有唐氏综合症宝宝的几率是正常年龄准爸的4倍。唐氏综合症是一种先天性染色体异常的疾病,其典型症状是宝宝体貌异常、智力低下、生活不能自理且寿命短暂。
此外,在欧洲人类生殖与胚胎学会上发表的一份研究报告称:准爸年龄太小(<19岁),其所生育的宝宝死亡率也高于25~30岁准爸所生育的宝宝。
2.决定宝宝患癌几率
据英国《每日邮报》4月14日报道,在1995至2010年间,美国科学家将加利福尼亚作为研究城市,以13.3万的妇女为研究对象,进行了历时15年的跟踪调查。结果显示,女宝宝出生时准爸年龄在20岁以下以及30岁以上,女宝宝更容易患癌症。
研究人员表示,准爸妈的年龄,尤其是准爸的年龄,对宝宝身体健康和发展有很大影响。不过,虽然女宝宝的患癌几率与准爸的年龄有关,但是两者之间并没有形成固定的因果关系。
3.决定宝宝患先天愚型的几率
丹麦医学界通过对“先天愚型”宝宝作回顾性调查分析后发现Tulaoshi.Com,在先天愚型宝宝中,有1/4是因为准爸年龄偏大造成的。国内一项针对于近500名原因不明的低智力宝宝的研究发现,他们都是由高龄准爸多生育的,而且爸爸智力低下的发病率有随着准爸年龄增长而上升的趋势。
4.决定宝宝患精神病的几率
美国学者通过近9W人的相关资料发现,45岁~49岁的准爸所生育的宝宝环精神分裂症的几率是25岁准爸所生宝宝的2倍。研究发现,约3成的精神分裂症患者是因为准备年龄偏大,而与母亲的年龄似乎没什么关系。
研究者认为,这可能与高龄准爸的细胞分裂次数增多有关,随着年龄的增长,精子会发生更多的突变。
5.决定宝宝患自闭症的几率
英、美国家的研究者曾研究过10W名宝宝,这些宝宝都是有年龄超过40岁的准爸生育的。调查发现,这些宝宝更容易患上自闭症。通过分析发现,与29岁以前的准爸相比,40~49岁生育的高龄准爸,所生育的宝宝患自闭症的几率是前者的5.75倍。研究者还认为,从30岁开始,准爸生下自闭宝宝的几率会加倍增加。
6.决定宝宝患亚伯氏症的几率
英国牛津大学临床遗传学家安德鲁?维尔基教授还发现,高龄准爸与宝宝患亚伯氏症有关联。亚伯氏症是一种罕见的骨骼疾病,可能导致儿童头部细长。维尔基指出,准爸年龄较大,出现与衰老相关现象的概率也较高。高龄准爸不仅记忆力减退、皮肤弹性变差,他们的精子质量也随之下降。
So,准爸多少岁生育比较好?
综上所诉,我们可以发现,准爸在20~29岁之间生育的宝宝是比较健康的。而由于30岁以上这个时间内宝宝患病率与准爸的年龄未形成固定的因果关系,所以不做统计。我们来看看专家是怎么说的。
法国遗传学家摩里士的研究成果表明,年龄在30~35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。
从优生优育的角度来说,准爸最佳年龄为25~35岁。这个年龄段的准爸精力充沛,身体健壮,精子质量最高。除了身体素质外,这个时间段的准爸经济事业都趋于稳定,养育宝宝的物质条件优越,心理承受力也更为成熟。有数据显示,智力和体力优秀宝宝出生时,准爸的平均年龄为29岁。
虽然如此,准爸的具体年龄当然还是要以实际情况为主,这些数据仅供参考。并不是说不符合最佳年龄段的准爸就不能生育出优质宝宝。如果准爸有所疑虑,可以去医院具体咨询医生。