1、禁食 可以先尝试禁食一、二餐,让胃肠休息并经由腹泻将先前吃进的不干净东西(可能是食物、药物、细菌或者病毒)尽快排出体外。一般情况呕吐会先缓解,也许还会觉得些许恶心、上腹部不适。 2、少量进食 之后可进食少量稀饭、白吐司等不油腻的食物或水果,避免血糖过低导致冒冷汗昏厥。 3、补充水分 若腹泻严重造成水分、电解质大量流失,因而感到头晕、虚弱时,补充运动饮料会改善身体的不适感,补充的量视腹泻情况自行斟酌。 4、勿随意打点滴、服药 如果发生严重急性肠胃炎时,可依照医师指示适度服用药物以减轻症状。如有发烧、水泻带血怀疑感染性肠炎时,请勿自行服用止泻剂以免病情加重。 除非是感染霍乱或发生休克,意识不清、严重呕吐无法进食等情况,否则不建议孕妇到医院打点滴。 5、勿服用抗生素 口服抗生素只用在少数严重感染性肠炎与旅行时发生腹泻情况下,因为急性肠胃炎即使是细菌性感染大多会痊愈,不必吃到此类药物。 图老师小编提醒,孕妈咪们如果情况比较严重的话,就要到医院进行检查治疗了,千万不要在家里拖延时间了,否则会让自己的病情更加的严重,甚至导致流产的出现的。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,疾病防治栏目发布)
孕妇出现鼻塞怎么解决
孕妈咪们如果感冒的话,特别容易出现鼻塞的现象的,但是又不能够吃药,那么到底该怎么解决呢?下面图老师小编就给孕妈咪们带来一些好的方法,希望能够解决这个问题。
记住要多喝水,晚上休息时,要把头垫得高一些。此外,以下措施也会对孕妇鼻塞有所帮助: 1. 蒸汽可以暂时缓解孕妇鼻塞状况,而且通常会让你感觉很舒服Tulaoshi.Com。洗个温水澡,然后在充满蒸汽的浴室中多待一会儿。或者,你可以用热水把毛巾浸湿,然后把脸对着毛巾呼吸。 2.用加湿器或喷雾器给空气加湿,晚上睡觉的时候,把它们放在你的头部附近。一定要按照加湿器的清洁说明进行清洁。要每天换水,因为如果不及时换水的话,它可能会成为细菌的滋生地。同时,你也需要经常更换过滤器。 3.避免任何潜在的刺激物,如烟、酒(这些其实都是你早该戒掉的东西!)以及突然的温度变化。白天空气污染严重的时候,避免到户外运动。 图老师小编提醒,孕妈咪们在鼻塞的时候,千万不要吃刺激的食物哦,比如说酸,辣椒等,都是可能会加重自己鼻塞的病情的,相信按照上述的方法,孕妈咪们一定能够解决鼻塞的。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,疾病防治栏目发布)孕妇胀气如何解决呢
孕妈咪们在饮食不当的时候,容易出现胀气,会非常难受的,会营养孕妈咪们正常的饮食的。但是又不能吃消化的药物,那么,孕妈咪们该怎么办呢?下面图老师小编就来给孕妈咪们来支招。
1. 从饮食方面说:多喝水,多餐少量避胀气。专家认为,胀气时,胃部已经很胀了,如果又吃很多食物,就会胀得更厉害。因此,可采取一天吃6~8餐的方式进食,不要一下吃太多食物。另外,不要以为流质食物好消化就光吃流质的食物,那大错特错,因为流质食物tulaoshi.com对于肠胃来说,并不好消化。最好选择半固体的含维生素高的食物,如苹果和梨等。多喝开水,可促排便。 2.从运动方面说: 常散步,勤按摩促蠕动。当肠蠕动不佳时,可通过按摩帮助肠蠕动。从右上腹部开始,顺时针方向移动到左上腹部,再往左下腹部按摩,切记不能按摩子宫所在部位。子宫都位于腹部中央,有些准妈妈因为不了解肠胃位置,会按摩到子宫,如此便会造成子宫收缩。因此,当孕妇有出血或子宫收缩的情况,就要立即停止按摩哦。 图老师小编提醒,如果孕妈咪们出现胀气的话,要合理的饮食,如果不能给很好的饮食的话,可能会加重病情,出现胃部的疾病的。孕妈咪们一定要注意好饮食哦。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,疾病防治栏目发布)